Alternatif Tıp

30/03/2017

22/03/2017

Antioksidan Bitkiler

Birçok bitki, antioksidan özelliğiyle bizi serbest radikallerden ve bunların zararlarından korur.
Ancak bir madde yarar sağlayabiliyorsa, zarar da verebilir. Bu yüzden mutlaka doktor gözetiminde kullanılmaları gerekir.

Serbest radikaller ve bunların zararlarından bizleri koruyan antioksidanlardan sık sık bahsediyoruz. C ve E vitamini, beta karoten ilk akla gelenler. Bunlara ilaveten coenzym Q-10 gibi antioksidanlar da çok tanınıyor. Bu tip görevleri üstlenebilen çok çeşitli bitkiler de var. Ancak unutulmaması gereken, her bitkisel maddenin zararsız olmadığıdır. Bazı durumlarda, tıpkı ilaç etkileşimi gibi, yan etkilere de neden olabilirler. Antioksidan özelliği olan bu bitkilere bazı örnekler şunlardır:

Ginkgo Biloba
Sarımsak
Ginseng
Üzüm çekirdeği
Soya fasulyesi
Çay
Soğan, kereviz, pırasa, lahanagiller
Yaban mersini, çilek, ahududu, böğürtlen
Turunçgiller
Yabani enginar

16/03/2017

Kimyasallara yönelmektense alternatif bitkileri değerlendirmek kendimize yapabileceğimiz bir iyilik ve vücudumuza yapılan geleceğe dönük bir yatırımdır.

10/03/2017

Saydığımız karminatif bitkilerden bir yada birkaçını kullanarak, iki, üç çay kaşığı ölçüsünde çay yapmanızı öneririz.

06/03/2017

✔TMS Tedavisi nedir? Nasıl çalışır?

TMS (Transkranial Manyetik Stimülasyon) Tedavisi FDA onaylı bir medikal teknoloji olup, psikiyatrik ve nörolojik hastalıklarda beyindeki sinir hücrelerine manyetik alanla uyarım uygulayıp, aktivitesini yeniden düzenleyerek etki gösteren tıbbi bir tedavidir. Nöropsikiyatrik hastalıklar, çok defa beynin çeşitli bölgelerinde artmış veya azalmış etkinliğe yol açarlar. TMS Tedavisi, depresyon ve diğer duygudurum bozukluklarından etkilendiği düşünülen beyin bölgelerine uygulanır. Beyinde prefrontal korteks gibi mizaç durumunu düzenleyen beyin bölgelerinin aktivitesinde değişiklikler oluşturup, iyileştirip yeniden düzenlenmesi ile etki gösteren bir tedavidir. TMS Tedavisi uygulama yapılan bölgede bozulmuş olan beyin hücreleri aktivitesini yeni hücreler arası bağlantıları (sinapsları) artırarak yeniden düzenlemektedir. Tedavi sırasında manyetik stimulasyon dalgaları hedeflenen bölgedeki beyin hücrelerinde aynı bir ses dalgasının yarattığı gibi titreşim sağlamakta, bu ise beyin hücresi aktivitesinin normal hale dönmesine neden olmaktadır.

✔TMS ne zaman kullanılır?

Antidepresan ilaçlar ve psikoterapi majör depresyon için birinci basamak tedavilerdir. Ancak, bu tedaviler tüm hastalar için işe yaramayabilir. Ayrıca, depresyonu olanların yaklaşık yüzde 20 -30 kadarı ilaçları iyi tolere edilemeyebilir ya da verilen ilaç tedavisi hastalığın tamamen iyileşmesine neden olacak kadar yeterli etki gösteremeyebilir. Bu gibi durumlarda, TMS alternatif tedavi olarak, ya da antidepresan ilaç ve psikoterapiyi güçlendirilmesi amacı ile kullanılabilir. Antidepresanlardan yeterli yanıt elde etmede başarısız olmuş veya ilaçları tolere edemeyen hastalar için TMS Tedavisi düşünebilir.

✔ TMS Tedavisi Endikasyonları:

✔Tedaviye dirençli Depresyon
✔Anksiyete
✔Panik Atak
✔Obsesif Kompulsif Bozukluk
✔Şizofreninin negatif semptomları
✔Migren (baş ağrısı)
✔Kronik nöropatik ağrı
✔Parkinson hastalığı
✔Alzheimer
✔Unutkanlık
✔İnme sonrası rehabilitasyon
✔Epilepsi
✔Kulak çınlaması (tinnitus)
✔Yeme Bozuklukları – Bulimia
✔Sigara bırakma program

✔TMS işlemi sırasında neler olur?

Her TMS oturumunda, hasta özel olarak tasarlanmış bir tedavi koltuğunda oturur. TMS sırasında, manyetik tedavi atımları uygulanırken hastalar uyanık ve tetikte kalır. Hiçbir ağrı ya da rahatsızlık hissedilmez. TMS Tedavisi’de unutknalık oluşmaz, işinize ya da araç sürüş yeteneği gibi konsantrasyon gerektiren işler üzerinde hiçbir olumsuz etkisi yoktur. Elektrokonvülzif tedavinin aksine, tedavisi zor depresyon için alternatif bir seçenek olarak nöbetlere ve hafıza sorunlarına neden olmayacak şekilde tasarlanmıştır. Elektrokonvülzif tedavinin aksine, TMS herhangi bir sedasyon veya genel anestezi gerektirmediğinden hastalar tedavi sırasında tamamen uyanık ve farkında olurlar. Hastalar daha sonra eve araçlarıyla gidebilir ve onlar her zamanki faaliyetlerine dönebilir, uygulama sonrası "iyileşme süresi" yoktur.

✔Kim TMS’yi yönetir?

TMS Tedavisi uzman hekim tarafından reçete edilir. Tedavi TMS doktoru gözetiminde verilmektedir.

✔Bir TMS Tedavi prosedürü ne kadardır?

TMS Tedavisi seanslarının her biri yaklaşık 20 dakika ve haftada 6 gün uygulanır. TMS Tedavisi için tipik bir süre 4 ila 6 hafta arasında değişebilir. Bununla birlikte, tedavi kişinin tepkisine ve tedavi sürecine bağlı olarak değişebilir. Tipik olarak, tedaviye başlandıktan ilk on gün içerisinde iyileşme etkileri görülmeye başlar. Hastaların çoğu tedavinin ikinci haftasında tedaviden beklenen faydayı fark etme eğilimindedir. Hastaların bazılarında yaklaşık 6-12 ay sonra idame(devam) tedavisine ihtiyaç olabilir.

✔TMS tedavi sürecinde hastanede yatmak gerekir mi?

TMS Tedavisi herhangi bir sedasyon veya genel anestezi gerektirmediğinden hastalar tedavi sırasında tamamen uyanık ve farkında olurlar. Hastalar daha sonra eve araçlarıyla gidebilir ve onlar her zamanki faaliyetlerine dönebilir, uygulama sonrası "iyileşme süresi" yoktur.

✔TMS yan etkisi / güvenilirliği nelerdir?

TMS çok iyi tolere edilen ve çok az yan etkileri olan bir tedavidir. Hastaların sadece bir bölümünde tedavi sonrası hafif bir baş ağrısı görülebilir.
TMS Tedavisi’nde uykusuzluk, gastrointestinal rahatsızlık, ağız kuruluğu, cinsel işlev bozukluğu, kilo almasedasyon, baç dönmesi gibi antidepresan ilaçların neden olduğu bir çok yan etki görülmez.
TMS ilaçsız bir tıbbi tedavidir. TMS ilaçsız bir tedavi olması nedeniyle hamile ya da emzirme döneminde olan veya karaciğer, böbrek yetmezliği yaşayan, kanser tedavisi gören, ilaç kullanması sakıncalı olan hastalarda dahi rahatlıkla ve güvenle kullanılabilir.
TMS son derece güvenli bir prosedürdür. TMS Tedavisi sırasında son derece nadir olarak nöbet riski bulunmaktadır; nöbet riskini engellemek için tasarlanmış tedavi protokolleri uygulanır.

✔TMS Tedavisinin Avantajları

✔Binlerce bilimsel çalışma sonuçlarına göre kabul görmüş, etkili ve güvenli tedavi
✔ Çabuk başlangıçlı tedavi edici etki (tipik olarak 1 hafta içerisinde)
✔Vücuda hiçbir şekilde doğrudan müdahale edilmez.
✔Hiçbir ağrı hissedilmez.
✔ Sadece 2 ile 4 haftalık tedavi ile etkililik
✔Tedaviye dirençli kişilerde de fayda sağlamaktadır.
✔ Tedavi protokolleri her hasta için tanısına gore bireysel olarak saptanır ve en etkili tedavi süreci sağlanır.
✔TMS uygulaması sırasında hastaların ilaç kullanmayı bırakmasına gerek yoktur.
✔Ayaktan tedavi görülür, hastaneye yatış gerekmez, günlük yaşamınızı etkilemez.
✔Hastalar tedavi süreci boyunca klinik değerlendirme ölçeklerine göre değerlendirilip, kontrol edilerek tedavi süreci ve ilerlemeden haberdar edilir.
✔Her hasta için tedavi protokolü başlangıç konsültasyonuna, klinik bulgulara, medikal öyküye ve hastanın göreceği maksimum faydayagöre belirlenir.

✔Kimler TMS Tedavisi için uygun değildir?

TMS Tedavisi için vücutta herhangi bir metal implant ya da protezi bulunanlar, kalp pili ya da stenti bulunanlar, insulin pompası kulanan hastalar uygun değildir.

✔Nasıl TMS Tedavisi alabilirim?

TMS tedavisi, nöropsikiyatrik hastalıklar için sunulan beyin stimülasyonu tedavilerinden biridir. Tedaviyi planlamadan önce, sizin TMS Tedavisi’nden beklenen faydayı göreceğinizden, tedavinin sizin için uygun ve güvenli olacağının belirlenmesi için doktorunuz tarafından değerlendirilmeniz ve tedavinin size reçete edilmiş olması lazımdır.

03/03/2017

✔TMS Tedavisi nedir? Nasıl çalışır?

TMS (Transkranial Manyetik Stimülasyon) Tedavisi FDA onaylı bir medikal teknoloji olup, psikiyatrik ve nörolojik hastalıklarda beyindeki sinir hücrelerine manyetik alanla uyarım uygulayıp, aktivitesini yeniden düzenleyerek etki gösteren tıbbi bir tedavidir. Nöropsikiyatrik hastalıklar, çok defa beynin çeşitli bölgelerinde artmış veya azalmış etkinliğe yol açarlar. TMS Tedavisi, depresyon ve diğer duygudurum bozukluklarından etkilendiği düşünülen beyin bölgelerine uygulanır. Beyinde prefrontal korteks gibi mizaç durumunu düzenleyen beyin bölgelerinin aktivitesinde değişiklikler oluşturup, iyileştirip yeniden düzenlenmesi ile etki gösteren bir tedavidir. TMS Tedavisi uygulama yapılan bölgede bozulmuş olan beyin hücreleri aktivitesini yeni hücreler arası bağlantıları (sinapsları) artırarak yeniden düzenlemektedir. Tedavi sırasında manyetik stimulasyon dalgaları hedeflenen bölgedeki beyin hücrelerinde aynı bir ses dalgasının yarattığı gibi titreşim sağlamakta, bu ise beyin hücresi aktivitesinin normal hale dönmesine neden olmaktadır.

✔TMS ne zaman kullanılır?

Antidepresan ilaçlar ve psikoterapi majör depresyon için birinci basamak tedavilerdir. Ancak, bu tedaviler tüm hastalar için işe yaramayabilir. Ayrıca, depresyonu olanların yaklaşık yüzde 20 -30 kadarı ilaçları iyi tolere edilemeyebilir ya da verilen ilaç tedavisi hastalığın tamamen iyileşmesine neden olacak kadar yeterli etki gösteremeyebilir. Bu gibi durumlarda, TMS alternatif tedavi olarak, ya da antidepresan ilaç ve psikoterapiyi güçlendirilmesi amacı ile kullanılabilir. Antidepresanlardan yeterli yanıt elde etmede başarısız olmuş veya ilaçları tolere edemeyen hastalar için TMS Tedavisi düşünebilir.

✔ TMS Tedavisi Endikasyonları:
✔Tedaviye dirençli Depresyon
✔Anksiyete
✔Panik Atak
✔Obsesif Kompulsif Bozukluk
✔Şizofreninin negatif semptomları
✔Migren (baş ağrısı)
✔Kronik nöropatik ağrı
✔Parkinson hastalığı
✔Alzheimer
✔Unutkanlık
✔İnme sonrası rehabilitasyon
✔Epilepsi
✔Kulak çınlaması (tinnitus)
✔Yeme Bozuklukları – Bulimia
✔Sigara bırakma program

✔TMS işlemi sırasında neler olur?

Her TMS oturumunda, hasta özel olarak tasarlanmış bir tedavi koltuğunda oturur. TMS sırasında, manyetik tedavi atımları uygulanırken hastalar uyanık ve tetikte kalır. Hiçbir ağrı ya da rahatsızlık hissedilmez. TMS Tedavisi’de unutknalık oluşmaz, işinize ya da araç sürüş yeteneği gibi konsantrasyon gerektiren işler üzerinde hiçbir olumsuz etkisi yoktur. Elektrokonvülzif tedavinin aksine, tedavisi zor depresyon için alternatif bir seçenek olarak nöbetlere ve hafıza sorunlarına neden olmayacak şekilde tasarlanmıştır. Elektrokonvülzif tedavinin aksine, TMS herhangi bir sedasyon veya genel anestezi gerektirmediğinden hastalar tedavi sırasında tamamen uyanık ve farkında olurlar. Hastalar daha sonra eve araçlarıyla gidebilir ve onlar her zamanki faaliyetlerine dönebilir, uygulama sonrası "iyileşme süresi" yoktur.

✔Kim TMS’yi yönetir?

TMS Tedavisi uzman hekim tarafından reçete edilir. Tedavi TMS doktoru gözetiminde verilmektedir.

✔Bir TMS Tedavi prosedürü ne kadardır?

TMS Tedavisi seanslarının her biri yaklaşık 20 dakika ve haftada 6 gün uygulanır. TMS Tedavisi için tipik bir süre 4 ila 6 hafta arasında değişebilir. Bununla birlikte, tedavi kişinin tepkisine ve tedavi sürecine bağlı olarak değişebilir. Tipik olarak, tedaviye başlandıktan ilk on gün içerisinde iyileşme etkileri görülmeye başlar. Hastaların çoğu tedavinin ikinci haftasında tedaviden beklenen faydayı fark etme eğilimindedir. Hastaların bazılarında yaklaşık 6-12 ay sonra idame(devam) tedavisine ihtiyaç olabilir.

✔TMS tedavi sürecinde hastanede yatmak gerekir mi?

TMS Tedavisi herhangi bir sedasyon veya genel anestezi gerektirmediğinden hastalar tedavi sırasında tamamen uyanık ve farkında olurlar. Hastalar daha sonra eve araçlarıyla gidebilir ve onlar her zamanki faaliyetlerine dönebilir, uygulama sonrası "iyileşme süresi" yoktur.

✔TMS yan etkisi / güvenilirliği nelerdir?

TMS çok iyi tolere edilen ve çok az yan etkileri olan bir tedavidir. Hastaların sadece bir bölümünde tedavi sonrası hafif bir baş ağrısı görülebilir.
TMS Tedavisi’nde uykusuzluk, gastrointestinal rahatsızlık, ağız kuruluğu, cinsel işlev bozukluğu, kilo almasedasyon, baç dönmesi gibi antidepresan ilaçların neden olduğu bir çok yan etki görülmez.
TMS ilaçsız bir tıbbi tedavidir. TMS ilaçsız bir tedavi olması nedeniyle hamile ya da emzirme döneminde olan veya karaciğer, böbrek yetmezliği yaşayan, kanser tedavisi gören, ilaç kullanması sakıncalı olan hastalarda dahi rahatlıkla ve güvenle kullanılabilir.
TMS son derece güvenli bir prosedürdür. TMS Tedavisi sırasında son derece nadir olarak nöbet riski bulunmaktadır; nöbet riskini engellemek için tasarlanmış tedavi protokolleri uygulanır.

✔TMS Tedavisinin Avantajları
✔Binlerce bilimsel çalışma sonuçlarına göre kabul görmüş, etkili ve güvenli tedavi
✔ Çabuk başlangıçlı tedavi edici etki (tipik olarak 1 hafta içerisinde)
✔Vücuda hiçbir şekilde doğrudan müdahale edilmez.
✔Hiçbir ağrı hissedilmez.
✔ Sadece 2 ile 4 haftalık tedavi ile etkililik
✔Tedaviye dirençli kişilerde de fayda sağlamaktadır.
✔ Tedavi protokolleri her hasta için tanısına gore bireysel olarak saptanır ve en etkili tedavi süreci sağlanır.
✔TMS uygulaması sırasında hastaların ilaç kullanmayı bırakmasına gerek yoktur.
✔Ayaktan tedavi görülür, hastaneye yatış gerekmez, günlük yaşamınızı etkilemez.
✔Hastalar tedavi süreci boyunca klinik değerlendirme ölçeklerine göre değerlendirilip, kontrol edilerek tedavi süreci ve ilerlemeden haberdar edilir.
✔Her hasta için tedavi protokolü başlangıç konsültasyonuna, klinik bulgulara, medikal öyküye ve hastanın göreceği maksimum faydayagöre belirlenir.

✔Kimler TMS Tedavisi için uygun değildir?

TMS Tedavisi için vücutta herhangi bir metal implant ya da protezi bulunanlar, kalp pili ya da stenti bulunanlar, insulin pompası kulanan hastalar uygun değildir.

✔Nasıl TMS Tedavisi alabilirim?

TMS tedavisi, nöropsikiyatrik hastalıklar için sunulan beyin stimülasyonu tedavilerinden biridir. Tedaviyi planlamadan önce, sizin TMS Tedavisi’nden beklenen faydayı göreceğinizden, tedavinin sizin için uygun ve güvenli olacağının belirlenmesi için doktorunuz tarafından değerlendirilmeniz ve tedavinin size reçete edilmiş olması lazımdır.

21/02/2017

MANYETİK ALAN TEDAVİSİ NEDİR?

Magnetoterapi doğal ve hassas bir tedavi şekli olan manyetik alan etkileşimine dayanmaktadır. Vücudun hissetmeyeceği, mıknatıs yardımıyla hissedilen gayet etkili bir tedavi yöntemidir.

Bağışıklık sisteminin düzenlenmesi, kan dolaşımının düzenlenmesi, hormonal dengelenme, sinir elektrik iletiminde regülasyon, ağrının dindirilmesi gibi etkileri bulunmaktadır.

Yerkabuğunun doğal magnetizmasından en iyi şekilde faydalanan kesimler, toprakla teması yoğun olan kırsal alan insanlarıdır. Kırsal kesim insanlarının daha uzun ömürlü ve sağlıklı olmalarındaki gizem bu magnetik alan etkileşimi nedeniyle hücrelerin sürekli canlılık ve de fonksiyonel olmasında yatmaktadır.

18/02/2017

MANTAR ENFEKSİYONLARI ve SARIMSAK

15/02/2017

Cam bir kasede gül suyu , lanolin ve çiçek balını ısıtın. Daha sonra içerisine susam yağını ekleyerek ısıtmaya devam edin. Isıttığınız karışımı bir kavanoza alın ve içerisine fondöten veya pudra ekleyerek homojen bir karışım elde edin daha sonra buzdolabına koyun. Evde hazırladığınız nemlendirici bb kremi 2 ay boyunca buzdolabında saklayabilirsiniz.

13/02/2017

Ayak tabanında oluşan ağrı ve topallamaya neden olarak yaşam kalitesini düşüren, duruş bozukluklarına yol açan ve yürüme mesafesinin kısalmasına sebep olan topuk dikeni hastalığında Proloterapi ile etkin şekilde tedavi sağlanabiliyor.

Uzunca bir süre yerde oturduktan ve uykudan uyandıktan sonra ayağın topuk kısmında ağrının toplanmasıyla birlikte belirtilerini gösteren topuk dikeni hastalığı, proloterapi yöntemi ile iyileştirilebiliyor. Hasarlı dokuya enjektesi yapılan ve özel bir içeriğe sahip olan bir solüsyon, duyulan ağrının kaynağı olan hasarlı kısımda vücudun tamir edici hücrelerini aktif hale getirerek topuk dikeninin oluştuğu bölgenin onarımını sağlıyor.