İlknur inal Kruijd

İlknur inal Kruijd Zıhınsel ve bedensel ıyılesme Nlp,Koçluk,Kuantum,Afetme ve iyileşme teknikleri, Reflexoloji.Masaj Eğitim ve uygulamaları.

26/07/2026

Bastırılmış her duygu işlenmediği sürece bir gün patlama hazır bir bomba gibi bekler.Duyguda başlayan bedende ,kas ve sinir sisteminde sıkışmaya neden olur.Diş ve çene sıkma,bas boyun ağrıları,kas spazmı veya davranış bozuklukluğu olarak görülebilir.
Duygularına alan açarak işler ve sinir sistemini düzenleyebilirsin.
Sen de bastırdığın duygularınla bas edemiyorsan destek almak istersen ben buradayım.Yalnız degilsin.

23/07/2026

Kilo vermek sadece ne yediğiniz veya ne kadar hareket ettiğinizle ilgili değildir. Bedeniniz, sürekli stres altındayken (sinir sisteminiz savaş ya da kaç modundayken) yağ yakmak yerine enerjiyi korumaya odaklanır.
Ezber bozan bu yaklaşımı keşfetmek, bedeninizi ‘kıtlık’ modundan çıkarıp ‘güven’ moduna almak için sinir sisteminizi dengelemeyi öğrenmelisiniz. Bedeninizle savaşmayı bırakıp onunla iş birliği yapmaya başladığınızda kalıcı ve sağlıklı kiloya ulaşmak mümkün hale gelir.Bu süreçte size rehberlik etmek için buradayım. Gelin, bedeninizi anlamaya ve onunla birlikte çalışmaya başlayalım. Bazi yollar birlikte daha rahat yürünür.Asla yalniz oldugunu dusunme.Benimle ve bedeninizle iş birliği için bana DM’den yazabilirsin. 📩Fayda saglayacagini düşündüklerine gonder &kaydet

21/07/2026

Yorgunluğunun asıl medeni kasların degil.sa as modunda takılı kalan sinir sistemin olabilir.
Sinir sistemin ve benimle is birliği yapmak istersen bana yazabilirsin.

19/07/2026

Dinlenmenize rağmen geçmeyen o derin yorgunluk hissi, aslında bedeninizin “yardım çığlığı” olabilir. 🌿
Sürekli “savaş ya da kaç” modunda kalan bir sinir sistemi, zihninizi ve bedeninizi gerçek bir dinlenme (onarım) moduna geçmenize izin vermez. Kaslarınız sürekli tetikte beklediğinde, ne kadar uyursanız uyuyun enerjinizi geri kazanamazsınız.
Çözüm, sadece fiziksel dinlenmek değil; sinir sistemini güvenli alana almayı öğretmektir. Bedeninle ve benimle iş birliği kurarak bu kronik yorgunluk döngüsünden çıkmak için bana DM’den yazabilirsin. 📩

16/07/2026

Kendine gösterdiğin şefkat hayatındaki dönüşümün ilk adımıdır.Kendine nazik ol.iyileşmek şefkatten geçer.❤️🙏

❤️💞❤️

07/07/2026

Bakış açısı önemlidir.Bir olaya nereden baktığın ve yorumladığın aenin davranışlarını etkiler.Baktığın yeri değiştir.Manzaran da değişecektir

07/07/2026

Her şey lazımda ama nasıl?
Kırmadan dökmeden ,incitmeden kendi sınırlarını belirlemek zor degil.Bireysel sınırlarını belirleme zorluk çekiyorsan iyi haber bu konuyu çözebilmen icin ben buradayım

.

05/07/2026

Aydınlanma kelimesini duymuşsundur. Öğretimde hep söylerim sag ve sol lobları eşit kullanmak demektir.İyi haber bu calışma ile elde edilebilir.Kazanım sonunda sağlık, denge,ilişkilerde düzelme ve daha bir çok iyilik hali olur.

❤️💞❤️

05/07/2026

Ertelem,üşenme,vazgeçme.Yasam hareketi sever.konfor alanından çıkıp eyleme gecenler istediklerini değiştirebilir.

゚ 🇦🇿

Address

Kusadası

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when İlknur inal Kruijd posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to İlknur inal Kruijd:

Shortcuts

Share

Category