Psikolog Ayçenil Balaban

Psikolog Ayçenil Balaban 🧠 Psikolog | Çocuk & Yetişkin
🌱 Duyguları anlamak ve güçlenmeye yönelik içerikler
✨️ Kendini tanıma yolculuğuna destek

Bir cümle, bir çocuğun kendisiyle ilgili inancını şekillendirebilir. 🌱Bu cümleler çoğu zaman iyi niyetle söylense de; ço...
01/07/2026

Bir cümle, bir çocuğun kendisiyle ilgili inancını şekillendirebilir. 🌱

Bu cümleler çoğu zaman iyi niyetle söylense de; çocuğun duygularını bastırmasına, kendini yetersiz hissetmesine ve özgüveninin zedelenmesine neden olabilir.

Onları yargılamak yerine anlamaya, kıyaslamak yerine kendi gelişimlerini desteklemeye ve eleştirmek yerine cesaretlendirmeye çalışalım. Çünkü çocuklar, kendilerine nasıl davranıldığını içselleştirerek büyürler. 💙

Belki bir uyarı… Belki bir teşekkür… Belki de sadece "Her şey yoluna girecek." 🌱💬 Cevabını yorumlarda bizimle paylaş. Be...
29/06/2026

Belki bir uyarı… Belki bir teşekkür… Belki de sadece "Her şey yoluna girecek." 🌱

💬 Cevabını yorumlarda bizimle paylaş. Belki senin cümlen, bugün bir başkasına iyi gelir.

Danışanlar genelde ilk seansta ilk kez anlaşıldığını ve dinlendiğini hisseder.Terapinin iyileştirici formülü, "anlaşılmı...
24/06/2026

Danışanlar genelde ilk seansta ilk kez anlaşıldığını ve dinlendiğini hisseder.

Terapinin iyileştirici formülü, "anlaşılmış hissetmek..."

💭İlk seansa gelen birçok kişinin ortak noktası, doğru cümleyi araması…
Oysa terapi, “doğru” konuşmak değil, kendin olabilmek için atılan ilk adımdır. 🤍

Duygusal tükenmişlik bir anda ortaya çıkmaz. Çoğu zaman uzun süre görmezden geldiğimiz yorgunlukların, ertelenen ihtiyaç...
19/06/2026

Duygusal tükenmişlik bir anda ortaya çıkmaz. Çoğu zaman uzun süre görmezden geldiğimiz yorgunlukların, ertelenen ihtiyaçların ve bastırılan duyguların birikmesiyle kendini gösterir.💭

Kendine şu soruyu sormayı dene: “Son zamanlarda gerçekten neye ihtiyacım var?”🌿

Gerçek güç, kendinle sağlıklı bir ilişki kurabilmektir. 💛
17/06/2026

Gerçek güç, kendinle sağlıklı bir ilişki kurabilmektir. 💛

Çünkü ruh sağlığı; mükemmel olmakla değil, kendine karşı dürüst ve şefkatli olmakla başlar.✨Peki siz, bu listeden hangis...
15/06/2026

Çünkü ruh sağlığı; mükemmel olmakla değil, kendine karşı dürüst ve şefkatli olmakla başlar.✨

Peki siz, bu listeden hangisini hayatınızda bırakmaya çalışıyorsunuz?🕊

Sevgi...Şüpheye değil, içsel bir güvene götürür.🕊🤍
12/06/2026

Sevgi...
Şüpheye değil, içsel bir güvene götürür.🕊🤍

11/06/2026

Mesajlara geç dönmek her zaman ilgisizlik değildir. Bazen insanın önce kendine dönmesi gerekir.💭🌿

03/06/2026

Pandemi sonrası zaman algınızın değiştiğini hissettiniz mi?🕰️

30/05/2026

🍽 Yemek yemek mi, kaçış mı❔

Address

75. Yıl Mahallesi 5306 Sk No 40/A Yunusemre/
Manisa
4500

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolog Ayçenil Balaban posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category