PSİKOTERAPİ-HİPNOZ VE KİŞİSEL GELİŞİM GRUBU

PSİKOTERAPİ-HİPNOZ VE KİŞİSEL GELİŞİM GRUBU ABDULLAH TOPAL
Uzman Psikolog konular üzerine hizmet veren bir merkezdir. Hipnoterapi gerçek sorunun köküne ulaşır. Yeniden başlamak istersiniz değil mi?

Terapi ,hipnoz ,bilinçaltı.nlp,enerji ,kişisel gelişim,nlp,yaşam koçluğu,danışmanlık,terapiler devrim yaratan yaklaşımalar,eft,emdr,gestalt ve psikolojiye dair her şey.. psikololojk danışmanlık, bireysel terapi, grup terapisi, çocuk-ergen-yetişkin terapi hizmetleri, aile ve çift terapisi, evlilik ve boşanma sonrası danışmanlık, kişisel gelişim ve eğitimleri, hipnoterapi, psikodrama, nlp eğitimleri

..., koçluk eğitimleri, kurumsal danışmanlık ve eğitimler, enerji terapileri, alternatif terapiler (eft, EMDR, meditasyon, reiki), regresyon terapisi, time line terapi, depresyon, panik atak, psikosomatik hastalıklar, sosyal fobi, fobiler, özgüven, obsesyon vb. Bilinçaltı terapi tekniklerinden hipnoterapi ile olası sorunlardan çok daha kolay kurtulabilmek mümkün. Sorunların kökü bilinçaltındadır
Bahçede toprağın altında kalan bitki kısımları ve kökler bilinçaltını temsil ederler. Otların bulunduğu toprağın hemen yüzeyi, kolay görünen kısım olan bilincimizdir. Toprağın üstünü değil altındaki ayrık otları gibidir sorunlar.Ayrık otlarını üsten keserk sadce dah gür olmasını sağlarsınız.oysa hipnoterapi bu sorunların kökünden temizlememiz sağlıyor. Sizde bu sorunları temizlemek istersiniz değil mi? Artık yeniden doğdum demek istermisniz değil mi?
....EVET İSE;
MERSİN TERAPİ MERKEZİNE UĞRAMANIZ YETERLİDİR.


***HİZMETLERİMİZ***


• aile danışmanlığı

• aile görüşmeleri(aile terapisi)

• aile koçluğu

• alkol ve madde bağımllığı

• altenatif düşünce teknikleriyle ingilizce

• beden dili ve aktif gelişim(nlp destekli)

• beyin gücünü geliştirme teknikleri eğitimi

• cinsel işlev bozuklukları(vajinusmus, erken boşalma)

• çocuk eğitiminde karşılaşılan güçlükler

• çocuk ve ergen psikolojisi

• çocuklarda görülen davranım bozukluklar ve sağaltımı

• dikkat-algı testleri

• doğum sonrası depresyon-maskeli depresyon-orta yaş depresyonu

• duygudurum bozuklukları

• etkin sunum becerileri(nlp destekli)

• evliliğe hazırlık

• gelişim tarama testleri

• hafıza eğitimi

• hamilelik dönemi

• hiperaktivite ve dikkat eksikliği

• hipnoz ve telkin(nlp destekli)

• hızlı okuma teknikleri

• kişilik testleri(mmpı)

• kişisel koçluk

• liderlik eğitimi(nlp destekli)

• öğrenci koçluğu

• öss-oks-sbs ve diğer sınavlara hazırlık(grup terapi)(psikolog pınar ersöz, nezahat bedir tarafından grup terapi teknikleriyle verilmektedir)

EMDR - POST TRAVMATİK STRE
• panik atak

• satış becerileri(nlp destekli)

• stres ile mücadele(nlp destekli)

• sınav kaygısı ve başetme yolları

• yaşam koçluğu

• yaşlılık dönemi sorunları

• yetişkin ruh sağlığı

• zaman yönetimi(nlp destekli)

• zeka testleri(wisc-r, porteus)


nlp destekli eğitim programları uzman eğitmenlerimiz tarafından verilmektedir.İlgi Alanları:KATILABİLECEĞİNİZ EĞİTİM PROGRAMLARI

- öss-oks-sbs ve diğer sınavlara hazırlık(grup terapi)(psikolog pınar ersöz, nezahat bedirtarafından grup terapi teknikleriyle verilmektedir)
- yaşam koçluğu
- öğrenci koçluğu
- hızlı okuma teknikleri
- beyin gücünü geliştirme teknikleri eğitimi
- aile koçluğu
- kişisel koçluk
- altenatif düşünce teknikleriyle ingilizce
- hafıza eğitimi
- liderlik eğitimi(nlp destekli)
- satış becerileri(nlp destekli)
- zaman yönetimi(nlp destekli)
- etkin sunum becerileri(nlp destekli)
- beden dili ve aktif gelişim(nlp destekli)
- stres ile mücadele(nlp destekli)
- hipnoz ve telkin(nlp destekli)


www.mersinterapi.com sitemiz size çok yakın...

Psikolojik Danışmanlık/ Psikoterapi Nedir? Psikoterapi en geniş anlamı ile bireylerin yaşadığı duygusal problem ve zorlukların bir profesyonel ile konuşularak çözümlenmeye çalışılmasına verilen addır. Psikoterapi yerine konuşma terapisi, danışmanlık veya sadece terapi de denilebilir. Herkes hayatının bir döneminde ( çocukluk-ergenlik-evlilik öncesi- hamilelik-doğum sonrası –evlilik vb) üstesinden gelemediği veya nedenini bilemeyip, anlamlandıramadığı kaygı, korku, endişe, stres, duygusal kayıplar veya ilişki problemleri yaşar. Psikoterapi/Psikolojik Danışmanlık bir profesyonel eşliğinde danışanın deneyimlediği çoğu zaman acı veren bu duygusal ve/ veya davranışsal sorunların derinlemesine çalışılmasıdır. Psikoterapi/Psikolojik Danışmanlık Ne İşe Yarar?

- Yaşadığımız durumun nedenleri ile ilgili farkındalık kazanırız. Bu bize aynı soruna farklı bir yaklaşım alternatifi getirir. Kişi duygu ve düşünme şeklinin farkına varması ile problemlere daha yapıcı bir bakış açısı ile bakabilir.

- Hayatımızı negatif şekilde etkileyen davranış ve düşüncelerimizin farkına varırız. Bu farkındalık hayattan zevk almamamıza neden olan duruşumuzu değiştirir ve motivasyonumuzu arttırır.

- İlişkilerimizi ve altında yatan dinamikleri anlamaya başlar ve farklı bir bakış açısı yakalarız. Bu her türlü ilişki için geçerlidir (anne-babamız, çocuklarımız, eşimiz, sevgilimiz).

- Sorunlarımız için farklı ve daha kolay başa çıkma yolları buluruz.
- Sorunlarla boğuşmaya harcadığımız enerjiyi, yaşamda daha üretici, doyumlu ve mutlu olmak için kullanmaya başlarız. Bazı durumlarda kişiler kendilerine yardım edebilecek kaynakları harekete geçiremedikleri için, hayatın değişik alanlarında ciddi problemler ve kayıplarla karşı karşıya kalabilirler. Herkesin hayatında kişisel, sosyal ya da akademik destek yönünden, objektif bir bakış açısına ve yönlendirmeye ihtiyaç duyduğu dönemler olabilir. Her ne kadar, sizin hayatınızı yaşamayan ve sizin duygularınızı hissetmeyen bir başkasının sizi anlayamayacağını düşünsenizde, Profesyonel anlamda empati kurma becerisi edinmiş uzmanlar bu tür durumlarda sizi anlayabilir ve yardımcı olabilir. Bu amaçla size online danışmanlıkta yakınız...

22/05/2026

Bu çağda kirlenen şey sadece ekranlar değil;
zihinler, kavramlar ve anlamlar.

Sevgi artık derinlikten çok manipülasyonla,
özgürlük disiplin yerine sınırsız hazla,
değer ise karakter yerine görünürlükle ölçülüyor.

İnsanlar düşünmeyi değil; tepki vermeyi,
hissetmeyi değil; tüketmeyi öğreniyor.

Bu yüzden bugün en büyük mücadele,
kendi zihninin kapısında bir bekçi olabilmek.

Kime inanıyoruz?
Kimi dinliyoruz?
Hangi sesleri iç dünyamızın fon müziği yapıyoruz?

Çünkü her içerik masum değildir.
Her “uzman” gerçekten bilge değildir.
Ve her viral olan, hakikat değildir.

Farkındalık; modern dünyanın en büyük özgürlüğüdür.
Kendi zihnini koruyabilen insan, kendini de korur.

sosyalyadaşam modernçağ bilinç kişiselgelişim darkpsychology algı mentalhealth dijitaldünya özdeğer gerçeklik viral keşfet keşfetteyiz psikolog çözümpsikoloji

Bir süre sonra insan şunu fark ediyor:Yorgun olan beden değil, sürekli uyarılan zihindir.Saatlerce reels kaydırıp, onlar...
18/05/2026

Bir süre sonra insan şunu fark ediyor:
Yorgun olan beden değil, sürekli uyarılan zihindir.

Saatlerce reels kaydırıp, onlarca farklı hayat izleyip, yüzlerce fikir ve duygu arasında sürüklenince; insan kendi sesini duyamaz hale geliyor. Çünkü bugün savaş artık yalnızca zamanımıza değil, dikkatimize karşı veriliyor.

Sürekli tüketen ama hiçbir şeye gerçekten doyamayan bir zihne dönüşmemiz tesadüf değil.
Dikkatimizin parçalanması, öfkemizin canlı tutulması, eksik hissettirilmemiz… modern düzenin en büyük besin kaynaklarından biri haline geldi.

Bu yüzden bazen yapılacak en sağlıklı şey;
biraz sessizlik, biraz gerçek hayat ve biraz mesafe koyabilmektir.

Daha az maruziyet.
Daha az gürültü.
Daha gerçek ilişkiler.
Daha sakin bir zihin.

Reels’i bırakmak bazen sadece bir uygulamayı kapatmak değildir;
zihnin içindeki gürültü makinesini susturmaya başlamaktır.

sosyalyadaetkisi dopamin reels keşfet algı manipülasyon minimalizm dijitaldetoks anksiyete modernhayat ruhsağlığı psikolog düşünce gerçeklik keşfetteyiz viral türkiye mindset fyp keşfetbeniöneçıkar

17/05/2026

İnsanların değişmesini bekleyerek geçen yıllar, çoğu zaman sadece yorgunluk bırakır…

Çünkü gerçek dönüşüm, karşımızdakini kontrol etmeye çalıştığımızda değil;
kendi sınırlarımızı, duruşumuzu ve ihtiyaçlarımızı fark ettiğimizde başlar.

Bazen bir ilişkiyi değiştiren şey;
daha çok çabalamak değil, kendimize daha dürüst yaklaşmaktır.

Her “neden beni anlamıyorlar?” sorusunun altında, çoğu zaman kendi sesimizi ne kadar bastırdığımız gizlidir.
Oysa insan, kendini netleştirdikçe hayatındaki insanlar da yerini netleştirmeye başlar.

Sağlıklı ilişkiler;
fedakârlığın içinde kaybolarak değil, sevgiyle birlikte sınır koyabilerek büyür.

Unutma…
Kendini değiştirmek, kendinden vazgeçmek değildir.
Aksine, ilk kez gerçekten kendin olmaya başlamaktır.

🍂 Çözüm Psikoloji
“Geçmişi anlarız, bugünü iyileştirir, yarını güçlendiririz.”

özfarkındalık duygusalzeka terapi psikolojikdanışmanlık mentalhealth kendinikeşfet özgüven anksiyete duygular motivasyon hayat iletişim sınırlar sağlıklıilişkiler iyileşme mindset gelişim mersin keşfet keşfetteyiz viral reels instagramturkey kendinol dönüşüm

15/05/2026

Bazı insanlar hayatı yanlış yaşamaktan korktuğu için hiç yaşamıyor…
Çünkü “doğru karar” arayışı, çoğu zaman insanı kendi zihninin hapishanesine dönüştürüyor.

Oysa hayat;
kusursuz seçimler yapmak değil,
seçimlerinin sorumluluğunu taşıyabilmektir.

Bazen kaybettiğini sandığın şey, seni kendine yaklaştırır.
Bazen de tutunmaya çalıştığın şey, seni yavaş yavaş tüketir.

Ne tamamen bırakacaksın kendini akışa…
Ne de her şeyi kontrol etmeye çalışıp ruhunu yoracaksın.

Çünkü insan;
ne aşırı kontrolle huzur bulabilir,
ne de tamamen savrularak kendini koruyabilir.

Gerçek denge;
hem hissedebilmekte,
hem de kaybolmamaktadır.

Hayatın yükü bazen omuzlarında değil, zihnindedir.
Ve bazı savaşlar dışarıda değil, insanın kendi içinde yaşanır…

📍 Mersin
🧠 Çözüm Psikoloji






psikolog
terapi
mentalhealth
anksiyete
depresyon
özfarkındalık
kişiselgelişim
psikolojikdanışmanlık
duygusalzeka
motivasyon
hayat
zihin
mindset
mersin
mersinpsikolog
çözümpsikoloji
kaygı
stres
içseldenge
ruhsaglığı
özgüven
iyileşme
kendinigeliştir
duygular
keşfetbeni

10/05/2026

Kalplerinden sevgiyi hiç eksik etmeyen, her gün sevgisiyle dünyayı güzelleştiren tüm annelerimizin Anneler Günü kutlu olsun 💜
Çözüm Psikoloji olarak, sevginin en saf hâlini annelerin kalbinde görüyoruz…

Empati DuygusalBağ MinimalTasarım Markalıİçerik AbdullahTopal

Zihnin her gün yeniden şekilleniyor…Tekrarladığın her düşünce, beyninde yeni bir yol açıyor.Kaygıyı beslersen korku büyü...
08/05/2026

Zihnin her gün yeniden şekilleniyor…
Tekrarladığın her düşünce, beyninde yeni bir yol açıyor.

Kaygıyı beslersen korku büyür.
Umutu beslersen güç gelişir.

Nöroplastisite sayesinde beyin; odaklandığın şeye göre yeni bağlantılar kurar.
Yani bugün düşündüklerin, yarının karakterini inşa eder.

🧠 Unutma:
“Birlikte ateşleyen nöronlar, birlikte bağ kurar.”

Kendine her gün ne söylediğine dikkat et.
Çünkü zihnin, en çok tekrar ettiğin şeye dönüşür.

Motivasyon Kaygı Özgüven MentalSağlık Psikolog Farkındalık Başarı Odak Bilinçaltı DüşünceGücü Mindset Neuroscience PozitifDüşünce Keşfet Viral

06/05/2026

İnsanların ne diyeceğini düşünerek yaşarsan,
kendi hayatını değil onların beklentilerini yaşarsın.

Gerçek soru şu:
Sen ne istiyorsun?

Mutluluğun başkalarının onayına bağlıysa,
asla özgür olamazsın.

Bugün küçük bir karar ver:
👉 Kendin için yaşa.


mentalhealth mindset özdeğer motivasyon kendinisev
keşfet explorepage iyihisset hayat değişim
bilinçaltı duygusalzeka özgüven terapi gelişim

04/05/2026

Birini sevmek cesaret ister; ama önce kendini anlamak gerekir. Kendi duygularını çözmeden başkasını sevemezsin. Gerçek sevgi, içsel farkındalıkla başlar. 💫💜

farkındalık ilişkiler sevgi gelişim mutluluk ilhamverici keşfet viral

Address

Güvenevler Mahallesi 1914 Sokaka Boss Point Iş Merkezi Kat1 No 1
Mersin

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PSİKOTERAPİ-HİPNOZ VE KİŞİSEL GELİŞİM GRUBU posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PSİKOTERAPİ-HİPNOZ VE KİŞİSEL GELİŞİM GRUBU:

Shortcuts

Share