Psikolog Seyran ÇETİN

Psikolog Seyran ÇETİN Psikologdan günlük dozda psikolojik içerikler. Depresyon, kaygı, travma, yas, özgüveni eksikliği…

Bayramınızı en içten dileklerimle kutluyorum…🐑❓ Peki siz ne kestiniz??Benim favorim “herkese yetişme çabası” oldu 🤭 ...
27/05/2026

Bayramınızı en içten dileklerimle kutluyorum…🐑

❓ Peki siz ne kestiniz??

Benim favorim “herkese yetişme çabası” oldu 🤭

Mersin Uzman Psikolog

10/05/2026

“Bir meslek seçmedik sadece…
İnsanların en kırılgan yerlerine eşlik etmeyi seçtik. 🫀

Ama bazen en çok da biz sorgulandık.
‘Atanana daha iyi…’
‘Boşuna mı okuyorsun bunca şeyi?’
‘Psikologlar ne yapıyor ki?’
‘Bu eğitimlere verdiğin paraya yazık…’ 🥀

Görünmeyen tarafı kimse bilmiyor.
📚 Bitmeyen eğitimleri,
🧠 Sürekli öğrenmeye çalışmayı,
🌙 Geceleri düşünülen danışanları,
💔 Başkalarının yükünü taşırken kendi ruhunu ayakta tutmayı…

Psikolog olmak; sadece dinlemek değil,
bir insanın “anlaşıldığını” hissettiği yerde durabilmek demek. 🤍

Bazen yorulduk…
Bazen küçümsendik…
Ama yine de bir insanın hayatına dokunmanın değerine inanmaktan vazgeçmedik. 🌿

Tüm emek veren meslektaşlarımın Psikologlar Günü kutlu olsun. 🕊️

Siz de bu meslekle ilgili en çok duyduğunuz eleştiriyi yorumlara yazabilirsiniz. ⬇️

mentalhealth ruhsağlığı psikologolmak terapiodası psikolojikdestek onlinepsikolog

Uzman Psikolog Seyran Çeti

✨Bazıları ilişkide bağlanmaktan korktuğunu söyler.Ama bazen asıl korku bağlanmak değildir.⚠️Asıl korku;🔗Bağlanmaktan kaç...
09/03/2026

✨Bazıları ilişkide bağlanmaktan korktuğunu söyler.
Ama bazen asıl korku bağlanmak değildir.

⚠️Asıl korku;

🔗Bağlanmaktan kaçan birine bağlanmak,
🔗Aldatıp sonra gözlerinin içine bakabilen biriyle karşılaşmak,
🔗Gece yakın olup sabah yabancı gibi davranılmak,
🔗Sevgi adı altında saygının eksildiğini fark etmektir.

💔Çünkü bir ilişkiyi en çok bitiren şey bağlanma değil,
güvenin kırılmasıdır.

🤍Kimse sevdiği insandan korkmak istemez.
Ama saygının olmadığı yerde kalp ister istemez kendini korumaya başlar.

⚠️Sağlıklı bir ilişkide insanın kalbi şu soruyu sormaz:

“Acaba bugün bana nasıl davranacak?”

💬 Sen ilişkilerde en çok neyden korkuyorsun?



Uzman Psikolog Seyran Çetin

✅ Belki de yıllardır kendine şu soruyu soruyorsun:“Ben mi fazla istiyorum?”“Bu kadarını beklemek yanlış mı?”“Sevgi hep b...
15/02/2026

✅ Belki de yıllardır kendine şu soruyu soruyorsun:
“Ben mi fazla istiyorum?”
“Bu kadarını beklemek yanlış mı?”
“Sevgi hep bu kadar zor mu?”

✨Şunu bilmeni istiyorum…
Yanlış kişi seni yorar.
Doğru kişi seni taşır.

❌Yanlış kişi:
• Seni sürekli kendini kanıtlamak zorunda bırakır.
• İhtiyaçlarını “abartı” gibi hissettirir.
• Sevgi için mücadele etmeni normalleştirir.

✅ Doğru kişi:
• Seni anlamaya çalışır.
• Çabayı eşit paylaşır.
• Sevildiğini sorgulatmaz.

Ve en önemlisi…
Doğru kişi için kendini küçültmek zorunda kalmazsın.

🦋 Eğer ilişkilerinde sürekli yoruluyor, değersiz hissediyor ya da “bir şeyler eksik ama adını koyamıyorum” diyorsan; bu tesadüf değil.
Bazen mesele doğru kişiyi bulmak değil, yanlış dinamikleri fark etmektir.

✨ İlişkilerindeki döngüyü birlikte keşfetmek ister misin?
Online ve yüz yüze seans için DM’den benimle iletişime geçebilirsin.

❗️Kaydetmeyi unutma; bir gün kendine hatırlatman gerekecek.

özdeğer kadınpsikolojisi duygusalfarkındalık terapi mersinpsikolog onlinepsikolog keşfet

Uzman Psikolog Seyran Çetin 🌿

🐧 Bir penguen yönünü değiştirdiğinde sadece yürüyüşü değil, rotası da değişir.🦋 Peki ya sen?Hayatında yön değiştirdiğini...
27/01/2026

🐧 Bir penguen yönünü değiştirdiğinde sadece yürüyüşü değil, rotası da değişir.

🦋 Peki ya sen?

Hayatında yön değiştirdiğini fark ettiğin anlar oldu mu ⁉️

Aşağıdaki maddeleri okurken kendini dürüstçe test et 👇

Yön değiştiriyor olabilirsin eğer;
• Aynı şeyleri yapmana rağmen içindeki tatminsizlik artıyorsa
• “Eskiden isterdim ama artık istemiyorum” cümlesini sık kuruyorsan
• Mantığın başka, bedenin başka yöne çekiyorsa
• Bir karar verirken heyecandan çok rahatlama hissediyorsan
• Başkalarının beklentileriyle kendi ihtiyaçların çatışıyorsa

🔍 Mini test:

Şu soruya içinden gelen ilk cevabı ver:

“Bu kararı kim için alıyorum?”
Eğer cevap “kendim” değilse… belki de yönünü yeniden gözden geçirmenin zamanı gelmiştir.

Unutma:
Yön değiştirmek vazgeçmek değil, kendini güncellemektir.

💬 Sen en son ne zaman yön değiştirdin ya da değiştirmek istedin?
Yorumlara tek kelimeyle yaz: korku, cesaret, kararsızlık, huzur…

Uzman Psikolog Seyran Çetin

Öfkeni bastırdığının farkında mısın? Öfke çoğu zaman bir anda çıkan bir duygu gibi görünür…Ama aslında geç kalmıştır.Çün...
14/01/2026

Öfkeni bastırdığının farkında mısın?

Öfke çoğu zaman bir anda çıkan bir duygu gibi görünür…
Ama aslında geç kalmıştır.

Çünkü öfke;
🔹 Söylenmeyenlerin
🔹 Görmezden gelinenlerin
🔹 “Sorun değil” denilenlerin
birikmiş halidir.

İnsan her sustuğunda beden konuşur.
Her sınır koyamadığında öfke yükselir.

Bu yüzden öfke kötü bir duygu değil;
📌 Bir sinyaldir.
“Burada bir şey ihmal edildi” der.

Öfkeyle savaşmak yerine,
onu ne anlatmak istediğini duyarak dinlemek
gerçek dönüşümü başlatır.

💭 Sen en çok hangi durumda öfkelendiğini fark ediyorsun?
Yorumlara yaz, birlikte bakalım.

Kaydetmeyi unutma;
bir gün öfken geldiğinde sana ayna olsun 🤍

Uzman Psikolog Seyran Çetin


Papatya görünce seviyor sevmiyor yapmayan bizden değildir 😂🌼Seni sevip sevmediğini nereden anlarsın?♥️ Sevgi, söylenen b...
09/01/2026

Papatya görünce seviyor sevmiyor yapmayan bizden değildir 😂🌼

Seni sevip sevmediğini nereden anlarsın?

♥️ Sevgi, söylenen bir cümleden çok
hissettirilen bir deneyimdir.

✨Seni merakta bırakmaz.
Davranışlarıyla tutarlıdır.
Zor anlarında geri çekilmez.

♥️ Sevilen insan,
“Acaba?” diye değil
“Biliyorum” diye düşünür.

✨Eğer bir ilişkide sürekli işaret arıyorsan,
orada sevgi değil
emin olamama hâli çalışıyordur.

💭 Sence sevgi en çok neyle anlaşılır?
Yorumlara yaz.
Kaydet, belki bir gün hatırlamak istersin.


keşfet

Uzman Psikolog Seyran Çetin

Address

Yeni Mahalle 5316 Sokak Ziraat Bankası Sitesi B Blok 11. Kat
Mersin
33050

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolog Seyran ÇETİN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category