27/06/2021
FOBİLER (ÖZGÜL FOBİ)
Paylaştığım bu fotoğraf National Geographic Kids serisinin “Garip ama gerçek” isimli kitabından bir sayfa. Benim bahsetmek istediğim konu ise özgül fobiler.
Özgül fobi belirli bir durum veya nesne karşısında duyulan anormal bir korku ve kaygıdır. Hayvanlardan korkma ve iğneden korkma belki de en sık duyduğumuz türleridir. Ancak özgül fobiler bu kadarla kalmaz. İnsan aklının sonsuz olması gibi sonsuz sayıda özgül fobi olabilir desek sanırım yanlış olmaz. Peki hepsinin illaki tedavi edilmesi gerekir mi?
Tedavide kilit nokta söz konusu fobinin kişinin günlük hayatına olan etkisidir. Mesela büyük bir şehirde yaşayan birinin asansöre binme korkusu hayatını olumsuz etkileyecekken küçük bir kasaba ya da köyde yaşayan biri için günlük yaşamı bu durumdan çok etkilenmeyecektir.
Tedavide en çok kullanılan yöntemlerden biri ise kademeli maruz bırakma yöntemidir ve mutlaka bir uzman gözetiminde uygulanmalıdır.
