09/06/2026
Manipülatörler duyguları kontrol etmek, karşındakini suçlu hissettirmek veya yönlendirmek için belirli kalıpları tekrarlar.
→ “Abartıyorsun.”
Duygularınızı küçümseyerek sizi kendi hislerinizden şüphe ettirmek ister.
→ “Ben öyle demek istemedim, sen yanlış anladın.”
Yaptığı şeyin sorumluluğunu almamak için suçu size atar.
→ “Sen hep böyle yapıyorsun.”
Genelleme yaparak sizi suçluluk döngüsüne sokar.
→ “Ben senin iyiliğin için söylüyorum.”
Kendi isteğini size iyilik kılıfıyla kabul ettirmeye çalışır.
→ “Bu kadar hassas olma.”
Sizi duygusal olmakla suçlayarak davranışlarını normalleştirmeye çalışır.
✨ Bir cümle masum görünebilir ama sürekli tekrarlanıyorsa niyet değişebilir.
