03/05/2019
Doğru Ayakkabı Seçimi İçin Nelere Dikkat Edilmeli?
Ayakkabı seçiminde moda, şıklık çok önemsenen, öne çıkan bir konu olsa bile bu kararı etkileyecek tek faktör olamaz. Ayak problemlerinin gelişim olasılığını azaltmak için, ayakkabı ayağın şekline uyum göstermeli, uzun süre ayakta kalmak, uzun mesafe yürümek gibi kişinin gün içindeki işlevleriyle uyumlu olmalıdır.Sağlıklı ayakkabıda aranacak belli başlı özellikler; sarsıntıyı emen yumuşak yastıklı topuğa sahip olması, kolaylıkla bükülmeyen, dönmeyen, çökmeyen sağlam tabanlık içermesi ve esnek olmasıdır. Ayakkabının üst bölümünün yumuşak, nefes alabilen malzemeden yapılması uzun süreli kullanımda ayağın daha konforlu olmasını sağlarken, ayak derisinin tahriş olmasını ve terlemeyi engeller. Ayakkabının içerisinde ya da tabanlığında ayak ark desteği bulunmalıdır. Pek çok ayakkabının içerisindeki tabanlık çıkarılıp, daha kaliteli hazır tabanlıklarla değiştirilebilir. Kişiye özel tabanlık belli bir ayak problemi varsa, doktor tarafından önerilmişse kullanılabilir.
