Uzm. Dr. Cengiz Çelik

Uzm. Dr. Cengiz Çelik Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Uzm. Dr. Cengiz Çelik, Doctor, Samsun VM Medical Park, Samsun.

😰 Panik atak tehlikeli değil, geçicidir.Belirtiler yükselir ve kısa süre sonra azalır.✅ Kendine söyle: “Bu panik atak, g...
15/04/2026

😰 Panik atak tehlikeli değil, geçicidir.
Belirtiler yükselir ve kısa süre sonra azalır.

✅ Kendine söyle: “Bu panik atak, geçecek.”

🌬️ 4 sn al – 6 sn ver (2-3 dk)
🖐️ 5-4-3-2-1 topraklama yap
💭 “Kalp krizi” değil → adrenalin artışı

🤍 Doğru tekniklerle kontrol altına alınabilir.

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

30/03/2026

🧠 Bağımlılık Herkeste Aynı Şekilde Başlamaz.

Evet, herkes bağımlı olabilir…
ama bazı kişilik yapıları riski artırabilir.

🔹 Dürtüsellik (özellikle DEHB geçmişi)
🔹 İçten kırılgan narsistik yapı
🔹 Takıntılı/obsesif yapı (kumar, p***o, alışveriş gibi davranışsal bağımlılıklar)
🔹 Sosyal kaygı ve kaçınma
🔹 Kronik uykusuzluk ve stres
🔹 Antisosyal eğilimler

⚠️ Bu bir “kader” değil, sadece yatkınlık meselesidir.
📌 Fark etmek, tedavinin ilk adımıdır.

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

🧠 Madde Bağımlılığı & Psikoz: İnce ÇizgiBazı maddeler sadece haz vermez, gerçeklik algısını da bozabilir.📌 Paranoid düşü...
25/03/2026

🧠 Madde Bağımlılığı & Psikoz: İnce Çizgi

Bazı maddeler sadece haz vermez, gerçeklik algısını da bozabilir.

📌 Paranoid düşünceler
📌 Halüsinasyonlar
📌 Dağınık düşünce

Özellikle yatkın bireylerde psikoz riski artar.

⚠️ Her psikoz şizofreni değildir
Ama maddeye bağlı psikoz her zaman geçici kalmayabilir.

🔹 Tekrarlayan kullanım
🔹 Artan hassasiyet
🔹 Düşük dozda bile risk

👉 Erken fark etmek kritik
👉 Maddeyi bırakmak, zihinsel sağlığı korur

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

24/03/2026

💻 Online terapi yüz yüze kadar etkili mi?

Bu soru son yıllarda en çok merak edilen konulardan biri.
Araştırmalar gösteriyor ki; online terapi, doğru koşullar sağlandığında yüz yüze terapi kadar etkili olabilir.

Peki neye dikkat etmek gerekir? 👇

🔹 Stabil bir internet bağlantısı
🔹 Sessiz ve bölünmeyen bir ortam
🔹 Danışan ve terapist arasında net bir çerçeve (terapötik sınırlar)

Online terapinin avantajları da oldukça fazla:
✔ Zaman ve mekân esnekliği
✔ Ulaşım sorununun ortadan kalkması
✔ İstediğiniz uzmana erişebilme imkânı

Unutmayın; önemli olan “nerede” olduğu değil,
terapinin doğru şekilde yürütülmesidir 🤍

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

19/03/2026

Bağımlılık sadece fiziksel bir durum değil, aynı zamanda güçlü düşünce kalıplarıyla şekillenen psikolojik bir süreçtir.
Bu içerikte bağımlı bireylerde sık görülen düşünce hataları ve savunma mekanizmalarını ele aldık.

🔹 Sorunu küçümseme (minimalizasyon)
🔹 Mantığa büründürme (rasyonalizasyon)
🔹 Başkalarını suçlama
🔹 İnkar etme
🔹 Kendini karşılaştırarak aklama

Bunlara ek olarak; yetersizlik, değersizlik ve yalnızlık şemaları da bağımlılığı besleyen en önemli psikolojik faktörler arasında yer alır.

Bağımlılıkla mücadelede en önemli adım, bu düşünce yapılarının fark edilmesidir. 💡
Farkındalık arttıkça iyileşme süreci de güçlenir.

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

🧠 Manik Epizod: “Kendini İyi Hissetmek” Her Zaman İyi DeğildirMani, çoğu zaman “çok iyi hissetmek” gibi algılansa da asl...
18/03/2026

🧠 Manik Epizod: “Kendini İyi Hissetmek” Her Zaman İyi Değildir

Mani, çoğu zaman “çok iyi hissetmek” gibi algılansa da aslında kontrolün zorlaştığı ve risklerin arttığı bir dönemdir.

Kişi bu süreçte kendini daha enerjik, daha güçlü ve daha özgüvenli hissedebilir. Ancak bu durum;
⚠️ Düşünmeden alınan kararlar
⚠️ Riskli davranışlar
⚠️ Sosyal, maddi ve ilişkisel sorunlar
gibi ciddi sonuçlara yol açabilir.

📌 Az uyuyup yorulmamak
📌 Sürekli konuşma ve zihinsel hızlanma
📌 Aşırı harcama ve kontrolsüz girişimler
📌 “Ben hasta değilim” düşüncesi

Bu belirtiler “iyi olma hali” değil, tedavi gerektiren bir durumun işaretleri olabilir.

👉 Erken fark etmek, süreci kontrol altına almanın en önemli adımıdır.

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

16/03/2026

🧠 Depresyonda ilaç mı, terapi mi?

Depresyon tedavisinde sık sorulan sorulardan biri budur.
Araştırmalar gösteriyor ki en etkili yaklaşım çoğu zaman ilaç ve psikoterapinin birlikte kullanılmasıdır.

💊 İlaç tedavisi belirtilerin daha hızlı azalmasına yardımcı olur.
🛋️ Psikoterapi ise kişinin düşünce ve davranış kalıplarını ele alarak daha kalıcı bir iyileşme sağlar.

Bazı hafif depresyonlarda yalnızca terapi veya yalnızca ilaç yeterli olabilir.
Ancak birçok durumda iki yöntemin birlikte uygulanması daha güçlü ve sürdürülebilir sonuçlar verir.

⚠️ Tedavi planı mutlaka bireysel olarak ve uzman değerlendirmesiyle belirlenmelidir.

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

12/03/2026

🧠 Bağımlıların canı neden sıkılır?

Bağımlılık sürecinde beyin, yüksek dopamin seviyelerine alışır. Madde kullanımı dopamini hızlı bir şekilde yükseltir; ancak sonrasında hızla düşürür. Bu döngü zamanla beynin doğal haz kaynaklarına karşı duyarsızlaşmasına neden olur.

⚡ Spor yapmak
🎵 Müzik dinlemek
👨‍👩‍👧‍👦 Aileyle vakit geçirmek
🏆 Bir başarı elde etmek

Normalde keyif veren bu aktiviteler, bağımlılık sonrası dönemde yeterli haz oluşturmayabilir. Bu yüzden kişiler sık sık yoğun bir can sıkıntısı yaşayabilir.

🧠 İyileşme sürecinde beynin dopamin sisteminin yeniden dengelenmesi zaman alır. Çoğu kişide bu süreç yaklaşık birkaç ay içinde yavaş yavaş toparlanmaya başlar.

⚠️ Bu nedenle tedavi sürecinde yaşanan can sıkıntısı çoğu zaman iyileşmenin doğal bir parçasıdır.

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

💊 Antidepresan ne zaman bırakılabilir?Tedavide belirleyici olan yalnızca belirtilerin geçmesi değildir.Asıl önemli olan ...
09/03/2026

💊 Antidepresan ne zaman bırakılabilir?

Tedavide belirleyici olan yalnızca belirtilerin geçmesi değildir.
Asıl önemli olan iyilik halinin ne kadar süre sürdüğüdür.

📌 İlk depresyon atağında
İyileşme sağlandıktan sonra genellikle en az 6–12 ay tedaviye devam edilmesi önerilir.

📌 Tekrarlayan depresyonda
Tedavi çoğu zaman 2–3 yıl sürdürülür.

📌 Üç ve üzeri atak veya kronik depresyonda
Uzun süreli koruyucu tedavi gerekebilir.

⚠️ Antidepresanlar mutlaka doktor kontrolünde ve kademeli olarak bırakılmalıdır.

Unutmayın:
Tedavinin amacı sadece belirtileri azaltmak değil, tekrar riskini de azaltmaktır. 🧠

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

07/03/2026

💊 İlacı bırakınca depresyon geri gelir mi?

Depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlar ruh halini dengelemeye ve belirtileri azaltmaya yardımcı olur. Ancak tedavi sürecinde önemli olan yalnızca ilaç kullanımı değildir.

🧠 Kişinin depresyona neden olan faktörleri fark etmesi,
🧠 bu durumlarla baş etme yollarını öğrenmesi
🧠 ve yaşamında gerekli değişimleri yapabilmesi gerekir.

Eğer kişi bu süreçte içgörü kazanır ve yeni baş etme becerileri geliştirirse, ilaç bırakıldıktan sonra depresyonun tekrar etme riski azalabilir.

⚠️ Ancak yalnızca ilaç kullanılıp altta yatan nedenlerle çalışılmazsa, belirtiler ilerleyen dönemde yeniden ortaya çıkabilir.

📍 Samsun VM Medical Park – Atakum / Samsun
📞 0506 534 7599

⚠ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka sağlık profesyoneline başvurunuz.
❌ Yasal düzenlemeler gereği bu gönderinin yorumları kapatılmıştır.

Address

Samsun VM Medical Park
Samsun

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Dr. Cengiz Çelik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category