Zafer Ercan

Zafer Ercan AYIK YAŞAM KOÇU
BAĞIMLILIK DANIŞMANI
PAB-DREAM
Pamuk Ayna Kurucusu Türkiye’de bağımlılık alanında en çok konferans vermiş kişidir.

Zafer Ercan
Türkiye’de ilk kez polis tarafından uygulanan madde kullanımını önleme eğitimlerini projelendiren kişidir. Fikir ve uygulaması kendisine ait olan, Türk Polisinin ilk talep azaltımı projesi olan ÖMKEP (Öyküyle Madde Kullanımını Önleme Projesi) Projesini İstanbul’da başlatmıştır. Narkotik Birimlerinde ilk kez, “Madde Kullanımını Önleme Bürolarının” 2003 yılında İstanbul’da, ertesi yıl tü

m ülkede kurulmasını sağlamıştır. Gençlerin uyuşturucuları merak etmesini engelleyen ama bağımlılıkla mücadele edebilmesini sağlayan bir tarzla madde tasnifi yapmadan, bağımlılığı ilk kez anlatmıştır. Bağımlılıkla mücadele alanında ilk kez bir polis olarak tiyatro yazıp-yönetmiştir.
İstanbul Narkotik Şubenin internet sayfası ilk kez onun zamanında, yaptığı içerik çalışması ile açılmıştır. Toplumun her kesimini bağımlılık mücadelesi içerisine almak için birçok ünlü ile narkotiğin internet sayfası üzerinden röportajlar yapmıştır.
İstanbul Polis radyosunda en uzun süreli bağımlılık temalı radyo programını hazırlayıp-sunmuştur. Gençlerle iletişimde beden dilini rahat kullanmak için konferanslarında asla takım elbise giymemiştir. Gençlerle iletişimde büyük pay sahibi olan arkadan bağlı uzun saçları iki farklı zamanda iki İstanbul Emniyet Müdürü tarafından benzer sebeplerle kestirilmiştir. Yazıları ulusal dergi ve gazetelerde yayınlanmıştır.
9 kitap yazmıştır. Türkiye’nin ilk narkotik polisiye romanını yazmıştır. Yazdığı öyküler ilk kez çizgi öykü kitapları haline getirilerek 160.000 adet basılmış ve ücretsiz dağıtılmıştır. Sokak polisliği ile akademik bilgisini harmanlayarak kendine özgü ortaya çıkardığı Bağımlılık Danışmanlığı’nın Türkiye’de ikinci bir örneği yoktur.
Çocuklar Duymasın dizisinde kendini oynayarak büyük kitlelere çok önemli mesajlar vermiştir. Farklı hedef kitlelerine yönelik farklı anlatım tarzları ile konferanslar verir. Konferanslarında birçok ünlü dostunu rol-model olarak gençlerle buluşturmuştur. Bağımlılık mücadelesinde baştan bu yana sergilediği duruşu ile polis-halk ilişkilerinde büyük işler yapmıştır. Konferanslarını izleyen gençler arasında onu örnek alıp polis olan çok genç vardır. Birebir danışmanlık vermediği, yüzünü bile görmediği birçok genç insan yazı ve kitaplarını okuyarak, videolarını izleyerek bağımlılıklarını terk etmiştir. Esrar tarlasının ortasından verdiği 8 dakikalık konferans sonrası videoyu izleyen birçok insan ne yaptığının farkına vararak esrarı bırakmıştır.
0 555 212 1881 numaralı özel telefonunu internetten paylaşarak, birçok anne-babaya sevdiklerine doğru yaklaşmaları için ses-nefes olmuştur. Bu alanda bulunan tüm akademisyenlerin takdir ve desteğini almıştır. Çünkü ahkâm kesmeden yalnızca bilginin gücü herkesi güçlü yapsın diye uğraşmıştır.

🪓 Köyde yaşama hayalî kurmakla, köyde yaşamak kesinlikle aynı şey değildir. Yazın başladığı günlerde gelecek kışın odunl...
29/05/2026

🪓 Köyde yaşama hayalî kurmakla, köyde yaşamak kesinlikle aynı şey değildir. Yazın başladığı günlerde gelecek kışın odunlarını hazırlamak gibi birçok iş, köy yaşamının gerçeğidir...

🍭 Bayramları takvimdeki birkaç özel günden ibaret sayabilir miyiz? 🔖 Bayramlar; insanın dönüp kendi kalbine baktığı, eks...
27/05/2026

🍭 Bayramları takvimdeki birkaç özel günden ibaret sayabilir miyiz?

🔖 Bayramlar; insanın dönüp kendi kalbine baktığı, eksilenleri dualarla andığı, kalanların varlığına şükredip birer birer sarıldığı kıymetli zamanlardır.

🍭 Bir zamanlar kapısı hiç kapanmayan evler vardı…
Şimdi aynı evlerde sesler kısıldı, kapılar kapandı.
Kerpiç duvarlar bile sahiplerinin ardından gitmeye niyetli sanki…

🔖 Eskiden bayram sabahı ilk aradığımız insanlar, bugün mezar taşlarının başında hatırlanıyor.
Yıllar geçtikçe akrabalar sofralardan çok mezarlıklarda çoğaldı.

🍭 Çocukluğumda bayram sabahları ziyaret ettiğimiz mezarlıkta büyük dedemle büyük ninem yalnızca iki kişiydi yan yana…
Şimdilerdeyse; Babam, iki Amcam, Babaannem, Anneannem iki Dedem, büyük Halam, büyük Amcam, onların eşleri… Öbür mahallenin nüfusu çoktan çift haneleri geçti.

🔖 Bayramlarda mezarlıkta hissettiğim şey, biraz da çocuk Zafer’i oralara gömmek gibi…
Rahmet olsun gidenlere…

🍭 Ve anlıyorum; çocukluk aslında biraz da kaybettiklerimizin içinde saklıymış.
Bayram bazen bir sarılmanın sıcaklığı,
bazen eski bir sesi özlemek,
çoğu zaman da içine içine hıçkırıp “Keşke yine burada olsalardı…” diyebilmekmiş.

🔖 Bu Kurban Bayramı’nda dileğim; yoran gösterişlerin değil, içtenliğin çoğalması…
İnsanı tüketen kuru kalabalıkların değil, ruhu dinlendiren, şifalandıran muhabbetlerin artması…

🍭 Daha az kırgınlık, daha çok merhamet. Daha az telaş, daha çok mana. Daha az uzaklık, daha fazla gönül yakınlığı…

🔖 Yanımızdakilerin değerini unutmadan,
özlediklerimizi dualarda yaşatarak geçirilen bayram gibi bir bayram olsun…

🍭 Hayırlı bayramlar… 🌿

25/05/2026

📌 6/10 Reels Videosu ile Ayıklık Protokolü: İyileşme Döngünü Başlat

🔖 6. Aileyle Dürüst Sınırlar

🖋️ Ailenin hayal kırıklığı senin yükün değil. Onlara 'bir daha asla yapmayacağım' diye boş sözler, yeminler verme, bu sendeki baskıyı artırır. Dürüst ol: 'Şu an zorlanıyorum ama mücadele ediyorum' de. Onların beklentisini değil, kendi sürecini yönet. Sen iyileştikçe onların güveni zaten geri gelecek. Önce kendi omuzlarındaki o ağır suçluluk yükünü indir...

❤️ İYİ Kİ ABLAM💐 Ne çok didişirdik çocukken…Hatta ilk gençlik yılları da dâhildi buna.Birbirimizi iter kakar, sonra dönü...
24/05/2026

❤️ İYİ Kİ ABLAM

💐 Ne çok didişirdik çocukken…
Hatta ilk gençlik yılları da dâhildi buna.
Birbirimizi iter kakar, sonra dönüp yine aynı sofraya otururduk diz dize. Çünkü kardeşlik tam da buydu bizim için, kavganın bile içinde kopmayan bir bağ taşıyorduk her ikimiz de...

🔖 Annemin evde olmadığı bir gündü, bize ilk kez makarna yapmıştın. O günü ve yediğimiz o makarnayı hiç unutamıyorum, Akademide öğrenciyken mektupta yazmıştım bu anıyı sana, sen de "nasıl bunları hatırlıyorsun?" demiştin. Ben hiç unutmadım bu anımızı, o gün ben çocuk aklımla, “Bu annemin makarnasına benzemiyor.” demiştim.
Oysa sen de benim kadar çocuktun o gün…

🔖 Belki yağını koymayı unutmuştun, belki tuzunu, sanırım ikisini de katmadan haşlanmış makarnayı koymuştun önümüze ama yıllar geçti, dünyanın birçok güzel sofralarına oturdum, hiçbirinin tadı o yağsız tuzsuz makarna kadar hatırımda kalmadı. Zira o makarnada eksik olan şey yağ ve tuzdu, lakin çocuk kalbinle bize yetmeye çalışman, karnımızı doyurman takdire şayandı, işte bu anıyı unutulmaz kılan tam da buydu...

🔖 Sonra bir gün evlendin…
İnsan sevdiği ablası evlenince kaybetmez ama yerinin değişmesine de alışamazmış uzun süre, tıpkı benim alışamadığım gibi. O gün tam böğrüme bir öküz oturmuştu. Neyse ki abi dediğimiz bir enişte girdi de hayatımıza, öküzü ahırına gönderdim...

🔖 Bugün dönüp baktığımda şunu görüyorum: Bir insanın ablası varsa, hayata karşı sırtı biraz daha sağlam oluyor. Çünkü Abla, anne şefkatinin, dost sadakatinin ve çocukluk hatıralarının birleşmiş hâli, tıpkı senin gibi...

❤️ İyi ki varsın ablam. Çocukluğumun en güzel sesi, en tanıdık yüzü, en gerçek parçası, en iyi arkadaşısın...

📌 ​"Hiçbir yer hiçbir yere benzemez Toroslar'da!" 🏔️🏍️⛰️ ​Bugün, başta Toroslar’ın o muhteşem coğrafyasını ve dünyanın b...
21/05/2026

📌 ​"Hiçbir yer hiçbir yere benzemez Toroslar'da!" 🏔️🏍️

⛰️ ​Bugün, başta Toroslar’ın o muhteşem coğrafyasını ve dünyanın birçok yerini motosikletinin iki tekeriyle arşınlayan, gerçek bir gezginle, Günalp Kocakanat Abimle bir araya geldik. Onun gibi hayatı doyasıya keşfetmiş öncü, örnek bir liderle tanışmak ve bu kıymetli kitabını bizzat kendisinden imzalı almak paha biçilmez bir andı benim için.

🔖 ​Kitabın arkasında çok güzel bir sözü var: "Kitabı geze geze kullanın.! Yollarda paralansın." İşte tam da bu ruhla, yeni rotalara yelken açmak ve yollarda olabilmek için sabırsızlanıyorum. Yolun ve ruhun her daim açık olsun Canım Abim 💪🫡

​ Ruh Hikayeleri

21/05/2026

📌 5/10 Reels Videosu ile Ayıklık Protokolü: İyileşme Döngünü Başlat

🔖 5. Boşluğu Yönetmek: Meşguliyetle şifanı bulursun

🖋️ Bağımlılık boşluk sever. 'Bugün ne yapacağım?' diye düşündüğün an tehlikedesin. Gününü belli dilimlere böl. Elinde her zaman bir liste olsun. Boş zamanını sen doldurmazsan, madde doldurur. Meşguliyet en doğal ilaçtır. Küçük görevleri tamamladıkça beynin madde yerine başarıyla ödül almaya alışacak. Yarın değil, sakın erteleme, şimdi planla ve yap. Evdeki küçümsediğin ve hiç yapmadığın sorumluluklarını yerine getir, yatağını her düzenli toplayarak başlayabilirsin.

🔖 3 yıl kadar önce Ufuk Koçak Hocama sosyal medya üzerinden ulaşmış ve telefonda tanışmıştık, bugünse hiç plan yapmadan ...
20/05/2026

🔖 3 yıl kadar önce Ufuk Koçak Hocama sosyal medya üzerinden ulaşmış ve telefonda tanışmıştık, bugünse hiç plan yapmadan yanına gitmek nasip oldu. Kaş'tan geçerken aradım, sağolsun 40 yıllık dostu gibi eşimi ve beni ağırladı.

🔖 Hayata kattıklarıyla, yaşamak ve yaşatmak için verdiği mücadelerle şahsıma ilham veren bir insandır kendisi, onunla tanışmak büyük onur benim için...

🤿 güzel bir dalış eğitimi almak ve eşsiz Kaş sularında dalmak isterseniz, onun dalış okulu doğru adrestir ⚓

🌳 Armutlu Tarla...🍐 ​Bizim buralarda çocukluğumdan bu yana yön tarif etmenin, nerede olduğunu haber vermenin adıdır "Arm...
19/05/2026

🌳 Armutlu Tarla...

🍐 ​Bizim buralarda çocukluğumdan bu yana yön tarif etmenin, nerede olduğunu haber vermenin adıdır "Armutlu Tarla". İşte bu meşhur ağaç, İsmail Dedemin ağacı... Artık eski coşkusuyla olmasa da hâlâ inatla armut verir bizlere. Rahmetli dedemin eli değen, gözü gibi baktığı, aşı üstüne aşı yaptığı o inatçı armut ağacı... Dedem gideli çok oldu ama o inatçı gövdeye verdiği sevgisi, emeği bu koca yapraklarda bize selam duruyor, üstümüze serin gölgesini düşürüyor.

🙇‍♂️ ​Bugün yine yeniden gelmek nasip oldu, köyümdeyim. Çektim şalvarı, başak vermiş buğdayların arasına daldım. Baktığım her köşede çocukluğumun Zafer’i baldır bacak seyirtiyor bir oraya bir buraya... Yine heyecanlı, yine neşeli, tam da bir çocuk gibi, olması gerektiği gibi...

​📌 Takvimde bayram henüz gelmedi belki ama çocukluğuma gidiverdiğim her yer, her an bayram bana...

🔖 ​En çok da çocuklukta biriktirilen güzel anıların ve her zaman içimizde yaşayan sevdiklerimizin aziz hatırasına... 🤍

15/05/2026

📌 4/10 Reels Videosu ile Ayıklık Protokolü: İyileşme Döngünü Başlat

🔖 4. Biyolojik Zırh: Açlık, Yorgunluk ve Düzenli âUyku

🖋️ Neden hep akşamüstü ya da yorgunken yeniliyorsun? Çünkü biyolojik zırhın delindi. Açlık, uykusuzluk ve yorgunluk iradeyi felç eder. Beynin enerji bulamadığında en kısa yola, yani maddeye kaçar. Ayık kalmak istiyorsan düzenli uyuyacak ve protein ağırlıklı düzenli besleneceksin. Bedenin zayıfsa, ruhun direnemez. Kendine bakmak, tedavinin yarısıdır. Uyumak yenilenmen için en gerekli şifadır. Düzenli uykuyu başardığın zaman iyileşmeye de başlamış olacaksın.

14/05/2026

🔖 Dark İstanbul Yayınlarından çıkan CSI Türkiye lakabıyla meşhur Dedektif Ercan Taştekin'in Polisiye Romanı "SATILIK" nasıl bir roman? Dr. Hülya Ercan yorumu:

Address

Taksim
05552121881

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:15
Wednesday 08:00 - 18:30
Thursday 08:00 - 18:45
Friday 08:00 - 19:00
Saturday 11:00 - 17:00
Sunday 12:00 - 16:00

Telephone

+905552121881

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zafer Ercan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zafer Ercan:

Share