Yeditepe Psikolojik Danışmanlık

Yeditepe Psikolojik Danışmanlık Uzman Klinik Psikolog

Sürekli tartışmak, ilişkilerde bir “kötü alışkanlık” gibi zamanla yerleşir. Aslında çoğu tartışmanın temelinde öfke deği...
28/11/2025

Sürekli tartışmak, ilişkilerde bir “kötü alışkanlık” gibi zamanla yerleşir. Aslında çoğu tartışmanın temelinde öfke değil; anlaşılmama, değer görmeme ve güvende hissetmeme duyguları vardır. Bu duygular dile getirilemedikçe, tartışmalar da bir döngüye dönüşür.

Tartışmaları azaltmanın ilk adımı, sorunun kaynağını anlamaktır. Ne hissettiğini sade bir şekilde ifade etmek, savunmaya geçmeden dinlemek ve çözüm odaklı konuşmak bu döngüyü kırabilir. Unutma; sağlıklı bir ilişki tartışmasız değil, tartışmayı olgunlukla yönetebilen ilişkidir. 🌿

Bazen bir adım atmak için her şeyin mükemmel olmasını beklersin. İçindeki korku, “Ya olmazsa?” diye fısıldar ve seni old...
26/11/2025

Bazen bir adım atmak için her şeyin mükemmel olmasını beklersin. İçindeki korku, “Ya olmazsa?” diye fısıldar ve seni olduğun yerde tutar. Ama bil ki, ilerleyememenin asıl sebebi çoğu zaman dış koşullar değil, zihnindeki o görünmez engellerdir.

Korkunu yok etmek zorunda değilsin, onunla birlikte hareket etmeyi öğrenmen yeterli. 🌿 Küçük adımlar bile zamanla büyük değişimlere dönüşür. Cesaret, korkusuzluk değil; korkuya rağmen ilerlemektir.

Geçmişte yaşadıklarımızı biz seçmedik… Ama bugün kim olacağımıza dair seçim hala bizim elimizde.Belki çocukluğun sana ha...
17/11/2025

Geçmişte yaşadıklarımızı biz seçmedik… Ama bugün kim olacağımıza dair seçim hala bizim elimizde.
Belki çocukluğun sana hak ettiğin sevgiyi, güveni ya da sıcaklığı vermedi. Belki sana olması gerekenden çok daha ağır yükler taşıttı. Ama tüm bunlar seni tanımlamak zorunda değil.

Kendini yalnız hissettiğin her an şunu hatırla:
Geçmişin seni biçimlendirmiş olabilir ama geleceğini sen şekillendiriyorsun.
İyileşebilirsin, değişebilirsin, daha iyi bir hayat inşa edebilirsin.

🌱 Çünkü en çok hak ettiğin şey kendi sevgin ve kendi ışığın.

Address

Kemal Öz Mah. İbrahim Tahtakılıç Caddesi Sabri Bayar Konutları No:150 Kat:1 D:2 Uşak
Usak
64100

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yeditepe Psikolojik Danışmanlık posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category