16/08/2026
GÜNÜMÜZDE ÜLKEMİZDE KALP DAMAR HASTALIKLARINDA NEDEN ÇOK CİDDİ BİR ARTIŞ İZLENMEKTEDİR?
EVET SON ZAMANLARDA ÜLKEMİZDE KALP DAMAR HASTALIKLARI VE BUNA BAĞLI ÖLÜM VE SAKATLIKLARDA CİDDİ BİR ARTIŞ İZLENMEKTEDİR. GÜN GEÇMİYOR Kİ, MEDYADA-TOPLUMDA POPÜLER BİR KİŞİ YADA ÇEVREMİZDEKİ YAKINLARIMIZ YADA ARKADAŞLARIMIZLA İLGİLİ BU MİNVALDE BİR HABER ALMAYALIM?
PEKİ NEDEN???
(1)GEREK ÜLKEMİZİN İYİ KOLESTEROL ORANLARININ DÜŞÜK OLMASI GİBİ GENETİK ALT YAPIMIZIN KÖTÜ OLMASI, GEREK NÜFUSUMUZDAKİ HIZLI YAŞLANMA, GEREK KARBONHİDRATTAN, DOYMAMIŞ YAĞDAN VE TUZDAN ZENGİN-İŞLENMİŞ VE BESİN DEĞERİ DÜŞÜK-SAĞLIKSIZ GIDA TÜKETİMİMİZİN FAZLALIĞI, GEREK ÖZELLİKLE SON ZAMANLARDA YOĞUN CEP TELEFONU VE SOSYAL MEDYA KULLANIMININ DA KATKISIYLA HAREKETSİZ YAŞAM TARZIMIZ-YETERSİZ SPOR YAPMAMIZ VE SİGARA-ALKOL TÜKETİMİMİZDE YÜKSELME ÜLKEMİZDE KALP DAMAR HASTALIKLARININ HEM SIKLIĞINDA HEM DE CİDDİYETİNDE CİDDİ BİR PATLAMA İLE SONUÇLANMIŞTIR.
(2)SONUÇTA DA KALP DAMAR HASTALIKLARI KONUSUNDA ÜLKEMİZDEKİTABLO O KADAR VAHİM BİR NOKTAYA GELMİŞTİRKİ; NE YAZIK Kİ OBEZİTEDE, HİPERTANSİYONDA, DİYABETTE, SİGARA-ALKOL KULLANIMINDA, SOSYAL MEDYA VE CEP TELEFONU KULLANIMINDA, HAREKETSİZ YAŞAMDA VE SAĞLIKSIZ VE ZARARLI GIDA TÜKETİMİNDE AVRUPA ŞAMPİYONUYUZ VE DÜNYADA DA ÖN SIRALARDA YER ALIYORUZ.
BU HALİYLE DE ÜLKEMİZ KALP DAMAR HASTALARI ÜLKESİNE DÖNMEKTEDİR. VE BU DURUM SADECE YAŞLI NÜFÜSU DEĞİL, TOPLUMUN EN DİNAMİK VE VERİMLİ KESİMİ OLAN GENÇ VE ORTA YAŞ NUFÜSU TEHDİT EDEN BİR BEKA SORUNU HALİNE GELMİŞTİR.
PEKİ NE YAPMALIYIZ?
(1)GEREK DEVLET VE ÖZEL SEKTÖR SAĞLIK KURULUŞLARI, GEREK İLGİLİ DEVLET VE SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI VE TOPYEKÜN TÜM TOPLUM OLARAK BİR TÜR SAĞLIKLI YAŞAM SEFERBERLİĞİ DÜZENLEMELİYİZ. Kİ TOPLUMDA HAREKET ETMEYİ- SPORU, SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIKLARINI , SİGARA-ALKOL TÜKETİMİNDE KISITLAMAYI, OBEZİTE-HİPERTANSİYON-DİABET VE KOLESTEROL YÜKSEKLİĞİNİN KONTROLÜNÜ SAĞLAMALIYIZ. HEM DE ÇOK GEÇ KALMADAN.
(2)AYRICA HER BİREY ÖNCELİKLE VE BİZZAT SORUMLU OLDUĞU KENDİ SAĞLIĞIYLA İLGİLİ, SAĞLIK PROFESYONELLERİNİN ÖNERİLERİ DOĞRULTUSUNDA KİŞİSEL TEDBİRLERİNİ ALMALIDIR. ÖNCELİKLE DAHA ÇOK HAREKET ETME VE SPOR YAPMA, SİGARA-ALKOL KULLANIMINDAN UZAK DURMA, DOYMUŞ YAĞ-TUZ VE ŞEKERDEN FAKİR SAĞLIKLI BESLENME VE KİLO KONTROLÜ GİBİ YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİNİ ÖNCELEMELİ VE ÖNEMSEMELİDİR.
HİPERTANSİYON, DİYABET VE HİPERLİPİDEMİ GİBİ KALP DAMAR SAĞLIĞI RİSK FAKTÖRLERİ TAŞIYORSA YİNE DOKTORLARININ ÖNERİLERİ DOĞRULTUSUNDA UYGUN ŞEKİLDE TEDAVİ VE TAKİPLERİNİ YAPTIRMALIDIRLAR. ÖZELLİKLE 40 YAŞ ÜSTÜ ERKEKLER VE MENAPOZ SONRASI KADINLAR VE AİLEDEN YÜKSEK RİSK TAŞIYANLAR KESİNLİKLE KALP DAMAR SAĞLIĞI AÇISINDAN KARDİYOLOJİK RUTİN KONTROL VE TAKİPLERİNİ İHMAL ETMEMELİDİR.