Diyetisyen Pelin Yüksel

Home
Turkey
Yenimahalle
Diyetisyen Pelin Yüksel

Beslenme ve Diyet Uzmanı

25/06/2026

“Bir hayal daha gerçeğe dönüştü… ve şimdi kendi mekânında 🕊️✨

Uzun zamandır emek verdiğim bir hayalin artık gerçek bir mekâna dönüşmüş halini paylaşmanın mutluluğunu yaşıyorum ✨

Yeni ofisim sadece dört duvardan ibaret değil; planlanan, sabredilen, büyütülen ve sonunda hayat bulan bir süreç 🌿 Her detayıyla içinde emeğim, inancım ve mesleğime duyduğum bağlılık var 🤍

Açılış sürecinde yanımda olan, çiçek gönderen 🌸, hediyeleriyle beni şımartan, mesajlarla ve aramalarla tebrik eden 💌 güzel dileklerini ileten herkese ayrı ayrı teşekkür ederim 🙏 Bu süreçte hissettiğim destek, bu yeni başlangıcı çok daha anlamlı hale getirdi ✨

Artık burada yeni danışanlar, yeni hikâyeler, besinlerle iyileşmeye yolculuğunda yeni başlangıçlar var 🌱 ve ben hazırım ya siz😊?

📩 DM’den ve [email protected]’dan süreç ve adres detayları ve randevu için iletişime geçebilirsiniz.

Diyetisyen Pelin Yüksel Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi

📍İpektaş Cadde Rezidans

08/06/2026

Yeni haftaya Girne’nin mavisinden küçük bir motivasyon bırakıyorum 🌊✨

🤩Bazen en iyi başlangıç; biraz güneş, derin bir nefes ve kendine iyi bakmayı hatırlamak oluyor.

Bir diyetisyen olarak bu hafta size minik bir notum var:
Mükemmel olmak zorunda değilsiniz, sürdürülebilir olmak yeterli 🤍
Bu hafta bedeninizi dinlemeyi, su içmeyi ve kendinize nazik davranmayı unutmayın ☀️

06/06/2026

🍀✨ 6 Haziran Diyetisyenler Günümüz Kutlu Olsun✨🍀

Gönül verdiğim, severek ve etik değerlerden ödün vermeden ilerlediğim bu mesleğin bir parçası olmaktan büyük mutluluk duyuyorum🥰.

İnsanların yaşamına sağlıkla dokunabilmek ve onların yolculuğuna bilimle eşlik etmek benim için çok kıymetli 💚

Bugün aynı zamanda, alanımız adına oldukça değerli bir organizasyon olan 1. Ulusal Lipödem Kongresi’nde bu özel günde mesleğimin 12. yılında hala öğrenmeye ve öğretmeye devam etmenin, güncel kalmanın gururunu yaşıyorum

Mesleğini sevgiyle, emekle ve etik değerlerle icra eden tüm meslektaşlarımın Diyetisyenler Günü kutlu olsun. 🌸

27/05/2026

5 aylık uzun bir emeğin ve sabrın sonunda “Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi” ruhsatımı almanın mutluluğunu yaşıyorum📃🤗🎉

🍀Bu güzel haberi, Kurban Bayramı’nın huzuru ve bereketiyle birlikte sizlerle paylaşmak benim için ayrı bir önem taşıyor.

💃Bayram sonrası artık danışanlarımla kendi kliniğimde buluşacak olmanın heyecanını yaşıyorum. Artık yemyeşil ofisimde sizlerle keyifli ve sağlık dolu görüşmelerimizi yapabileceğiz. 💚💚💚

📩Randevu ve detaylı bilgi için benimle DM üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

🥰Herkese sevdikleriyle birlikte sağlıklı, huzurlu, mutlu ve kalorilerin paylaşıldığı bir bayram diliyorum🌸🐑💐

19/03/2026

Tatlıları fazla kaçırmadığınız, tatlı insanlarla huzur ve sağlık dolu geçirdiğiniz bir bayram olsun😊✨
Sevdiklerimizle nice sağlık dolu, huzur dolu bayramlara ✨

💐Ramazan Bayramınız Mübarek Olsun💐

26/12/2025

🎥☕️Sevgili ile “ Elifşah ile Kahve Keyfi”nde çok keyifli ve dolu dolu bir canlı yayından güzel bir kare gelsin📸

✨Mikrobiyotadan ➡️ Hassas Beslenme’ye kadar ezber bozan beslenmeye dair konuları konuştuğumuz özellikle brokoliden bol bol bahsettiğimiz tadı damağınızda kalan bir yayın oldu 🥰

Yayını kaçıranlar Youtube kanalından bizleri izleyebilir 😊✔️

Davetleri için çok teşekkürler🙏🏻

Yine sağlıklı sohbetlerde buluşmak dileğiyle ✨

17/12/2025

Son dönemin viral tariflerinden✌️ denendi ve onaylandı😊

Kolay ulaşılabilen ürünlerle zahmetsiz ve lezzetli bir tarif😋

GLUTENSİZ MİNİ PUF POĞAÇA

Malzemeler :

✅ 1 su bardağı atalık mısır unu

✅ 250 g beyaz/süzme peynir (çok tuzluysa suda mutlaka bekletin)

✅ 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağ

✅ 1 yumurta sarısı (üzeri için)

✅ Mavi haşhaş, çörekotu (üzeri için)

🥣Hazırlanışı:

✅ Un ve peyniri iyice yoğurun, zeytinyağını da ekleyin.

✅ Esmer yağlı kağıt tercih edin ve bekletmeden yaklaşık 30 mini poğaça şekli verin.

✅ Üzerine yumurta sarısını sürün ve dilediğiniz şekilde çörekotu, susam ve mavi haşhaş ekleyin.

✅ 180 C ısıtılmış fırını alt üst fan açık şekilde 150 C’de yaklaşık 20-30 dk da pişecektir ( fırınınızın performansına göre süre değişebilir).

Poğaçalarınız hazır 5 dk dinlendirdikten sonra tüketime hazır 😋✌️

Kilo kaybetmek istiyorsak tek seferde maksimum 4-6 adet tüketebilirsiniz. (Kişinin enerji ihtiyacına göre porsiyonlar değişebilmektedir.)
✨Afiyet olsun Sağlıklı tutsun✨
Bu paylaşım herhangi bir tanı veya tedavi amacı içermez. Size özel öneriler için doktorunuza/ diyetisyeninize danışınız.

11/12/2025

Yaz- kış farketmez tiryakisi çok olan sıcacık bir içecek “siyah çay” ı konuşmadan olmaz😊☕️

📍Önce anket, gelecek günlerde de bilgi ve öneri paylaşımıyla siyah çay konusu netleştireceğiz✌️

❓Günde kaç fincan siyah çay içiyorsunuz? 🫖☕️

10/12/2025

Yeni başlayanlar için lezzetli Adı TATLI ama etkisi DENGELİ bir sebze : TATLI PATATES 🍠

Tatlı patates (Ipomoea batatas): Türkiye’de eylül ayında raflarda/ pazarlarda görmeye başladığımız, sabah sefasıgiller ailesinde en bilinen ve tüketilen bitkidir. Bildiğimiz sarı patates ile tamamen farklı bir aileden olmasının yanında
düşük glisemik indekse sahip olması, yüksek beta-karoten ve prebiyotik lif içeriği ile fonksiyonel beslenmede sıkça kullanılan bir kök sebzedir.

TAHİN SOSLU TATLI PATATES
( 1 porsiyon)
🔸1/2 orta boy tatlı patates
🔸 1 küçük kuru soğan
🔸 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağ
🔸 1 tutam karabiber
🔸 2 avuç maydanoz
🔸 2 avuç dereotu
🔸 2 avuç roka
🔸 Sos için: 1/2 çay kaşığı yapmış toz zerdeçal + 1 limonun suyu + 1 yemek kaşığı tahin ( blender edilecek)

🥣 Hazırlanışı :

✔️Tatlı patatesleri zeytin büyüklüğünde küpler halinde doğrayın soğanı, ikiye bölün 1 yk zeytinyağ ve karabiber ile harmanlayıp 150 C’de 20 dk pişirin. Sonra soğanları isteğe bağlı doğrayabilirsiniz.
✔️ Pişen sebzeleri oda ısısına getirin. Ardından tüm yeşillikleri doğrayın ve sos dahil tüm malzemeleri buluşturun.
✔️ Besin değerini kaybetmeden bu lezzetli öğünü tüketin. Maksimum sağlık faydası için taze hazırlamanız önerilir ✌️
Afiyet olsun sağlıklı tutsun✨

Address

Çamlıca Mah. Bağdat Caddesi No: 15/1 İç Kapı No: 60
Yenimahalle
06200

Website

https://www.dytpelinyuksel.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Pelin Yüksel posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Pelin Yüksel:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Yenimahalle?