敲筋 Tok Sen นวดตอกเส้นล้านนา

11/09/2026

「經典敲筋基礎全身」教材全面更新

曾經，有人來學，問和你學跟去清邁學有什麼不同，你有沒有你獨特的地方？
其實沒有，我選擇我在清邁所有地方的學習，把我覺得好的、值得的留下來，也許他們已經忘記、輕忽的，我還是留得很好，如果這樣算是獨特，那應該是有。

每次，教的時候都一直重複：現在講的和圖片的不一樣哦！或者說：這是解答你的問題，所以這樣敲哦！到最後，所有的學習者還是會照著書敲，然後說：是你這樣教的。

於是來做一份完完全全依照教學的輕重及路線。

我舉側躺的大腿外側來說，星師父阿努席老師原本在大腿外側是三路線，有其道理，就是「打遍」。然而我認為更應該將重點放在髂脛束和解剖列車的側線。同時依照人體的結構，輕重比例的分配不是依照路線，而是同一條路線應該有輕重的差異。

也有人問「經典敲筋基礎全身」和「經典敲筋進階全身」的差異？
「經典敲筋基礎全身」，全身的部位被敲1次，穿衣服敲，有些地方沒敲到。
「經典敲筋進階全身」，全身的部份被敲2-3次，脫衣服上油敲，全身幾乎沒放過。
因此，你若來上課，看到我的講義和「星師父敲筋」系統有一點不同，是因為我經過仔細通盤思考，所規劃的路線。

重編教材，也把原來的佛陀拿掉，讓任何信仰的人士都沒有罣礙。至於「耆婆」畢竟被尊為泰式療癒的祖師，你的技術總不是憑空而來的吧！好歹放著代表人物來感念前人，我的耆婆照片中，有好些慈眉善目，但真得要選張嚴肅點的。

〔老師看著你！！！〕拜託你好好學！！！

09/09/2026

【招生】經典敲筋 Tok Sen 基礎全身_台南開課

〔基本資料〕
日期：2026年10月06日（二）– 10月08日（四）
時間：09:30 - 16:30（共 3 天）
地點：脊源物理治療所（台南市南區金華路一段391號）
名額：限額 8 名

〔學什麼〕
顧客穿著衣服的全身敲筋Tok Sen。
學完全身後，只敲趴姿的背面幫助顧客放鬆也很好。
全身包含背部脊椎兩側、臀部、大小腿後側、腳掌、手臂、手掌；正面包含部份胸部、大小腿前側、旁側；肩頸。

〔執行一趟會是多久時間〕
要看你想要的趟數，全身操作完畢約90分鐘。

〔學完這 3 天的課程後，我回去可以直接幫客人操作完整的 90 分鐘療程嗎？還是需要多久的練習期？〕
建議前面10位客人是開放體驗價，讓你的技術更有底氣。

〔和你學有什麼特別？〕
敲筋Tok Sen其實不是用敲的，怎麼操作我來告訴你。
放在身上的杵，不同地方有不同的角度，壓得深淺也不一樣，我來告訴你。
光是這樣敲就能進行什麼「療癒」我來告訴你。
敲筋按摩Tok Sen的藝術美感，我來告訴你。

〔如果我原本就有在做油壓、指壓或徒手調理，敲筋手法可以怎麼融入我現有的服務流程中？〕
以徒手開始，後1/3時間以敲筋按摩Tok Sen收尾，顧客能感受到敲筋按摩的舒適之處。

〔敲筋會不會很痛？〕
得凡教學的操作方式，完全不痛。

〔敲筋跟傳統徒手按摩相比，會比較省力嗎？〕
各種按摩都有它的勞累和美感，在於你選的按摩是否符合你的生命節奏，如果你是個比較急的人，例如油壓的時候，很快就做完了，可以嘗試敲筋按摩。敲筋按摩Tok Sen還頗耗神的，這要先告知。

（如果我是完全沒有按摩或身體解剖基礎的素人。）
完全沒有問題，

（敲筋有沒有什麼禁忌症或不能敲的部位？）
初學基礎不敲到骨頭和關節。

（上完課後如果手法忘記了）
1. 有學習小群組與大群組。
2. 給予拍攝操作影片的機會。
3. 台南課程的助教為台南在地女性物理治療師，可就近請教。
4. 若需複訓可約得凡老師，依照施術的時間與收費。

＊大哉問
敲筋Tok Sen跟一般的筋膜槍、刮痧或一般按摩相比，在顧客體感上的核心差異是什麼？我該怎麼跟顧客介紹這項新服務？
在實務上，新增「敲筋」這項服務，市場上的收費行情大約落在多少？
這些問題，我給一些基本的答案，但是實際上還是需要你親自操作體驗，才能懂我給予答案。

敲筋有 按壓、振動、聲響 3個完整的元素
敲筋可以調整到非常細微的力道，筋膜槍不行
敲筋的聲響振動可以傳到刮痧刮不到的地方
敲筋按摩執行得當，可以讓顧客感覺到前所未有的輕鬆

（ 完課後會頒發研習證書嗎？)
會的

（是否可以開立收據或發票提供報帳？）
可以的

若還有任何疑問可以訊息給得凡。
若有興趣參考學習，請看留言。
謝謝。

09/09/2026

2026年09月 施術服務、教學服務

📅 【08月台北_可服務時間】（得凡是台北人住台北）

09/23 三 0930
09/24 四 0930 1800
09/25 五 0930 1400 1800
09/26 六 0930 1400 1800
09/28 一 1500 1900
09/30 三 0930 1400
📌 時間略可前移與後挪，可以依照方便討論。

💆‍♂️ 【服務項目與價目】

敲筋按摩 110分鐘 3,000元
嘎賽按摩 170分鐘 4,000元
腹部按摩 110分鐘 3,000元
嘎賽按摩 110分鐘 3,000元
敲筋按摩 170分鐘 4,000元
泰式按摩 170分鐘 3,000元
混合客製 歡迎溝通內容、時間與費用

💬 【預約說明】

項目內容只是方便溝通，仍會依照身體的情況，現場調整，若需混搭或有什麼需求，來訊說明即是。

📍 【服務地點】
台北│台北市忠孝東路三段54號4樓
台北│可能為忠孝建國交叉口另一個療癒空間

⚠️ 【資訊傳達】
本服務非醫療行為，若有身體不適請諮詢專業醫療人員

07/09/2026

我設計的經典敲筋進階全身，其實是可以完全不穿衣服的。
現在的我對於來敲筋的客人，穿不穿衣服我很自在，要穿多一點就穿多一點，想穿少一點就穿少一點。
依照你的需求，我都可以處理。

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

05/09/2026

［額滿］
顏面敲筋Face Tok Sen精進回饋（第1波）

「為編撰屬於台灣更完善的顏面敲筋教學教材，特舉辦『顏面敲筋精進回饋專案』。歡迎您的參與，幫助我們累積臨床案例，當天可享專屬體驗特惠價！」

時間│ 2026年10月03日 星期六
總共有5場。09:30、11:00、13:00、14:30、16:00
歷時約50分鐘
地點│ 忠孝東路三段54號4樓
內容│ 簡單清潔、顏面敲筋與拉提
卸妝油與最後保養使用無印良品。敲筋用油依照膚質使用荷荷芭油或冷壓椰子油。
費用│ 1000元
報名│填妥報名表＋繳費＝報名完成

【詳細說明】

1.1 重新思索與設計顏面與頭部敲筋的位置與路線。
1.2 依照的標準為解剖學與中醫經絡穴位。
1.3 藉此編寫教材屬於台灣的顏面敲筋。

其他【詳細說明】請見報名與繳費連結。謝謝。

https://forms.gle/GwtC6fpav8Yvz5PY8

02/09/2026

從叩擊法來談蘭納敲筋的特別之處

不論是用指頭輕彈、用空拳敲擊、用掌刀切拍，抑或是借助木槌與棒槌，凡是以具規律性的節奏接觸與震撼體表，都屬於「叩擊法」的範疇。

然而，在縱橫古今、涵蓋各民族的龐大叩擊體系中，泰北蘭納傳統敲筋（Tok Sen）之所以獨樹一幟，關鍵就在於其屬於少見的「間接叩擊」。

一般常見的徒手拍打或單一工具敲擊（如棒擊、刀療或拍打棒），多屬於「直接叩擊」。這類方法操作直覺、門檻較低，一般民眾在家中就能輕鬆自療。但蘭納敲筋卻完全不同——它是一門極具技術門檻的藝術。

敲筋施術時，按摩師必須雙手同時並用：一手精準掌握杵，將其穩穩壓定於身體之上；另一手則拿捏勁道與節奏。這不僅要求施術者對人體的解剖結構或經絡穴位瞭如指掌，更需要極高程度的雙手協調與力道感應。

從「單物直擊」跨越到「雙器相合」，蘭納敲筋透過這道中介物，將剛猛的敲擊力道轉化為均勻穿透的聲波與共振浪潮，直達深層緊繃的肌膜與筋膜。這份對技巧、精準度與振動感應的嚴苛要求，正是蘭納敲筋無法被簡單替代的專業核心，持續發展出屬於敲筋的獨特魅力。

延伸閱讀：認識「叩擊法」

一、 直接叩擊

直接叩擊是指以徒手或器具直接接觸體表進行拍、打、捶、搗、振的手法。

1. 徒手叩擊

手法包含：指叩法（如頭部指叩法）、空拳音樂叩擊法、藥指療法（以指代棒抽擊）、拍法、擊法、打法、搗法、彈法、劈法、啄法、叩法、貫法、剁法、拍打法、捶法、敲法、戳法。

出處與來源：
當代中醫推拿：《中外獨特按摩技法大全》（張雪軍）、《中國推拿妙法薈萃》（王宗強）、《中華推拿大成》（王云凱）、《中醫推拿學》（曹仁發）。

2. 武術鍛鍊：打法與搗法

手法與器具：
打法：使用木槌直接打擊肌肉豐厚處（打周邊）。
搗法：使用木杵直接搗擊深層肌肉或骨縫間（搗深陷），必要時輔以石袋、石杵。

出處與來源：
唐代：般剌密諦譯《易筋經》。
民國：上海大聲書局出版《少林拳術精義》（張大用、祝文瀾原著）。

3. 中醫傷科：振梃

手法與器具：
以木棒（或麵杖）直接微微振擊患處上下四旁，使氣血流通。

出處與來源：
清代：吳謙《醫宗金鑑》卷七十一〈編輯正骨心法要旨〉。

4. 當代中醫推拿：器具直接叩擊

手法與器具：
葛氏捏筋拍打療法：以拍打手法作用於常用 72 脈位。
棒擊療法 / 棒敲擊法：以桑枝棒、棉布包裹鋼絲棒或特製敲擊棒直接敲擊患部。

出處與來源：
當代中醫：葛鳳麟與葛少俠（葛氏捏筋拍打）、朱增祥（棒敲擊療法）、《中國推拿妙法薈萃》、《中醫推拿學》。

5. 民族醫藥：直接叩擊與外治療法

手法與器具：
捶擊療法：以木棒或拳頭直接敲擊病變部位。
藥槌療法：以藥槌進行拍打。
叩擊、拍打、捶筋療法、錘打療法：對體表或經筋進行敲打與拍擊。

出處與來源：
瑤醫：《中國少數民族傳統醫藥大全》（清代發展）。
壯醫：《中國少數民族傳統醫藥大全》。
基諾醫：《中國少數民族傳統醫藥大全》。
傣醫：林豔芳《傣醫治療學》（2021年）。

二、 間接叩擊

間接叩擊是指醫者不以器具直接擊打體表，而是透過「按壓於體表的中介物（棒頭或墊板）」，以另一工具敲擊中介物頂端，將震波傳遞至深層患部的手法。

1. 當代中醫推拿：振擊療法

手法與器具：
一手持振擊頭棒（按於體表特定部位或穴位，如錢形、鴨嘴、馬鞍、鋸齒、豆形、錐形頭棒），一手持振擊棒敲打頭棒頂端，藉由震幅與音響達到治療效果。

出處與來源：
當代中醫：《中外獨特按摩技法大全》（張雪軍）。

2. 泰北療癒經驗：敲筋（Tok Sen）

手法與器具：
以木棒敲打木杵進行間接敲擊（原理與當代振擊療法最接近），使用黃檀屬、紫檀等高密度堅木，使振動進入深層、讓沉入體內的經絡浮現，並使萎縮僵硬的肌膚膨脹復原。

出處與來源：
泰北地區/民間傳承：星師父敲筋（泰北敲筋脈絡）。

3. 其他民族醫藥：震術（間接震打）

手法與器具：
震腦術：隔著敲打布帶進行震打。
震腎術：敲打置於腳底的木板進行震打。

出處與來源：
蒙醫：《中國少數民族傳統醫藥大全》（起源於遠古至12世紀，形成發展於13-20世紀）。

31/08/2026

【招生】經典敲筋基礎全身

日期：2026年10月06日（二）– 10月08日（四）

時間：09:30 - 16:30（共 3 天）

地點：脊源物理治療所（台南市南區金華路一段391號）

名額：限額 8 名

下一個10年還是這輩子？

「間接叩擊法敲筋地圖」

廿年前或更久，得凡當人體模特兒，希望自己是中介，最後失業，因為藝術家們都回去畫自己親近的人、喜愛的人。我也不確定要把自己賭給間接叩擊法敲筋按摩了嗎？「敲筋按摩」在後繼者推波助瀾之下，眼看不久的未來，能遇見百花齊放。

猜想一個人學習完一個按摩技術後，有三條路徑，一是看看這個技術在搞什麼蚊子？二是拿來對家人朋友進行保養；三是拿來工作或者利用變現。沒搞懂一槌一杵的學理與技術，看不出什麼名堂；沒有舒適感和效果，家人朋友不會支持；沒有良好基礎的利用和變現，只是讓消費者失去信心。

教學對我來說，比較像是總結我的技術學習、人生學習、施術實務，其中包含去蕪存菁與最新體會，有個開始建立默契的客人朋友說：「我看你教學頗多，好像把重心放在教學。」

為有需要的客人朋友施術，也就是好好地進行每一次按摩，大概可以說是「一輩子」的事。教學則是探索間接叩擊法敲筋的次第，什麼是最根本的，什麼是必備的，茁壯後是什麼樣子？最後可能開出的花與結出的菓。

因此，我站在以「敲筋」為主體本位來看，列出了基本的三階，讓學習者可以依循，自己到了什麼程度？倒不是說你不能就先學導師群的技術，但畢竟就是一束花、一瓜果，源源不絕的能量還是得來自根莖。除學習者可以依循之外，消費者也能比較明辨一個敲筋按摩師掌握了什麼，可以為他處理到什麼程度。

來看看從我的觀點所畫出的間接叩擊法敲筋地圖_台灣鍾得凡版本

【學員階】

掌握下列間接叩擊其中一項

實證敲筋
經典敲筋
圓舞曲敲經絡
泰北傳統敲經脈

能力可以掌握1槌1杵 可以獨立進行至少40分鐘敲筋按摩

「經典敲筋」為必備之一。推薦給你參考。

21/08/2026

處理通知退費，收到這樣的訊息：
「跟誰學不重要，重要的是我能學到技能並且有信心去實踐學到的技能。」

於是

【招生公告】經典敲筋基礎全身（確定開課）

在這個按摩技術百家爭鳴的時代，每一種技術都能對應到施術者的生命質地與節奏。當徒手按摩成為你的功底，卻始終感覺無法對焦，或是渴望在療癒中尋求突破，「敲筋按摩」將會是你強而有力的選擇。

「經典敲筋基礎全身」課程，是鍾得凡老師十年敲筋之路的集大成，也是目前國內唯一完整保留清邁「星師父」阿努席老師槌杵質地的正統技術傳承。

✦ 為什麼選擇這門課程？
敲筋按摩（Tok Sen）源自泰北南奔。與傳統徒手按摩相比，敲筋透過特殊的木質工具與敲擊節律，能更深層且快速地放鬆深層肌肉與神經。

在這三天精華課程中，你將體驗到：

「正統技術傳承」：直接學習這套在清邁星師父處習得的完整系統。無須遠赴海外，即可在台灣以母語環境，深度鑽研這一門精細的振動藝術。

「安全與質地的嚴格要求」：秉持「以無害為先」的精神。從工具選擇到力道控制，你將學會如何精準地鬆解緊繃，同時守護施術者與被按摩者的安全。

「專業的技術深化」：除了步驟的堆疊，更強調對身體質地的閱讀與層次掌握。學會敲出正確的質地，這門技藝將成為你職業生涯中，誰也拿不走的「技術護城河」。

✦ 課程適合對象
身心療癒從業者：為你的按摩工具箱增添一項強而有力的療癒技術。
追求深度的按摩師：渴望突破瓶頸，提升技術的層次與質感。
傳統泰北療癒愛好者：尋求一套完整、紮實、且具備正統傳承精神的技術系統。

✦ 課程資訊
課程名稱：經典敲筋基礎全身
講師：鍾得凡
上課時間：2026年10月06日（二）– 10月08日（四），09:30 - 16:30（共 3 天）
上課地點：脊源物理治療所（台南市南區金華路一段391號）
名額限制：限額 8 名
課程特色：完整操作清邁星師父之全身敲筋流程，深入理解振動原理與應用。
教學理念：以「追本溯源、技術深化、能量扎根」為核心，協助你建立專業的療癒系統。

✦ 課程費用與器具選購
學費：NT$ 20,000 / 人（含三天課程、午餐、結業證書）。
工具選購：（於課程中介紹並現場選購）
大果紫檀器具組：特價 1,500 元（原價 2,000 元）
黑柿木器具組：特價 3,000 元（原價 3,500 元）
乳狀黃檀器具組：5,000 元

✦ 課程銜接與說明
課程定位：「經典敲筋基礎全身」即為清邁「星師父敲筋課程」的完整內容。採穿衣進行全身敲筋，確保身體各部位皆能獲得充分調理。
進階說明：未來規劃有「經典敲筋進階全身」課程（油壓結合敲筋），屆時將要求學員具備熟練的槌杵掌握度，強化各部位重複敲擊（2-3次）之精細度。
給舊生的建議：若曾修習「圓舞曲敲經絡」，你的落槌技術已符合「經典敲筋」基礎，本課程將協助你更細緻地掌握槌杵配合與杵的應用。

得凡老師的期許：
「一門技術，由誰引路，關乎當下你能看到多遠，也關乎未來能繼續走多遠。」 敲筋是一門需要用心、用節律去感受身體的藝術，若你準備好深化自己的療癒之路，誠摯邀請你入列。

報名表單在底下留言

20/08/2026

【重要通知】10月泰國大師課程取消公告

各位學員與關注的朋友平安：

原定於今年10月舉辦的「大師親臨-星師父敲筋來台」，我們必須沉痛宣佈全面取消。

主要原因在於，經過多方努力，最終仍無法為外籍講師取得在台灣合法授課的相關工作證件。為了遵守台灣的相關勞動與移民法規，保障所有學員、講師以及主辦單位的權益，在審慎評估後，不得不做出取消開課的決定。

對於已經報名或一直期待這門課程的朋友們，我們感到萬分的抱歉與遺憾。針對已繳費的學員，我們將會全額退費（退費相關事宜已經聯繫）。

感謝大家的理解與支持。雖然在台灣的課程無法如期舉行，但學習的腳步不會停歇——就讓我們一起去清邁學習吧！ 期待未來在泰國當地，能以最原汁原味的方式，帶領大家繼續探索敲筋的精髓。

您也可以直接與清邁方聯繫，前去學習。
https://www.facebook.com/toksenkrudao/?locale=th_TH

20/08/2026

用這個清邁夜市賣的器具幫自己進行腹部按摩，總共有五次，每次做完隔天早上的如廁的情況超級好，沒做的日子就有一些原來的問題。
覺得可以開腹部自我按摩分享課。
但是，自己幫自己按摩實在很無聊啊啊啊啊啊...
我都沒耐心幫自己按下去了
需要增加耐心，持續執行一段時間，再來評估。