鈺仙美學（經絡按摩/美容）

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#經絡按摩+原始點：我們身體有症狀可以找到相對應位置的經絡源頭（大開關）撥筋、走筋、定點定穴（氣功指灸），才能治標又治本.

#美容：臉部經絡按摩（臉部撥筋）+儀器（水雕SPA+能量脈衝）+法國安碧姿產品，打造全方位健康肌膚

按摩~肩腰卡卡痛今天這位客人一來就說肩頸、腰部酸到不行左胸還會不定時刺痛甚至連腸胃都跟著不舒服實際檢查後發現左上背＋兩側腰部的膀胱經局部僵硬緊繃異常很多人以為只是單純痠痛其實身體早就在「連鎖反應」⚡透過經絡按摩讓僵硬的筋恢復彈性，卡住的點慢...
22/07/2026

按摩~肩腰卡卡痛

今天這位客人一來就說肩頸、腰部酸到不行左胸還會不定時刺痛甚至連腸胃都跟著不舒服

實際檢查後發現左上背＋兩側腰部的膀胱經局部僵硬緊繃異常

很多人以為只是單純痠痛其實身體早就在「連鎖反應」⚡

透過經絡按摩讓僵硬的筋恢復彈性，卡住的點慢慢打開，氣血順了，身體自然就輕鬆了

痠痛不是小事，是身體在提醒你該好好處理了

#按摩 #經絡按摩 #嘉義按摩 #撥筋 #美容

#按摩~文章分享啟動長壽力的2個養生穴位：足三里與膝陽關，一次學會按摩、艾灸與刮痧保養法收藏人們常透過改善生活習慣、調整日常飲食、保持平和的心態、積極運動等方式，來維持健康的體魄，以期延年益壽。實現長壽的方法有很多，而中醫經穴理療就是一種...
14/07/2026

#按摩~文章分享

啟動長壽力的2個養生穴位：足三里與膝陽關，一次學會按摩、艾灸與刮痧保養法
收藏

人們常透過改善生活習慣、調整日常飲食、保持平和的心態、積極運動等方式，來維持健康的體魄，以期延年益壽。實現長壽的方法有很多，而中醫經穴理療就是一種很好的長壽祕訣。以下內容摘自《人體穴位一找就準》：

疏通經絡是重要的養生方法。經常刺激經絡上與長壽相關的穴位，則可以起到延年益壽的作用。

足三里穴——自古貴為長壽穴
所屬經絡：足陽明胃經

足三里穴為足陽明胃經之合穴，「合治內腑」，凡六腑之病皆可用之。經常按摩足三里穴，對於抗衰老、延年益壽大有裨益。

穴位定位：位於小腿前外側，當犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指（中指）處。

膝陽關穴——呵護好膝關節
所屬經絡：足少陽膽經

關，機關，指膝關節。穴在膝關節外側，故名。膝陽關穴是膝關節氣血下行的必經之地，常按摩此穴，對緩解疼痛有很好的作用。生活中要注意控制體重，以減少膝關節的損傷和負重。

穴位定位：位於膝外側，當陽陵泉穴上3寸，股骨外上髁上方凹陷處。

作者： 陳飛松、于雅婷
出版社：大是文化
出版日期：2026/04/28
圖片來源/大是文化提供

按摩~臀部深層緊繃最近這位客人是看FB找來我們店，一開始只說肩頸酸痛，但實際按下去才發現，最不舒服的其實是臀部附近連結深層筋有症狀。在經絡按摩過程中，不只背部兩邊膀胱經明顯僵硬，腰椎、尾椎到臀部的原始點症狀更明顯很多時候「酸痛的地方不一定是...
01/07/2026

按摩~臀部深層緊繃

最近這位客人是看FB找來我們店，一開始只說肩頸酸痛，但實際按下去才發現，最不舒服的其實是臀部附近連結深層筋有症狀。

在經絡按摩過程中，不只背部兩邊膀胱經明顯僵硬，腰椎、尾椎到臀部的原始點症狀更明顯

很多時候「酸痛的地方不一定是根源」要找到症狀的源頭

透過整體經絡調整，在酸痛症狀的源頭撥筋、走筋，僵硬的筋恢復彈性，身體才會真的輕鬆、舒服

如果你也有肩頸常常酸痛、但怎麼按都沒完全改善，也許問題點藏在更深層源頭的位置

#按摩 #經絡按摩 #嘉義按摩 #撥筋 #美容

#按摩師日常~半個月前，老公的朋友送來一袋紫色地瓜，沒想到吃過之後讓人回味無窮，香甜又好吃。當天忍不住立刻到蝦皮搜尋，買了4種不同品種的紫色地瓜回來育苗。經過一段時間等待，昨天終於把已經長培育出地瓜苗種下去。今天早上特地去看看，發現地瓜苗...
24/06/2026

#按摩師日常~

半個月前，老公的朋友送來一袋紫色地瓜，沒想到吃過之後讓人回味無窮，香甜又好吃。

當天忍不住立刻到蝦皮搜尋，買了4種不同品種的紫色地瓜回來育苗。經過一段時間等待，昨天終於把已經長培育出地瓜苗種下去。

今天早上特地去看看，發現地瓜苗精神不錯，已經有存活的跡象，讓人非常開心！

種植的樂趣就在於從一顆小小的地瓜開始，慢慢看著它發芽、長藤、茁壯成長。期待幾個月後能迎來滿滿的豐收，收穫自己親手種植的紫色地瓜。

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#按摩~痠痛其實有原因這位新客人是透過 Google 找到我的。一來就跟我說，平時肩頸、腰部和臀部經常痠痛在進行深層經絡按摩時，發現客人的頸部非常僵硬，客人表示自己長期有偏頭痛的困擾。當按到左側腰椎附近時，也發現有一段僵硬位置，客人提到平...
16/06/2026

#按摩~痠痛其實有原因

這位新客人是透過 Google 找到我的。

一來就跟我說，平時肩頸、腰部和臀部經常痠痛

在進行深層經絡按摩時，發現客人的頸部非常僵硬，客人表示自己長期有偏頭痛的困擾。當按到左側腰椎附近時，也發現有一段僵硬位置，客人提到平時腸胃消化功能一直不太理想。

接著檢查尾椎與臀部原始點時，同樣找到許多不適的位置，客人才分享，原來之前曾經發生過車禍，雖然已經過了一段時間，但身體某些部位還是會時不時出現痠痛感，感覺像是留下了後遺症。

其實很多痠痛並不是突然出現的，而是身體長期累積的疲勞、舊傷或生活習慣所造成。當肩頸僵硬、腰痠背痛、臀部緊繃，甚至偏頭痛反覆發生時，都是身體在提醒我們該好好照顧自己了。

從身體的症狀找出對應的位置進行調理，搭配原始點概念進行經絡按摩，幫助僵硬的筋逐漸恢復彈性，讓身體恢復原有的輕鬆與舒適。

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#按摩~抱小孩肩頸腰痛有時候真的會覺得，顧小孩比上班還要累。這不是抱怨，而是我自己經歷過，也從很多客人身上看到的真實狀況。這位媽媽是一打二，兩個小朋友都還很小，每天長時間抱小孩、哄睡、安撫，她最明顯的感覺就是——左邊身體整個又痠又痛。在做...
09/06/2026

#按摩~抱小孩肩頸腰痛

有時候真的會覺得，
顧小孩比上班還要累。
這不是抱怨，而是我自己經歷過，也從很多客人身上看到的真實狀況。

這位媽媽是一打二，
兩個小朋友都還很小，
每天長時間抱小孩、哄睡、安撫，她最明顯的感覺就是——左邊身體整個又痠又痛。

在做經絡按摩時，可以摸到她兩邊的膀胱經都非常僵硬，尤其左邊更明顯，硬到筋肉微微隆起，連頸部也出現明顯緊繃。

其實這樣的身體反應很常見，長期單側出力、抱姿固定，身體會默默把疲勞累積起來，等到真的撐不住，才一次爆發。

每一位媽媽，為了孩子都願意犧牲睡眠、體力，甚至忽略自己的不舒服。

真的很偉大 💛

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#閱讀筆記 #拇指原始點 #拇指原始點位置拇指原始點，如圖中紅點所示，位於大魚際外側、近拇指腕掌關節處之掌骨根部，緊貼骨旁.涵蓋範圍拇指第一、二姊指節，如圖中黃綠色區域所示.書籍介紹：原始點醫學 張釗漢醫師著 #按摩 #嘉義按摩 #經...
26/05/2026

#閱讀筆記

#拇指原始點

#拇指原始點位置

拇指原始點，如圖中紅點所示，位於大魚際外側、近拇指腕掌關節處之掌骨根部，緊貼骨旁.
涵蓋範圍

拇指第一、二姊指節，如圖中黃綠色區域所示.
書籍介紹：原始點醫學 張釗漢醫師著

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圖片來自網路

#按摩~筋硬不是沒事這位83歲的長者， 是Google 推薦來的。他說自己平常沒有特別不舒服， 只是長期睡眠品質不好、經常腰痠， 所以想做定期保養。在經絡按摩過程中， 發現客人的頸部和背部筋非常僵硬， 客人才第一次知道， 原來筋的緊繃與睡...
19/05/2026

#按摩~筋硬不是沒事

這位83歲的長者， 是Google 推薦來的。

他說自己平常沒有特別不舒服， 只是長期睡眠品質不好、經常腰痠， 所以想做定期保養。

在經絡按摩過程中， 發現客人的頸部和背部筋非常僵硬， 客人才第一次知道， 原來筋的緊繃與睡不好、腰痠都有關聯。

很多長輩都覺得年紀大痠痛很正常， 但其實身體早就在默默發出訊號， 不是痛哪裡才叫有問題。

#按摩 #經絡按摩 #嘉義按摩 #撥筋 #美容

#按摩~筋結找源頭很多人以為偏頭痛，就是頭的問題。臀部痠痛，就是屁股太累。但其實身體很多痠痛，真正的原因不一定在疼痛的位置。這位新客人長期三不五時偏頭痛，左側臀部也常常痠痛。按摩過程中發現，頸部和背部的筋非常僵硬，左側臀部原始點也有症狀。...
12/05/2026

#按摩~筋結找源頭

很多人以為偏頭痛，就是頭的問題。
臀部痠痛，就是屁股太累。
但其實身體很多痠痛，真正的原因不一定在疼痛的位置。

這位新客人長期三不五時偏頭痛，左側臀部也常常痠痛。

按摩過程中發現，頸部和背部的筋非常僵硬，左側臀部原始點也有症狀。

身體的筋膜與經絡是互相連動的，有時候頭痛的根源，可能來自肩頸僵硬和緊繃；臀部長期痠痛，也可能與背部筋結有關。

很多人都是哪裡痛就一直按哪裡，但如果沒有找到真正的源頭，症狀常常反覆出現。

經絡按摩不是只有放鬆，而是透過身體反應，慢慢找到問題的位置，把長期累積的緊繃一層一層鬆開。當筋路開始順了，身體自然會輕鬆很多。

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#按摩~文章分享流感高峰期，小心顏面神經麻痺！按摩這些穴位來預防多做穴位按摩，幫助紓緩臉部肌肉●按風池、翳風建議先從後頭部的風池、耳垂後的翳風穴按起，按到產生痠麻感即可。●揉陽白顏面神經麻痺患者抬頭紋會消失，按揉眉毛上一寸的陽白穴能拉提額...
05/05/2026

#按摩~文章分享

流感高峰期，小心顏面神經麻痺！按摩這些穴位來預防

多做穴位按摩，幫助紓緩臉部肌肉

●按風池、翳風

建議先從後頭部的風池、耳垂後的翳風穴按起，按到產生痠麻感即可。

●揉陽白

顏面神經麻痺患者抬頭紋會消失，按揉眉毛上一寸的陽白穴能拉提額頭和眼睛附近的肌肉，促進抬頭紋冒出。

●按瞳子髎

發病的半邊臉眼睛無法閉闔，常感到乾澀或淚流不止，可按外眼角的瞳子髎緩解症狀。

●搓迎香

發病的一側臉部法令紋也會消失，用食指沿著鼻唇溝搓迎香穴，搓到產生熱麻感。

●壓承泣、四白、巨髎

承泣、四白、巨髎都位在瞳孔正下方的直線上，屬陽明經，按壓可紓緩肌肉痙攣。

●推頰車、地倉

顏面神經麻痺使肌肉往下掉，可以從頰車（下頷骨轉角、咀嚼時隆起處）推到口角處的地倉穴，拉抬肌肉。

●輕拍百會

百會是督脈，管理全身的陽氣，輕拍頭頂百會穴可以提升陽氣。

責任編輯：陳祖晴

更新日期/2026-01-30．整理 /林貞岑 ．出處/Web only．圖片來源/shutterstock

來源: 康健雜誌 https://www.commonhealth.com.tw/article/80669?from=search&utm_source=copyshare

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