30/08/2026
✨比起跟孩子說「你好棒」，更重要的是...✨
陪伴孩子成長的過程中，
或許很容易稱讚孩子：「你好棒！」「你好聰明！」這些話出發點都是愛與肯定。
然而，比起只看結果的稱讚，我們也可以試著把注意力放在 #孩子的努力、嘗試與面對困難的過程。
#成長型思維的概念，能力並不是固定不變的。
孩子現在做不到，不代表未來也做不到；透過練習、嘗試、調整方法，以及從錯誤中學習，能力可以逐漸發展。
因此，當孩子考試考得很好時，與其說：「你真聰明！」也可以說：「我看到你這段時間花了很多時間準備，也有找到適合自己的讀書方法。」
當孩子拼圖拼不起來、開始感到挫折時，也可以陪他說：「這一塊好像很難，你剛剛試了好幾種方法。我們要不要再想想看，還有沒有其他可能？」
這樣的回應，不是在要求孩子「一定要努力」，
也不是把所有挫折都轉化成正向的勵志語言，
#而是幫助孩子慢慢建立一個重要的信念：
「我現在不會，犯錯，但是我可以透過摸索，逐漸成長。」
同時，我們也需要留意，成長型思維並不等於「只要努力就一定會成功」。
有時候，孩子已經非常努力，結果仍然不如預期。這時候，比起急著說「再努力一點就好了」，孩子更需要的是有人理解他的失落。
👩❤️👨我們可以說：「你真的很努力了，結果沒有像你期待的那樣，一定很難過吧。」
🌱當孩子知道，自己不需要表現完美才能得到愛與肯定，他才更有空間去面對失敗、承受挫折，也願意再次嘗試。
孩子真正需要的，可能不只是「你很棒」；
而是知道：即使我還不夠好，即使我正在學習，我依然值得被看見、被理解，也值得被愛。🤗
。
撰文/王倫婷 臨床心理師
#成長型思維
#嘉義市臨床心理師公會守護你的身心健康 💗
你今天稱讚孩子了嗎？在《 #親子天下》的調查中，近三千位孩子寫下了他們最常聽到的稱讚，第一名是「你好棒」。
我們發現，大人習慣肯定結果與成績，或是稱讚完忍不住順口補上一句：「下次要繼續維持喔！」無形中，這份讚美好像又變成了一種期待與壓力。
心理學家杜維克提醒我們，真正能給孩子力量的，往往不是結果，而是他在過程中付出的努力，以及那些被你看見的個人特質。👉https://cplink.co/Z0fBC1ZV
