劉淑清康慧中醫診所

劉淑清康慧中醫診所 ‧廣州中醫藥大學碩士 (婦科專業)
‧中華針灸醫學會針灸專科醫師考試及格
‧中華民國中醫婦科醫學會專科醫師考試及格
‧聖功醫院中醫部醫師
‧京都堂中醫診所主治醫師

二十四節氣大暑（國曆7月22或23或24日）天氣最熱的時候，二期水稻開始插秧，田區需水量增加，若雨水不足，易發生乾旱，迫使休耕。颱風季節來臨，大風大雨又往往會毀掉農民半年的辛勞所得，「大暑大落大死，無落無死」也表示大暑下雨之大小，對水稻生育...
23/07/2026

二十四節氣大暑（國曆7月22或23或24日）
天氣最熱的時候，二期水稻開始插秧，田區需水量增加，若雨水不足，易發生乾旱，迫使休耕。颱風季節來臨，大風大雨又往往會毀掉農民半年的辛勞所得，「大暑大落大死，無落無死」也表示大暑下雨之大小，對水稻生育影響很大。「大暑吃鳳梨」，表示這個時節的鳳梨最好吃，味道最甜美。「小暑大暑無君子」很多人因為熱到受不了，就不顧面子把衣服脫掉。
農曆六月十九日，是觀世音菩薩的得道日，各地寺廟都會舉行觀音法會，一般人也喜歡在這一天到寺廟點一盞長明燈，以祈求家安宅吉。
節氣與諺語
• 大暑熱不透，大水風颱到：大暑不熱即表氣候不順，會有水災或風災。
• 大暑熱不透，收成就不夠：氣候不順，占收成不佳。
• 小暑大暑，有米也懶煮：天熱人懶，連三餐都懶得煮。
大暑節氣特點及養生提要
http://www.dfg.cn/big5/ssht/ys/52-da.html

📌致親愛的朋友們：康慧中醫診所于7/11(六) 因巴威颱風休診一天，請大家確實做好防颱措施，以保護全家出入平安；祈願大家都平安健康喲🏮
10/07/2026

📌致親愛的朋友們：康慧中醫診所于7/11(六) 因巴威颱風休診一天，請大家確實做好防颱措施，以保護全家出入平安；祈願大家都平安健康喲🏮

二十四節氣「小暑」（國曆7月6或7或8日）「小暑」就是天氣「小熱」雖然天氣已經很炎熱，但還不是最熱的時候；夏天最熱的時節是下一個節氣—「大暑」。這個時節的台灣已經是典型的夏季型氣候，尤其是沒風的日子，讓人感到又悶又熱。不過，在下午下過一場「...
06/07/2026

二十四節氣「小暑」（國曆7月6或7或8日）
「小暑」就是天氣「小熱」雖然天氣已經很炎熱，但還不是最熱的時候；夏天最熱的時節是下一個節氣—「大暑」。
這個時節的台灣已經是典型的夏季型氣候，尤其是沒風的日子，讓人感到又悶又熱。不過，在下午下過一場「西北雨」(也就是一般人所說的「午後雷陣雨」)後，燥熱的天氣會舒緩一點，但颱風也會說來就來。
這個時候也是絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜的盛產期，所以也是菜農們忙著採收這些作物的時節。
節氣與諺語
1.「小暑驚東風，大暑驚紅霞」這句俗諺的意思是：小暑時節如果吹東風，大暑時節如果在傍晚時紅霞滿天，這都是颱風來臨的前兆，民眾們一定要做好防颱準備。
2.「小暑過，一日熱三分」這句俗諺的意思是：小暑這一天過後，天氣就會一天比一天還炎熱喔！🔥
📌小暑：藥膳清熱補氣津
小暑是人體新陳代謝最旺盛的節氣，高溫與頻繁進出冷氣房容易導致「寒濕」內生與「津氣」耗損，搭配「藥膳」清熱補氣津，是此時節調養脾胃、冬病夏治的最佳對策。
📌小暑：艾灸保陽祛寒濕
小暑正值一年中陽氣最旺的時期，也是傳統「冬病夏治」與進行三伏貼的關鍵期。透過「艾灸」溫補陽氣、排出寒濕，藉由溫熱療法能將體內積累的寒濕一併驅除。

#炎熱的夏季高溫來臨已經正式接進7月15日初伏 #由於地球暖化日驅嚴重高溫屢創新高所以整個夏天都適合做三伏貼喔三伏貼結合針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性熱性刺激，達到治病、防病的效果。中醫學觀點認為...
03/07/2026

#炎熱的夏季高溫來臨已經正式接進7月15日初伏
#由於地球暖化日驅嚴重高溫屢創新高所以整個夏天都適合做三伏貼喔
三伏貼結合針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性熱性刺激，達到治病、防病的效果。中醫學觀點認為，在一年中最熱的三伏天貼敷，冬病夏治可以治療多種反覆發作及過敏性病症，如鼻炎、氣管炎、哮喘等。
📌 初伏2026年07/15(星期三)
📌 中伏2026年07/25(星期六)
📌 末伏2026年08/14(星期五)

康慧中醫診所淑清中醫師很榮幸于6/29(一)參加了後壁菁寮綠色照護站舉辦的健康講座，為後壁菁寮鄉親父老們專題演講：『夏季養心去濕氣』項目；人們常說家有一老如有一寶，希望老人家們多關愛自己的健康，也唯有健康的身心，才是人生中的最大財富喲！👍台...
29/06/2026

康慧中醫診所淑清中醫師很榮幸于6/29(一)參加了後壁菁寮綠色照護站舉辦的健康講座，為後壁菁寮鄉親父老們專題演講：『夏季養心去濕氣』項目；人們常說家有一老如有一寶，希望老人家們多關愛自己的健康，也唯有健康的身心，才是人生中的最大財富喲！👍
台灣是個海島型氣候國家，天氣時常高溫溼熱，所以平常若有食用多油多甜及喜吃冰品冷飲的習慣，再加上長期躲在冷氣房不運動不排汗，往往身體會累積不少濕氣；而身體濕氣重的人，也會經常出現精神疲勞、四肢沈重及頭腦昏沈這些狀況，同時也是百病之源；這次淑清的演講重點要教導大家如何排去身體的濕氣，生活的更健康並擁有滿滿的活力精神喔！ 💕
#台灣各鄉鎮綠色照護站是政府針對65歲以上長者們撥款設立以照顧長者們學習技藝運動加強知識的照護園地喲

感謝體貼的『美蓉妹妹』植物綠化高手，常替診所添加了綠意盎然的盆栽景觀，並締造了更優質的門診美化空間；亦謝謝她前次送來『棋盤腳』種子水耕植物之餘，這次又為康慧中醫診所帶來了珍貴的【小葉南洋杉】盆栽；診所裡擺放著綠化盆栽及水耕植物，不僅可以欣賞...
24/06/2026

感謝體貼的『美蓉妹妹』植物綠化高手，常替診所添加了綠意盎然的盆栽景觀，並締造了更優質的門診美化空間；亦謝謝她前次送來『棋盤腳』種子水耕植物之餘，這次又為康慧中醫診所帶來了珍貴的【小葉南洋杉】盆栽；診所裡擺放著綠化盆栽及水耕植物，不僅可以欣賞植物盆栽的優雅，又可觀賞水耕根系的風采，更有養護簡便的優點，真令人心曠神怡喲！ 🪴
希望大家在門診保健之餘，能多接觸綠色植物以紓解緊張與減緩壓力，並達到心情放鬆增加對疾病的抵抗力喲！💕

二十四節氣夏至（國曆6月20或21或22日）　　「夏至」這一天的太陽會直射北回歸線，使得北半球受光最多，所以是一年當中白天最長、晚上最短的一天。不過，這並不代表這一天最炎熱，真正的炎熱天氣要等到「夏至」之後的節氣「小暑」和「大暑」。此時南部...
21/06/2026

二十四節氣夏至（國曆6月20或21或22日）
　　「夏至」這一天的太陽會直射北回歸線，使得北半球受光最多，所以是一年當中白天最長、晚上最短的一天。不過，這並不代表這一天最炎熱，真正的炎熱天氣要等到「夏至」之後的節氣「小暑」和「大暑」。
此時南部第一期水稻已經完全成熟，並且開始收割了，而第二期的稻作也開始播種、育苗。此時也是香蕉的採收、盛產期。許多水果紛紛應節上市，如荔枝、芒果、鳳梨、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、葡萄….瓜果類，如：冬瓜、絲瓜（菜瓜）、苦瓜、南瓜（金瓜）、瓠瓜、茄子、菜豆….。
節氣與諺語
• 夏至，風颱就出世：夏至後已出梅雨季節而進入颱風季節。
• 夏至，愛呷不愛去：形容夏至燠熱，人們慵懶。
• 夏至早晚鋸：中部地區的水稻此時已可收割。
夏至節氣特點及養生提要
https://www.stlotus.com.tw/blogs/news/143414?srsltid=AfmBOorET4UV4GyMQ0Esv2UxAsjnYP4lpHV-zLdzmLsU58FPFuXeawz5

端午節來臨，淑清祝福親朋好友們【端午安康】，願大家開心過端午，好事接「粽」而來。康慧中醫診所亦提醒大家，端午節健康飲食吃粽不過量；連假外出旅遊期間，請注意交通安全喲💕
18/06/2026

端午節來臨，淑清祝福親朋好友們【端午安康】，願大家開心過端午，好事接「粽」而來。
康慧中醫診所亦提醒大家，端午節健康飲食吃粽不過量；連假外出旅遊期間，請注意交通安全喲💕

康慧中醫診所超可愛的前夥伴「顥勻」和「哈利」回台灣來玩，謝謝他們倆給診所帶來的歡顏笑語相聚時光；趁著開心的一天，康慧中醫診所于【耐斯百貨金色三麥】為「顥勻」&「哈利」暨六月份壽星「張文一」好友&「李宜芳」好友一起舉辦歡迎和慶祝餐聚，有朋自遠...
08/06/2026

康慧中醫診所超可愛的前夥伴「顥勻」和「哈利」回台灣來玩，謝謝他們倆給診所帶來的歡顏笑語相聚時光；趁著開心的一天，康慧中醫診所于【耐斯百貨金色三麥】為「顥勻」&「哈利」暨六月份壽星「張文一」好友&「李宜芳」好友一起舉辦歡迎和慶祝餐聚，有朋自遠方來真是令人歡喜珍惜喲！💕

「芒種」是二十四節氣中的第九個節氣，每年的六月5、6日左右。芒種，是農作物成熟的意思。此時稻子已經結實成「種」，而吐穗結實的稻子榖粒上會長出細芒，所以才將這個節氣稱為「芒種」。「芒種」是典型的夏季節氣，它預告大家天氣要開始「炎熱」了。農曆五...
05/06/2026

「芒種」是二十四節氣中的第九個節氣，每年的六月5、6日左右。
芒種，是農作物成熟的意思。此時稻子已經結實成「種」，而吐穗結實的稻子榖粒上會長出細芒，所以才將這個節氣稱為「芒種」。
「芒種」是典型的夏季節氣，它預告大家天氣要開始「炎熱」了。農曆五月五日的端午節是這個時節裡最重要的節日，過了端午節就可以放心的將禦寒的衣服、棉被收起來。
這個時節是各種夏日蔬菜、水果正式上市的時候，例如西瓜、荔枝、芒果、鳳梨等都是當令水果。「蓮花」也是在此時節長得欣欣向榮的植物。
節氣與諺語
• 芒種夏至，檨仔（芒果）落蒂：南部的熱帶水果芒果在芒種後上市。
• 芒種蝶仔討無食：陰曆五月以後，百花花期均過，此時之蝴蝶已無花粉可採。
• 芒種逢雷美亦然，端陽有雨是豐年：則是指芒種的雨水是豐收的預兆。
芒種節氣特點及養生提要
https://www.foodforseason.com/blog/%E8%8A%92%E7%A8%AE%E7%AF%80%E6%B0%A3%E9%A4%8A%E7%94%9F%E6%80%8E%E9%BA%BC%E5%90%83%EF%BC%9F%E8%8A%92%E7%A8%AE%E7%BF%92%E4%BF%97%E3%80%81%E7%94%B1%E4%BE%86%E3%80%81%E6%95%85%E4%BA%8B%E4%BB%8B%E7%B4%B9/?srsltid=AfmBOorppQXyEG_VHP9kTeYTwrITBPlrsIdH8KHZjNFtLPk-RsRWLb92&fbclid=IwY2xjawSPIRdleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFPSWZRUmxncENFdWNiTW9pc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHg6UCB1t4JGoUwa8BGc4AjSC5IrOtK3JbBfJaOC_2wzKUHIoaKpT9f8ZtCs3_aem_Wq2DIwasX1JNznoK8weXow

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