嘉義醫美 皮膚專科 劉怡慧醫師

嘉義醫美 皮膚專科 劉怡慧醫師 📎皮膚專科醫師
📎前長庚醫院 總醫師 前長庚醫院 主治醫師
📎嘉義診所 雷射醫美X皮膚雙專科
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有時候我會覺得自己也太過分、太無情、太荒謬。我可以內向、無聲的存在這個城市,到這個程度。~住在我隔壁十幾年的鄰居,前幾個月才知道我是某某皮膚科醫師。他很驚訝地說:「我常常去你診所看病耶,但都不知道你就住在我隔壁,我隔壁居然是嘉義名人、劉怡慧...
15/05/2026

有時候我會覺得自己也太過分、太無情、太荒謬。
我可以內向、無聲的存在這個城市,到這個程度。~住在我隔壁十幾年的鄰居,前幾個月才知道我是某某皮膚科醫師。

他很驚訝地說:
「我常常去你診所看病耶,但都不知道你就住在我隔壁,我隔壁居然是嘉義名人、劉怡慧醫師。」

好?我什麼時候是名人了。我好討厭出名,更討厭走在路上被人家認出來。(下次在路上看到我,請不要跟我相認)

隔了幾天,他姐姐跑來做自費諮詢。

她之前打過舒顏萃,效果不太自然,問我要不要再補其他填充物修飾。

我看了一下後跟她說:

「妳法令紋附近的增生其實已經偏多了,如果再往蘋果肌補,整張臉反而會不自然。」

聊了十分鐘後,她突然看著我說:

「我覺得妳很有良心,沒有想硬賺我的錢。」
「我以前怎麼都找不到妳?」

離開前她又笑著補一句:

「應該是因為妳以前還沒開始做醫美吧。」

我聽完其實苦笑了一下。

因為十五年前剛開業時,我其實很排斥「醫美」。

那時候很多皮膚科醫師會覺得醫學美容太商業、不夠正規。我甚至曾經在掛過一個看板,得意的標上一句話:

「這裡不是醫美診所,這裡是皮膚專科。」

說起來 奇怪,
其實,雷射、各種注射、皮膚結構、疤痕深度、能量控制,本來就是「皮膚專科」訓練的一部分。

只是後來市場慢慢變成:
很多人以為會做雷射的地方叫「醫美」診所,
卻不知道真正最了解皮膚的,其實是皮膚科。

這幾年,我看過太多病人:

痘疤打壞了、
敏感肌被過度治療、
皮膚屏障已經受傷卻還在一直打雷射。

有一次,診所小姐問我:

「妳明明有這些機器,為什麼不多推一些療程?」

我說:

「因為我的病人不是皮膚敏感就是長痘痘,不然就是黑斑也沒有認真防曬,打了雷射太危險了,我覺得不適合。」

結果她反而回我一句:

「可是如果妳不幫她做,她還是會去別家做啊。那為什麼不是由真正懂皮膚的人,好好教他,安全地幫她做?」

那一瞬間,我其實愣住了。

因為我突然發現:

醫學美容不是原罪,
愛漂亮也不是。

真正有問題的,
是把人的焦慮當成商品,
把皮膚當成業績。

後來我開始慢慢改變。

我會主動告訴痘痘病人:
「妳後面其實可以開始處理痘疤了。」

也會告訴黑斑病人:
「防曬穩定之後,我可以安全地幫妳做雷射。」

我開始理解:

真正好的醫學美容,
不是販賣焦慮,
而是建立在皮膚健康上的美學醫療。

它不是一直推療程,
而是用最適合的方式,
在安全、理解與節制裡,
幫助一個人慢慢變得更喜歡自己。

而我也慢慢發現,
真正困難的從來不是打雷射或注射。

而是:
理解病人的期待、
阻止不適合的療程、
控制過度治療、
長期追蹤與衛教。

這些事情很花時間,也很難商業化。
一開始,我找的員工都是醫美診所有經驗的員工,但是配合起來都不合我的胃口。
後來幾年,只好承認,諮詢師與護理師,一定都要找沒有被醫美診所調教過的,才是我有辦法好好帶領、做出我想要的服務的員工。
他們從零開始了解雷射治療和各種產品,真正知道原理、知道安全、知道風險。才能能夠安心地幫我一起守護我的病人。


很多從大型醫美體系出來的醫美工作人員,訓練過程裡面,都不斷強調成交率。成交金額。
太習慣把「成交」放在「醫療」前面。

但我想做的其實是:

讓皮膚變得更健康、更穩定、更自然。

今年,我甚至把粉專名字改成:

「嘉義醫美 皮膚專科 」

把「醫美」放到前面,
不是因為我變得更商業。

而是因為我終於願意承認:

我很喜歡「醫學美容」帶給人的改變。
我也從醫學美容的這群病人裡面,得到很多的回饋和安慰。發現我自己存在的理由。

而且我小小的希望,
那些真正需要醫美幫助的人,
能夠找到真正懂皮膚的人,我。

現在越來越多年輕醫師聚會時,會問我:
「學姐,聽說你醫美做得不錯。」
「醫美是不是很輕鬆?」
「收入是不是很好?」
「剛畢業學雷射其實不難吧?我朋友連PGY都沒有做,就直接就在醫美診所上班了。店長都會教他們怎麼打。根本就不用學。」

我其實不知道該怎麼回答。

因為對我來說,
醫美從來不是另一個產業。

它仍然是醫療。

只是它比健保門診更需要美感、
更多理解、
更多節制,
也更需要良心。

如果你想學的是:
怎麼把焦慮變成業績,
怎麼把每個病人都成交,

那可能不是我最擅長的事。

但如果你願意學的是:

怎麼在醫療裡保留美感,
怎麼在美學裡保留專業,
怎麼讓病人變漂亮,
卻不傷害她的皮膚與自信。

那也許,
這裡會是一個很不一樣的地方。

到現在,我其實還在遲疑:

我的診所到底需不需要一直拍廣告、拍短影音、追流量?

因為太多客人,我其實也接不完。
不適合的療程,我也不想硬做。

人的時間有限,情緒有限,
真正能好好理解與照顧的人,其實也有限。

所以後來我反而越來越相信:

有些病人,是需要緣分的。

有緣的人會看見我,
而有緣的人,我也會願意慢慢理解與照顧她。

如果你剛好看到這篇文章,
而你對醫學美容、皮膚健康,真的有很深的需求,

也許,我們剛好有緣

也許,我們剛好有緣。

 #林育靖 #杰瑞 #朋友  #親子這本書,是先生協同中學的兩位好友,一起書寫的人生故事對家人的那部分,太痛。暫時,我還不敢書寫對朋友的部分,就已經讓我潰堤,在高鐵上哭完一堆面紙。反正在高鐵上,人生暫時沒有醫師 沒有媽媽 的角色 ,暫時沒有...
03/05/2026

#林育靖
#杰瑞
#朋友
#親子

這本書,是先生協同中學的兩位好友,一起書寫的人生故事
對家人的那部分,太痛。暫時,我還不敢書寫

對朋友的部分,就已經讓我潰堤,在高鐵上哭完一堆面紙。
反正在高鐵上,人生暫時沒有醫師 沒有媽媽 的角色 ,暫時沒有任務 沒有must do
我可以不怕失態,安心的享受大哭的感覺
釋放壓抑在深層 那一個脆弱 蒼白 無力感的自己

推薦這本書,給想要釋放情緒的你

#《記住你的悲傷》 #讀後雜記

成人的世界裡,
禮貌是一種距離。

不打擾、不過問、不探入別人的內在,
成了一種默契,也成了一種安全。

我們各自忙著自己的生活,
忙到連情緒都來不及消化。

眼淚在我的標準裡
好像只剩下幾個「仍無法被控制」的時刻——
即使是不熟識的人的婚禮進場 我哭
團體表演謝幕的那一刻 我哭
那些明明與我無關的畫面,卻會讓人突然崩潰,眼淚流到自己都不好意思。(被女兒白眼🙄,媽你太丟臉了)

其他時間,愛哭、愛煩惱、猶豫不決、想東想西的我,在匆忙的工作裡面,已經練習熟練,我知道 應該要好好 收起來。



在診間裡,也是冷不防會有幾個moments ,讓我訓練已久的理性被撬動。

刺青的病人說,那曾經是國中時,很膽小、怕被欺負,為了保護自己。現在,不需要了。

痘疤的年輕人,輕描淡寫地說起母親在他年幼時離家不回的過去,然後說,他長大有能力了,現在想想,可以理解,已經原諒了。

七十幾歲的阿姨回來執行每年電音波的療程,享受他對我的信任和無厘頭談話的寵溺。
說明年見時,心裡好酸。明年?明年的我在哪裡?我們要說幾次明年見。

那些小小衝破心口的情緒,
常常讓人想哭。
但是深呼吸可以把他們收起來。
我很珍惜,因為你們這樣全然的信任和交付
除了我執行的治療,你們還是偷偷的撞開了一點心門,我有看到。
但我不敢探身進去。

那一瞬間的自己,好想回到沒有身分、沒有所求、沒有時間流動,
就像書裡面寫的國中友誼,
沒有角色、沒有利益、沒有計算,
只是單純地,把心打開。

國高中時,我們擔心的不大不小的事,探索彼此的情緒
感覺有用不完的時間,感覺全然的屬於彼此。
不會逃離。不會畏縮。



可是那樣的關係,好像回不去了。

長大之後,
時間被切碎,角色變多,
感情和時間變得需要選擇與分配。

朋友來得快,也走得快。

我開始不太願意再靠近一個人,
因為知道,那種最初的共鳴,
很可能很快就被現實沖淡。
人變得好快
一開始 喜歡 欣賞 的狀態
很快很快
就 變 了

我開始學著,儘量不需要交朋友

把該做的事情和責任 做好
理性 +乾脆
就有能力擋住感性的侵襲
讓人生似乎過的比較簡單
這樣比較安全,也比較輕鬆。

讀這本書的時候,
在高鐵上,我決定不要深呼吸,不需要控制自己,可以好好的哭一場。

裡面的場景,好多好多都又回到那個,
還願意花一整個下午,只是陪著朋友 等時間等情緒,慢慢走過去 的自己。



高鐵到站之後,
我走向皮膚科醫學會的現場
高密度理性的會議,讓我覺得安全
讓我覺得我掌控了自己
讓我覺得我有能力 我有方向

感性的那個我,
現在我還是不會處理
就還是
折起來
收好
等下一個你來敲敲我的心門。

母親節快樂在談論身為女性、身為母親、身為職業婦女的辛勞之前,我想先聊聊「快樂」。說實在的,女兒們給予我的,遠比我給予我母親的還要多。想到這裡,我不禁感到有些慚愧。媽媽,對不起。18歲、20歲的我,不會在大街上牽著媽媽的手,更不會隨意地擁抱或...
28/04/2026

母親節快樂

在談論身為女性、身為母親、身為職業婦女的辛勞之前,我想先聊聊「快樂」。

說實在的,女兒們給予我的,遠比我給予我母親的還要多。想到這裡,我不禁感到有些慚愧。媽媽,對不起。

18歲、20歲的我,不會在大街上牽著媽媽的手,更不會隨意地擁抱或親吻,表達對她的愛與依賴。

18歲、20歲的我,不會在外面吃飯吃到一半,突然跑過來硬擠在媽媽腿上撒嬌討抱抱。

18歲、20歲的我,不會在媽媽深夜窩在被子裡看書時,硬是打斷她、趴在被子上纏著她聊天,一聊就是一個小時。

18歲、20歲的我,不會在媽媽累了休息時,主動走進廚房張羅飯菜;也不會在早晨發現媽媽還沒起床,就默默把麵包放進烤箱。

18歲、20歲的我,不會在爸媽吵架或為工作煩惱時,心甘情願當媽媽的垃圾桶,去傾聽她50歲的人生掙扎,聽她那些硬是想要對抗世界的選擇。

18歲、20歲的我,不會跟媽媽分享我的祕密、我喜歡的男生或正在追隨的明星;也不會對她傾訴考試的疲憊、緊張與對自己的不滿。

18歲、20歲的我,不懂得讓媽媽「裝軟弱、裝幼稚」。我不會讓她向我撒嬌,我不曾溫柔的對媽媽説出這句我女兒最常讓我心臟融化的這句話:「媽媽,妳幾歲了?你怎麼還這麼可愛(笨)?」

18歲、20歲的我,不曾為了跟媽媽聊天,一起躺在關燈的床上,欲罷不能的聊到凌晨兩三點,從人生哲學談到未來,進行激烈的思考交流。

18歲、20歲的我,不會陪著媽媽看電影,更沒耐性在看完電影後,聽媽媽不停反覆詢問討論、解釋劇情,我更不會試圖在母女間尋找所有的情感共鳴。

18歲、20歲的我,沒辦法在媽媽情緒低落時緊緊抱著她;我更從未曾有這個智慧,對媽媽說:「媽咪,夠了,妳已經做得夠好了。你可以啊⋯⋯如果妳想要追求自己的人生,不用管別人怎麼看,妳可以離開那個你不想要的位置。」

18歲、20歲的我,沒辦法像現在我的女兒們一樣,一針見血又充滿愛地提醒我:「媽媽,每次我跟妳討論我的事情時,妳總是對人生那麼負面晦暗,對未來那麼緊張……」

18歲、20歲的我,沒有能力關照、理解、陪伴我母親的人生,18歲、20歲已經離開家、飛很遠了,忘記了女兒對媽媽有多重要。

即使重來一次,我也沒有能力像我的女兒們,成爲這樣棒的女兒。

真的很感謝老天,讓我有機會成為這兩個女孩的媽媽。

祝我自己,母親節快樂。

母親節快樂。身為巨蟹座,在選科的時候,第一個考量就是——我以後即使要上班,也要當一個很棒很好的媽媽。皮膚科不用值班、不用熬夜,以門診為主,看起來就是很適合女醫師的選擇。我那時候其實在想,也許可以不要讓孩子的童年,像我一樣。因為我的童年上台領...
28/04/2026

母親節快樂。

身為巨蟹座,在選科的時候,第一個考量就是——
我以後即使要上班,也要當一個很棒很好的媽媽。

皮膚科不用值班、不用熬夜,
以門診為主,看起來就是很適合女醫師的選擇。
我那時候其實在想,
也許可以不要讓孩子的童年,像我一樣。

因為我的童年
上台領獎的時候,媽媽不在。
鋼琴表演的時候,媽媽也不在。
畢業拿獎的時候,媽媽也沒有來。

所以我一直覺得,
如果工作不要那麼繁重,
也許才是所謂可以兼顧家庭與生活的「成功職業婦女」和「很棒的媽媽」

剛開業的時候,我也真的這樣想——
只要孩子有活動,我就關門。
反正我是老闆,我可以自己決定。

但後來才知道,
當過老闆的人都懂,
這件事情,有時候需要很大的智慧。

工作跟家庭之間,
不是每一次都能選擇,
也不是每一次,都不會犧牲。

當你在工作裡面,被需要、被依賴,
有時候,你的人生選擇,
也就不會那麼單純。





我當了20年的媽媽,
回頭看,
好像也沒有贏過媽媽什麼。

她每天六、七點回家,還是自己煮了全家的晚餐。
還一定準備隔天的午餐便當給我們,永遠會有一個超好吃的主菜,加上漂亮的配色。不是剩飯剩菜拼湊而成的。
每天中午同學一定圍著我的便當,等我打開。充滿別人羨慕的眼光。

而我,
開業之前,孩子每一餐,我都用心。
但是,這幾年
準備晚餐越來越隨便。越來越簡單。

每次暑假去媽媽的幼稚園幫忙,真的都是累到靈魂出竅。
看到小孩子滿地飛滿地跑一邊哭一邊鬧,笑也是尖叫、哭也是尖叫。
真覺得幼稚園老師是神力女超人才有辦法做的。
回家,整個晚上腦子都是當機、一片空白。

媽媽常把幼稚園裡面,家庭功能不全的小孩帶回家,
和我們一起洗澡、一起睡覺。
她說,那個孩子的媽媽晚上要出去工作,他就帶回我們家幫忙照顧。讓媽媽安心上班。

我也記得,
媽媽當幼稚園園長的時候,
低收入戶交不出錢,她說沒關係。
再難帶再皮的小孩,她也還是收編。
一個一個教。一個一個變好,變可愛。

考上醫學院的時候,我以為醫生的工作很偉大。現在想一想,
這工作上的成就,和辛勞的程度。
和我現在比,真的是小巫見大巫。


以前我以為,
我最崇拜的是爸爸。
他是偶像,是那個好像什麼都懂的人。

我一直以為,
我的聰明、我的能力,
是來自我從小崇拜的爸爸。

但現在才知道,
原來你給我的東西,何其重要。

像空氣,像陽光。
沒有聲音,在我身體裡面,改變了我。

你用你的努力,告訴我——
女孩
也可以尊重自己的專業,
也可以去追夢,
也可以和男生一樣,做對社會有貢獻、有意義的工作。
既使是工作煩累,你也保留心力,做了好媽媽、好媳婦。

媽媽,您真偉大。

也祝各位母親,母親節快樂

#女兒說我小時候把他們穿的都像小丑
#有嗎?我很用心的裝扮耶。

祝您
母親節快樂。

19/04/2026

怕痛的你,不敢打電波抗老嗎~別怕
你跟劉醫師一樣,應該來試試
#皇后電波
#全程接觸式冷卻
#安全 #高舒適度

老實說,
我自己是可以幫「自己」,對著鏡子
打肉毒、做填充,甚至進到骨膜下做精細雕塑的人。

這些,對我來說都不難。

但有一件事,我一直做不到——
就是「幫自己打電波、音波」。

不是技術問題。
不是手勢問題。
而是因為——真的太痛。

痛到什麼程度?
是你大腦會直接跟你的手說:
「不要再打了,停下來。」

我真的有試過。
好幾個週末,自己跑來診所打。
結果都是——打到沒有幾發,就默默收工回家。

抗老這件事,就這樣卡住。



也因為這樣,
我們診所對「電波機器」其實很挑。

不是效果不夠好不買,
是——如果連我都不敢做,我不會讓客人做。

包含大家熟悉的鳳凰電波,
還有其他品牌的單極電波,
效果是有,但「痛」這件事,一直過不了我這關。



直到去年,我們試了這台——
皇后電波(6.78MHz 單極電波)

它的加熱深度、作用層次,
其實和鳳凰是同一個等級。

但差別在於——

👉 試打那天,我們「全部人都沒上麻藥」
👉 居然,大部分人都可以撐過去

那一刻我其實很確定:
#這台,終於過關了。 #命定的抗老神機,終於出現,來拯救我的皮膚彈性



當然,我知道大多數人還是會怕。

所以現在臨床上我們還是會:
✔ 表皮敷麻 20 分鐘
✔ 再進行治療

讓你在心理和感受上都有緩衝。

但如果你真的很怕麻藥、或不想上麻,
它的探頭本身有持續冷卻設計,
會有一點冰冰涼涼的感覺,
可以降低表面的灼熱與刺痛。



那電波到底在做什麼?

簡單講,它不是在「表面變漂亮」,
而是在做一件更底層的事:

👉 加熱整層真皮 + 脂肪中隔
👉 讓鬆掉的支撐結構重新收緊

所以特別適合:

✔ 35–45歲開始出現的鬆弛感
✔ 輪廓變模糊、皮肉有點往下掉
✔ 想要自然變緊,但不想動刀的人


「舉手發問」
❤️我要投資抗老,要選電波還是音波呢?
❤️我有做電波,還需要加上音波嗎!

如果你的問題是:
▪ 眼周、眼下問題
▪ 下顎線不清楚
▪ 臉有一點點鬆,但又還沒到要手術

我通常會搭配「音波」去做局部雕塑。

因為音波是「單點高溫(最高約60°C)」
可以做到比較精準的收縮和拉提。



如果你已經開始在意:

👉 臉好像沒以前那麼撐
👉 拍照角度開始要挑
👉 但又還不想走侵入性療程

那你可以開始考慮電波 / 音波了。



如果你很怕痛,
我會說——

不要一開始就把電波想得那麼可怕。

也許,可以先給「皇后電波」一次機會。

(至少,它是目前連我自己都比較敢做的一台)



📍分享我 沒敷麻藥 被施打「皇后電波」的影片
📍 #母親節 電音波 臉型雕塑方案 年度最低優惠中

❤️如果你也是怕痛型,相信身試百機的我,這台皇后電波,是你的第一名的選擇。

13/04/2026

為什麼有人做電音波很有感,你卻覺得「好像還好」?
#電波
#微針電波
#嘉義埋線微創拉提

在門診,常有人跟我分享:「劉醫師,我每年都固定打電音波,但總覺得臉上的疲憊感還是揮之不去……」

其實,這不是儀器沒效,而是每個人老化的路徑都不一樣。身為皮膚科醫師,我更看重的是**「分層治理」**。
如果把臉部比喻成一棟房子,電音波是在修補外牆,但如果內部的鋼筋結構已經鬆動,單靠拉緊外牆,很難找回原本的立體感。

我習慣把抗老拆解成三個更精細的層次,讓我們一起來看看妳可能在哪一層:

* **表層的細緻(電音波):**
它是抗老的「基本功」,針對膚質、細紋與輕度鬆弛非常有效。如果您追求的是皮膚的緊實感,這會是很好的常態保養。

* **深層的結構(微創埋線):**
當妳發現輪廓線開始位移、嘴角肉下垂時,其實是地基鬆了。這時候我們需要「鋼筋」來支撐,透過埋線精準地將組織重新歸位,找回消失的下顎線。

* **體積的豐盈(膠原蛋白增生劑):**
最後是「修飾細節」。老化往往伴隨膠原蛋白流失產生的凹陷,這時適度補充增生劑,才能讓臉龐看起來飽滿、更有元氣,而不是只有皮緊而已。

**劉醫師的真心話:**
醫美不該是盲目的跟風,更不是買套餐。有些人的狀況「只做電音波就夠了」,但有些人則需要針對地基去調整。我希望帶給妳的,不是一張大眾化的臉,而是符合邏輯、安全且長期的美感計畫。

**📍 妳適合從哪一步開始?**
如果不確定自己的狀態,別擔心,我們現在提供**「線上醫師評估」**。與其自己煩惱,不如讓我們透過專業討論,找出最適合妳的方案。

*預約線上評估:請私訊回覆 +Y

*想了解埋線體驗:私訊回覆 +T,我來幫妳看看是否適合。

比「變美」更重要的事: #在猶豫中,找回  #安心專業的陪伴「想投資自己一下,想嘗試做醫美,但是爬文越久,反而越不敢動。」這是許多客人在門診時告訴我的實話。網路上的經驗分享琳瑯滿目,各種「後悔」的案例,讓原本想投資自己的心,變成了更深的焦慮...
09/04/2026

比「變美」更重要的事:
#在猶豫中,找回 #安心專業的陪伴

「想投資自己一下,想嘗試做醫美,但是爬文越久,反而越不敢動。」

這是許多客人在門診時告訴我的實話。
網路上的經驗分享琳瑯滿目,各種「後悔」的案例,讓原本想投資自己的心,變成了更深的焦慮。

大家都在問:怎麼開始,才能真正安心?

兩位客人,同一種猶豫
最近診所兩位客人的故事,讓我感觸很深。
一位 60 歲,圓臉笑瞇瞇的,事業與家庭都圓滿。她發現下顎線條開始下垂,木偶紋讓她有些困擾。她對美 不焦慮,
但諮詢時,她強調她特別在意:
「不要為了變美,忍受恐怖的疼痛」
還有「不要做了,反而後悔」

她一進門,
「我爬過文了,我要做「皇后電波」,因為不會痛。」



另一位 30 幾歲,外型亮眼但兩頰消瘦。
她對改善法令紋和眼周憔悴的改善,有強烈的決心,但面對琳瑯滿目的術式,她反覆問著:
網路上的圖片效果是這樣,醫師我想變成這樣。
我看過網路上別家推薦的療程,效果太誇張 ,這是真的嗎?
你覺得我應該該怎麼選,我害怕選錯療程?變得怪怪的。

#一個在門口猶豫要不要跨進來,
#一個在門內千頭萬緒不敢決定。

我們不急著成交,讓我們幫妳「用專業一起思考」
如果不想要後悔,就要有專業和誠信的醫療團隊,在你方向錯誤時、幫你「踩煞車」

60 歲的這位客人原本指定要做最不痛、最安全的「皇后電波」。但諮詢後,我老實告訴她:電波能緊實皮膚,但對於妳想「消除木偶紋,嘴邊肉」的期待,可能不會滿意。
或許微創埋線或溶脂音波,合併起來,會更有效、對局部的改善會直接。

我們看見她的遲疑,也看出了他對電波的期望值太高,但是對於更積極的侵入性處理又非常的害怕。

於是我們鼓勵她:
不急,回去想清楚。
是要從局部的積極改善開始,把預算花在最有感的地方?
還是要先從你本來想試試的皇后電波開始,決定權在妳,慢慢想,沒關係。

幾天後,她帶著篤定的笑容回來,選擇了她最能接受的「皇后電波」開始。
他說,就當作強迫怕痛的自己,跨出第一步。「我只想做300發,試試」

後來在當天施打過程中,她慢慢安心下來,我們談笑之間,把全臉的600發的皇后電波都打完了。

他說,這次的流程很安心,即使知道單次電波療程,不能期待效消除什麼木偶紋,嘴邊肉。
但他可以接受半年來做一次電波維持,甚至下次再加一點音波做加強鞏固。
如果到時想要討論其他的選擇,她也相信我們的專業和誠信。會引領她慢慢安全的變美。

30 幾歲的客人,在經歷了漫長的討論、消失、再回來,我們從少量的填充開始,一步步建立中臉支撐。
從不敢埋線手術,到從四條埋線的局部嘗試,現在,每一兩年,我們合併局部輪廓雕塑、埋線,不斷穩定設計佈局。
「很自然,很好看」
「別人都說我變好看,但是他們看不出醫美的痕跡。」
「我會繼續把自己交給你們,我覺得很值得。」

每一步都很慢,但每一步都是她理解原理後,和我們一起做的決定。

妳需要的不是「選項」,而是「陪伴和判斷」

現在的醫美市場,往往不是從「妳適合什麼」開始,而是從「現在流行什麼」、「這一檔特價什麼」開始。

所以妳踏進診所,接觸到的通常不是專業判斷,而是各種名詞和優惠組合的菜單選項。

但很少有人告訴妳:
* 妳現在的階段,如果預算最精準,第一次應該怎麼選,效果是什麼?
* 什麼療程也許是最新、或最優惠,但你其實也可以先不要做?
* 如果特別被一個療程或是廣告打動,以你的期待值和風險管理,是否不合理?

**醫學美容如果只是「選療程」,很容易被帶著走;但如果回到醫療本質,它應該是在不同階段,做出合適的順序。

謝謝您們,一直給予我,做~醫生的幸福
老實說,維持這樣的諮詢模式,人力與時間成本非常高,回收變得很慢。
我們在諮詢後,願意鬆開 猶豫和不敢開始 的客人。
但是只要關係建立了,就是細水長流、彼此信任的關係。

但我始終相信,醫病關係應該是健康、穩定且充滿信任的。

當我執行每一個任務時,感受到的是彼此的托付和祝福。
行醫這二十年,這是我作為醫生最想守護的幸福。

如果您在意的,是
* 這一步,是不是現在該做的?我會後悔嗎?
* 這個選擇,是否符合解剖醫學?治療邏輯?
* 有沒有人願意在妳還不確定的時候,幫忙你,慢慢想,一步一步來

那麼,妳在找的可能不是某一種儀器,某種療程

而是一位願意陪妳慢慢變好,不讓妳被廣告流行,帶著走的專業團隊
**不急,我們先從一場深度諮詢開始。**

 #櫻花🌸好美😍 #抬頭看看 美麗就在身邊又迎來一個新的春天。今年,我滿50歲了。這幾年常有人問我:「會不會開始覺得人生進入另一個階段?」以前聽到這樣的問題,我大概只會笑一笑。但最近,我慢慢感覺到,好像真的有些什麼在改變。不是那種戲劇性的轉...
06/03/2026

#櫻花🌸好美😍
#抬頭看看 美麗就在身邊

又迎來一個新的春天。

今年,我滿50歲了。

這幾年常有人問我:「會不會開始覺得人生進入另一個階段?」以前聽到這樣的問題,我大概只會笑一笑。但最近,我慢慢感覺到,好像真的有些什麼在改變。

不是那種戲劇性的轉折,也不是突然下定什麼重大決定。更像是,經過很多年的忙碌、責任與角色之後,開始慢慢把視線拉遠一點,重新看看這個世界,也重新看看自己。

在前幾年的醫療工作裡,我已經習慣很有效率地解決問題。門診裡常常是幾分鐘的時間,要判斷、要治療、要安撫病人。很多時候,醫療系統能給的答案其實很直接:症狀出現,就用藥物把它壓下來。皮膚科更是如此,發炎、過敏、痘痘、濕疹,各種狀況其實都有一套標準處理方式。

但做久了,有時候會開始想:
身體真的只是這樣運作嗎?

很多病人走進診間時,帶來的不只是皮膚的問題。有的是長期的壓力、有的是情緒的疲憊,有的是對自己的外貌、生活、角色的焦慮。皮膚好像只是那個最容易被看見的地方,而背後其實藏著很多故事。

也因為這樣,我慢慢開始對一些不同的事情產生興趣。像是身體和心理之間的關係,像是壓力如何影響我們的健康,也像是我們在社會裡被期待扮演的角色——特別是身為女性。

很多四、五十歲的女性,其實正站在一個很特別的時間點。前半段人生,我們很努力地完成很多事情:念書、工作、家庭、孩子。一路走來,好像總是在回應各種期待與責任。等到某一天忽然抬頭,會發現孩子慢慢長大了,工作也不再那麼需要證明自己,那時候就會開始想:

那接下來呢?

最近我常常在想,也許人生的後半段,不一定要再「衝刺什麼新的目標」、「達到更高的業績」、也不想變成什麼有名的人,而是可以換一種方式貼近理解我還不懂的世界。
多一些時間去學習自己真的好奇的事情,去照顧自己的身體,去觀察生活,去和不同的人交流,也允許自己慢慢走。

像我這幾年開始比較固定地規律抽空,在公園漫步、做瑜珈。原本只是單純運動,但慢慢發現,當身體比較放鬆時,很多焦慮其實也跟著減少了。那種感覺很奇妙,好像身體和心是同一件事情的兩面。

有時候我也會想,如果未來有比較多的時間,也許會去多讀一些書,看看不同領域的人怎麼理解健康、心理、甚至社會結構。女性在這個世界上被期待的樣子,其實一直在改變,而我們自己也在改變。

對我來說,50歲不是一個需要被焦慮的數字,反而更像是一個新的起點。過去累積的經驗與觀察,讓人比較有勇氣慢慢地活,也比較有餘裕去問一些以前沒時間問的問題。

我不知道未來會不會有什麼很大的轉變,也不確定自己會走到哪裡。但我很喜歡現在這種感覺——對很多事情重新產生好奇,也願意用一種比較溫柔的眼光去理解這個世界。

如果你也正在四、五十歲的路上,也許會懂這種心情。人生好像不再只是往前衝,而是開始有機會停下來,看一看春天的光線,想一想自己真正想過的生活。

春天又來了。
也許,我們都可以用新的角度,再看一次這個世界。 🌿

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【那一年,我誤把醫療當成面相學】從小的我,是個害羞而內向的人。人際關係簡單,世界也簡單。走進醫療體系。其實常常遇到手足無措的狀況。醫療裡面的人事物,十分豐美複雜,那是一個和我家庭成長環境中,完全不同的場域——各種性格、價值觀、焦慮與期待交錯...
02/03/2026

【那一年,我誤把醫療當成面相學】

從小的我,是個害羞而內向的人。

人際關係簡單,世界也簡單。
走進醫療體系。其實常常遇到手足無措的狀況。
醫療裡面的人事物,十分豐美複雜,那是一個和我家庭成長環境中,完全不同的場域——
各種性格、價值觀、焦慮與期待交錯。
每一次對話,對我來說都是新的刺激。
每一次刺激,都會讓我緊張。

但也是那些緊張,把我一點一滴推向成熟。

醫學院畢業後,我進入皮膚科,開始住院醫師訓練。
在醫學中心的日子裡,我們專注於少見而深奧的疾病診斷。
那時的醫美還不盛行,雷射不是主流,
更多時候,我們談的是病理與證據。

有一天,一位客人來除痣。
臉上很多顆痣,遲疑著要除哪幾顆。

因為太過遲疑,主治醫師看起來有點無奈。主治醫師解釋完風險後,揮揮手指示我說:

「你帶他去治療室的鏡子那邊確認一下。」

「確認一下。」

「確認什麼?」我忽然有點愣住。心裡想著身為住院醫師的角色,我下一步要做什麼確認啊⋯⋯

對了👍
治療室鏡子旁貼著一張面相圖。
我以為——
那就是答案。😳🤷‍♀️

於是我很認真地對著圖,假裝專業(心裡想著,原來除痣的專業包括要幫病人確認痣的意義。回家後,我自己要好好補強這一塊)
我慢慢和他討論:
這顆痣代表什麼,
那顆痣是不是應該留下。
客人的確猶豫不決,反正我是菜鳥,也沒什麼好意見可以給他。就這樣過了快要十分鐘,我們還沒確定完他臉上所有的痣,各是代表什麼意義。

直到學姐經過,「你在幹嘛?」
「確認是把要處理的圈起來就好了。」

那一刻,我臉紅得不像話。

多年以後回想,那不只是一次誤會。
那其實是一種象徵。

當時的我,以為醫療要給出的是「意義」。
但後來才明白,醫療真正能給的,只是「界線」。

面相圖給人的是命運的暗示,
醫學給人的是風險與機率。

前者回應的是想像,
後者回應的是現實。

而病人走進診間時,
往往同時帶著兩者。

他問的是一顆痣該不該除,
但真正想問的,
可能是——

醫療美容可以幫助我嗎?
因為
我想變得更好
我想重新開始
我想改變別人看我的方式
我可以嗎?
我值得嗎?我該去追求我想要的樣子嗎?會不會有風險。
會不會太貪心,會不會徒勞一場?

醫師的角色,不是替人預言或改變未來,
而是在期待與科學之間,
畫出一條誠實的線。

那條線,有時候告訴病人,「勇敢,你可以」,
有時候意味著「你不需要」,(要小心謹慎)
有時候意味著「你走錯方向了,也許不做反而更好」。

年輕的我,覺得自己應該要有能力給治療、有能力給答案,
而醫者的成熟,或許就是——
變成願意陪對方看清問題。
給個界線。
讓治療和不該治療之間,留存著醫療的專業和醫師的醫德操守。

那個曾經在鏡子前「認真解釋面相學」的小住院醫師,
其實有她的思考邏輯。(這種思考做事邏輯,不合常理的狀況,在我住院醫師訓練期間,可不少。所以我當時可是有「豬頭妹」的稱號。背後常隱約聽到無奈的嘆氣和訕笑)

成長中的我,只是在摸索想像醫師應該做到什麼程度
醫療應該要做什麼 才會完美

如今的我,
知道醫療不是改變命運,
而是讓人 安心地面對自己想要的改變。

我們不看面相。(目前還是沒時間去學會這部分的專業 sorry)
但我們會看清風險、看清比例、看清真實。

然後在科學的範圍內,
溫柔地幫你「確認一下」。😅

❤️
後記

那一年,我站在鏡子前,
努力替別人解釋痣的意義。

多年以後,我才明白——
真正需要被確認的,
從來不是命運。

而是那個人,
是否已經準備好用新的眼光看待自己。

醫療做不到預言改變你的未來,
卻可以讓人安心地面對現在對未來的嚮往。

我們不改變運勢,
我們陪你理解選擇。

有些痣該除,
有些痣該留。

而真正重要的,
是你知道——
不論留下或改變,
你都不是為了討好命運,
而是為了更自在地成為自己。

#「醫學美容真正的意義,也許不是高深的醫療科技,或是救苦救命的疾病照護。但我想,她仍是個個有意義的存在。」
#「被改變的從來不是一顆痣,而是看待你自己的方式。和你想要的未來。」

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19/02/2026

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