26/04/2026
🏋️♂️ 【動出超級活力！肌力滿滿更健康】課程開放報名囉！ 🏋️♀️
想要擁有更輕盈的身捷與滿滿的精神嗎？
別讓身體的能量睡著了！我們不只是在「運動」，而是在找回身體的「主控權」！練出好肌力、練出真健康！💪
📍 課程詳細資訊：
📅 課程日期：6/17 ～ 10/14 (每週三，共18堂)
🕒 課程時間：下午 2:00 ～ 4:00
🙋♀️ 課程講師：林宥棋 老師
🏫 上課地點：長青園 202 教室
💰 報名費用：$1,500 元(瑜珈墊、彈力帶、彈力球可自備或請講師代購)
👉 招生對象：55歲以上樂齡族優先錄取及開始規畫未來退休生活者
💡 報名方式：
1️⃣ 報名連結：https://forms.gle/SR1aXmBYjwxtXUoS8
2️⃣ 電話洽詢：(05) 276-3636 分機 116
3️⃣ 填寫表單後，請至嘉義市長青園(嘉義市公義路1號)行政辦公室進行繳費才算是報名成功喔~
招生對象：55歲以上樂齡族優先錄取及開始規畫未來退休生活者 注意事項：1.每班課程人數限制請詳閱課程說明，超額報名將依序列入候補名單。 2.報名前，請詳閱課程介紹及說明。 洽詢專線：05-2763636分機116 報名成功後，請至....
