活力滿分社區復健中心

活力滿分社區復健中心 這裡是一處充滿健康與歡樂元素的場所，我們藉由每日的課程及活動安排，一起學習個人身心照顧、自我覺察、情緒調節與強化心理韌性，與人建立友好關係，開心自在的過生活。

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26/08/2026

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新竹市心理健康衛生資源
有政府補助的免費諮商方案
24小時諮詢專線以及在地服務的據點

請幫忙轉發
讓有需要的人
可以很快找到專業的幫手

是精神復元 不是精神復原是學習與病共存 不是要症狀消失是開始重新生活 不是回到生病前今天以復元核心5要素為基礎設計了10個題目與大家討論最後總結了一個白板的資訊包括復元的態度及自我照顧妙方還有巫巫、小哲及阿偵分享的金句1.狀態只是暫時...
25/08/2026

是精神復元 不是精神復原
是學習與病共存 不是要症狀消失
是開始重新生活 不是回到生病前

今天以復元核心5要素為基礎
設計了10個題目與大家討論

最後總結了一個白板的資訊
包括復元的態度及自我照顧妙方
還有巫巫、小哲及阿偵
分享的金句
1.狀態只是暫時的，會慢慢穩定下來
2.生命是無價的，生病是暫時的
3.加油～明天會更好

這是一個非常有希望感
具有滋養性的早晨
如同投影片寫的
重點不是病好了 而是生活變好了❤️

#題目在留言處
#想聽你的回答

活力滿分就是一個生活練習場此話真不假喔凡你從小到大沒嘗試過的都有機會在這裡擁有初體驗因每天搬動而出現搖晃的餐桌及餐椅在今天由這對哥倆好一起攜手搞定它們了👍👍👍
21/08/2026

活力滿分
就是一個生活練習場
此話真不假喔

凡你從小到大沒嘗試過的
都有機會在這裡擁有初體驗

因每天搬動
而出現搖晃的餐桌及餐椅
在今天
由這對哥倆好
一起攜手搞定它們了👍👍👍

好消息分享📣📣📣新竹市使用敬老卡及愛心卡的朋友快看過來👀從10月起福利點數從800點變成1200點喔農會及藥局點數的使用上限也調升至300點快把這個好消息轉發給更多人知道吧
18/08/2026

好消息分享📣📣📣
新竹市使用敬老卡及愛心卡的朋友
快看過來👀

從10月起
福利點數從800點變成1200點喔
農會及藥局點數的使用上限
也調升至300點

快把這個好消息
轉發給更多人知道吧

今天在學員自治會上跟大家介紹最新的AI詐騙一定要非常提高警覺
17/08/2026

今天在學員自治會上
跟大家介紹最新的AI詐騙
一定要非常提高警覺

為了接待職能治療科學生來中心見習事前跟活力靚妹討論了許久社區精神復健服務很需要有心人的投入尤其是職能治療師所以希望能藉由短短的見習時間讓學生們有足夠深入的認識未來才有機會在社區看到更多生力軍加入果然活力靚妹出手就是不同凡響時至今日已經有兩位...
14/08/2026

為了接待
職能治療科學生來中心見習
事前跟活力靚妹討論了許久

社區精神復健服務
很需要有心人的投入
尤其是職能治療師

所以希望能藉由短短的見習時間
讓學生們有足夠深入的認識
未來才有機會
在社區看到更多生力軍加入

果然
活力靚妹出手就是不同凡響
時至今日
已經有兩位學生表示
對於這樣的社區復健的服務模式
感到喜歡且有興趣

看她們自在的與學員們互動著
這就是最棒的見習狀態❤️

最近活力下午空氣中彌漫著拼拼樂的喜悅氛圍🧩或許可以考慮辦個活力拼圖比賽100片就好🧩大家會想參加嗎？
12/08/2026

最近活力下午
空氣中彌漫著拼拼樂
的喜悅氛圍🧩

或許可以
考慮辦個活力拼圖比賽
100片就好🧩

大家會想參加嗎？

今天學員送來特別口味的麵包每位職員都有一份說是媽媽想提前幫職員們過教師節謝謝學員媽媽對中心職員的愛護非常感謝您🥰🥰🥰
12/08/2026

今天學員送來特別口味的麵包
每位職員都有一份
說是媽媽想提前幫職員們過教師節

謝謝學員媽媽對中心職員的愛護
非常感謝您🥰🥰🥰

中心有學員在焦慮時就狂摳手指頭導致指頭常破皮流血貼滿OK繃最近找到這款好物是減壓的感官呼吸貼紙它的表面有立體紋路及砂粒感在有焦慮情緒時可以用手指頭在它表面上來回摩擦及觸摸然後搭配著圖案上的引導練習正念呼吸讓焦慮的情緒慢慢舒緩今天跟學員借來拍...
11/08/2026

中心有學員
在焦慮時就狂摳手指頭
導致指頭常破皮流血
貼滿OK繃

最近找到這款好物
是減壓的感官呼吸貼紙

它的表面
有立體紋路及砂粒感
在有焦慮情緒時
可以用手指頭
在它表面上來回摩擦及觸摸

然後搭配著
圖案上的引導練習正念呼吸
讓焦慮的情緒慢慢舒緩

今天跟學員借來拍照
也分享給同樣會摳手的朋友們❤️

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新竹市林森路278號2樓
Hsinchu
300

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