筋來就推

筋來就推 『筋來就推 』
主打筋膜刀深層放鬆
改善緊繃|放鬆身體|找回輕鬆感
不只是放鬆,更是修復的起點

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09/04/2026

《在這一行,為什麼還要一直進修?》

今天遇到一位年輕的廚師,在我工作的過程中,他問了一個讓我印象深刻的問題。
他問我:「老師,您做這一行多久了?」
我笑著回答:「十幾年了。」

他接著又問:「那為什麼您的工作室只做上午,其他時間好像都在休息?」
我說,其實沒有真的在休息。除了工作室之外,我還在其他店上班,一樣是相關行業,所以一天只能接一位客人。至於休假的時間,大多都拿去上課進修,或者處理工作上的事情。

他有點驚訝地問:「都做十幾年了,還需要進修喔?」

那一刻,我愣了一下,然後回答他——
「因為我不能一直用舊的方法,去處理客人新的問題。」

我跟他說,就像手機需要更新一樣,不更新就會卡、會慢、效果會變差。這一行也是如此,身體的狀況在變,客人的需求在變,如果我們停在原地,技術就會跟不上。

他又說:「可是很多養生館的師傅,好像也沒有這麼累。」

我笑了笑,回他:
「對啊,按摩本來就是一種保健工作。但你要先想清楚——你希望把自己定位在哪裡?」

如果只是單純在養生館上班,其實把技術做好、服務做好,客人自然會回來,這樣已經很好了。
但如果你想的是「解決問題」,那你就必須一直學、一直更新。

而進修這件事,很耗時間,也很花錢,這條路不輕鬆。
這一行的選擇很多,就看你想走哪一條。

他又問我:「那為什麼不自己開店?不是比較賺嗎?」

我告訴他,開店沒有那麼簡單。
地點、宣傳、廣告、客源、甚至是找到合適的人才,每一項都需要資本與時間去堆疊,才能穩定運作。

對我來說,上有老、下有小,沒有那個本錢去冒太大的風險。

其實上班也很好,只要把客人照顧好,其他像是資源、營運問題,店家會去處理,不需要一個人承擔全部。

或許有一天,我會轉往教學,慢慢不再接客。
把這些年走過的路、踩過的坑,整理出來,讓真正想進這一行的人,可以少走一些彎路。

因為以前的我,也是一路跌跌撞撞走過來的。
沒有人告訴我,只能自己摸索,甚至也曾被身邊的人質疑、嘲諷。

但現在,如果有人願意問,我就會願意說。
希望能幫助一些人,走得更順,也走得更遠。

最後——
祝福我曾經服務過的每一位客人,
也祝福我所認識的每一個人。

謝謝你們😊

09/03/2026

常常有人在問我推拿、按摩跟運動按摩有什麼不一樣?
感覺都只是在按而已…
沒有錯確實都是在按,但實際上學理不同,方法也不一樣,我整理了一下!!
❶【按摩】
主要作用:肌肉表層
特色:手法溫和、主要放鬆肌肉、沒有針對結構問題

❷【推拿】
主要作用:偏中醫理論、疏通經絡、緩解痠痛、改善血液循環、細部關節等問題
特色:會按穴位、力道較深,動作較大有明確方向

❸【運動按摩】
主要作用:肌肉深層加運動功能恢復、改善肌肉僵硬、提升運動表現、減少運動傷害
特色:力道深、手法針對肌肉肌群、常須配合拉伸及伸展

❹【筋膜刀放鬆】
主要作用:筋膜層利用工具刮動筋膜,改善筋膜沾黏
特色:筋膜修復、關節活動度增加、減少肌肉緊繃、加速運動恢復

❺【腳底按摩】
主要作用:促進下肢血液回流、改善手腳冰冷、代謝廢物排出、消 水腫
特色:足底反射區概念,腳底對應全身、力道由淺到深(足底反射區有一定的流程

每個人需求不同,所用的方式也不一樣,這是屬於保健養生的行業,也需要一定的專業度才能解決客戶所需的問題
現代人忙碌,大多都處於高壓環境下,常忽略自己的健康,我認為高壓環境中,保健身體不是奢求,而是為了延續生產力與維持生活品質不可或缺的重要性 ૮₍ ˃̵ᴗ˂̵₎ა

【認識我們|筋來就推】我們相信真正有效的調整,來自專業、經驗與對身體的尊重。✔ 體態調整運動按摩師✔ 國家傳統整復推拿技術士✔ 國家腳底按摩技術士✔ 筋膜刀 × 運動按摩培訓課程✔ 15+年實務經驗專長項目▪ 脊椎調理▪ 肌肉伸展▪ 筋膜放...
27/01/2026

【認識我們|筋來就推】

我們相信
真正有效的調整,來自專業、經驗與對身體的尊重。

✔ 體態調整運動按摩師
✔ 國家傳統整復推拿技術士
✔ 國家腳底按摩技術士
✔ 筋膜刀 × 運動按摩培訓課程
✔ 15+年實務經驗

專長項目
▪ 脊椎調理
▪ 肌肉伸展
▪ 筋膜放鬆

我們不是追求一次就好
而是陪你把身體調回適合生活的狀態

03/12/2025

筋來就推——主打:
✔ 筋膜刀深層放鬆
✔ 姿勢緊繃改善
✔ 久坐久站的痠痛緩解
✔ 運動後恢復加速

所有服務都以「不多話、不花俏、有效率」為原則,
來的時候你只需要放鬆交給我們就好。

背後的行政與預約由小編協助
有需要我也會一起接客
我們一起把這個小小空間做得更溫暖、更專業💛

如果想讓身體輕一點、鬆一點、
歡迎追蹤我們接下來的內容:
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🔹 居家放鬆技巧
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