遠距照護健康新竹

遠距照護健康新竹 智慧城市遠距照護系統血壓體重身體活動量管理模式發展與應用
(NSC 102-2314-B-182-063)

前言：
開發智慧管理關懷回饋系統協助民眾量測血壓、體重、運動量，配合新竹市健康城市建構，探索創新血管疾病防治服務模式。

方法：
建置：巡迴式健康生理量測車，e化健康關懷站，及數位資料儲存器。
開發遠距健康照護系統：1)軟體建置：使用者操作模組，個人資訊資料庫與評估檢測內容資料庫模組，學者專家諮詢判讀建議操作模組，及，網路手機資訊等健康照護轉診資訊回饋模組。2)硬體建置。3)活動計數器信效度驗證。
三階段導入：第一階段新竹市北區及香山區60歲以上長者；第二階段東區四個社區成年住民；第三階段職場成年員工。
三年追蹤600人：低風險族群：350人，中風險族群：170人，高風險族群：80人，進行量測評估、資料上傳、回饋建議、或醫療服務，持續追蹤，每期六個月。
主要成效評量：心血管疾病風險認知，健康行為評量，健康狀況，醫療追蹤檢測資訊。次要成效評量：軟硬體建置費用，心血管疾病風險評分，視可行性連結

個案醫療利用。
將視經費持續追蹤，建立世代研究。

預期結果：
參與健康城市建構，預期參與民眾整體健康提升，隨依從性呈現正向劑量反應，個案血管疾病危險因子改善，推論可降低未來罹患血管疾病風險，本計畫創新血管疾病防治服務模式並具多項專利申請可能。

(1031031)光華初體驗，今有氧運動第一堂..別小看這.. 看似簡單的扭扭，揮揮和搖擺，就算涼爽起風的秋天，還是讓人身體發熱，頻冒汗.. 尤其，這更是老師精心的規劃和設計，謝謝光華長輩的回饋，說，這樣的活動令人甘心又歡喜.. 趕在十月最...
06/11/2014

(1031031)光華初體驗，今有氧運動第一堂..

別小看這.. 看似簡單的扭扭，揮揮和搖擺，就算涼爽起風的秋天，還是讓人身體發熱，頻冒汗.. 尤其，這更是老師精心的規劃和設計，謝謝光華長輩的回饋，說，這樣的活動令人甘心又歡喜..

趕在十月最末天，六個據點有氧介入都上線，計步器發放作業也陸續在執行，階段性任務，佈點，上線，皆完成，接下來，社區研究穩定持續往前跑，問卷評估，有氧運動齊併行，12週的活動結束，再來一次體適能評估，希望能給長者帶來豐富的體驗和體魄.. 還是那句話，大家都要持續加油到最後.. 末了，還有小驚喜回饋大家，敬請期待喔… ^^

(1031029)計步器起跑，在朝山.. 好事多磨，終於輪到朝山發放計步器.. 看，這位大姊笑的多燦爛，雖然嫌麻煩的人有，因為不習慣嘛，但，熱情捧場的人更多.. 因為充滿新鮮感，好奇啊！！ 這支計步器功能，除了計步外，還能將每日資料上傳至雲...
06/11/2014

(1031029)計步器起跑，在朝山..

好事多磨，終於輪到朝山發放計步器..

看，這位大姊笑的多燦爛，雖然嫌麻煩的人有，因為不習慣嘛，但，熱情捧場的人更多.. 因為充滿新鮮感，好奇啊！！ 這支計步器功能，除了計步外，還能將每日資料上傳至雲端，透過系統，我們可以追蹤到每位長輩的每日身體活動量，酷吧！這就是遠距照護的精神… anytime, anywhere 數字化，方便管理，隨時掌握健康的狀態..

「勤健走，動一動」…國健署呼籲「日行一萬步，健康有保固」… 大家要記住.. 健康促進這條路，「走」就對了 ！！

除了「雲端計步器」發放，系統登錄建檔，同時，還有相關健康狀態和認知行為的評估也同步並行，每個場次都跟時間在賽跑，來匆匆去匆匆，深深感嘆，啊.. 這時間怎麼跑的這麼快啊…. 加油加油 go go go~

(20141017)大家來拍紀念照，敲鑼打鼓喜洋洋，爺爺奶奶有歡喜，執行團隊更開心!!!! … Yes, we did it.. 康樂第八堂，路，已走一半，最陌生的場域，竟是最有效率的執行，感謝里長，站長的支持，還有爺爺奶奶的捧場，大家繼...
28/10/2014

(20141017)大家來拍紀念照，敲鑼打鼓喜洋洋，爺爺奶奶有歡喜，執行團隊更開心!!!! … Yes, we did it.. 康樂第八堂，路，已走一半，最陌生的場域，竟是最有效率的執行，感謝里長，站長的支持，還有爺爺奶奶的捧場，大家繼續加油哦！！

(20141028)門前的老樹，矗立，風，輕輕的吹，陽光灑落一地，真美，多希望時光能就此停留… 科園第三堂，把握這舒爽的季節，大家出外曬太陽，既配合，又賣力.. 末了，還來上一句..「謝謝！！」這是多麼大的鼓勵.. 大家都要開開心心，健健康...
28/10/2014

(20141028)門前的老樹，矗立，風，輕輕的吹，陽光灑落一地，真美，多希望時光能就此停留… 科園第三堂，把握這舒爽的季節，大家出外曬太陽，既配合，又賣力.. 末了，還來上一句..「謝謝！！」這是多麼大的鼓勵.. 大家都要開開心心，健健康康的喔！！

(20141024) 新體驗＆新突破.. 計步器開展在光華.. 除了鼓勵長輩固定血壓量測，以監控身體健康狀態，我們更鼓勵長輩積極增加身體活動量，而最簡單的方式，就是「勤健走，動一動」… 透過計步計來提醒長輩一日活動量.. 「你, 今天走萬步...
24/10/2014

(20141024) 新體驗＆新突破.. 計步器開展在光華..
除了鼓勵長輩固定血壓量測，以監控身體健康狀態，我們更鼓勵長輩積極增加身體活動量，而最簡單的方式，就是「勤健走，動一動」… 透過計步計來提醒長輩一日活動量.. 「你, 今天走萬步了沒??? 」

國健署呼籲「日行一萬步，健康有保固」… 健康促進這條路，「走」就對了 ！！ ^^

(20141014)感恩，日日是好日..今又來到公園享受和煦的日照和林蔭，在這秋の際，正是曬太陽的好時節，在大自然裡譜寫生命的樂章，連85歲以上的長青組，就算不能久站，也跟著緩慢步出關懷站，坐在一旁努力跟上節奏，中風的爺爺，吃力地舉起雙手，...
14/10/2014

(20141014)感恩，日日是好日..

今又來到公園享受和煦的日照和林蔭，在這秋の際，正是曬太陽的好時節，在大自然裡譜寫生命的樂章，連85歲以上的長青組，就算不能久站，也跟著緩慢步出關懷站，坐在一旁努力跟上節奏，中風的爺爺，吃力地舉起雙手，大家給他鼓勵，喊加油..

科園第二堂，大家相互打氣扶持，一步一腳印，往前邁進，也看見許多.. 感動.. ^_^

(20141009)今天康樂關懷站很熱鬧~原來嘉義社區關懷站來新竹參訪，一大早就來到康樂社區觀摩看一看，巧遇今日有氧運動課正開始上，當然短暫跟著我們一起動一動，資源整合，社區結合學術研究，新竹的長輩，粉甘溫也備感幸福喔... 教學相長，也謝...
13/10/2014

(20141009)今天康樂關懷站很熱鬧~
原來嘉義社區關懷站來新竹參訪，一大早就來到康樂社區觀摩看一看，巧遇今日有氧運動課正開始上，當然短暫跟著我們一起動一動，資源整合，社區結合學術研究，新竹的長輩，粉甘溫也備感幸福喔... 教學相長，也謝謝大家的捧場.. ^^

(20141008)數大就是美.. 今日朝山開課，有感.. 感動，大家配合度都好高.. 起身站起，好不壯觀的畫面.. 小小空間，白髮蒼蒼的長輩，音樂響起，也跟著聽從指令，各個離開座位，開始今天的第一堂課，從最簡單的動動手腳關節開始，一步一步...
08/10/2014

(20141008)數大就是美.. 今日朝山開課，有感..

感動，大家配合度都好高.. 起身站起，好不壯觀的畫面.. 小小空間，白髮蒼蒼的長輩，音樂響起，也跟著聽從指令，各個離開座位，開始今天的第一堂課，從最簡單的動動手腳關節開始，一步一步來，到最後的手腳和眼的協調，拉拉筋骨，放鬆肩膀，刺激大腦，增強心肺，越動不僅體力會變好，越動手腳腦筋還會越靈活，這是很不錯的活動耶.. 未來12週，陪伴長輩，從旁鼓勵，給予，加油！！

除了帶活動，還有問卷和體適能補測，趁空檔，策馬加鞭 go go go ~

(20141007)噹噹噹，開課囉！！今天科園第一堂，就在公園的廣場.. 看吶，今天，風光明媚，綠意盎然，怎麼拍，都好看.. 陽光和煦，微風清涼，舞動全身，很舒爽... 秋天，是個享受大自然的時節，要把握，老師，從台北來到新竹帶活動，更...
07/10/2014

(20141007)噹噹噹，開課囉！！
今天科園第一堂，就在公園的廣場..
看吶，今天，風光明媚，綠意盎然，怎麼拍，都好看.. 陽光和煦，微風清涼，舞動全身，很舒爽... 秋天，是個享受大自然的時節，要把握，老師，從台北來到新竹帶活動，更是不放過，努力跟緊，搖擺身體，活力的早晨，就從這開啟，讚啦！！

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