An•Mo運動按摩

An•Mo運動按摩 🏆 TikTok 金牌創作者 (5.3萬+)
📍 駐點出沒：高雄鳳山、屏東市區工作室
💆‍♂️ 專營：運動按摩｜筋膜刀深層放鬆
每天覺得身體緊繃、到處糾結嗎？交給我來幫你好好舒緩開來！
🎁 預約專屬放鬆時段 & 領取限定回饋，請直接點擊下方【發送訊息】👇
(全採預約制，名額有限請提早卡位！)

�創辦理念�
我是位運動按摩師，首創全台行動工作室，已服務超過 500組客人
也是Tiktok抖音粉絲數最多的按摩業，帳號叫「運動按摩師-安安」

經營按摩前，我從軍7年，是位海軍上尉軍官，放棄升少校的機會，出來自己創立工作室，很多人問我說「為什麼不繼續當下去，可以拿到終身俸，鐵飯碗不好嗎？不用擔心下頓飯沒著落」
我的回覆是：「並沒有不好，只是我找到了我的天命，就是幫助他人找回健康，因為太多人忙於工作，而忽略掉自己的身體」

你問我跟別人有什麼差異，以下有3點
第一點：我有10年馬拉松的跑齡，曾跑過太魯閣、合歡山，更在108年獲得澎湖馬拉松分組冠軍，所以相較於其他按摩師對於身體各種痠痛相當理解
第二點：按摩前會做全身的健康評估，針對重點部位去做加強放鬆
第三點：按摩之外還會給適當的飲食建議，因為身體需要有好的原料才能長久

我的個性相當熱情、樂觀，熱愛學習和挑戰新事物，如果沒有把一件事情做

到淋漓盡致、盡善盡美，絕不停下腳步做休息
不要看我現在身材這樣，以前的我是個85公斤的小胖子，做什麼事都喊累，自信心更是低下到面對女生都不敢吐出一個字

在這很感謝我的老婆，因為她是位重症病房的護理師，經歷過很多生離死別的場面，不時地開導我「人生只有一次，為何不過的精彩」

所以我奮發向上開始調整飲食、規律運動，從一開始的運動小白，努力地鍛鍊，當上了軍校的馬拉松團長，期間研讀了各種學派的飲食調理、運動保健、按摩放鬆的養生書籍去精進自我，因為我知道學海無涯，要有全方位的健康觀念，一定要持續不斷地進步

如今不論是男女老少，被我服務過的，都說超舒服的，每一位客人都是帶著微笑離開的
最後，送大家一句話：「今日不養生，明日養醫生」
要放鬆，找安安我，謝謝大家！
-
【Tiktok短視頻】
・110年7月19日開始經營Tiktok
・110年9月16 日成為官方認證
創作者
・110年11月25日粉絲數破 1 萬
・111 年2月1日粉絲數破 2萬
�目前單支視頻最高觀看數 74萬人次、2 個月內影片總觀看量達 78 萬人次，獲讚數破 7 萬
服務的顧客之中有軍公教、醫療人員、窈窕淑女、健身猛男各行各業，更服務過高雄夜市最大精品店老闆，甚至有粉絲遠從澎湖飛來高雄作按摩放鬆

🎉 【六月品希生日慶】最新空檔，快來清紧绷債！哈囉大家！屏東與高雄最新的六月時刻表出來囉！這個月慶祝品希生日，限時回饋神隊友：🎁 儲值超划算：6 堂專案 $7,500（單堂只要 $1,250）！🎁 同行折一百：兩人同行預約，每人送 $100...
11/06/2026

🎉 【六月品希生日慶】最新空檔，快來清紧绷債！
哈囉大家！屏東與高雄最新的六月時刻表出來囉！
這個月慶祝品希生日，限時回饋神隊友：
🎁 儲值超划算：6 堂專案 $7,500（單堂只要 $1,250）！
🎁 同行折一百：兩人同行預約，每人送 $100 應援金！（限下次折抵）
⚠️ 黃金空檔倒數：
明天 6/13 (六)：全天店休充電去 🚗！
屏東：6/21 (日) 已全滿！6/14 (日) 僅剩 08:00 - 09:00。
高雄：週末只剩 6/14 (日) 08:00-10:00、6/21 (日) 兩個珍貴時段。
下週一 6/15：兩邊晨間時間都有微調，平日想放鬆的手腳要快！

11/06/2026

大姐笑著說是在 FB 看到我的，結果一躺下來，手上的超級熨斗才剛滑過去，深層的緊繃就完全藏不住了！厲害吧！🔥
每天工作勞動、生活壓力堆積，後背那些自己摸不到、按不到的深層緊繃，早就卡得跟石頭一樣硬。今天順著肌肉紋理幫她大掃除，一寸一寸把硬邦邦的糾結全部推平。
看到這片紅紅的舒緩反饋浮出來，真的只有一個「通體舒暢」可以形容！🤤
賺錢打拼固然重要，但千萬別忘了，要定期好好保養這個幫你扛下所有責任的身體。
👇 想要解開身上的重擔、找回輕盈感？趕快在底下留言「+1」！
安安直接把【專屬深層放鬆攻略】私訊送給你！先把未來的空檔預約卡位卡起來，別讓身體的緊繃陪你過夜啦！
我是品希爸爸，你的育兒神隊友！
⚠️ 溫馨提醒：本服務為運動按摩，旨在協助肌肉舒緩與放鬆深層緊繃，提升生活品質，全程非屬醫療行為喔！
#運動按摩 #筋膜刀放鬆 #高雄按摩

10/06/2026

坐著就想癱在沙發上？平躺睡不著，一定要側睡才覺得有安全感？😩
每天工作、顧小孩，照鏡子發現自己圓肩駝背、小肚子凸出，全身緊繃到不知道該從哪裡開始救？
別再硬逼自己學複雜的新動作了！其實，你只需要躺下來，找回「小嬰兒」的狀態，就能橫掃這些體態問題！👶
只要每天花幾分鐘做這個「嬰兒躺平法」，讓身體自動找回最省力的出廠設定，幫你把深層的糾結一次順開，真的超級舒緩～

👇 動作細節怕看過就忘嗎？
趕快在底下留言「出廠設定」
系統就會自動把完整的【嬰兒躺平放鬆圖文攻略】私訊傳給你！今晚就跟著做！

#體態調整 #居家放鬆 #圓肩駝背

🎉 【六月品希生日慶】屏東 / 高雄最新空檔更新！哈囉大家！六月份屏東與高雄最新的預約時刻表已經更新囉！這個月剛好是品希的生日月，安安為辛苦的神隊友們準備了限時好禮，幫大家釋放壓力、好好放鬆：🎁 限定慶生組：超熱門的「6 堂儲值專案 $7,...
09/06/2026

🎉 【六月品希生日慶】屏東 / 高雄最新空檔更新！
哈囉大家！六月份屏東與高雄最新的預約時刻表已經更新囉！
這個月剛好是品希的生日月，安安為辛苦的神隊友們準備了限時好禮，幫大家釋放壓力、好好放鬆：
🎁 限定慶生組：超熱門的「6 堂儲值專案 $7,500（單堂 $1,250）」，把保養額度存起來最划算！
🎁 同行應援禮：兩人同行預約舒緩，每人皆可領取「$100 應援金」！（限下次折抵使用）
⚠️ 下週特殊時段與店休提醒：
店休充電去：6/13 (六) 全天店休。
屏東：6/10 (三) 午後調整為 16:00-17:00、6/11 (四) 晨間不開放。
高雄：6/10 (三) 午後調整為 14:30-17:00、6/11 (四) 晨間調整為 08:30-10:00、6/18 (四) 午後調整為 15:30-17:00。
別再帶著深層緊繃硬撐了！看好圖卡中的空檔後，請直接複製並填寫下方格式私訊回覆我，安安馬上幫您保留時間：
1. 您的姓名/暱稱：
2. 預約地點（高雄 / 屏東）：
3. 期望日期與時間：
4. 身體哪裡最糾結、需要好好舒緩：
趕緊動動手指發送過來卡位，把肌肉糾結通通交給我吧！👇

【An·Mo 運動按摩｜6 月份雙據點最新空檔公告 🌿】轉眼間來到 6 月，每天忙工作、忙生活，你身體的深層緊繃是不是又在默默抗議了？身上的債，6 月就要還清！快把累積的糾結通通交給我，幫你好好舒緩、放鬆一下 💆‍♂️這個月除了幫大家排解疲...
08/06/2026

【An·Mo 運動按摩｜6 月份雙據點最新空檔公告 🌿】

轉眼間來到 6 月，每天忙工作、忙生活，你身體的深層緊繃是不是又在默默抗議了？
身上的債，6 月就要還清！快把累積的糾結通通交給我，幫你好好舒緩、放鬆一下 💆‍♂️

這個月除了幫大家排解疲勞，還有一個超級大驚喜：
🎁 【六月品希生日慶】
本月特別推出「生日分享禮 ＋ 同行應援禮」，歡迎私訊領取專屬小禮物！✨

📅 高雄 / 屏東工作室 預約重點：
▪️ 常態時段：週一至週五開放預約（兩邊晚間時段不同，請看附圖唷）
▪️ 週末限定：6/14 (日)、6/21 (日) 限量加開，放假想保養的朋友別錯過！
▪️ 特殊異動：6/9 (二) 下午有調整、6/11 (四) 早上不開放
❌ 家庭日店休：6/13、6/17、6/19、6/20、6/27、6/28 AnAn 放假充電去，暫不開放預約 🚗

詳細的晨間、午後、晚間精準空檔，都幫大家整理在下方圖片裡了！
熱門時段變動非常快，尤其是晚間與假日，想卡位的朋友手速一定要快 🔥

💬 現在就直接私訊回覆：「想預約的據點 ＋ 日期 ＋ 時間」，讓我幫你找回輕盈的身體，我們工作室見！

🎉 【六月品希生日慶】高雄 / 屏東最新空檔更新！哈囉大家！忙碌了一個星期，身上的「深層緊繃」是不是又讓你覺得卡卡的了？六月份最新的舒緩時刻表已經出來囉！這個月剛好是品希的生日月🎂，安安特別為辛苦的神隊友們準備了限時感恩回饋：🎁 限定慶生組...
07/06/2026

🎉 【六月品希生日慶】高雄 / 屏東最新空檔更新！
哈囉大家！忙碌了一個星期，身上的「深層緊繃」是不是又讓你覺得卡卡的了？六月份最新的舒緩時刻表已經出來囉！
這個月剛好是品希的生日月🎂，安安特別為辛苦的神隊友們準備了限時感恩回饋：
🎁 限定慶生組：最熱門的「6 堂儲值專案 $7,500（單堂 $1,250）」，把放鬆額度存起來最划算！
🎁 同行應援禮：只要「兩人同行」預約舒緩，每人皆可領取「$100 應援金」！（限下次折抵使用）

⚠️ 下週特殊時段異動提醒：
高雄：6/8 (一)、6/9 (二) 晚間不開放；6/11 (四) 晨間調整為 08:30 - 10:00。
屏東：6/8 (一) 無晚間、6/9 (二) 晚間不開放；6/11 (四) 晨間不開放。
週末限定：下週日 6/14 的熱門時段所剩不多（高雄僅剩 13:00-15:00、屏東僅剩 08:00-09:00），想預約的朋友要抓緊囉！

05/06/2026

原本只是想趁著空檔，用氣壓機好好舒緩一下下半身的沉重感，沒想到長褲一充飽氣，直接變成了品希最愛的專屬氣墊床！
看她整個人開心地趴在上面，隨著氣壓起伏笑得這麼燦爛，突然覺得這台黑科技最棒的地方，不只是溫柔地幫我推開雙腿的深層緊繃，更是創造了我們父女倆最療癒的互動時光。
把身體的糾結解開了，心也被寶貝女兒徹底療癒了！這絕對是近期最划算的放鬆投資😆

🎉 【六月品希生日慶】最新放鬆空檔出爐！哈囉大家！六月份高雄與屏東最新的預約時刻表（如 image_26.png、image_27.png 所示）已經為大家整理好囉！為了慶祝我女兒品希滿 3 歲，這個月特別準備了雙重感恩回饋，幫辛苦的神隊友...
03/06/2026

🎉 【六月品希生日慶】最新放鬆空檔出爐！
哈囉大家！六月份高雄與屏東最新的預約時刻表（如 image_26.png、image_27.png 所示）已經為大家整理好囉！
為了慶祝我女兒品希滿 3 歲，這個月特別準備了雙重感恩回饋，幫辛苦的神隊友們好好放鬆：
🎁 限定慶生組：超熱門的「6 堂儲值專案 $7,500（單堂 $1,250）」，把保養額度存起來最划算！
🎁 同行應援禮：只要「兩人同行」預約舒緩，每人皆可領取「$100 應援金」！（限下次折抵使用）
⚠️ 特別提醒：6/3 (品希生日慶)、6/4 (台北進修考核) 兩天全天店休，其餘熱門時段卡位非常快！
別再帶著深層緊繃硬撐了！看好圖卡中的空檔後，請直接複製並填寫下方格式私訊回覆我，安安馬上幫您保留時間
趕緊動動手指發送過來卡位，把肌肉糾結通通交給我吧！👇

02/06/2026

【拉伸總是卡住？其實你不是骨頭硬！❌】
每天跟著影片拉伸，結果腿酸得要死還根本壓不下去？
別再死命硬壓了！其實不是你骨頭硬，是腿部肌肉累積太多日常疲勞，早就悄悄糾結在一起啦！⚠️
影片中這 3 個日常舒緩動作，能幫你好好放鬆那些卡住的關鍵點。
每天花幾分鐘順一順、釋放深層緊繃，找回身體原本該有的平衡體態！
不過，如果肌肉太緊、自己拉到手酸都沒效果，你需要更聰明的防禦型放鬆！
沈師傅幫大家把全套拉伸秘笈和日常保養指南，整理成超好懂的**【體態平衡日常放鬆 Notion 攻略】**！
👇 簡單兩步，免費送你 👇
1️⃣ 【追蹤】沈師傅，精彩保養不漏接
2️⃣ 在下方留言：「想變美」
系統就會自動把攻略私訊送到你手裡啦！💨
#日常放鬆 #體態保養 #運動按摩

01/06/2026

倒數兩天，後天真的就要上台北挑戰「寵物按摩師」的實體認證考核了！🔥
昨天晚上九點，我就乖乖跟女兒品希還有家人一起入睡，幫大腦和體力充飽電。今天清晨四點多，天都還沒亮就自然醒了，趁著全家都還在熟睡、完全沒有人打擾的黃金時光，趕快把上課的經絡和骨骼講義再翻一次。
雖然平常天天在幫運動員做身體放鬆，但毛孩的肌肉和代償結構完全是另一個全新的世界。力道、角度都要切換成極其輕柔的羽量級，像是幫老犬保養後肢時，手位就必須非常細心地避開關節骨頭，只能順著肌肉去舒緩深層緊繃；遇到好動的幼犬，更要抓空檔切入，用短時間、高頻率的減敏引導讓牠們安穩下來。
這陣子累積的實作汗水，希望後天在台北都能順利通關！身為品希爸爸，這次我一定會全力以赴，把這張專業證照抱回南部！
想幫品希爸爸加油的老朋友們，請在底下留言【加油】，幫我這趟台北控照之旅集個氣吧！👇✨

#寵物按摩 #寵物按摩師 #考照日常 #短影音 #品希爸爸 #育兒神隊友 #毛孩保養 #老犬照護 #減敏訓練 #高雄按摩 #屏東按摩 #專業跨界 #自然醒 #清晨日常 #毛小孩是家人 #集氣加油 #留言互動

Address

鳳山區光復路127巷4號
Kaohsiung
80767

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:00
20:00 - 22:00
Tuesday 08:30 - 17:00
20:00 - 22:00
Wednesday 08:30 - 17:00
20:00 - 22:00
Thursday 08:30 - 17:00
20:00 - 22:00
Friday 08:30 - 17:00
20:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 17:00
Sunday 08:00 - 17:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when An•Mo運動按摩 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to An•Mo運動按摩:

Shortcuts

Share

Category