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營養家 Nutrition House 營養家 Nutrition House 營養師體重管理，9000元
(減重成功者，可獲得獎金8000元)

呃...沒想到冰有鹹的！而且比東京香蕉還好吃😅意外了
30/08/2026

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天主教聖馬爾定醫院團隊就是讚🥰跨團隊領域共創員工、社區與偏鄉醫療品質
30/08/2026

天主教聖馬爾定醫院團隊就是讚🥰
跨團隊領域共創員工、社區與偏鄉醫療品質

✨何其有幸參與10年🥹當然要多捐贈一點點😆天主教聖馬爾定醫院60週年院慶營養室特刊【聖馬60專業營養照護的領航者】天主教聖馬爾定醫院深耕雲嘉南地區六十載，聖馬營養室始終以專業化的營養照護促進員工、患者、產婦及社區民眾健康。從1960年代醫院...
26/08/2026

✨何其有幸參與10年🥹當然要多捐贈一點點😆天主教聖馬爾定醫院60週年院慶營養室特刊【聖馬60專業營養照護的領航者】

天主教聖馬爾定醫院深耕雲嘉南地區六十載，聖馬營養室始終以專業化的營養照護促進員工、患者、產婦及社區民眾健康。從1960年代醫院創院初期設立供膳單位，開始提供住院病患基本飲食服務，奠定醫療供膳基礎，至今2020年代，隨著醫院晉升為區域教學醫院，逐步提升營養專業為「臨床營養治療」與「專業膳食管理」的雙軌核心單位。

#在臨床營養治療面
完善的教師教學訓練制度，培育了無數實習生與優秀的PGY營養師，營養室由專業營養師團隊提供糖尿病、腎臟病、心血管疾病、腸胃疾病及癌症等多項疾病之營養評估與飲食指導，並與醫師、護理師及跨專業團隊密切合作，推動個別化營養照護，協助病人改善營養狀況、促進治療成效。同時透過營養門診、健康講座與多元衛教活動，積極推動健康飲食教育，提升民眾對均衡飲食與疾病預防的認識。

#在專業膳食管理面
健全的膳食供應、餐食製備與品質管理，為住院病人、產婦、員工及社區民眾等多元族群提供兼具營養、衛生與美味的餐點，並依不同需求設計治療飲食與健康餐點，讓醫療營養服務深入醫院與社區生活。

聖馬營養室60年來榮獲國家級優異獎項(衛福部國健署健康飲食實踐銀獎、營養與健康飲食教育亮點計畫獎、全國品管圈特優獎)、國內外專業海報論文發表(HPH最佳海報獎、營養品質促進專案發表特優獎)、多項營養專業競賽佳績(醫療院所團隊績效品質典範獎、台灣健康照護品質管理銀獎、首惜廚師銅獎)、最高等級HACCP食品衛生安全評核通過及食安樂齡友善與最高榮譽金質獎餐廳等成果。

#未來發展目標
聖馬營養室將持續秉持基督博愛精神，深化「臨床營養治療」與「專業膳食管理」並結合醫院服務、信賴、關懷的理念，發展智慧化與精準化的專業營養照護及推動ESG永續飲食，在醫院六十週年的重要里程碑，聖馬營養室要成為醫院堅強可靠的後盾，更是引領雲嘉南地區的領航者。

20/08/2026

#營養師教會我的事🥇🏅第一名🏆

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12/08/2026

🎑 #聖馬食坊🎑 #月映初心禮盒🎑
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雙韻蛋黃酥(限量100盒)✨

📲即日起開放預購，限量售完截止
即日起至115/9/11中午12:00
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✅取貨時再付款
#取貨地點：聖馬食坊餐廳
(嘉義市東區大雅路二段565號)
#取貨時段：
1️⃣9/18(五)11:30~12:30
2️⃣9/24(四)11:30~12:30

歡迎分享🥰聖馬食坊月映初心禮盒✨


✅營業時間 11:30 ~ 13:00 (週一至五)
嘉義市東區大雅路二段565號(聖馬食坊)

#歡迎來嘉吃飯😋 #花園散步曬太陽🍀
🥰聖馬食坊🥰關心您的健康🥰

💝 父親節快樂✨在這個屬於爸爸的日子裡，除了向爸爸說聲「辛苦了」，也別忘了提醒他好好照顧自己😊定期健康檢查、維持規律作息、適度運動，多一分對健康的關心，就能多一分陪伴家人的幸福時光💖
08/08/2026

💝 父親節快樂✨在這個屬於爸爸的日子裡，除了向爸爸說聲「辛苦了」，也別忘了提醒他好好照顧自己😊

定期健康檢查、維持規律作息、適度運動，多一分對健康的關心，就能多一分陪伴家人的幸福時光💖

#好幾年沒看見這麼懂事的7歲孩子了同年齡的不是過動就是失控🤦🏻🤦🏻‍♀️特別是在餐廳與公共運輸😤拳頭常緊握❗話說~這次吃飯也看見同儕效應✅有幾位差不多年紀被爸媽帶去吃飯的孩子，原本吵吵鬧鬧的，突然看到這位小小服務生端餐點上桌，倒水給客人喝...
08/08/2026

#好幾年沒看見這麼懂事的7歲孩子了
同年齡的不是過動就是失控🤦🏻🤦🏻‍♀️
特別是在餐廳與公共運輸😤拳頭常緊握❗
話說~這次吃飯也看見同儕效應✅
有幾位差不多年紀被爸媽帶去吃飯的孩子，原本吵吵鬧鬧的，突然看到這位小小服務生端餐點上桌，倒水給客人喝，竟然都變得安靜吃飯了😳所以是爸媽教沒用！同年齡的行為才有用嗎？

常烙賽或支氣管不舒服嗎‼️家裡的菜瓜布用多久了❗尤營養師提醒✅使用過的菜瓜布與海綿因潮濕且殘留食物殘渣，極易孳生大腸桿菌與金黃色葡萄球菌等細菌，若長期使用未更換，細菌恐轉移至餐具，造成食物中毒或呼吸道感染。定期更換最安心✨建議每3~4週就要...
22/07/2026

常烙賽或支氣管不舒服嗎‼️家裡的菜瓜布用多久了❗尤營養師提醒✅使用過的菜瓜布與海綿因潮濕且殘留食物殘渣，極易孳生大腸桿菌與金黃色葡萄球菌等細菌，若長期使用未更換，細菌恐轉移至餐具，造成食物中毒或呼吸道感染。

定期更換最安心✨建議每3~4週就要更換一次，若是出現異味、變色、油膩、卡垢或破損，請立即丟棄。

原本很扁迷你的菜瓜布😆遇水就變大了，常常參加活動都會拿到乾燥菜瓜布，所以每個月都會換1塊🥰

沒想到這麼多年了😆控糖遊戲還在📲 #高血糖合併肌少症的居家營養服務專業服務目標：指導個案依自身疾病狀況調整日常飲食內容及注意事項，改善營養攝取不均情形，維持身體所需營養。食物模型、定量餐具、飲食指導單，有助於病人更了解控糖飲食的方式，但這樣...
02/07/2026

沒想到這麼多年了😆控糖遊戲還在📲
#高血糖合併肌少症的居家營養服務
專業服務目標：指導個案依自身疾病狀況調整日常飲食內容及注意事項，改善營養攝取不均情形，維持身體所需營養。

食物模型、定量餐具、飲食指導單，有助於病人更了解控糖飲食的方式，但這樣的衛教方式似乎仍不足以實際應用，為了讓病人更清楚實際運用控糖飲食在日常生活，天主教聖馬爾定醫院在2021年將糖尿病餐更名為控糖餐，也將原本的便當盒更換成容易定量的控糖九宮格餐盒，以333OK好記的方式讓病人落實控糖份量於日常飲食中，畢竟現在高血糖問題的人口已超過300萬人。

回到高血糖合併肌少症的居家個案，因為高血糖的關係，身上好幾處傷口都無法順利癒合，更何況要長肌肉改善肌少症，加上請個案拍照的餐食照片已經是衛教過了，顯然之前的飲食衛教的效果不如我的預期，這讓我非常擔憂！於是我將醫院使用的住院控糖餐盒及衛教單帶過去給個案，帶著個案聯繫控糖高蛋白飲食份量要如何放。

幸好個案家還有超多包住院期間給的營養配方產品，請個案每天下午喝1包補充營養也補充水分，直到傷口復原為止。

炒青菜這層厚厚油😅卡在環保餐盒很黏洗不掉~只好用衛生紙先刮除油垢🫧如果發生在血管😏後果不堪設想
23/05/2026

炒青菜這層厚厚油😅卡在環保餐盒很黏洗不掉~只好用衛生紙先刮除油垢🫧如果發生在血管😏後果不堪設想

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