慢慢心理諮商空間

03/06/2026

15-45青壯方案公告

15-45青壯免費心理諮商方案，因申請民眾眾多
已超出慢慢與神木諮商所近期所分配增加的額度
如近期有迫切使用需求民眾，還請先至仍有額度的心理機構申請

(或一樣填寫預約表單，會幫您依序劃入候補，但因為無法保證近期能否增額提供服務，為保障自身使用權益與議題協助的時效性，還請先至其他機構申請服務，照顧自己~)

七月應會撥付下半年的15-45歲青壯方案服務額度，
或可填寫表單登記候補，七月獲得增額，慢慢會依序通知與詢問使用意願，也感謝願意候補的民眾，我們七月見喔~

慢慢與神木心理諮商所

31/05/2026

地點於慢慢，尚有名額，對此議題有興趣的親友歡迎報名參加喔♥️㊗️🎊🍀😃🈵

------給寵物醫療、美容、照護、旅館、訓練與相關工作者的情緒陪伴工作坊 在寵物相關工作現場，最難的有時候不只是照顧動物。 而是當飼主問：「牠是不是快不行了？」 當客人掉眼淚、焦慮、自責，或在重大決定前反覆確認...

26/05/2026

高雄市政府教育局教師及教保服務人員心理諮商補助計畫

一、方案說明
為協助本市所屬各級公、私立學校教師(含代理教師、校長及專任運動教練)及本市公、私立教保服務機構教保服務人員使用心理諮商資源，促進其心理健康，雙方基於行政合作精神，建立本合作關係。

二、服務對象
(一)本市高級中等以下學校現職專任教師、代理教師、校長及專任運動教練(以下簡稱教師)。(國立學校教師另由教育部提供諮商輔導服務)
(二)本市公私立教保服務機構之教保服務人員(園長、園主任、 教師、教保員及助理教保員)。(國立教保服務機構教保服務人員另由教育部提供諮商輔導服務)

三、本計畫單補助心理諮商鐘點費每次新臺幣 1,600 元；每次諮商以2次為上限，一年共12次。各諮商所之鐘點費如超過補助鐘點費1,600元，其差額由教師自行負擔。

四、保密與個資
諮商所方不會向教育局提供與個人有關之諮商內容或個人心理資料，惟須提供去識別化之相關數據統計結果。

五、方案期程
即日起至115年12月31日止。

15/05/2026

115 年度「有我挺你」就業服務人員全方位協助方案
—— 專屬第一線就服同仁的心理後盾：聽見壓力，找回動力。
在協助民眾媒合就業的過程中，您是否也承擔了沉重的情緒與工作壓力？本方案專為您提供免費、專
業且高度保密的心理支持服務。
⚫ 誰可以申請？
於高雄市政府勞工局暨所屬單位，加保勞工保險並從事就業服務相關業務之自聘或委外人員。
⚫ 方案內容
1. 全額補助：即日起至115年9月30日止，補助參與計畫員工5次諮商費用。
2. 服務形式：您可自由選擇本年度合作7間諮商所之一，進行個別諮商（一對一）或團體諮商（一對
多，如配偶、親子）。
3. 保密原則：除依法諮商所應通報情形（如涉及人身安全）外，諮商所毋須提供諮商內容給本局或所
屬單位。
⚫ 簡單三步驟，開啟心靈充電
1. 線上報名：準備好您的識別證並掃描下方QRCode完成線上報名。
註: 識別證職稱難以判斷從事與就業服務相關業務時，需準備其他證明文件(如契約書)或主管證
明。
2. 預約諮商：經審核通過後，將以電子郵件發給您「115年度高雄市政府勞工局暨所屬單位就服員心
理諮商服務回傳表」及參與諮商前注意事項，請於收信後向您指定的諮商所預約諮商。
3. 首次諮商：請按預約時間，攜帶身分證、識別證及回傳表紙本至諮商所，首次諮商統一為個別諮商，
後續得與諮商師討論進行個別或團體諮商。

主辦單位：高雄市政府勞工局
聯絡窗口：職業重建科，黃小姐:07-8124613 #532

14/05/2026

2026年【易術心理劇成長與訓練工作坊
— 中醫、心理劇、完形治療與創造性藝術之整合性治療取向 -
體驗有洩有補的心理劇，催化身心覺察而情感流動的對話】

7月23-26日 (初階4天) 8月21-23日 (進階3天)

帶領者—
涂瑞玲諮商心理師/心理劇導演暨訓練師
劉彥君臨床心理師/心理劇導演暨訓練師

線上報名表單：https://www.beclass.com/rid=305264e69f2454709639

易術心理劇治療介紹
龔鉥博士所創的易術心理劇治療，又稱為易術，是一種多元化的團體治療，主張『康復』是幫助一個人能持續地在身心靈等方面與人際社會環境保持平衡與和諧的歷程。治療哲學視人為整體，運用創意有趣多元融合的方式，以中醫概念、氣功、完形治療、藝術治療、心理劇為理論基礎，治療程序先以氣功、音樂、自由律動、藝術治療等方式疏通體內氣流，再以繪畫融合心理意象療法顯現潛意識，以中醫陰陽、五行概念調和情緒，配合心理劇理論與技巧處理過去創傷，協助個案提升自發與創造力，達到身心整合、內外一致的人際修復與和諧。

《易術》中的「易」是改變的意思，而「術」則意指途徑、藝術或所謂的「道」，「易術」就是意謂著在多變的社會中共存的藝術，它整合了來自東方與西方文化中，許多創造表達性的治療方法與形式，是一個嶄具體實踐上，易術擷取了心理劇、社會計量、完形治療、傳統中醫及多種創造性藝術中的精髓，並將此等治療理念加以融合，據此進行診療，進而協助人們去釋放與調節他們個人在生理上或人際方面，以及心靈上甚至文化上或種族間的阻礙、糾結與失衡的狀態。其目的在於幫助人們達到內在的平靜，讓各團體間得以和諧相處。易術最終的目的期許走向世界大同與天人合一的人生境界。

課程重點內容：
初階（四天）7月23-26日
主軸：易術心理劇體驗深化與歷程分析基礎訓練
1. 理解易術整合中醫、完形、心理劇與創造性藝術的理論脈絡。
2. 體驗易術心理劇「有洩有補」的情緒流動與修復療癒。
3. 增進表達潛藏內心的情緒感受，拓展新角色而能突破關係困境。
4. 學習氣功、哈氣、自由律動與藝術暖身，透過身體與意象進入心理劇治療工作。
5. 透過歷程分析，理解情感流動與洩補機制在劇中的呈現、如何促進療癒整合。

進階（三天）8月21-23日
主軸：心理劇個案概念化與實務整合
1. 體驗易術心理劇的暖身、導劇與分享，認識易術心理劇的概念、技術與歷程。
2. 學習催化有洩有補、情感流動的對話，練習情感釋放與修復的節奏掌握。
3. 學習以易術心理劇的個案概念化架構，增進對身心療癒機制的理解，運用易術心理劇於個人成長與助人工作。

帶領者：
涂瑞玲諮商心理師/心理劇訓練師(跟隨龔鉥老師學習逾20年)
劉彥君臨床心理師/心理劇訓練師(跟隨龔鉥老師學習逾15年)

參與對象：
歡迎想藉易術-心理劇自我成長療癒者及任何形式的助人工作者參加。

報名費用：
2026年6月23日前早鳥及二人或三人團報另有優惠,或
高雄市諮商心理師公會和臺灣好悠心理健康協會會員另有優惠

課程時間：
初階（四天）115年7月23日、24日、25日、26日（四、五、六、日）
進階（三天）8月21、8月22日、8月23日（五、六、日）
09：30 - 18：00
共7天

課程地點：臺灣好悠心理健康協會
（高雄市鳳山區光復路76號11樓）近鳳山火車站與鳳山捷運站走路均約10分鐘

參加對象及人數：
初階-歡迎想藉易術心理劇自我成長者及任何形式的助人工作者參加
進階-需在2026年8月21日前曾參加過易術心理劇者

☆本課程提供國際哲卡馬任諾學院，台灣心理劇學會，美國心理劇、社會計量與團體心理治療考試委員會心理劇專業訓練時數證明

☆諮商心理師、臨床心理師繼續教育積分申請中

03/05/2026

【除了是社工,你還是你自己。】

最近,社會環境的沈重感,是不是也悄悄壓在你的肩頭?
身為助人者,我們習慣了接住別人的墜落,
但當「系統過載」時,誰來接住疲憊的你?
這場工作坊不談績效、不談處遇、不談大道理。
邀請你來到「慢慢」,暫時關閉專業模式,按下「微登出」鍵。
透過牌卡的映照與身體的對話,找回那個被案量淹沒的自己。
給自己 2.5 小時的留白,練習溫柔地安頓自己。

活動資訊:
‧ 主題 : 社工「微登出」-自我紓壓工作坊
‧ 時間 : 6/14 (日) 09:30 - 12:00
‧ 地點 : 慢慢心理諮商所(高雄市前鎮區一心二路21號5F-3)
‧ 對象 : 第一線社工師、社工員(限額 12 位)
‧ 費用 : 免費(公益場次)
‧ 報名連結 : https://forms.gle/iwCDzjkLPz5Xmbnj9

公益資源珍貴,若報名後不克前往,請務必於活動「3天前」告知,讓名額留給需要的夥伴。

30/04/2026

【在愛裡，你自由嗎？】—— 探索關係中看不見的牽絆

「為什麼總是遇不到適合的伴侶？」
「為什麼關係剛開始很美好，卻總容易匆匆結束？」

在親密關係中，你是否也常明明渴望靠近，卻又不自覺地推開？或總是在重複的摩擦與模式裡卡關？

這往往不是因為不夠努力，而是受困於系統中隱藏的動力，或是生命能量停滯在尚未好好哀悼的過往。

這是一場邀請你「從頭腦回到身體」的深度體驗。在安全溫柔的場域裡，你不需要被迫揭露祕密，只需單純地去「看見」。有時候，單純的看見與臣服，就是與自己重新建立連結、讓愛回到正確位置的開始。

💡 單身的你，也非常適合參加！
探索內在的關係模式，解開隱形的糾結，正是為未來的健康關係做最好的準備。

給自己一個下午的時間慢下來，我們一起找回在愛裡的親密與自由。

🌿 【親密與自由】家族系統排列體驗工作坊

帶領者：陳燕 諮商心理師

時間：2026 年 6 月 21 日 (日) 13:30 - 16:30

地點：慢慢心理諮商所 (高雄市前鎮區)

費用：原價 1,200 元 / 早鳥優惠 1,000 元

⚠️ 早鳥優惠至 6/7 (日) 截止，每場僅限 8 人，請把握機會！
👇 點擊連結，完整資訊與報名：
https://forms.gle/M7JNn67Nz8jyyqYs8

#家族系統排列 #親密關係 #伴侶議題 #心理諮商 #自我探索 #陳燕心理師 #高雄活動 #心理學 #慢慢心理諮商所

29/04/2026

2026年涂瑞玲諮商心理師/心理劇訓練師/家族治療師 在高雄張老師中心的平日課程：

【平日課程 每周三 18:45-21:45】

(sparkles)家庭關係與自我成長團體(10堂 20人)
日期:5/6-7/8 加課:7/15
https://forms.gle/SEumSxPNrkqMKPY87

24/04/2026