樂誠復健科診所 LeCheng Rehabilitation Clinic

23/08/2026

20/08/2026

📢【2026年09月。醫師門診表】
📢熱騰騰的九月份醫師門診表來囉~
📢9/5(六)由何在倫醫師代診
📢9/25(五)中秋節及9/28(一)教師節放假，門診及復健服務皆休息。

門診掛號截止時間
早上11:00
下午16:00
晚上20:00
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復健時間
0830-1200，最後報到時間11:20
1400-2130，最後報到時間20:45

🩺 樂誠復健科診所｜鳳山區建國路三段260號
📞 一鍵撥打電話｜07-7901795
LINE 一鍵掛號！https://line.me/ti/p/~
🗺️導航 (鳳山區建國路三段260號)：https://g.page/r/CecYAawD8k1QEAE
📅門診時間表：https://wroom.vision.com.tw/MainPage/ClinicInfo.aspx?CliID=EfZBKA3jJIG8hiTlDJsPDw==
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⭐五星好評：https://g.page/r/CecYAawD8k1QEAE/review
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17/08/2026

📢【騎樓地板止滑工程已完成】
近期因人行道施工，加上連日降雨，騎樓地面較為濕滑。為提升來診安全，本院已完成騎樓地板止滑工程。
人行道施工期間，經過騎樓仍請減速慢行、留意濕滑路面。感謝您的體諒與配合。
樂誠復健科診所關心您
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10/08/2026

不好意思!人行道工程施工時間可能會再延長，這段期間造成不便敬請見諒!

07/08/2026

👨‍👧 父親節前，除了準備禮物，也可以多留意爸爸最近的活動力：走路比以前慢、從椅子起身需要用手撐、爬幾階樓梯就覺得吃力，或近期變得容易跌倒。這些變化可能和肌力、平衡或整體身體功能下降有關，不一定只是「年紀到了」。

🔍 外表看不出來，體重正常也不代表肌力足夠肌少症不能只憑身形判斷。醫療評估會依情況檢查握力、起立與行走表現，必要時再評估肌肉量；也要排除關節疼痛、神經疾病、心肺問題、藥物或營養狀況等其他原因。

💪 改善功能，通常要從可持續的訓練開始規律且個別化的阻力訓練，是維持肌力與身體功能的重要方向；同時也需留意蛋白質、總熱量與慢性疾病控制。若已有跌倒風險、疼痛或多重疾病，建議先由專業人員評估，再調整動作、強度與進度。

⚠️ 這些情況不要只當成老化若短期內快速退步、突然出現單側手腳無力、臉歪、說話不清或步態明顯改變，應立即就醫；若合併胸悶或呼吸困難，也應儘速尋求醫療協助。

🩺 今年父親節，不妨陪爸爸做一次功能盤點。及早找出影響活動力的原因，才能安排合適的訓練、復健或進一步檢查。

製作／更新日期：2026/08/06主要資料來源：Chen et al., AWGS 2019 亞洲肌少症共識（2020）；Dent et al., International Clinical Practice Guidelines for Sarcopenia（2018）；WHO Stroke Fact Sheet（2025）。

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31/07/2026

🦵 膝關節退化打 PRP，到底有沒有用？
許多深受膝關節疼痛所苦的長輩或運動愛好者，常會問：「醫生，我聽說打 PRP（高濃度血小板血漿）很有用，這是真的嗎？」

研究證實，PRP 確實能改善部分患者的疼痛與關節功能。但你知道嗎？PRP 並非人人施打效果都一樣，影響療效有 6 大關鍵因素：

✅退化程度（輕至中度效果最佳，重度改善有限）

✅下肢排列（明顯 O 型或 X 型腿效果較差）

✅注射是否精準（需針對病灶精準治療）

✅血小板劑量（單次大於 50 億顆，甚至達 100 億顆較佳）

✅治療次數（建議完整療程共 3 次）

✅年齡（70歲以下效果較佳）

根據美國物理醫學與復健醫學會（AAPM&R）最新的國際指引，PRP 雖然無法讓磨損的軟骨「長回來」，但能有效降低發炎、改善關節環境並延緩退化。

選擇合適的患者、補充足量且高品質的 PRP，並配合精準的注射方式，才是成功的關鍵。如果您也有膝蓋困擾，歡迎預約門診，讓專業醫師為您量身評估最適合的治療方案！

#膝關節退化 #增生療法 #退化性關節炎

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