媛舞曲空中瑜伽

媛舞曲空中瑜伽 Yuan’s_studio媛舞曲🌻
-
空中瑜伽｜內觀瑜伽 ｜內觀流｜牆繩瑜伽 舞綢空環｜
瑜伽輪｜伸展拉筋｜基礎瑜伽｜墊上核心｜皮拉提斯｜
團體包班｜私人一對一｜場地租借
-
📍高雄市楠梓區惠義街6號 (惠義館
📍高雄市楠梓區惠民路271號 （德民館
📥官方Line :

🌟 媛媛闆娘8月生日限定｜課卡優惠 🌟📅 優惠期間：8/21（五）– 8/31（一）📌 任選購買1張課卡 👉 享 9折優惠📌 一次購買2張課卡 👉 享 88折優惠▪︎可找1人合購，需購買相同課卡點數▪︎兩人皆需為未使用過優惠，合購後則視為已...
22/08/2026

🌟 媛媛闆娘8月生日限定｜課卡優惠 🌟

📅 優惠期間：8/21（五）– 8/31（一）

📌 任選購買1張課卡 👉 享 9折優惠

📌 一次購買2張課卡 👉 享 88折優惠
▪︎可找1人合購，需購買相同課卡點數
▪︎兩人皆需為未使用過優惠，合購後則視為已使用本次優惠資格！

✨ 活動加碼！
📌 300點課卡｜優惠價 $15,500
▪︎不可與9折、88折優惠併用

⚠️ 優惠注意事項
· 生日限定優惠每人限使用1次，課卡折扣二擇一
· 每人最多購買兩張課卡（含300點課卡），超過以原價計算
· 購買200點 / 300點課卡，可與1人共卡，開卡前需確認共卡人員及點數分配
· 其他未盡事宜依場館公告為準。

📍高雄市楠梓區惠義街6號（惠義館）
📍高雄市楠梓區惠民路271號（德民館）
📥官方Line :





🌟媛媛闆娘8月生日限定｜課卡優惠🌟📅 優惠期間：8/21（五）– 8/31（一）📌 任選購一張課卡 👉 享9折優惠📌 一次購買兩張課卡 👉 享88折優惠✨活動加碼！📌 300點課卡 優惠價$15500＊200/300點課卡可與一人共卡⚠️活...
21/08/2026

🌟媛媛闆娘8月生日限定｜課卡優惠🌟

📅 優惠期間：8/21（五）– 8/31（一）

📌 任選購一張課卡 👉 享9折優惠
📌 一次購買兩張課卡 👉 享88折優惠
✨活動加碼！
📌 300點課卡 優惠價$15500

＊200/300點課卡可與一人共卡
⚠️活動加碼 300點課卡 不可與9折和88折的優惠併用
⚠️ 每人最多購買「兩張」，優惠「僅限一次」機會

📍高雄市楠梓區惠義街6號（惠義館）
📍高雄市楠梓區惠民路271號（德民館）
📥官方Line :





🌻九月課表🌻明日中午12:00 開放預約課程♡📍課表上有更動，要預約的仙女記得看清楚再預約唷🫶🏻📌德民館週一18:30 椅子瑜伽週四20:25 修復瑜伽📌惠義館週一18:20 療癒瑜伽週三10:10 骨盆修復瑜伽💛9/26（六）9:20 N...
19/08/2026

🌻九月課表🌻

明日中午12:00 開放預約課程♡

📍課表上有更動，要預約的仙女記得看清楚再預約唷🫶🏻

📌德民館
週一18:30 椅子瑜伽
週四20:25 修復瑜伽

📌惠義館
週一18:20 療癒瑜伽
週三10:10 骨盆修復瑜伽

💛9/26（六）9:20
Nia老師快閃「椅子瑜伽」 惠義館

歡迎大家踴躍報名課程 一起來運動健康、美麗🌈

注意事項：
⚠️採先匯款預約課程保留位子，及提供姓名、電話，匯款完成截圖回傳或傳帳號末三碼 確認完成才算預約成功🙏🏻💗
「兩人同行」課卡！第二人會由後台約課，請記得告知小編🙏🏻

⚠️如需取消課程，請於4小時前告知，如未告知仍會收取費用

📍高雄市楠梓區惠義街6號（惠義館）
📍高雄市楠梓區惠民路271號（德民館）
📥官方Line :





📌暑期限定「學生」優惠方案！📅 販售期間：8/1－8/20🎟 49點｜只要 $2,999⏰ 課卡效期：首次使用（開卡）日起45天✔ 須出示有效學生證✔ 限本人使用，不得與其他優惠併用🎁 加碼贈送完成 Google 五星評論🌟（30字以上＋照...
01/08/2026

📌暑期限定「學生」優惠方案！

📅 販售期間：8/1－8/20
🎟 49點｜只要 $2,999
⏰ 課卡效期：首次使用（開卡）日起45天

✔ 須出示有效學生證
✔ 限本人使用，不得與其他優惠併用

🎁 加碼贈送
完成 Google 五星評論🌟
（30字以上＋照片，惠義館或德民館擇一）

即可獲得：
✨ 媛舞曲客製化毛巾一條及地板課程一堂
（數量有限，送完為止）

這個暑假，不只是放假，
也是讓自己變得更健康、更有活力的開始💪

不管是第一次接觸瑜伽，還是想趁暑假多上幾堂課，
都歡迎一起來體驗運動帶來的改變🤍

注意事項：
⚠️採先匯款預約課程保留位子，及提供姓名、電話，匯款完成截圖回傳或傳帳號末三碼 確認完成才算預約成功🙏🏻💗
「兩人同行」課卡！第二人會由後台約課，請記得告知小編🙏🏻

⚠️如需取消課程，請於4小時前告知，如未告知仍會收取費用

‼️全方位雕塑，請穿著運動服裝‼️
記得攜帶乾淨運動鞋+毛巾、水壺
（老師們擦地很辛苦🥺🙏🏻）

📍高雄市楠梓區惠義街6號（惠義館）
📍高雄市楠梓區惠民路271號（德民館）
📥官方Line :





30/07/2026

✨2026.06.06｜呼吸法 × 上肢順位流動 工作坊✨

時隔一年，Emma 老師再次來到媛舞曲，帶來全新內容

這一次，以「上肢」為主題
用淺顯易懂的方式，帶著大家一步步理解上肢的運作
認識每一個動作背後所啟動的肌群，也重新建立對身體的覺察

這堂課最大的收穫，不只是學會動作
而是更深刻地體會到——

呼吸帶動動作，而不是動作帶著呼吸🤍

當每一次吸氣、吐氣都與身體同步，
整間教室只剩下此起彼落的呼吸聲。

那一刻，大家都專注地回到自己的身體，
也感受到彼此流動的能量，在空間裡緩緩流淌。

謝謝Emma老師帶來這麼充實的課程！
也謝謝每一位願意停下腳步、好好感受自己的同學們♡

期待明年再次相聚
一起在呼吸中學習、在流動中成長。 🤍

📍 Yuan’s_Studio媛舞曲空中瑜伽
📸 Chichi the photographer Thank you ♡
🧘🏻‍♀️ Emma Ma 台灣內觀流阿祖 ♡


#呼吸法順位流動工作坊

🌻八月課表🌻📍課表上有更動，要預約的仙女記得看清楚再預約唷🫶🏻📌德民館週一18:30「基礎瑜伽」🔜「椅子瑜伽」週四20:25「修復瑜伽」📌惠義館8/12起，週三10:10「骨盆修復瑜伽」歡迎大家踴躍報名課程 一起來運動健康、美麗🌈注意事項：...
20/07/2026

🌻八月課表🌻

📍課表上有更動，要預約的仙女記得看清楚再預約唷🫶🏻

📌德民館
週一18:30「基礎瑜伽」🔜「椅子瑜伽」
週四20:25「修復瑜伽」

📌惠義館
8/12起，週三10:10「骨盆修復瑜伽」

歡迎大家踴躍報名課程 一起來運動健康、美麗🌈

注意事項：
⚠️採先匯款預約課程保留位子，及提供姓名、電話，匯款完成截圖回傳或傳帳號末三碼 確認完成才算預約成功🙏🏻💗
「兩人同行」課卡！第二人會由後台約課，請記得告知小編🙏🏻

⚠️如需取消課程，請於4小時前告知，如未告知仍會收取費用

‼️全方位雕塑，請穿著運動服裝‼️
記得攜帶乾淨運動鞋+毛巾、水壺
（老師們擦地很辛苦🥺🙏🏻）

📍高雄市楠梓區惠義街6號（惠義館）
📍高雄市楠梓區惠民路271號（德民館）
📥官方Line :





13/07/2026

✨ 德民館 椅子瑜伽 ✨

📌每週一 18:30 椅子瑜伽 Action

你以為瑜伽一定要很柔軟？
一定要跪、要盤腿、要做高難度體式嗎？

其實，只需要一張椅子，就可以開始！

透過椅子提供支撐，降低膝蓋、腰部及身體負擔
讓每個人都能安心伸展、練習呼吸，重新找回身體的舒適感。

✨ 適合：
✔ 不分程度，有經驗、零經驗都歡迎！
✔ 久坐上班族、肩頸腰背容易痠痛
✔ 銀髮族、柔軟度不好的人
✔ 不方便坐地板的人等⋯

每堂課都會帶著你慢慢活動關節、伸展肌肉、
提升平衡力、肌力與身體穩定度，讓身體變得更輕鬆！

如果你還在觀望，別害羞！歡迎踴躍報名課程！
一起加入我們，用運動找回健康、自信與美麗🌈

注意事項：
⚠️採先匯款預約課程保留位子，及提供姓名、電話，匯款完成截圖回傳或傳帳號末三碼 確認完成才算預約成功🙏🏻💗
「兩人同行」課卡！第二人會由後台約課，請記得告知小編🙏🏻

⚠️如需取消課程，請於4小時前告知，如未告知仍會收取費用

‼️全方位雕塑，請穿著運動服裝‼️
記得攜帶乾淨運動鞋+毛巾、水壺
（老師們擦地很辛苦🥺🙏🏻）

📍高雄市楠梓區惠義街6號（惠義館）
📍高雄市楠梓區惠民路271號（德民館）
📥官方Line :






不用擔心跟不上，只要願意開始，就很適合你。🤍

08/07/2026

🌊SUP水上瑜伽 x 媛舞曲限定

大家敲碗很久的活動來啦！
這次想帶大家離開教室，到室內泳池體驗SUP 水上瑜伽✨

授課時間：9/12（六） 兩個場次！
上午場 10:00-11:00 、 下午場 13:30-14:30

📍高雄市仁武區烏林國民小學附近
（詳細報名完成，會再發送正確地址♡）

授課老師：Nick （具備SUP YOGA師資及救生員執照）
課程費用： 7/7-7/12 早鳥優惠 $2,000/人（原價$2,300 ）

🩵四人開課、六人滿班🩵

表單連結放上來囉！
歡迎大家踴躍報名🩵🔗
https://forms.gle/Z8Rm8VPeo8drpc7L6

🌳 頌缽療癒瑜珈 × 香氛牌卡指引 🌳在忙碌的生活裡，你是否也忘了好好呼吸、好好休息，甚至忽略了自己內在真正的聲音？留一段時間給自己，透過瑜珈、聲音療癒與植物香氣，重新回到身心平衡的狀態。——｜課程內容｜✨ 身｜療癒伸展瑜珈以溫和伸展與呼吸...
28/05/2026

🌳 頌缽療癒瑜珈 × 香氛牌卡指引 🌳

在忙碌的生活裡，
你是否也忘了好好呼吸、好好休息，
甚至忽略了自己內在真正的聲音？

留一段時間給自己，
透過瑜珈、聲音療癒與植物香氣，
重新回到身心平衡的狀態。

——

｜課程內容｜

✨ 身｜療癒伸展瑜珈
以溫和伸展與呼吸練習，
舒緩累積的緊繃與疲勞，
促進身體循環與能量流動。

✨ 聽｜頌缽音療 × 靜心呼吸
在頌缽頻率的引導下，
讓身心慢慢沉靜，
釋放壓力、安定情緒，
感受深層放鬆與內在平衡。

✨ 心｜香氛牌卡指引
透過香氛牌卡探索內在狀態，
了解此刻自己所需要的植物能量與訊息，陪伴自己更深入地覺察與療癒。

你的身體，
會知道自己真正需要的是什麼。

🌙 在今年邀請你與自己好好相遇。

｜適合對象｜
✔ 想放鬆舒壓的人
✔ 長期疲勞、睡眠品質不佳者
✔ 想接觸頌缽與香氛療癒者
✔ 想透過靜心與覺察照顧自己的人

｜請穿著｜
淺色舒適可伸展服裝即可

🌿 一起在聲音、呼吸與香氣中，
找回內在的平靜與力量。

📍媛舞曲Studio （德民館
📅7/18 （六） 13:30-16:30 身心靈療癒工作坊 名軒老師

表單連結🔗
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfIQmquvuz-CTN9D2PhuzgPcTJwrO8a_i2D6XL39-4cNIJ2Bg/viewform
歡迎私訊我們💗

📍高雄市楠梓區惠義街6號（惠義館）
📍高雄市楠梓區惠民路271號（德民館）
📥官方Line :





Address

楠梓區惠義街6號
Kaohsiung
811

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 媛舞曲空中瑜伽 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 媛舞曲空中瑜伽:

Shortcuts

Share