二沐

05/01/2026

母女倆人一起按摩保養
是二沐最常見的美好
無論世事多忙碌
都留下美好時光給最重要的人

03/01/2026

冷冷的冬天
人體的肌肉跟筋膜都容易僵硬
當然睡眠的時候品質就會下降
芳療按摩能夠讓您放鬆您的肌肉與筋膜
讓你一夜好眠

28/12/2025

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2025年即將到尾聲了
在歲末年終的時候給自己一個好好的休息
讓自己的身體回到最舒服的狀態
迎接2026新的開始

07/07/2025

07/07/2025

二沐希望所有的朋友們都能擁有更平衡的生活
身體的放鬆
心理的放鬆
靈性的連結

都是最好的祝福

03/07/2025

有意識的祝福自己
每天都在400左右的能量開始
就算遇到挫折
也能更快的回到當下

能量頻率每天都在默默的影響自己
有覺知的日常
就能迎來更美好的一天

7脈輪平衡課
讓你用更簡單的方式來調整能量

二沐場次加贈7脈輪頌缽淨化

13/04/2025

以油養膚才能讓肌膚更健康

羅馬洋甘菊8D
花樣年華6D
西洋蓍草石榴籽精油8D
乳香8D
依蘭依蘭13D
薰衣草8D
絲柏9D
天竺葵6D
分餾椰子油灌滿

#臉部撥筋
#氣血循環佳
#肌膚吸收更好

03/02/2025

立春養生重點

1. 飲食調養
• 養肝健脾：多吃辛甘食物（蔥、蒜、韭菜）、適量酸味（柑橘、烏梅），少食生冷油膩。
• 清淡飲食：多蔬果（菠菜、芹菜、豆芽），幫助排毒。

2. 起居調養
• 早睡早起：晚上 10-11 點睡，早晨 6-7 點起，有助陽氣生發。
• 春捂防寒：氣溫變化大，避免過早減衣。
• 曬太陽：提升免疫力。

3. 運動調養
• 舒展筋骨：散步、瑜伽、太極等，促進氣血流通。
• 適量戶外活動：踏青、郊遊，增強陽氣。

4. 情志調養
• 保持心情愉悅，避免肝火旺。
• 靜心養神，可冥想、閱讀，減少壓力。

5. 預防春季疾病
• 防感冒（注意保暖）、防過敏（減少接觸花粉）、防肝火旺（喝菊花茶、決明子茶）。

關鍵：養肝護陽，飲食清淡，作息規律，舒展身心。

10/01/2025

其實，養生不只是養身😌
它改變的是健康、形象、財富以及生活方式，當一個人只要氣色好，朝氣蓬勃的健康美，看起來運氣就好☺️。
✨皮膚好，氣血旺，因為身體五臟六腑陰陽平衡，財富、運氣自然好。

趁過年前，趕緊預約體內大掃除，讓你從頭到腳、裡裡外外煥然一新，輕鬆過好年😉。

#二沐
#韓式汗蒸
#經絡按摩
#臉部撥筋
#巷弄內的養生館