蕭君平醫師

24/07/2026

台南真的是美食專科
兩週前開刀房要訂午茶出現選擇障礙
下刀查了一下
居然連紅豆餅都可以有名店

這間真的是巷子內的巷子
把汽車開進來，摩托車就過不去的那種
只開下午一點到六點
人潮不斷，
而且都很聰明的先打電話預訂
真的是在地口袋名單

除了基本的紅豆和奶油，
還有很多限定版本
像芋泥肉鬆, 杜拜巧克力, 布朗尼.....
剛好離晚上看診的詠馨婦產科很近
可以分幾次嘗試全品項😊

#乳房外科
#詠馨婦產科
#璟馨婦幼醫院
#台南美食

29/06/2026

暑假一開始就衝來花蓮瑞穗

五月全新整修的蝴蝶谷天成逸旅
地點其實就是富源森林遊樂區
本來就有舒服的步道和戶外溫泉
這次天成集團整修後就有飯店級的感受了

從高雄搭火車換接泊巴士
加上一泊四食方案
(下午健康餐, 自助晚餐, 宵夜, 自助早餐)
不用出國就很有渡假感

天成集團的飯店很低調
也沒特別請YT拍片
但從細節的維護態度
就能看出管理階層的用心

跟我的做事風格很像😊😊

25/04/2026

< 週五台南開發日EP01 >

老台南人警衛大哥跟我分享
水仙宮附近是小吃美食重鎮

最近週五的晚餐打算都在這解決
每間店都給他試下去

這次是黃家鱔魚麵和水仙宮米糕
鱔魚麵沒有大炒的香氣，
湯汁減糖也沒有味素的口乾感
民族路阿江炒鱔魚
還是我心目中的第一名
米糕的肉燥味道很標準，
糯米煮得太爛，反而是敗筆

逛著逛著，還發現了很多神奇的小店
看來這條街還要來很多次....

#乳房外科
#台南美食
#璟馨婦幼醫院
#詠馨婦產科
#乳房外科

16/04/2026

使用訂閱版ChatGPT接近18個月的時間,
越來越發現GPT跟不上自己想要建立的工作流,
每次的回覆都是廢話一堆的長篇大論
一堆幻覺和錯誤的回答(在電腦操作上更是明顯)
三月底停用的SORA更顯示了GPT在圖像發展上的瓶頸
​
Gemini在4/15發表Mac端桌面程式的隔天
(雖然這個桌面程式目前還不是很穩定)
我也決定徹底跳槽放棄ChatGPT
目前ChatGPT最讓我欣賞的
就是他高強的中文語音辨識能力(比Gemini和Mac都要準確)
剛好這部分是免費的，跳槽就更沒有掛念了
​
現在的AI工具實在是太琳瑯滿目了
重點還是要聚焦在自己的需求，
沒有一個工具可以符合自己所有的需要
也需要定期審視一下到底每個月花多少錢在訂閱上

31/03/2026

傳說中很長的三月終於結束啦,
感覺從冬天又回到夏天了
​
這週末雖然就是清明連假
🛎 4/3(五)夜間, 台南詠馨 👉正常看診
🛎 4/4(六)上午, 高雄馨蕙馨 👉正常看診
​
🎀 4/13起, 馨蕙馨醫院新增⏰週一夜診⏰
​
🎀 即日起,台南詠馨婦產科也提供⏰週五夜診⏰服務喲!!

#蕭君平醫師 #乳房外科 #乳房腫瘤 #乳房腫瘤微創手術 #高雄 #台南

31/03/2026

❤更年期障礙，婦產科建議補充荷爾蒙治療，會不會增加乳癌的風險呢? ❤

先說結論，這個風險很低，
其實我是贊成更年期障礙服用荷爾蒙補充劑的的，
因為目前並沒有大型研究證實會增加乳癌的風險,
更年期症狀, 不論是發熱盜汗睡眠不好脾氣不好，
與其看了一堆科別，吃了一堆藥物，
症狀也未必可以改善,

相反的, 只要補充一顆荷爾蒙就完全恢復正常，
其實身體不適帶來的緊張和自律神經失調，
反而才是助長腫瘤或癌症生長的重要因子.

#乳癌重建 #乳房腫瘤微創手術 #乳房腫瘤 #蕭君平醫師 #乳房外科

22/03/2026

這週末是侯P主辦的高雄癌症研討會
研討會結束的下午。
照例要來個中日友好的城市之旅

石川教授, 大野教授, 林田教授
好幾年建立起來的革命情感
雖然每次見面都是間隔一段時間
但這種彼此信任的感覺一直都在....

與人相交貴在真心, 普世皆然!!

#高雄癌症研討會
#台南鹽田

22/03/2026

11/03/2026

超過450ml以上的矽膠植體
隆乳用不到
但對於較豐滿女性的乳癌重建
就非常需要了

這些特大號植體就跟特大號的鞋子一樣
數量超級稀少
每次都很感謝廠商調到全台僅剩的庫存
讓患者手術後也能維持美美的!!

#乳癌重建 #乳房腫瘤 #乳房腫瘤微創手術

28/02/2026

🧡吃膠原蛋白補充品會引發乳房腫瘤嗎?🧡

這個問題幾乎每次的門診都有人問, 先直接說結論: 有直接影響, 而且這不是只有我查覺, 大部份乳房外科醫師都有發現, 有固定追蹤的患者, 幾個月後檢查突然發現很多新的瘤, 大約有70%都有在補充膠原蛋白

其實我們日常飲食就有足夠的膠原蛋白, 這幾年可能是因為廣告效應變成風潮

膠原蛋白本身並沒有錯, 如果你從魚皮, 豬腳, 木耳這些食物攝取, 並不會有不良影響, 問題是出在這些號稱"健康食品"的補充品, 基本上沒人知道裡頭的膠原蛋白是怎麼來的(法令鬆散), 在萃取或保存的過程中使用的化學物質, 才是引發腫瘤的原因, 就像你選橄欖油會買"物理冷壓", 不會選"化學萃取", 膠原蛋白是一樣的道理, 只是廠商都不敢提(也不知道)罷了!

所以我很不推膠原蛋白補充品, 但吃原型食物補充我就很推薦喔!!

😀三月開始, 台南也新開週五晚上的夜診, 地點在花園夜市旁的"詠馨婦產科診所", 這邊也有提供無痕微創手術的服務唷!