中醫師 邱柏豪

Directions Website

中醫師 邱柏豪 提供專業中醫治療,主治包括中醫內科/婦兒科/針灸/傷科手法/雷射針灸/三伏貼

【在尼泊爾,遇見一條被善意照亮的路】—尼泊爾義診行記  115.7.4-7.11這是義診團第四次來到尼泊爾,卻是我第一次踏上這片土地。抵達首都後,我看見一座緩慢向前、卻仍處處顯露基礎建設不足的城市。道路人車混亂混雜,老舊車輛排放著濃黑廢氣,...
02/08/2026

【在尼泊爾,遇見一條被善意照亮的路】
—尼泊爾義診行記 115.7.4-7.11

這是義診團第四次來到尼泊爾,卻是我第一次踏上這片土地。
抵達首都後,我看見一座緩慢向前、卻仍處處顯露基礎建設不足的城市。道路人車混亂混雜,老舊車輛排放著濃黑廢氣,電線桿上的線路凌亂交錯。回訪團員告訴我,去年沿途幾乎只看見一座紅綠燈,今年已陸續看見約十座。這些差異也提醒我:許多在台灣習以為常的道路、排水、衛生與交通建設,在其他國家並不是理所當然。

義診的第一站是前譯學校。抵達時,約莫十歲的孩子們早已整齊列隊迎接,一張張笑臉讓一路上的疲憊逐漸消散。對許多孩子而言,這裡不只是學習的場所,更是共同生活多年的家。

協助我翻譯的學生叫 Urgen,今年十八歲。他的家鄉距離學校需要步行三天,因家中無力負擔養育,從小便在這裡生活。Urgen 英文流利,翻譯時充滿自信。當我問起他的夢想,他毫不遲疑地說,希望未來成為一名商人,賺很多錢養活家人。成長環境雖然有限,他的夢想卻沒有因此縮小;他不只是接受照顧的孩子,也用自己努力學會的語言,成為醫療團與患者之間的重要橋梁。

根據副團長與回訪團員的觀察,四年前義診團第一次來到學校時,許多孩子有嚴重頭蝨、大片皮膚病灶,身體瘦弱,部分孩子的體格也明顯落後於實際年齡。多年來,義診團持續提供維他命、益生菌、皮膚用藥及少量中西藥;今年回訪時,孩子的皮膚問題已明顯減少,營養與體格也有所改善。

我沒有親眼看過四年前的模樣,卻從團員的描述中理解,眼前的進步並不是理所當然,而是校方、捐助者、志工與醫療團長期投入後,共同累積的成果。

然而,改變並不代表所有問題都已經消失。學校主要仰賴外界捐贈維持,肉類及蛋白質來源仍然不足,孩子每週大約只能吃到一顆蛋。看著許多學童坐在地上用餐,餐盤中的食物簡單而有限,我忍不住感到鼻酸。真正令人難過的,不是他們坐在哪裡吃飯,而是對正在成長的孩子而言,充足的營養依然難以取得。

結業式時,校方準備了一個大蛋糕。許多孩子吃得非常珍惜,甚至將盤中的奶油舔得乾乾淨淨。在台灣,一塊蛋糕或許只是普通甜點;在這裡,它也能承載如此單純而巨大的幸福。

離開前,孩子們以多場傳統舞蹈為我們送行,感謝義診團提供醫療服務,以及牙刷、牙膏、肥皂、文具、蘋果等物資。抵達時,他們列隊迎接;離開時,他們以歌舞回應。我們帶去了醫療與物資,他們則用笑容、舞蹈與真誠,讓我們帶走更深的感動。

之後我們前往位於山區的佛學院義診。全團分乘數輛越野吉普車,沿著泥濘、布滿石塊的山路前進。團員說,過去約有三十分鐘都是劇烈顛簸的岩石路;去年一位參與義診的皮膚科醫師捐款協助修路後,今年最艱難的路段已縮短為約十分鐘。

據說,那位醫師離開尼泊爾時,將許多仍可供當地使用的物品都留下來,甚至衣物幾乎只剩身上穿著的一套。我沒有見過他,也沒有走過修路以前的那段路,卻親自坐著吉普車,走過了他所留下的改變。那一刻我才明白,前人的善意,真的可以成為後來的人腳下的一段道路。

義診時,協助我的翻譯是一位數學老師。看診前,我先向他詳細說明問診流程;了解模式後,他便能以尼泊爾語或藏語詢問病情,再迅速翻譯成英文。需要把脈、看舌頭或進行針灸時,他也耐心幫我向患者解釋,並安撫第一次接受針灸的孩子。他彷彿成為我的另一雙眼睛與耳朵,也讓我看見一位願意跋山涉水來到深山任教、真心關懷學生與居民的教育者。

一位長期講經授課的喇嘛,也因聲音不適、乾眼、耳鳴及睡眠不足前來求診。針灸後,他略帶驚訝地表示,眼睛似乎變得明亮、舒適了一些。一次治療或許無法解決長期累積的問題,但若能在短暫相遇中,替他們減輕不適,便已是醫療所能帶來的一份溫柔。

由於佛學院距離市區遙遠,一旦發生緊急狀況,下山就醫便成為一大難題。因此,義診結束後,義診團員們共同捐款購置一台醫療救護機車,希望未來能在關鍵時刻,協助患者及時送醫。我們終究會離開,但這台機車會留在山上,繼續守護這裡的人。

一場義診從來不只屬於醫師。背後還有協助掛號、分流、發藥與翻譯的志工,有提供義剪的美髮師、投入服務的按摩師,以及捐款、捐藥的企業、馬光醫療網。診療桌前坐著醫師與患者,真正公同完成整場義診的,卻還有鏡頭外無數默默付出的雙手。

這趟旅程讓我重新理解,生長在台灣所擁有的醫療、衛生、交通與充足食物,從來都不是理所當然。真正的珍惜,不只是慶幸自己擁有得更多,而是在有能力時,願意把專業、時間與善意分享出去。

這趟旅程讓我逐漸明白,我們守護的不只是孩子當下少一分病痛,更是他們繼續成長學習與走向未來的可能。當身體不再被疾病與營養不足拖住,他們才更有機會完成學業,靠自己的力量站穩人生、照顧家人,甚至成為有能力幫助別人的人,並在未來的某一天,將曾經收到的善意繼續傳遞下去。

【世界壯年運動會熱血登場!動起來之前,你的膝蓋準備好了嗎?】今年世界壯年運動會在台灣盛大舉辦,不少40歲以上的朋友也燃起運動魂,紛紛投入跑步、登山、健走等活動。但門診也開始出現一票「運動後膝蓋痛」的患者…邱醫師小提醒:運動年齡無上限,但筋骨...
23/05/2025

【世界壯年運動會熱血登場!動起來之前,你的膝蓋準備好了嗎?】

今年世界壯年運動會在台灣盛大舉辦,不少40歲以上的朋友也燃起運動魂,紛紛投入跑步、登山、健走等活動。
但門診也開始出現一票「運動後膝蓋痛」的患者…

邱醫師小提醒:運動年齡無上限,但筋骨也要跟得上你的熱情🔥!

想健康運動不中斷,以下3招中醫保護法送給你:

1️⃣ 運動前暖筋骨:熱敷關節+伸展拉筋,避免一上場就拉傷
2️⃣ 穴位按壓保護膝:足三里、陽陵泉是強健膝蓋的關鍵穴位
3️⃣ 運動後補肝腎:每日一杯杜仲牛膝茶,強筋壯骨、防疲勞

讓中醫幫你顧好筋骨,穩穩動起來、持久不傷身!

👉 延伸閱讀這篇完整防護攻略,跑步不再怕膝痛:

2025 雙北世界壯年運動會(World Masters Games 2025 Taipei & New Tai...

《電視播出預告》12/23(一) 22:15 民視6台 醫學大聯盟 節目 即將上電視囉!📺歡迎對冬季保健有興趣的朋友一定要準時收看🤩💖今天晚間播出 💖 12/23 (一)首播 晚間22:1512/24(二)重播 早上08:00民視第一台CH...
23/12/2024

《電視播出預告》
12/23(一) 22:15 民視6台
醫學大聯盟 節目 即將上電視囉!📺
歡迎對冬季保健有興趣的朋友
一定要準時收看🤩

💖今天晚間播出 💖
12/23 (一)首播 晚間22:15
12/24(二)重播 早上08:00

民視第一台CH151台
12/28(六)重播晚上20:00

🍂 10/8 寒露來臨!來看深秋保健指南 🍵迎來節氣寒露,象徵著深秋的開始!隨著氣溫逐漸下降,露水增多,我們的健康也受到影響。注意以下幾個常見的不適症狀: # 🌬️ 常見不適症狀:1. **感冒與呼吸道感染**     秋季氣溫下降,免疫力...
09/10/2024

🍂 10/8 寒露來臨!來看深秋保健指南 🍵

迎來節氣寒露,象徵著深秋的開始!隨著氣溫逐漸下降,露水增多,我們的健康也受到影響。注意以下幾個常見的不適症狀:

# 🌬️ 常見不適症狀:
1. **感冒與呼吸道感染**
秋季氣溫下降,免疫力下降30%!氣喘、慢性支氣管炎患者特別要注意。

2. **心血管疾病**
早晚溫差大,腦中風和心肌梗塞的風險上升!

3. **皮膚乾燥與過敏**
乾燥的空氣使皮膚緊繃、脫屑,甚至可能出現季節性過敏。

4. **關節疼痛**
寒冷的天氣讓關節病患者疼痛加劇,特別是老年人。

# 🍲 生活小技巧:
- **飲食**:多吃柔潤食物如芝麻、蜂蜜、梨子,少食辛辣,適量食用桂圓、紅棗等溫補食材。
- **保暖**:特別注意腳部保暖,使用中藥材足浴包泡腳,改善血液循環。

# ☕ 秋季潤肺茶飲:百合大棗銀耳茶
此茶飲具有滋陰潤肺的效果,能緩解咽乾喉痛、乾咳等不適,讓你在秋季中保持健康。

# 💆‍♂️ 舒暢肺氣:列缺穴按摩
每日早晚按摩列缺穴10分鐘,能舒暢肺氣,增強免疫力,預防疾病!

秋高氣爽,趁著重陽時節,適合出遊踏青,但運動後要記得保暖,避免受涼!讓我們一起度過健康的秋天! 🍁✨

沈莉馨/核稿編輯今(8日)迎來節氣寒露,標誌著進入深秋,陽明馬光中醫診所醫師邱柏豪指出,過了寒露天氣逐漸轉涼,露水增多,寒露與白露時節相比,氣溫下降較多,地面的露水也更冷了,故名寒露。此時節容易呼吸道.....

Address

高雄市三民區陽明路71號
Kaohsiung
807

Opening Hours

Monday 18:00 - 21:30
Tuesday 08:30 - 17:30
Wednesday 18:00 - 21:30
Thursday 08:30 - 17:30
Friday 18:00 - 21:30
Saturday 08:30 - 17:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 中醫師 邱柏豪 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share