欣靜和診所 身心科 Shin Jing Ho Psychiatric Clinic

欣靜和診所 身心科 Shin Jing Ho Psychiatric Clinic 位於高雄市新興區八德一路身心科診所。
專治:失眠、憂鬱、躁鬱、焦慮、恐慌、情緒、ADHD、思覺失調、
成人兒童心理諮商、自律神經失調。
青壯世代心理健康支持方案、高雄市教師心理諮商方案、自費早療補助。

休診公告➡️115/08/22(六)-08/27(四)本院休診⭕️115/08/28(五)下午兩點恢復看診⭐️由於天氣不穩定，敬請留意門診訊息造成您的不便敬請見諒🙏🏻
01/08/2026

休診公告
➡️115/08/22(六)-08/27(四)
本院休診

⭕️115/08/28(五)
下午兩點恢復看診

⭐️由於天氣不穩定，
敬請留意門診訊息

造成您的不便敬請見諒🙏🏻

📍各位親愛的朋友們請留意:以下是115年08月份➡️週六上午看診時間(下午及晚上休診)☑️08/01六)☑️08/15(六)☑️08/29(六)敬請留意日期謝謝您🙂-------------------------------------☀...
27/07/2026

📍各位親愛的朋友們請留意:
以下是115年08月份
➡️週六上午看診時間(下午及晚上休診)
☑️08/01六)
☑️08/15(六)
☑️08/29(六)
敬請留意日期
謝謝您🙂
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☀️欣靜和診所
🏥高雄市新興區八德一路298號
☎️（07）236-7773
#高雄市新興區身心科 #高雄市新興區精神科
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#115年教師及教保人員心理諮商服務方案

各位朋友們打擾了，以下是門診公告：因顧及許多個案用藥已盡➡️今日6/26（五）下午門診正常開診（14:00-16:45）請有需要過來的朋友務必注意安全欣靜和診所 關心你
26/06/2026

各位朋友們打擾了，
以下是門診公告：

因顧及許多個案用藥已盡
➡️今日6/26（五）
下午門診正常開診
（14:00-16:45）

請有需要過來的朋友
務必注意安全

欣靜和診所 關心你

📍各位親愛的朋友們請留意:以下是115年07月份➡️週六上午看診時間(下午及晚上休診)☑️07/04六)☑️07/18(六)敬請留意日期謝謝您🙂-------------------------------------☀️欣靜和診所🏥高雄市...
25/06/2026

📍各位親愛的朋友們請留意:
以下是115年07月份
➡️週六上午看診時間(下午及晚上休診)
☑️07/04六)
☑️07/18(六)
敬請留意日期
謝謝您🙂
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🏥高雄市新興區八德一路298號
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#115年教師及教保人員心理諮商服務方案

近日天氣非常不穩定，高雄地區連日降雨，外出時請特別留意路面濕滑及行車安全。無論是步行、騎車或開車，都建議放慢速度、注意周遭環境，避免因視線不佳或路面積水而發生意外。🌧️ 出門記得攜帶雨具👟 穿著防滑鞋具🚶‍♀️ 上下樓梯善用扶手🚗 行車保持...
15/06/2026

近日天氣非常不穩定，
高雄地區連日降雨，
外出時請特別留意路面濕滑及行車安全。

無論是步行、騎車或開車，
都建議放慢速度、注意周遭環境，
避免因視線不佳或路面積水而發生意外。

🌧️ 出門記得攜帶雨具
👟 穿著防滑鞋具
🚶‍♀️ 上下樓梯善用扶手
🚗 行車保持安全距離

希望大家都能平安健康，雨天也要好好照顧自己。

💛 欣靜和診所 關心您

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#115年教師及教保人員心理諮商服務方案

📍115年端午連假門診公告:✔️115/6/19(五)下午門診正常開診(下午14:00-17:00)✔️115/6/20(六)上午門診正常開診(上午9:00-12:00)敬請留意休診及開診日期造成您的不便敬請見諒。-------------...
10/06/2026

📍115年端午連假門診公告:
✔️115/6/19(五)下午門診正常開診(下午14:00-17:00)

✔️115/6/20(六)上午門診正常開診(上午9:00-12:00)

敬請留意休診及開診日期
造成您的不便敬請見諒。

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📍各位親愛的朋友們請留意:以下是115年06月份➡️週六上午看診時間(下午及晚上休診)☑️06/06(六)☑️06/20(六)敬請留意日期謝謝您🙂-------------------------------------☀️欣靜和診所🏥高雄...
28/05/2026

📍各位親愛的朋友們請留意:
以下是115年06月份
➡️週六上午看診時間(下午及晚上休診)
☑️06/06(六)
☑️06/20(六)
敬請留意日期
謝謝您🙂
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#115年教師及教保人員心理諮商服務方案

🌿 有些老師，總是在照顧別人卻忘了，自己也需要被照顧。身為身心科診所，我們知道，許多教育現場的老師與教保人員，其實一直承受著外界看不見的壓力。除了教學與行政工作，還要面對孩子的情緒、家長的期待、評鑑、溝通、人際關係，甚至很多時候，連自己的情...
27/05/2026

🌿 有些老師，總是在照顧別人
卻忘了，自己也需要被照顧。

身為身心科診所，
我們知道，許多教育現場的老師與教保人員，
其實一直承受著外界看不見的壓力。

除了教學與行政工作，
還要面對孩子的情緒、家長的期待、評鑑、溝通、人際關係，
甚至很多時候，連自己的情緒都只能默默吞下。

有些人會說：
「老師不是都有寒暑假嗎？」

但真正身在教育現場的人知道，
那份長期緊繃、需要時時撐住自己的疲憊，
往往不是休息幾天就能消失的。

—

有時候，並不是不夠努力。
而是真的累了。

也不是脆弱。
而是一個人撐太久了。

🌱 如果最近的你，
開始失眠、焦慮、容易喘不過氣、情緒低落、常常想哭，
或只是單純覺得「好累」，

那麼，也許可以試著讓自己停一下。

你不需要等到撐不住了，
才願意尋求幫助。

—

欣靜和診所目前有參與
「115年教師及教保人員心理諮商服務方案」

希望能提供教育現場工作者一個安心說話、被理解的空間。

有時候，
被好好接住一次，
真的很重要。

🌿 請記得——
在照顧學生與孩子之前，
你也值得先被照顧

📍補助期間:即日起至115年12月31日止
【適用對象】
1.高雄市高級中等以下學校現職教師（含有效聘期內代理教師、校長、現職專任教師及專任運動教練）。
2.高雄市公、私立教保服務機構教保服務人員（園長、園主任、教師、教保員及助理教保員）。

【補助內容】
至多 12 次心理諮商 (每次50分鐘)
※每次諮商服務酌收掛號行政費150元。

【預約方式】
1.於診所櫃台洽詢預約
2.來電預約 (07-2367773)
3.加入官方line:

【注意事項】
需於每次諮商出示身分證、工作證明 (識別證、有效期間聘書、在職或服務證明)，提供驗證使用。

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🌿 母親節，不一定都是快樂的日子對有些人來說 這一天是陪伴、是擁抱、是心裡暖暖的時刻 但也有人 在這一天想起的是距離、壓力，或說不出口的辛苦 也有人，正在想念一個已經不在的人..... —在診所裡的每一次相遇 我們慢慢看見，各種...
08/05/2026

🌿 母親節，不一定都是快樂的日子

對有些人來說
這一天是陪伴、是擁抱、是心裡暖暖的時刻

但也有人
在這一天想起的是距離、壓力，或說不出口的辛苦

也有人，正在想念一個已經不在的人.....

—

在診所裡的每一次相遇
我們慢慢看見，各種不同的「母親關係」

有很愛、很靠近的
也有努力靠近，卻仍然覺得疲憊的
甚至，有些人正在學著與過去的傷，好好保持距離

這些，都是可以被理解的

—

如果今天的你
覺得開心，那很好
如果覺得複雜，也沒有關係

你不需要讓自己一定要符合節日的樣子

—

🌱 也許，今天可以留一點點時間給自己

輕輕地問一問：
「我，今天過得還好嗎？」
「我有沒有好好照顧自己？」

慢一點，也沒有關係

—

不管你與「母親」的關係是什麼樣子
你都值得被溫柔對待

包括，你自己

—

也想對每一位媽媽說：
妳不只是「媽媽」
妳也是一個，會累、會煩惱、需要被理解的人

謝謝妳撐過的那些日子
那些沒說出口的辛苦，也都是真的

願今天，有一點點溫柔落在妳身上
像光一樣，不用很多，但剛剛好

欣靜和診所全體同仁
預祝大家母親節快樂 🌷

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📍各位親愛的朋友們請留意:以下是115年05月份➡️週六上午看診時間(下午及晚上休診)☑️05/09(六)☑️05/23(六)敬請留意日期謝謝您🙂-------------------------------------☀️欣靜和診所🏥高雄...
29/04/2026

📍各位親愛的朋友們請留意:
以下是115年05月份
➡️週六上午看診時間(下午及晚上休診)
☑️05/09(六)
☑️05/23(六)
敬請留意日期
謝謝您🙂

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