青松物理治療所

青松物理治療所 青松治療時段
星期一~五:早上9:00~12:00
下午15:00~18:00
晚上19:00~21:00
六日特別約診

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31/07/2026

💡『下肢肌訓練』🌟Step.2 深蹲

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預防跌倒 除了平衡訓練還有甚麼呢❓『下肢肌力訓練』💡Step.1  坐站訓練 #治療所採預約看診 : #電話諮詢  : 07-735-3353 #高雄  #鳥松  #物理治療 #仔細評估  #細心治療 #初診麻煩攜帶診斷書或照會單 #...
24/07/2026

預防跌倒 除了平衡訓練
還有甚麼呢❓『下肢肌力訓練』
💡Step.1 坐站訓練

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16/07/2026

🌟平衡訓練三部曲
📣第三部 串步走

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🌟平衡訓練三部曲📣第二部 重心轉移 #治療所採預約看診 : #電話諮詢: 07-735-3353 #高雄  #鳥松  #物理治療 #仔細評估  #細心治療 #初診麻煩攜帶診斷書或照會單 #平衡訓練 #重心轉移 #持續練習有幫助
06/07/2026

🌟平衡訓練三部曲
📣第二部 重心轉移

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🌟平衡訓練三部曲📣第一部 單腳站 #治療所採預約看診 : #電話諮詢: 07-735-3353 #高雄  #鳥松  #物理治療 #仔細評估  #細心治療 #初診麻煩攜帶診斷書或照會單 #平衡訓練 #單腳站 #持續練習有幫助
25/06/2026

🌟平衡訓練三部曲
📣第一部 單腳站

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☀️預防跌倒 光走路還不夠 #治療所採預約看診 : #電話諮詢: 07-735-3353 #高雄  #鳥松  #物理治療 #仔細評估  #細心治療 #初診麻煩攜帶診斷書或照會單 #肌力訓練 #平衡訓練 #從簡單開始就好
18/06/2026

☀️預防跌倒 光走路還不夠

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肌力💪 就好比是  長照保險!🌻 #治療所採預約看診 : #電話諮詢: 07-735-3353 #高雄  #鳥松  #物理治療 #仔細評估  #細心治療 #初診麻煩攜帶診斷書或照會單 #肌力 #規律運動 #均衡營養 #保持活動
11/06/2026

肌力💪 就好比是 長照保險!🌻

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跌倒前  身體其實常有訊號⚠️ #治療所採預約看診 : #電話諮詢: 07-735-3353 #高雄  #鳥松  #物理治療 #仔細評估  #細心治療 #初診麻煩攜帶診斷書或照會單 #留意身體變化 #及早發現降低跌倒風險
04/06/2026

跌倒前 身體其實常有訊號⚠️

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真正危險的不是跌倒?而是 跌倒後不敢再動! #治療所採預約看診 :  #電話諮詢: 07-735-3353 #高雄  #鳥松  #物理治療 #仔細評估  #細心治療 #初診麻煩攜帶診斷書或照會單 #安全活動很重要
02/06/2026

真正危險的不是跌倒?而是 跌倒後不敢再動!

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跌倒 不只是因為老了🥰👉可以預防👉可以訓練 #治療所採預約看診 :  #電話諮詢: 07-735-3353 #高雄  #鳥松  #物理治療 #仔細評估  #細心治療 #初診麻煩攜帶診斷書或照會單27秒
22/05/2026

跌倒 不只是因為老了🥰
👉可以預防
👉可以訓練

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