10/07/2026
今天，你有放颱風假嗎？
這幾天在日本旅行，收到好多朋友的訊息。
「天使姐姐，颱風要來了，你們回台灣的班機還好嗎？」
謝謝每一位朋友的關心。
出發回台前，
我先召喚天使聖團守護大家，再用 #芳香樂府 的 #魔笛薰泡，進行香氣轉念靜心冥想，
讓自己的心先安定下來，也讓我的意識創造出一幅美好的畫面...
飛機平穩起飛，
一家四口一路順風，帶著笑容平安回到台灣。
我發現，
真正讓人安心的，不是控制天氣，而是安住自己的心。
最近看到一位醫師分析 #世足球員 挪威哈蘭德（Haaland）的成功習慣，
很多人羨慕他的肌肉、速度與爆發力。
同樣地，
我們也羨慕
#梅西，40 歲依然保持世界級球技；
羨慕 羅，41 歲仍然維持驚人的體能與自律。
但真正厲害的，從來不是天賦，
而是他們每天都在做同一件事。
照顧好自己的身體，
睡眠、飲食、規律運動、冥想、恢復……
日復一日。
那些看似平凡的小習慣，其實都在告訴身體：
「你很安全，可以開始修復了。」
這幾天，
全家人在日本最期待的，
不是逛街，
也不是購物，
而是每天早晚兩次的天然溫泉。
尤其我和足球隊的小女兒，
最愛泡在冷水風呂中，
熱湯、冷泉、三溫暖、讓呼吸變更深長，
身體也逐漸慢慢放鬆，心，也慢慢安靜了。
天使姐姐相信一件事，
真正決定一個人健康與幸運的，
從來不是意志力，
也不是拼命努力，
而是，
你每天讓自己的身體，活在什麼樣的情緒裡。
很多人以為，情緒只是開不開心，
其實不是，
當一個人長期活在焦慮、害怕、委屈、生氣裡，
身體接收到的，都是危險訊號。
於是，
它會把所有能量拿去求生存，而不是修復。
所以，
睡再久，還是累；
吃再多，還是沒有精神；
努力運動，身體卻沒有真正改變。
很多時候，
不是身體出了問題，
而是情緒，
一直沒有真正放鬆。
這也是我創辦 525 情緒調頻創富學 最想分享的理念-
先調整好情緒，才能富足人生；
當情緒穩定，身體充滿能量，
自然就有 #顯化能力
健康、
關係、
事業、
財富，
都會一步一步，
用最美好的方式進入你的生命當中。
最後，
每一個人都能活出自己的天賦使命，成為照亮自己，也照亮他人的光。
今天，
就送給自己 5 分鐘，
好好進行一場香氣靜心冥想，
感謝今天努力生活的自己，
然後，輕輕對自己說：
我很好！
我很安全！
我值得被照顧！
因為，
照顧好自己，就是送給家人最好的禮物。
—— 天使姐姐｜525 情緒調頻創富學
留言 #照顧好自己」，
送你明日的 #天使占卜🩷
#照片來源愛爾達體育台
