秀傳樂活自然療癒中心

秀傳樂活自然療癒中心 「秀傳樂活自然療癒中心 」位於彰濱秀傳健康園區內

結合中西醫學與具實證支持的自然療法
包括中醫、心理學營養運動靜脈雷射光療、印度阿育吠陀正念量子醫學、芳療藝術癒 …等， 提供個人及企業團體客製化身心健康促進整合方案，並提供病友在醫療之外搭配自然輔，能夠更好的恢復健康生活，並希望讓大眾從中建立良好的養生觀念與習慣。

本俱樂部結合彰濱秀傳醫療體系之臨床心理師、職能治療師、營養師、醫學美容中心芳療師、專業瑜珈老師等多元之綜合服務，提供「亞健康」民眾找回健康，並使健康者得到更健康的照顧，扮演掀開現代人壓力鍋，讓壓力找到出口的角色。

本俱樂部設有五星級住宿套房、健身房、頂級視聽中心、食療餐廳；另有瑜珈教室、芳療Spa室及多項紓壓設備及療程，透過催眠紓壓、冥想放鬆、生理回饋、藝術療法、音樂療法活化身心，激發潛能，從體驗達到安逸、放鬆的境界。

樂活，是快樂生活 Relax & Release

位於彰濱秀傳健康園區的「樂活紓壓俱樂部」，是全台首創飯店式服務管理與專業醫學結合的醫療紓壓單位，創立於2008年。內部採用醫療級專業設備與醫護人員諮詢，卻提供休閒性的軟性紓壓課程與服務，讓來樂活的民眾都能擁有一個真正身心靈放鬆的健康假期。樂活擁有設有五間精緻住宿套房，這裡不僅是過夜的地方，現有的療癒廚房、健身房、瑜珈教

室、芳療Spa室及視聽中心提供音樂催眠、生理回饋、芳療按摩、瑜珈伸展等課程，讓參與的人從真實體驗達到放鬆。

體驗，感動源源不絕 Renew & Refresh

樂活紓壓俱樂部也致力推廣好的生活方式，期望注重生活的每個人吃乾淨無毒的食材、體會八分滿的幸福、感受心裡踏實輕盈的富足，樂活紓壓俱樂部未來也將持續透過實質的活動、課程、工作坊及客製化行程，讓民眾在樂活學習、體會、釋放和紓壓。

學習，讓創造力充沛 Recharge & Refine

樂活紓壓俱樂部希望透過印度古醫學阿育吠陀飲食、生活概念和瑜珈律動讓民眾達到身心紓壓。阿育吠陀主要透過飲食、呼吸、瑜珈的律動去守護健康，強調「預防勝於治療」的觀念，與現代醫學強調的預防醫學不謀而合。樂活多次邀請阿育吠陀新加坡學會創辦人Vasanthi Pillay至院區開辦研習活動，完成培訓者可獲得印度Institute of Ayurveda and Integrative Medicine獨家認證。樂活如今已有一批由醫護人員組成的瑜珈師資，這些種子學員以各科別專業，發展出和瑜珈相關研究，包括瑜珈對社工人員壓力的調適、瑜珈減緩病人下背痛困擾、及針灸搭配瑜珈減重的成效等做評估，要讓瑜珈運動和醫療專業做最適當結合。

2026父能量計劃｜父親節健康專案循環好一點，活力多一點。送爸爸一份真正用得到的健康禮物👨🏻 爸爸總說：「我沒事。」但你有沒有發現，最近的他下班越來越累、睡再久還是沒精神、肩頸痠痛、體力一年比一年差……很多爸爸不是不舒服，只是習慣把疲勞藏起...
14/07/2026

2026父能量計劃｜父親節健康專案

循環好一點，活力多一點。
送爸爸一份真正用得到的健康禮物

👨🏻 爸爸總說：「我沒事。」

但你有沒有發現，最近的他
下班越來越累、睡再久還是沒精神、肩頸痠痛、體力一年比一年差……
很多爸爸不是不舒服，只是習慣把疲勞藏起來，把健康擺在最後

今年父親節
不妨送爸爸一份真正用得到的健康禮物🎁

❤️ 循環健康評估
❤️ EECP 體外反搏循環輔助治療（經醫師評估適合者）
❤️ 血液循環與代謝管理
❤️ 體態分析與肌力訓練

EECP 是一種非侵入性的循環輔助治療，可協助改善血液循環，臨床上常應用於特定心血管疾病患者，部分經醫師評估適合的族群，也可作為循環健康管理的一環。

從循環、代謝到活力
全方位陪爸爸找回健康。

🎉 父親節限定健康方案
📅 活動期間｜07/13－08/31

📩 歡迎私訊了解適合爸爸的健康方案
📞 或來電預約，由專業團隊提供一對一評

在忙碌的日常裡，留一個小時給自己。🧘✨有多久沒有安靜下來，好好聽聽身體的聲音了？這不只是一堂瑜珈課，更是一場結合古老印度 #阿育吠陀 智慧的身心修復旅程我們在 #秀傳樂活自然療癒中心由資歷豐富的 #施品羽老師 帶領透過溫柔的流動與呼吸...
09/07/2026

在忙碌的日常裡，留一個小時給自己。🧘✨

有多久沒有安靜下來，好好聽聽身體的聲音了？
這不只是一堂瑜珈課，
更是一場結合古老印度 #阿育吠陀 智慧的身心修復旅程

我們在 #秀傳樂活自然療癒中心
由資歷豐富的 #施品羽老師 帶領
透過溫柔的流動與呼吸，幫您找回內在的和諧與平衡
無論您是瑜珈新手，還是想尋求深層放鬆的老朋友
這裡都有您的專屬位置

🌿 【課程亮點】
阿育吠陀導引：源自印度的古老養生智慧。
小班制教學：7人成班，給您最細膩的指導。
新手無門檻：不用擔心柔軟度，只要帶著放鬆的心前來。

📍 課程資訊：
日期：7/30-9/17 (每週四) 18:00 - 19:00
地點：彰化縣鹿港鎮鹿工路6-2號 2F (心理健康研究大樓)
費用：八堂課 $960 (員工或舊學員享優惠價 $800)

💡 溫馨小提醒：
現場免費提供瑜珈墊！
請著舒適衣物，並記得帶水壺與大毛巾來保暖喔。

🔗 立即報名
名額有限（上限12人），快來跟我們一起練習「慢活」！

🎉7月號《幸運草月刊》出爐囉你知道枸杞和茄子竟然是親戚嗎？😆 六月份邱伯恩中醫師在柑仔市市集分享時這題讓現場驚呼連連！養生其實沒想像中困難從一杯【紅韻養心茶】開始🌿讓天然草本陪你養成每日保養習慣7月份門診時間 & 健康新知都在這裡精彩內容不...
03/07/2026

🎉7月號《幸運草月刊》出爐囉

你知道枸杞和茄子竟然是親戚嗎？😆
六月份邱伯恩中醫師在柑仔市市集分享時
這題讓現場驚呼連連！

養生其實沒想像中困難
從一杯【紅韻養心茶】開始🌿
讓天然草本陪你養成每日保養習慣

7月份門診時間 & 健康新知都在這裡
精彩內容不容錯過 👉https://cbshow.pse.is/9a6h55
歷期月刊精彩回顧 👉https://lihi.cc/IFglS

#秀傳 #樂活自然療癒中心 #幸運草月刊
#歡迎大家轉發分享

18/06/2026

🍵 原來枸杞的親戚竟然是它？

昨天在【柑仔市夏至市集】中，
樂活自然療癒中心 邱伯恩中醫師帶來一場有趣又實用的中醫養生分享✨

現場不只有夏季養生知識，
還能親手認識中藥材、體驗食補文化。

其中最讓大家印象深刻的問題是：

❓枸杞的親戚是哪種蔬菜？

答案竟然是——🍆茄子！

原來它們同屬茄科植物，
讓現場民眾紛紛驚呼：
「第一次知道！」

除了分享養生知識，
邱醫師也介紹了自己研發的【紅韻養心茶】。

🌿 枸杞
🌿 桂花
🌿 桂圓
🌿 石斛
🌿 紅棗

以天然草本調配而成，
茶香溫潤、口感回甘，
適合作為忙碌生活中的日常保養飲品。

感謝每位參與講座的朋友❤️

一起在夏至時節，
透過一杯茶、一份食補智慧，
重新找回身體的平衡。

📍樂活自然療癒中心
歡迎私訊了解紅韻養心茶

#紅韻養心茶 #邱伯恩中醫師 #樂活自然療癒中心 #柑仔市 #夏至市集 #中醫養生 #養生茶 #食補 #夏季養生 #彰濱秀傳

🌟不用開刀，也能保養心臟？你是否有這些情況？▪ 容易疲勞沒精神▪ 爬樓梯容易喘▪ 手腳冰冷、循環差▪ 三高問題找上門很多人以為心臟保養要等生病才開始🤔其實當體力下降、循環變差時身體可能早已發出警訊😨EECP體外反搏是一種非侵入性的循環促進療...
17/06/2026

🌟不用開刀，也能保養心臟？

你是否有這些情況？

▪ 容易疲勞沒精神
▪ 爬樓梯容易喘
▪ 手腳冰冷、循環差
▪ 三高問題找上門

很多人以為心臟保養要等生病才開始🤔
其實當體力下降、循環變差時
身體可能早已發出警訊😨

EECP體外反搏是一種非侵入性的循環促進療程
透過下肢氣囊規律加壓
協助血液回流、提升供氧效率🙌

✅ 不用手術
✅ 不用麻醉
✅ 不用住院

讓我們一起提升循環，為心臟做一次深度保養🫀

📩 歡迎私訊了解 EECP 體外反搏療程

#體外反搏 #心臟保養 #循環健康 #預防醫學 #樂活自然療癒中心 #鹿港保養 #三高

每天被生活追著跑你是不是也常常覺得「身體好重、腦袋好累」？連吹冷氣都覺得手腳冰冷、好不容易睡著卻越睡越累…… 😮‍💨其實，你的身體正在發出警告訊號！不同於一般的桑拿「鐳礦石岩盤浴」用的是大自然最溫柔的療癒力量 🪵✨當你躺在溫熱的天然鐳礦石上...
15/06/2026

每天被生活追著跑
你是不是也常常覺得「身體好重、腦袋好累」？
連吹冷氣都覺得手腳冰冷、好不容易睡著卻越睡越累…… 😮‍💨

其實，你的身體正在發出警告訊號！

不同於一般的桑拿
「鐳礦石岩盤浴」用的是大自然最溫柔的療癒力量 🪵✨

當你躺在溫熱的天然鐳礦石上，神奇的事情開始了：
🔥 遠紅外線會溫熱直達身體深處，幫助擴展微循環
💦 負離子能量會引導身體排出一種「清爽、不黏膩」的深層汗，把累積的廢物一併帶走

躺著不動的 45 分鐘
相當於慢跑了 30 公里，卻更舒服、更放鬆！

🌿 體驗後的幸福改變：
1️⃣ 緊繃的肩頸鬆開了，當晚特別好睡 😴
2️⃣ 氣色變得紅潤，肌膚像剛泡完溫泉一樣估溜 ✨
3️⃣ 手腳不再冰冷，由內而外暖起來 🔥

別再把壓力和疲憊留過夜了！
給自己一個重新開機的機會，體驗大地的能量洗禮。

📥 日常放鬆預約中
歡迎私訊小編，享受專屬你的奢華充電時光吧！

#岩盤浴 #鐳礦石 #深層排毒 #紓壓放鬆 #新陳代謝 #暖宮 #微循環 #精緻女孩的日常 #好好愛自己

🗻 人生可以不用找靠山，但一定要手作富士山！✨ 盛夏日系石膏手作杯墊課・療癒開課 ✨在生活的忙碌與沉重裡，與其辛苦地到處尋找靠山不如給自己一個停下的空檔，親手為自己蓋一座最美麗的富士山！ 日本有一個非常浪漫的傳說：「如果能看見富士山，一整...
11/06/2026

🗻 人生可以不用找靠山，但一定要手作富士山！✨
盛夏日系石膏手作杯墊課・療癒開課 ✨

在生活的忙碌與沉重裡，與其辛苦地到處尋找靠山
不如給自己一個停下的空檔，親手為自己蓋一座最美麗的富士山！

日本有一個非常浪漫的傳說：
「如果能看見富士山，一整年將被幸運之神深深眷顧。」 ✨

既然現在不能立刻飛去日本
這個七月，
就跟著擁有豐富師資認證的 Jenny 老師
一起在冷氣房裡溫柔「造山」
把一整年的好運與福氣親手灌注在作品裡吧！🥰

透過雙手專注的攪拌、調色、分層澆灌與安全脫模
生活的偶爾心酸與焦慮，好像也跟著石膏消泡的過程一起被溫柔地療癒了🗻

成品不僅是極具溫潤質感的桌上藝術品，更利用了石膏本身的吸水特性
兼具「實用杯墊」與「辦公室擴香擺飾」雙重功能
讓生活的每一杯茶，都有幸運相伴

💡 零基礎、初學者完全不用擔心！
老師會現場一步步耐心指導
讓你空手前來，帶著滿滿的成就感與好運御守回家！ 🌸

✦ 課程資訊
📅 日期｜7/8（三）
🕕 時間｜18:00－19:30
📍 地點｜彰濱秀傳樂活自然療癒中心

📥 【手刀報名方式】座位有限，額滿即截止！

#秀傳樂活自然療癒中心 #鹿港課程 #身心平衡 #自我療癒 #倆倆轉運所 #富士山杯墊 #石膏手作 #擴香石課程 #樂活手作 #療癒體驗 #盛夏手作課

🍊【酷夏養生提案：跟著中醫師喝茶聊食補】炎炎夏日 #健康生活 你是不是也總覺得身體沉重、吹冷氣吹到頭痛，或是熱到沒胃口呢？身體的求救訊號，其實可以用一杯茶的時間來療癒今年夏至，樂活中心 的 邱伯恩醫師 到市集現場與大家面對面分享 「喝茶聊食...
10/06/2026

🍊【酷夏養生提案：跟著中醫師喝茶聊食補】
炎炎夏日 #健康生活
你是不是也總覺得身體沉重、吹冷氣吹到頭痛，或是熱到沒胃口呢？
身體的求救訊號，其實可以用一杯茶的時間來療癒

今年夏至，樂活中心 的 邱伯恩醫師 到市集現場
與大家面對面分享 「喝茶聊食補．酷夏養生提案」！

不談生硬的醫學理論
邱醫師將用最貼近生活的方式
讓我們一起在忙碌的日子裡
為自己留一杯茶的時間，找回身體的平衡

當天只要來聽講座，參與即可領取精美小禮物一份 🎁
數量有限，送完為止喔！

📅 講座活動資訊
講座主題： 喝茶聊食補・酷夏養生提案
主講人： 邱伯恩 醫師
講座時間： 2026 / 06 / 17 (三) 12:30 - 13:00
講座地點： 彰濱秀傳醫療大樓 一樓大廳

🛍️ 同場加映：柑仔市夏至市集
市集日期： 6/16 (二) - 6/17 (三) 10:00 - 18:00

#柑仔市夏至市集 #邱伯恩醫師 #夏季養生 #中式食補 #茶席分享 #紅韻養心茶 #彰濱秀傳 #樂活自然療育中心 #健康生活

你也想運動，但一想到要面對這些狀況就退縮了嗎？ 🏃‍♂️💨❌ 隔壁深蹲的人一直盯著你看，讓你全身不自在？❌ 想用的器材永遠有人在滑手機，只能在旁邊尷尬傻等？❌ 尖峰時段健身房像菜市場一樣擁擠，根本無法專心呼吸和運動？別讓「目光壓力」和「環境...
08/06/2026

你也想運動，但一想到要面對這些狀況就退縮了嗎？ 🏃‍♂️💨

❌ 隔壁深蹲的人一直盯著你看，讓你全身不自在？
❌ 想用的器材永遠有人在滑手機，只能在旁邊尷尬傻等？
❌ 尖峰時段健身房像菜市場一樣擁擠，根本無法專心呼吸和運動？

別讓「目光壓力」和「環境干擾」成為你變健康、變自信的絆腳石！
阻礙你開始的，往往不是運動本身，而是不夠隱私的空間。

✨ 秀傳樂活自然療癒中心｜您的專屬健身空間 ✨

我們打破傳統健身房的擁擠與尷尬
為您量身打造【全專屬、高隱私】的全新運動體驗！

🎯 我們的四大特色：
1️⃣ 完全保留空間：課程期間，健身房全採專屬包場，保證全程私密、絕不受其他成員干擾。
2️⃣ 1對1專注陪同：專業教練一對一帶領，全心全意只專注在您的動作與安全。
3️⃣ 量身規劃課表：依據您的個人目標、體能狀況與生活作息，打造最適合您的客製化訓練。

告別目光壓力，在專屬的空間裡
優雅、自在地開啟你的蛻變之路！✨

📞 現在就來電報名，預約您的專屬時段：
報名專線：04-7811163
地址：秀傳樂活自然療癒中心
（彰化縣鹿港鎮鹿工路6-2號｜心理健康研究大樓2F）

#樂活自然療癒中心 #一對一私人教練 #專屬健身房 #包場健身 #告別目光壓力 #彰化健身 #鹿港健身

🌟 用呼吸，溫柔開啟全新的一週 🌟每個週一，都是一個重新設定的契機別把今天當作壓力的開始試著把它當作一頁乾淨、全新的篇章❣踩上瑜珈墊，把注意力從外在的喧囂，帶回一吸一呼之間伸展緊繃的肩頸，找回身體的空間與力量我們不追求完美的瑜珈姿勢只追求回...
01/06/2026

🌟 用呼吸，溫柔開啟全新的一週 🌟
每個週一，都是一個重新設定的契機
別把今天當作壓力的開始
試著把它當作一頁乾淨、全新的篇章❣

踩上瑜珈墊，把注意力從外在的喧囂，帶回一吸一呼之間
伸展緊繃的肩頸，找回身體的空間與力量
我們不追求完美的瑜珈姿勢
只追求回到自己最舒適的陪伴

🧘‍♀️ 今日練習指引（給自己的 30 分鐘修復）：
🐾 貓牛式流動 (Cat-Cow Flow)
用一吸一呼的貓牛式，溫柔地喚醒沉睡的身體
在脊椎的流動中，把週一的緊繃與焦慮慢慢吐出去

📐 下犬式 (Downward-Facing Dog)
覺得腦袋沉重嗎？
試著在下犬式停留五個呼吸
讓血液回流頭部、拉長背部
給大腦一個清晰的重新開機鍵

🌱 嬰兒式 (Child's Pose)
如果覺得外面的世界太吵、事情太過紛亂，那就回到嬰兒式吧👶
把額頭貼近地面，允許自己暫時卸下所有角色與責任，安靜地陪伴自己

無論生活有多少紛擾
別忘了你隨時有能力在呼吸中找回自己的主控權。
祝大家都有個平靜、充滿覺知的一週！✨

#週一瑜珈 #正念生活 #瑜珈日常 #能量重設 #找回內在平靜

Address

彰化縣鹿港鎮鹿工路6號(心理健康大樓2F)
Lukang
247

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 16:00
Sunday 08:00 - 16:00

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