彩虹空中瑜珈教室

彩虹空中瑜珈教室 瑜珈動作課程學習教室

15/08/2026

空中瑜珈可以輕盈、優雅、痠痛、刺激、放鬆來展現
身體可以感受鍛鍊痠痛，肌肉強力收縮，隔天很有感
#美麗的同學們

同學敲碗的課程想找自己時段又想上課的同學肌力訓練地板瑜伽一對二包班課程開始報名了一個人費用800元*2人包班一期10堂課15堂課再送一堂二個人即可成班，時間可以和老師溝通歡迎新舊同學介紹朋友洽詢Line ID 0958399089廖老師
11/08/2026

同學敲碗的課程
想找自己時段又想上課的同學
肌力訓練地板瑜伽
一對二包班課程
開始報名了
一個人費用800元*2人
包班一期10堂課
15堂課再送一堂
二個人即可成班，時間可以和老師溝通
歡迎新舊同學介紹朋友
洽詢Line ID 0958399089廖老師

新開團體班地板瑜伽肌力訓練課程08/05開始上課每週星期三晚上7:30到8:30 一期12堂課$4000 元算堂數，國定假日或颱風假會順延 #謝謝同學很想上課所以教室也很努力開課🎉想要報名的同學可以告知💕
04/08/2026

新開團體班
地板瑜伽肌力訓練課程
08/05開始上課
每週星期三晚上7:30到8:30

一期12堂課$4000 元

算堂數，國定假日或颱風假會順延
#謝謝同學很想上課所以教室也很努力開課🎉

想要報名的同學可以告知💕

教室上課不只是運動，還有～～轉換磁場，換一個環境，換一個心情，專心做自己💕 #運動後的自己更能夠面對職場 #運動後的自己更有能量愛家人
30/07/2026

教室上課不只是運動，還有～～轉換磁場，換一個環境，換一個心情，專心做自己💕
#運動後的自己更能夠面對職場
#運動後的自己更有能量愛家人

在教學的路上，累積出只要看學生就知道他的柔軟度在哪裡🧐，有人天生柔軟透過訓練柔軟度立馬升級，有人天生就是僵硬要透過更多的訓練練習………持續運動練習，你知道嗎？你的身上就有運動的味道😂 #謝謝我美麗同學們伸展出肢體的漂亮（這就是有運動的味道）...
24/07/2026

在教學的路上，累積出只要看學生就知道他的柔軟度在哪裡🧐，有人天生柔軟透過訓練柔軟度立馬升級，有人天生就是僵硬要透過更多的訓練練習………持續運動練習，你知道嗎？你的身上就有運動的味道😂
#謝謝我美麗同學們伸展出肢體的漂亮（這就是有運動的味道）
#你的身體你的肌肉會講話
🌈歡迎預約一對二個人課程
#星期三19:30肌力訓練瑜珈團課開放報名

很奇怪的心情，跟著我上課八年多的瑜珈有氧同學，跟我說先暫停課程後三天，竟跑出了感動的心情💕謝謝芝*同學，你跟著我學習八年多了，感動你可以持續跟著我這麼久😘 #天下沒有不散的宴席 #上課時我們就好好切磋身體的訓練 #肌力訓練瑜伽星期三晚上7:...
04/07/2026

很奇怪的心情，跟著我上課八年多的瑜珈有氧同學，跟我說先暫停課程後三天，竟跑出了感動的心情💕
謝謝芝*同學，你跟著我學習八年多了，感動你可以持續跟著我這麼久😘
#天下沒有不散的宴席
#上課時我們就好好切磋身體的訓練
#肌力訓練瑜伽星期三晚上7:30到8:30招
🌈一期10堂課$4000 ，四位同學即開課

好消息想找自己時段又想上課的同學肌力訓練地板瑜伽一對二包班課程開始報名了一個人費用800元*2人15堂課再送一堂二個人即可成班，時間可以和老師溝通歡迎新舊同學介紹朋友洽詢Line ID 0958399089廖老師
01/07/2026

好消息
想找自己時段又想上課的同學
肌力訓練地板瑜伽
一對二包班課程
開始報名了
一個人費用800元*2人
15堂課再送一堂
二個人即可成班，時間可以和老師溝通
歡迎新舊同學介紹朋友
洽詢Line ID 0958399089廖老師

19/06/2026

彩虹🌈空中瑜伽成立9週年🥰
2017～2026
2017/06/18 瑜珈提斯課程開始
2019/06/18空中瑜珈課程開始
「第一次坐上掛布時，你還記得那種心跳加速、手心微微冒汗的感覺嗎？」一轉眼，教室掛布已經陪伴大家走過了 9 年的時光。這九年來，教室裡留下了太多珍貴的畫面：有人從一開始的緊抓不放、雙腿發抖，到現在能在空中優雅轉圈。有人在地心引力的釋放中，找到了治癒生活壓力的解藥。更有許多熟面孔，從單身、結婚到帶著孩子一起來，把這裡當成了第二個家。「9」這個數字，代表著一種長久的堅持，更代表著「長長久久」的陪伴。未來的日子裡，我們依然會在這裡，用最溫柔的掛布，托起你每一次的勇敢與美麗～💕
#愛自己也愛運動

教學對老師而言～～最開心的是看見同學本來不擅長面對鏡頭的臉龐，在持續上課的過程中開始展現了柔和輕鬆的笑容😊 #老師除了教課也拍照記錄 #笑容萬歲 #運動年輕可人 #端午佳節快樂
13/06/2026

教學對老師而言～～
最開心的是看見同學本來不擅長面對鏡頭的臉龐，在持續上課的過程中開始展現了柔和輕鬆的笑容😊
#老師除了教課也拍照記錄
#笑容萬歲
#運動年輕可人
#端午佳節快樂

05/05/2026

瑜珈課程同學互動
雙人核心平衡

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350

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Tuesday 08:30 - 20:30
Wednesday 08:30 - 20:30
Thursday 08:30 - 20:30

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