通霄維康藥局

01/08/2026

🛡️ 健康沒有假期，守護不能等待。

無論是日常保健、處方領藥，還是近期不少人關心的居家快篩，通霄維康藥局都已為您準備好。

近期呼吸道病毒仍持續流行，若出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、流鼻水等症狀，建議及早檢測，幫助自己更快掌握健康狀況，也降低傳染給家人的機會。

👨‍⚕️ 在維康藥局，不只是提供商品，更有專業藥師團隊為您把關。

✅ 處方箋調劑
✅ 用藥與健康諮詢
✅ 保健食品建議
✅ 三合一快篩供應（新冠／流感A／流感B）

讓專業成為您的後盾，讓健康多一份安心。

📍通霄維康藥局
🏠 苗栗縣通霄鎮信義路104號
☎️ 037-750000

通霄維康藥局｜專業守護健康，安心陪伴每一天。

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29/07/2026

⚠️ 最近猝死新聞頻傳！

不要把身體的求救訊號，當成只是「太累」！

🚨 出現以下警訊，請盡快就醫：

❤️ 胸悶、胸痛、胸口壓迫感

😮‍💨 活動就喘、呼吸困難

💓 心悸、心跳忽快忽慢

😵 頭暈、快昏倒或突然昏倒

😫 疲勞持續、休息後仍無法改善，甚至合併冒冷汗、噁心或胸悶

> 若症狀持續或嚴重，請立即就醫，必要時撥打 119。
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❤️ 平時如何照顧自己？

✅ 規律運動（每週至少 150 分鐘）

😴 睡眠充足，避免長期熬夜、過勞

🥗 少油、少糖、少鹽，多蔬果與優質蛋白質

🚭 不抽菸、避免過量飲酒

🩺 定期量血壓、血糖、血脂，按時健康檢查

💊 可依自身需求，在專業人員建議下，適度補充：

🟢 L-精胺酸：作為日常營養補充，維持健康與活力。

🐟 魚油（Omega-3）：搭配均衡飲食，有助於健康維持。

✨ 角鯊烯：可作為日常保養的一環，搭配規律作息與均衡飲食。
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❤️ 真正重要的不是補充品，而是生活習慣！

✔ 不熬夜
✔ 不過勞
✔ 規律運動
✔ 控制三高
✔ 有警訊及早就醫

📍 通霄維康藥局 關心您的健康

溫馨提醒： 保健食品屬於日常營養補充，不能取代藥物或醫療；若出現胸痛、呼吸困難、昏倒等警訊，請不要自行觀察，應立即就醫。

09/07/2026

🌪️【颱風天，通霄維康藥局陪您一起守護健康】

雖然7/10禮拜五停班停課，
但通霄維康藥局依然正常營業💚

如果家中臨時需要：
💊 常備藥品
📄 慢性處方箋領藥
🩹 醫療用品
🧴 保健食品
👨‍⚕️ 用藥諮詢

都歡迎來找我們，我們會持續提供專業服務。

⚠️ 也提醒大家：
🌧️ 風雨大的時候，請盡量避免外出。
🚗 若必須出門，請放慢車速，注意落石、積水及強陣風。
🏠 平安待在家，就是最好的防颱方式。

03/07/2026

🦴 【每天25cc，補鈣其實可以很輕鬆！】

💙 很多人以為補鈣一定要吞一堆錠劑， 其實液態鈣水也是很多人的好選擇！

✅ 液態型態，不需先崩解 有助於進入消化道後快速分散，對不喜歡吞錠、膠囊的人更方便。

✅ 添加天然乳酸鈣 提供鈣質補充，是人體容易利用的鈣來源之一。

✅ 搭配維生素D3 幫助鈣吸收，維持骨骼與牙齒健康。

✅ 添加CPP酪蛋白磷酸胜肽 有助提升鈣質利用效率。

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👨‍👩‍👧 哪些族群更要注意鈣質補充？

📈 成長期兒童、青少年 發育期間需要充足鈣質，搭配均衡飲食與運動。

❤️ 關心心臟健康的族群 鈣離子參與正常肌肉收縮，也包含心肌正常收縮功能，維持正常生理機能。

🏃 經常運動的人 流汗及高強度訓練時，更應注意鈣質及其他營養素攝取，幫助維持正常肌肉功能。

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💧 每天25cc，補鈣好方便！ 除了補鈣，也別忘了： ☀️ 曬太陽 🥛 均衡飲食 🏃 規律運動

三者搭配，才能讓骨骼健康更加分！

📍通霄維康藥局 👨‍⚕️ 有任何補鈣、骨骼保健、兒童成長營養問題，歡迎到店由藥師為您提供專業建議。

29/06/2026

🥦 每天肚子卡卡、不順暢？

很多人第一個想到： 🥬 多吃綠色蔬菜
🥤 多喝青汁

這些都是很好的日常習慣👍

但如果平常工作忙、外食多，想多一個方便的日常補充方式……

✨ 現在也可以選擇「順暢果凍」！

✔ 好吃順口
✔ 隨身攜帶方便
✔ 外出、上班、旅遊都很適合
✔ 每天一包，補充更輕鬆

💡 日常順暢小提醒 ✅ 每天喝足水分（約1500～2000ml） ✅ 多攝取蔬菜、水果及膳食纖維 ✅ 規律運動，增加活動量 ✅ 不要有便意一直忍住 ✅ 維持規律作息，養成固定如廁習慣

🌿 順暢不是一天造成的，日常保養更重要！

不知道自己適合哪一種順暢保健品嗎？ 歡迎來 通霄維康藥局，由藥師依照您的生活習慣提供適合的建議😊

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06/06/2026

🍇 接骨木莓小劇場
藥師：「今天記得補充水分了嗎？」
客人：「有！」
藥師：「昨天有早睡嗎？」
客人：「沒有！」
藥師：「有運動嗎？」
客人：「也沒有！」
藥師：「那接骨木莓有吃嗎？」
客人：「這個有！😆」
藥師：「很好，但前面幾個也要一起做到啦～」
健康沒有捷徑，
接骨木莓只是日常營養補充的一部分，
搭配均衡飲食、規律作息與適度運動，
才是照顧自己的好習慣❤️
👨‍⚕️ 通霄維康藥局
天天有藥師陪您一起顧健康
#通霄維康藥局 #天天有藥師 #接骨木莓 #健康從每天開始 #您的健康好鄰居

28/05/2026

最近真的熱到很誇張🥵
很多人不是感冒，
而是「水喝太少＋太熱」造成身體不舒服！

小提醒大家👇
💧 不要等口渴才喝水
☀️ 避免長時間曬太陽
🌬 保持通風別悶著
👕 穿透氣衣服更舒服

如果出現頭暈、噁心、心悸、沒力等狀況，
一定要趕快休息補水⚠️

尤其長輩、小朋友、戶外工作者更要注意❤️

天氣熱歸熱，健康更重要😊

🏥 通霄維康藥局 關心您

19/05/2026

11/05/2026

👀【舒目妍 升級版葉黃素｜通霄維康藥局】✨

長時間滑手機、看電腦、追劇、開車，
是不是常常覺得眼睛容易疲勞、乾乾卡卡？

舒目妍 升級版葉黃素
全新配方升級 👆
添加葉黃素、玉米黃素、山桑子萃取與維生素 B 群，
日常營養補給更完整✨

✔ 長時間用眼族
✔ 上班族 / 學生族
✔ 夜間開車族
✔ 銀髮保養族

👨‍⚕️ 通霄維康藥局 專業藥師推薦
讓日常保養更安心😊

📍歡迎來店詢問

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10/05/2026

💇‍♀️ 最近洗頭、吹頭髮時，發現地板上的頭髮變多了嗎？

其實掉髮不一定只是「年紀到了」， 壓力大、熬夜、飲食不均衡、產後、甚至頭皮狀況， 都有可能讓頭髮悄悄變少！

📌 常見容易忽略的小習慣： ✔ 常熬夜
✔ 三餐亂吃
✔ 長期壓力大
✔ 過度染燙
✔ 水喝太少

頭髮就像身體的警報器， 有時候掉髮變多， 其實是身體在提醒你：「最近太累啦～🥺」

🌿 日常保養小提醒： ✔ 均衡飲食
✔ 早睡早起
✔ 溫和清潔頭皮
✔ 適度運動
✔ 少吃高油高糖

另外， 營養補充也很重要💡
像是鋅、鐵、生物素等營養素， 都是許多人保養頭髮時會注意的營養來源。

有需要歡迎到【通霄維康藥局】諮詢， 讓藥師陪您一起找出原因，照顧頭皮與健康 ❤️