拉瓦舞蹈工作室Láva Dance Studio

拉瓦舞蹈工作室Láva Dance Studio “透過學生心理設計出完善教材系統”
“在健康學習下，跳出最專業的舞蹈”

英皇芭蕾系統-幼兒芭蕾、兒童芭蕾（初、中、高級）、升學芭蕾、成人芭蕾（20+）、熟齡芭蕾（50+）、芭蕾雕塑、深層拉筋、各式地板瑜珈、空中瑜珈、器械皮拉提斯

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01/09/2026

🎉 LÁVA 週年慶｜限定優惠提早開跑🎉

✨ 9/1－9/30｜整年最優惠 ✨
一年一次的週年慶優惠來啦！🤍
不論是第一次來 LÁVA，還是一路陪伴我們的老朋友，都不要錯過這次優惠！

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✨ 體驗優惠｜第一次來 LÁVA 趁現在！

🎁 1 小時體驗｜299 元
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🎁 一對一器械皮拉提斯｜1,300 元
🎁 一對二器械皮拉提斯｜1,800 元

想試試不同課程，歡迎先來體驗看看 🤍

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✨ 點數方案｜自由配，想買幾點就幾點

🎁 最低 100 點起購
💰 每點最低 36 元
📌 自由搭配，不受固定方案限制
📅 使用期限 365 天
適用於成人團體課程

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✨ 期課堂數方案｜買越多，送越多

🔥 10 堂 → 送 2 堂
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一次購足，享有更多課程堂數 🤍

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✨ 器械皮拉提斯｜想買幾堂就幾堂

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🎁 週年慶滿額好禮

✨ 單筆消費滿 5,000 元
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週年慶優惠之外，再把 LÁVA 的專屬好禮帶回家 🤍
數量有限，送完為止！

🤍 謝謝每一位一路陪伴 LÁVA 的你們
因為有你們，LÁVA 才能一路走到現在！

週年慶限定優惠｜9/1－9/30
想體驗、想補課卡、想開始新的運動習慣
這次不要錯過！✨

01/09/2026

🩰 寶寶芭蕾怎麼教？

對小小孩來說
芭蕾不只是「把動作做標準」
更重要的是讓孩子願意看、願意聽、願意跟著一起動✨

我們會透過不同的小道具
吸引孩子的目光、增加課堂專注度

利用簡單好記的口訣＋互動對話
讓孩子不只是跟著老師做，
而是主動參與每一個練習💭

再把芭蕾動作放進遊戲與想像情境裡，
慢慢建立身體協調、節奏感、空間感，
也一點一點認識芭蕾的基本動作🩰

寶寶芭蕾的第一步
不是要求孩子跳得多好
而是讓他們開始喜歡「跳舞」這件事 ♡

30/08/2026

🤸【毯子功｜基礎技巧訓練】

想學會下腰、倒立、側翻、前後橋嗎？
從柔軟度、身體控制到技巧練習，
一步一步建立身體的力量與穩定度✨

課程將依照每位學員的程度循序漸進，
不只是「完成動作」，
更重要的是學會正確的發力方式與身體控制！

｜課程內容｜
柔軟度訓練・下腰・倒立・側翻・前橋・後橋

🗓 每週一 19:00－20:00
👩‍🏫 授課老師｜兆妤老師

適合想加強柔軟度、翻滾技巧，
或希望提升舞蹈技巧能力的孩子加入💕

#毯子功 #兒童毯子功 #柔軟度訓練 #倒立 #側翻 前橋 後橋 兒童舞蹈

22/08/2026

🩷 9月兒童 KPOP｜SUGAR HONEY ICE TEA 🍭

小小舞者準備好了嗎？✨
9月份兒童 KPOP 要一起挑戰超可愛又超有活力的舞蹈啦！💃🕺

這次帶大家一起跳
🎵 BABYMONSTER｜SUGAR HONEY ICE TEA
甜甜又有個性的歌曲風格，搭配俐落又有趣的舞蹈動作，讓孩子們在跳舞的同時，也能培養節奏感、協調性與舞台表現力✨

🍬 9月課程資訊

📅 週三班 19:00-20:00
9/2、9/9、9/16、9/23、9/30

📅 週六班 15:00-16:00
9/5、9/12、9/19、9/26

🎵 本月歌曲
BABYMONSTER — SUGAR HONEY ICE TEA

👧🏻 適合年齡
7-12歲

📍 上課地點
LÁVA 舞蹈工作室

不需要站在舞台上才叫表演，
每一次勇敢跟著音樂跳起來，
都是孩子自信的一點點累積🤍

這個9月，
一起跳出屬於小小舞者的 SUGAR HONEY ICE TEA 🍭✨
#內湖舞蹈教室

9月課表｜課程更新公告🤍 LÁVA 9月份課表來囉！新的月份，課程也有一些小小調整✨請大家在預約課程前，記得先確認 9月份最新課表，以免跑錯時間唷～～⚠️開放預約時間 8/20 20:00⚠️📌 課程調整以下課程於9月份有時間異動：① 週...
20/08/2026

9月課表｜課程更新公告

🤍 LÁVA 9月份課表來囉！
新的月份，課程也有一些小小調整✨
請大家在預約課程前，記得先確認 9月份最新課表，以免跑錯時間唷～～
⚠️開放預約時間 8/20 20:00⚠️

📌 課程調整
以下課程於9月份有時間異動：

① 週一 後彎伸展 調整至20:10-21:10

② 週三 現代舞 調整至17:50-19:20

③ 週四 伸展瑜珈 調整至18:30-19:30

④ 週六 柔軟度開發 調整至13:00-14:00

✨ 新增課程
9月份新增以下課程，歡迎大家一起來體驗～

① 週一 19:00-20:00 毯子功 兆妤老師

② 週二 17:50-19:20 初級芭蕾 卉溱老師

九月份連假公休日期📅
9/25（五）-9/28（一）

謝謝大家一直以來對 LÁVA 的支持與陪伴🤍
期待在九月份的課堂上見到大家！

Láva Dance Studio 兩週年成果發表 🩰兩年時光 因舞而美從一次次的練習、反覆修正到終於站上舞台的這一天每一個作品 都記錄著屬於舞者的成長與故事今年的兩週年成果發表我們準備了 12首作品從古典芭蕾、當代舞、K-POP、中國古典...
14/08/2026

Láva Dance Studio 兩週年成果發表 🩰

兩年時光 因舞而美

從一次次的練習、反覆修正
到終於站上舞台的這一天
每一個作品 都記錄著屬於舞者的成長與故事

今年的兩週年成果發表
我們準備了 12首作品
從古典芭蕾、當代舞、K-POP、中國古典舞
到雙人舞與蹦極演出
邀請大家一起走進 Láva 的舞蹈世界 ♡

這不只是一場成果發表
也是我們想送給每一位老師、學生
以及一路陪伴 Láva 成長的你們
一份屬於兩週年的紀念

📅 9/6（日）
🕜 13:30 入場｜14:00 正式開始
地址：臺北市內湖區內湖路三段102號

🎟 自由入座｜歡迎大家一起來看演出

Every Step, Every Story.
每一步，都成為我們故事的一部分。

期待在舞台上與你們見面 🤍

#兩週年成果發表 #舞蹈成果發表 #芭蕾 當代舞 中國古典舞 KPOP 內湖舞蹈教室

12/08/2026

🌟 兒童 KPOP 暑期常態班開課啦！ 🌟

這個暑假，讓孩子一起跳進 KPOP 的世界吧！🕺💃✨

不需要有舞蹈基礎，老師會從動作拆解、節奏掌握開始，帶著孩子一步一步學習，除了培養舞感與肢體協調，也能在跳舞的過程中增加自信與表現力💪🏻🤍

🎵 本期歌曲｜IT’S ME
📅 上課日期時間｜8/17(ㄧ)－8/21(五) 13:30-15:00
👧🏻 課程年齡｜7-12歲

一週完整學習一首 KPOP 舞蹈，從基礎動作到完整編舞，讓孩子在音樂中盡情展現自己
🔥 喜歡跳舞、喜歡 KPOP 的孩子千萬不要錯過！

名額有限，歡迎私訊詢問課程詳情🤍

Address

台北市內湖區內湖路三段143巷21號
Neihu District
114

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

+886966525572

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