中山醫學大學附設醫院職業衛生護理中心

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中山醫學大學附設醫院職業衛生護理中心
怡安職護殿堂

06/09/2026

📋 #職場不法侵害新制上路，雇主要做什麼？
👉🏻 9 項義務一次看：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/employer-obligations/

第五版將預防措施從 7 項增至 9 項，重點不再只有事前預防，也延伸到事件發生後的協助與保護！

2026 新制 3 大重點
➊ 預防義務：新增申訴管道、協助保護，擴寫調查程序
➋ 侵害來源：顧客、病患、家屬、廠商的不當對待也要納入
➌ 企業責任：建立申訴流程、留存紀錄，逾期未改善恐受罰

企業可先從 3 個面向著手
#檢視風險：依職務內容與接觸對象逐一盤點
#暢通管道：指定專人受理申訴並妥善保密
#強化訓練：依不同對象規劃合適的教育課程

📣 未滿 100 人的公司也要做好預防，可用執行紀錄取代預防計畫，資料留存 3 年，並告知員工申訴管道！

💪🏻 你的健康是我們的使命～了解更多健康好文：https://yiancares.com.tw/news/

#職場不法侵害 #職場霸凌防治 #職場健康 #職業安全 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

10/07/2026

🤔 #母性健康保護第一步該做什麼？
👉🏻 3 步驟完整流程：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/maternal-work/

員工通報懷孕，該做的不是馬上調離現場
而是先評估風險，再依結果安排合適的工作

母性保護 3 步驟
➊ 辨識評估：職安會同醫護檢視作業危害
➋ 分級面談：依風險分級，安排醫師面談
➌ 適性安排：先調工時業務，必要才調職

哪些風險一定要注意？
#物理危害：噪音振動、輻射、異常溫度
#化學危害：鉛、有機溶劑等生殖毒物
#生物危害：醫療、照護相關感染風險
#人因危害：搬重物、久站、重複動作
#工作型態：輪班、夜班、出差加班

📣 備孕、懷孕到產後，每一階段都有不同風險！流程清楚，員工安心，企業也更好管理

💪🏻 你的健康是我們的使命～了解更多健康好文：https://yiancares.com.tw/news/

#母性健康保護 #孕產婦友善職場 #職場健康 #職業安全 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

22/06/2026

🤰🏻 #母性健康保護第一步該做什麼？
👉🏻 三步驟怎麼做：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/maternal-health/

員工懷孕不必急著調職，也不能放著不管
正確做法是 #先評估風險，再安排合適措施

母性健康保護怎麼做？
#危害評估：職安、醫護共同盤點作業風險
#面談健康指導：依懷孕週數提供專業建議
#適性調整工作：參考醫師評估與員工意願

依評估結果分三級處理
➊ 第一級：風險低，書面同意後可繼續原本工作
➋ 第二級：可能影響健康，加強面談與預防措施
➌ 第三級：危害明確，必須改善環境或調整工作

📣 企業可先盤點高風險職務、備好表單，才能從容應對！母性健康保護，是法規要求，也是職場信任。

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#母性健康保護 #職場健康 #職業安全 #友善職場 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

16/06/2026

🚨 收到 #職場霸凌申訴，雇主該怎麼辦？
👉🏻 雇主新制義務：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/workplace-bullying-guide/

2026 年 7 月職安法新制即將正式上路
企業應先準備好申訴、調查與保護流程

怎麼判斷職場霸凌？5 大認定要件
#與職務相關：公司、外勤或線上會議發生
#利用權勢：透過職務、職級或關係施壓
#逾越合理範圍：羞辱、排擠或不合理要求
#持續或重大：反覆發生，或單次情節嚴重
#危害身心：影響健康、情緒或工作表現

員工申訴後，雇主應立即處理
➊ 立即制止行為，避免傷害再度發生
➋ 提供必要保護措施，降低員工壓力
➌ 組成調查小組，依結果改善或懲戒

📣 職場霸凌防治不是事後補救，而是必備的管理機制。制度先準備好，員工安心，企業也能降低風險。

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#職安法新制 #雇主義務 #職場健康 #職業安全 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

02/06/2026

⚠️ 包商出事，業主要負 #連帶責任嗎？
👉🏻 承攬責任怎麼分：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/contractor-liability/

「合約寫明安全自理，出事就與我無關」是常見迷思
只要同一工作場所，發包方對職災補償就須負連帶責任

承攬管理新制 3 大義務：
#事前風險評估：交付承攬前先評估危害，事前明確告知包商
#進場管制升級：機具檢點、人員訓練時數都要實質查驗
#施工者統合管理：大型平行發包須指定一家統籌全場安全

發包方必知 3 件事：
➊ 責任無法切割：同一場所職災，須負連帶補償責任
➋ 進場時間短也算：只作業幾小時，也需加入協議中
➌ 責任無法轉移：業主指定統合廠商，自身責任仍在

🚨 違反新制最高罰 112.5 萬、釀職災再罰 300 萬。與其事後追責，不如在簽約當下就把責任講清楚。

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#承攬管理 #職安法 #職災連帶責任 #職場健康 #職業安全 #職業安全衛生 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

20/05/2026

🛠️ #職安工具庫上線！2 步驟註冊使用
👉🏻 立即體驗：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/2026toolkit/

把瑣碎文書時間，換成高價值的決策時間
18 年職護實務做成線上試算工具 #免費開放

簡單 2 步驟註冊
➊ 進入頁面填寫資料，建立會員帳號
➋ 登入會員，立即解鎖各項試算工具

工具庫 4 大主題
#健康評估管理分級：健檢數據視覺呈現，四大計畫分級盤點
#健康風險評估管理：線上輸入健康數值，即時試算風險等級
#高風險疾病預防：綜合年齡健康工時，提供面談調整參考
#申訴案件效率優化：梳理申訴處理流程，附建議書範本參考

📣 不論是職安人員、特約醫護，還是職安顧問，工具庫讓你面對職安實務更從容，立即免費註冊使用

💪🏻 你的健康是我們的使命～了解更多健康好文：https://yiancares.com.tw/news/

#職安工具 #職場健康管理 #職場健康 #職業安全 #職業安全衛生 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

19/05/2026

📣 #職安法新制業主 3 大義務，提前部署不慌張
🔎 業主該怎麼做：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/3obligations/

工程交給廠商之後，業主的職安責任就結束了嗎？
職安法新制上路，業主從 #規劃設計階段就要介入

業主 3 大法定義務
#施工危害分析：委託設計時要納入危害評估
#量化編列安衛費用：依危害類型對應具體預算
#落實監督查證：施工查核紀錄完整留存

分階段適用時程
➊ 民國 116 年起：造價 10 億以上大型工程
➋ 民國 117 年起：造價 2 億以上其餘工程
➌ 民國 118 年起：特定都更案件

🚨 違規最高可罰 450 萬！
制度建立需要跨部門協作，越早規劃，正式納管時才能直接執行

💪🏻 你的健康是我們的使命～了解更多健康好文： https://yiancares.com.tw/news/

#職安法新制 #源頭管理 #事業單位責任 #職場健康 #職業安全 #職業安全衛生 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

02/04/2026

⚠️ #職災後復工別讓復工變成二次傷害！
👉🏻 製造業復工評估怎麼做：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/rtw-guide/

傷後 3 個月，仍有超過四成勞工尚未復工
太早回去怕二次傷害，拖太久又更難適應
做好 #復工評估才能安全回到崗位

復工前的 4 大評估
#身體功能：肌力與活動度是否可應付原職
#認知能力：反應與注意力是否達安全標準
#心理狀態：對工作環境的恐懼是否已排除
#工作條件：職務體力需求與現狀是否相符

漸進式復工：先輕後重、先短後長
第 1～2 週：半天輕量工作，觀察疼痛疲勞
第 3～4 週：參與部分產線，避開高重負荷
第 5～6 週：回歸原有崗位，暫時不排加班
第 7 週起：恢復正常排班，持續追蹤一個月

📣 原職務真的做不了？ #災保法規定雇主應協助調整職務，輔具採購與環境改善還能申請補助

💪🏻 你的健康是我們的使命～了解更多健康好文： https://yiancares.com.tw/news/

#職災復工 #漸進式復工 #復工評估 #製造業安全 #職場健康 #職業安全 #職業安全衛生 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

20/03/2026

⏱️ 流水線不能停？30 秒站著就能放鬆一下！
👉🏻 六個動作跟著做：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/30s-stretches/

站一整天肩頸僵硬、腰痠又小腿脹痛嗎？
只要利用等機器或換料的短短空檔，讓緊繃的身體喘口氣

告別痠痛，6 個原地微伸展動作：
#頸部側傾：放鬆肩膀，頭部慢慢向側邊傾斜
#肩胛後收：雙手放下，將肩胛骨往背後夾緊
#手腕旋轉：雙手輕握拳，順逆時針交替轉圈
#腰部側彎：站穩單手叉腰，一手向側邊延伸
#臀部後推：手扶工作台，臀部後推拉平背部
#腳跟抬起：雙腳踩平，慢慢踮高腳尖再放下

📣 「頻繁短暫的活動」其實比「久久一次大休息」更能有效釋放壓力。善用換料空檔動一動，不再把疲勞一起帶下班～

💪🏻 你的健康是我們的使命～了解更多健康好文： https://yiancares.com.tw/news/

#久站腰痛 #消除疲勞 #職場健康 #職業安全 #職業安全衛生 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

07/03/2026

🛠️ 別讓技術跟著師傅一起退休！
👉🏻 詳細步驟與補助說明：https://yiancares.com.tw/osh-knowledge/job-redesign/

師傅的技術值得被留下來，只是需要一點調整
面對大缺工，用 #職務再設計讓師傅繼續發揮

職務再設計怎麼做？
#導入輔具減負：省力設備搭配，減輕體力消耗
#優化作業環境：照明動線調整，改善視力障礙
#調整工作流程：彈性配置任務，發揮經驗價值

做好職務再設計 3 大好處：
➊ 關鍵技術不怕斷層流失
➋ 有效降低現場職災風險
➌ 打造全齡友善高效職場

📣 政府補助別錯過
每人每年最高補助 #十萬元，輔具採購、環境改善都能申請

💪🏻 你的健康是我們的使命～了解更多健康好文： https://yiancares.com.tw/news/

#職務再設計 #中高齡就業 #職場健康 #職業安全 #職業安全衛生 #巡迴健康管理中心 #健康管理 #巡迴健康 #專業健檢

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