23/05/2026
📍每天都有刷牙,為什麼還是蛀牙、牙齦發炎?
因為牙刷只能清潔牙齒表面,牙縫裡的食物殘渣與牙菌斑,還是需要靠「牙線」才能真正清乾淨✨
學會正確使用牙線,才能有效降低蛀牙與牙周病風險🦷
✔ 取約45公分牙線
✔ 牙線貼著牙面呈C字型
✔ 輕柔上下滑動清潔牙縫
✔ 前牙、後牙使用方式略不同
每天只要花幾分鐘,牙齒健康差很多💙
📌小提醒:
1.睡前務必再使用一次牙線後再刷牙
2.使用牙線時不要太用力,以免傷害牙齦;若容易流血或疼痛,建議盡快檢查牙周狀況。
#台中牙醫 #烏日牙醫 #瑞克牙醫 #舒眠麻醉 #全瓷冠 #植牙 #隱形矯正 #冷光美白 #美白貼片 #牙周治療 #兒童牙醫 #水雷射 #咬合重建 #全口重建 #牙線