哲人石工房 Philosopher's Stone Center

哲人石工房 Philosopher's Stone Center Creativity and Expressive Arts Therapy Center of Shiuh-Li Cultural and Educational Foundation in Tai

本中心為旭立基金會附設之創造力暨表達性藝術治療中心。以「哲人石」之鍊金術意涵代表本中心的設立初衷與發展方向。
哲人石是煉金過程中最終的產物,具有轉化的神奇力量。
榮格認為古代的鍊金術士所冶鍊的不只是物質的合金,更是冶鍊自身的靈魂,這個靈魂淬練與轉化的過程即是個人朝向更高的精神整合與發展的「個體化歷程」。
本中心以榮格分析心理學為取向,發展表達性藝術治療及創造力探索的各式工作方法,如:歷程性繪畫、自由書寫、曼陀羅創作、夢的敘說、律動、聲音、戲劇、沙遊…等,希望能為心靈成長及個人身心療癒尋找更多樣的可能性。

30/07/2026

從眼前的困局說起,然後才慢慢挖掘出更早的創傷與冒險……

《奧德賽》常被簡化成「奧德修斯花了 10 年回家」的冒險故事。但你知道嗎,荷馬其實只花了約 40 天的篇幅寫「當下」,其餘十年,全靠他自己回頭講述才拼湊完整——這件事本身,就是一則關於 #人如何整理自己生命故事的隱喻,是混合著意識與潛意識的時間感。

榮格心理學家 Murray Stein 在《In Midlife: A Jungian Perspective》裡提出:人生的轉折期,本質上是一段「 #過渡」(liminality)——舊身分已死,新身分未生,規則暫時失效的中間地帶。而引導這段過渡的原型,正是希臘神話裡的 #赫密士:邊界之神、盜賊之神、也是引領亡魂穿越冥河的嚮導。

奧德修斯這一路——獨眼巨人、喀耳刻、賽蓮女妖、卡呂普索的七年停滯——每一站,都是赫密士式的擾亂與誘惑,考驗他是否甘願被困在「過渡」裡,還是願意 #繼續走完整合的旅程。

他最終不是以戰士的身分回家,而是先偽裝成乞丐,脫去一切舊有標記,才真正奪回自己的位置。

或許我們每個人心中,都有一段自己的「過渡期」——不一定是海上十年,而可能是一段迷航的職涯、一次身分的崩解與重建。而唯一真正抵達終點的方式,從來不是繞過那段混亂,而是像奧德修斯一樣,把它走完、 #說成一個完整的故事。
💬 如果你也正走在自己的奧德賽路上——別急,過渡本身就是旅程的一部分。
【追蹤@旭立文教基金會|陪你梳理此刻的迷航,找到屬於你的伊薩卡】
#赫密士原型 #榮格心理學 #中年過渡 #奧德賽 #心理諮商 #專業課程

🌿 哈科米一日體驗|身體是通往內在的門你是否曾經有過這樣的經驗?明明說不出自己怎麼了,卻覺得胸口悶悶的、肩膀緊緊的;明明告訴自己沒事,身體卻早已悄悄發出訊號。其實,在我們還來不及理解自己之前,身體早已記住了每一次感動、壓力、委屈與渴望。哈科...
26/07/2026

🌿 哈科米一日體驗|身體是通往內在的門

你是否曾經有過這樣的經驗?

明明說不出自己怎麼了,卻覺得胸口悶悶的、肩膀緊緊的;
明明告訴自己沒事,身體卻早已悄悄發出訊號。

其實,在我們還來不及理解自己之前,身體早已記住了每一次感動、壓力、委屈與渴望。

哈科米認為,身體不只是承載生命的容器,更是一扇通往內在世界的門。

在這一天的工作坊中,我們將透過正念、身體覺察與體驗式活動,慢慢放下習慣性的思考與分析,學習傾聽身體的語言,看見那些尚未被說出口的感受與需要。

✨ 不需要任何心理學背景
✨ 不需要有標準答案
✨ 只需要帶著願意探索自己的心前來

當我們願意慢下來,回到身體,也許會發現,許多一直尋找的答案,其實早已藏在自己之中。

🌱 適合想更認識自己、提升自我覺察的人
🌱 也適合助人工作者、教育工作者與照顧者參與

邀請你一起透過身體,重新靠近自己,找回與內在連結的能力。

🩷愛與覺醒—生命魔法修煉術 🩷直觀歷程繪畫工作坊 #早鳥優惠中你是否曾經以為,那些生命中的傷痛、遺憾、失落與脆弱,是需要被克服或遺忘的?或許,它們其實是生命送給我們的另一種禮物。那些被壓抑的情緒、未被理解的自己,以及生命中曾經走不出的困境,...
25/07/2026

🩷愛與覺醒—生命魔法修煉術 🩷直觀歷程繪畫工作坊
#早鳥優惠中
你是否曾經以為,那些生命中的傷痛、遺憾、失落與脆弱,是需要被克服或遺忘的?

或許,它們其實是生命送給我們的另一種禮物。
那些被壓抑的情緒、未被理解的自己,以及生命中曾經走不出的困境,都可能蘊藏著通往成長與轉化的力量。

在這個工作坊裡,我們將透過直觀歷程繪畫與書寫,在創作中與自己相遇。跟隨直覺的引導,看見生命故事中的陰影與光亮,重新拾回那些被遺忘的力量,讓愛成為轉化的起點,讓覺醒成為生命的新可能。

🎨 不需要任何繪畫經驗
📝 不需要準備標準答案

只需要帶著一份好奇與願意探索自己的心,來到這場屬於生命的魔法旅程。

有時候,真正的魔法不是改變世界,而是在看見自己的那一刻,生命開始產生不同的流動。

✨ 愛與覺醒—生命魔法修煉術 ✨
|直觀歷程繪畫工作坊|

你是否曾經以為,那些生命中的傷痛、遺憾、失落與脆弱,是需要被克服或遺忘的?

或許,它們其實是生命送給我們的另一種禮物。

那些被壓抑的情緒、未被理解的自己,以及生命中曾經走不出的困境,都可能蘊藏著通往成長與轉化的力量。

在這個工作坊裡,我們將透過直觀歷程繪畫與書寫,在創作中與自己相遇。跟隨直覺的引導,看見生命故事中的陰影與光亮,重新拾回那些被遺忘的力量,讓愛成為轉化的起點,讓覺醒成為生命的新可能。

🎨 不需要任何繪畫經驗
📝 不需要準備標準答案

只需要帶著一份好奇與願意探索自己的心,來到這場屬於生命的魔法旅程。

有時候,真正的魔法不是改變世界,而是在看見自己的那一刻,生命開始產生不同的流動。

✨ 報名即贈【現代女巫力—喀耳刻的愛與覺醒】榮格童話分析線上講座
https://www.shiuhli.org.tw/course/TC/1096
📅 日期
2026-09-19 (六)10:00-17:00
2026-09-20 (日)10:00-17:00
📍地點|台中哲人石工房
👩‍🏫 講師|杜佳真

24/07/2026

會議室裡,有人搶走了你的功勞,你沒有當場反駁,也沒有表現出不滿,甚至還笑著說沒關係。但到了深夜,那件事卻一直留在心裡,也許是憤怒、嫉妒,是不甘心,又或者是某種說不出口的難受。

我們總習慣把這些感受壓下來,因為我們被教導要大方、要理性、要成熟。於是嫉妒出現時,我們告訴自己不該嫉妒;憤怒出現時,我們提醒自己不要生氣;脆弱浮現時,我們急著證明自己沒事。

但被壓抑的不只是「負面」的部分,野心、創造力、渴望被看見——這些也可能走進同一個地方,當一個孩子從小被告誡「不可以太出風頭」,那份渴望便學會了沉默。

久而久之,那些不符合自我形象的部分,便被推到意識之外。

榮格將這些被壓抑的心理內容稱為「 #陰影(Shadow)」。它不是邪惡的人格,也不只是負面情緒,而是所有「我不願意承認那是我」的部分。

被壓抑的東西不會消失, #它會以別的形式回來。

當我們對某人強烈反感,那個令我們厭惡的特質,往往正是自己陰影裡藏著的東西。但反過來也一樣,當我們對某人過度崇拜,那份深深的羨慕,有時在說: #那是我從未允許自己成為的樣子。

很多時候,我們以為自己在看別人,其實,我們是在照鏡子。

榮格並不主張消滅陰影,他看重的是整合——與陰影對話,承認它的存在,讓它成為完整自我的一部分,這個過程,他稱之為 #自性化(individuation):一個人慢慢成為真正的自己的旅程。

「人不會因為想像光明而得到啟蒙,而是因為看見自己的黑暗。」

成長不是讓陰影消失,而是願意理解它的意義,然後讓它成為你生命裡的一份力量,而不是枷鎖。
--
💬 練習看見自己的陰影,對它說:「謝謝你讓我更認識自己。」
【追蹤@旭立文教基金會|與你一起走入內心深處的探索旅程】
#榮格心理學 #陰影 #心理諮商 #專業課程

22/07/2026

2026 旭立線上公益講座|《數位孤獨年代—人我關係》

每天都在線,卻覺得離彼此越來越遠?

訊息秒讀、社群不停更新,我們與世界保持連線,卻不一定真正連結了彼此。那些說不出口的孤單、自我懷疑、親密距離、親子衝突,以及網路交友帶來的期待與失落,都是數位時代許多人共同面對的課題。

今年,旭立文教基金會邀請 6 位專業心理師,透過六場免費線上公益講座,陪伴大家從不同角度重新理解「人我關係」,找回與自己、與他人之間真實而有溫度的連結。

🗨️ 六大主題,一次陪伴你走過數位時代的人際課題
📍 07/31|胡綺祐 諮商心理師 (現正報名中)
螢幕背後的空虛感──為何我們渴望關注,卻又害怕親密?

📍 08/28|陳怡真 諮商心理師
在喧囂的網路中,練習與自己安靜相處

📍 09/18|馬藝玶 諮商心理師
總覺得自己「不夠好」?在追求完美的數位時代,找回真實的自己

📍 10/23|鄭翔好 諮商心理師
比管手機更重要的事──避免孩子數位成癮的情感連結與教養

📍 11/27|趙慈慧 諮商心理師
滑出真愛──網路交友時代的愛與愁

📍 12/18|羅子琦 諮商心理師
每天傳訊息仍感到孤單──走出親密疏離,重建真實親密關係

#系列講座特色
☑️ 免費線上公益講座,在家即可參與
☑️ 從自我探索、人際互動、親密關係到親子教養,全方位陪伴你面對數位時代的心理課題
☑️ 每月一場,陪伴你一步步重新理解自己,也更靠近重要的人。

#活動時間
2026 年 7 月至 12 月,每月一場(10 月場次為上午,其餘場次為週五晚間)

#活動形式
免費線上公益講座(名額有限,額滿為止)
😘 更多報名資訊將於各場次前陸續公布,歡迎持續關注旭立文教基金會FB。
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■■◤照顧心理健康,不必出門◢■■
旭立心理諮商中心提供視訊心理諮商,陪伴你在熟悉、安心的環境中整理情緒、重新連結自己與他人。🏠💻❤️

【薩提爾模式教師自我關愛工作坊-公益方案|台中場次】07/04-07/05 | 講師︰楊雅筑、謝欣惠 | https://www.shiuhli.org.tw/course/TC/111908/12-08/13 | 講師︰葉倪秀、許惠雯 |...
26/06/2026

【薩提爾模式教師自我關愛工作坊-公益方案|台中場次】
07/04-07/05 | 講師︰楊雅筑、謝欣惠 | https://www.shiuhli.org.tw/course/TC/1119
08/12-08/13 | 講師︰葉倪秀、許惠雯 | https://www.shiuhli.org.tw/course/TC/1120

🌱 當老師,也需要被照顧

每天站在教育現場的您,除了教學之外,還需要面對行政工作、親師溝通、學生輔導,以及各種突如其來的挑戰。

在長時間付出與承擔之中,您是否也曾感到疲憊、懷疑,甚至忘了照顧自己?

我們常期待老師成為學生的支持者,卻很少有人問:「老師,你還好嗎?」

「薩提爾模式-教師自我關愛工作坊」正是為教育工作者而設計。

透過薩提爾模式的人本精神與實務體驗,我們將一起探索:
(1)介紹薩提爾模式的精神與信念
(2)探索教學生涯歷程中自我支持的能量與資源。
(3)學習及體驗薩提爾模式在壓力下的應對姿態。
(4)從系統觀點來理解人我互動的影響。

當老師能夠安頓自己的內在,便更有力量陪伴學生成長;當老師感受到支持,也更能創造溫暖而有生命力的教學現場。
誠摯邀請您,留一段時間給自己,在照顧學生之前,先好好照顧那位一直努力付出的老師。

✨招生對象
國小至高中職教師(含代理、代課教師)

✨報名資格
未曾參加過兩天以上薩提爾相關工作坊者優先錄取,報名時請提供服務學校全名及職稱,課程將進行資格審查。
請同步完成「官網報名」和「資格審核表單」,才會收到最後的審核結果通知

你是否也曾在關係裡,為了被愛、被理解、被需要,慢慢變得不像自己?【成為自己的鍊金—當我不再為了被愛而變形】透過榮格童話、象徵意象與直觀繪畫,重新靠近那些被壓抑、忽略已久的真實感受。不需要繪畫技巧,只需要帶著現在的自己前來。當內在開始被看見,...
03/06/2026

你是否也曾在關係裡,為了被愛、被理解、被需要,慢慢變得不像自己?

【成為自己的鍊金—當我不再為了被愛而變形】
透過榮格童話、象徵意象與直觀繪畫,重新靠近那些被壓抑、忽略已久的真實感受。
不需要繪畫技巧,只需要帶著現在的自己前來。
當內在開始被看見,轉化便會慢慢發生。

📍6/13(六)- 6/14(日)
📍台中哲人石工房
📍講師|陳囿蓉

✨加贈線上講座
《不再為了被愛而變形:從仕女瑞格娜談關係與主體性》
https://www.shiuhli.org.tw/course/TC/1097

課程即將開始|歡迎加入這場內在鍊金之旅
報名連結:https://www.shiuhli.org.tw/course/TC/1098

不再為了被愛而變形:從仕女瑞格娜談關係與主體性 #榮格線上講座在關係中,我們常常希望自己貼心、懂得拿捏、少一點需求,彷彿這樣比較不會被拒絕。久而久之,情緒與真正的想法被放在角落,慢慢變得模糊,也變得難以被看見。童話《高文與仕女瑞格娜》揭露了...
20/05/2026

不再為了被愛而變形:從仕女瑞格娜談關係與主體性
#榮格線上講座
在關係中,我們常常希望自己貼心、懂得拿捏、少一點需求,彷彿這樣比較不會被拒絕。
久而久之,情緒與真正的想法被放在角落,慢慢變得模糊,也變得難以被看見。
童話《高文與仕女瑞格娜》揭露了一個深刻的主題:
當一個人被外貌、角色或期待衡量時,她會如何調整、壓抑或變形?
而真正讓一個人恢復力量的,不是迎合,而是被視為一個有靈魂、有意志的人。
本講座將以榮格心理學與象徵為切入點,一起探索羞辱、退縮、討好與自我感之間的連動,也碰觸「主體性」的意義—
不是對抗,而是在關係中能保留自己的位置。
這不是教人變得勇敢或堅強,讓自己有機會看見自己是怎麼走到這裡的,讓內在的轉化,有機會開始發生。

🔗課程資訊https://www.shiuhli.org.tw/course/TC/1097

成為自己的鍊金—當我不再為了被愛而變形(直觀歷程繪畫工作坊)講師 | 陳囿蓉 我們從什麼時候開始,為了愛而失去自己?《成為自己的鍊金》|當我不再為了被愛而變形有很長一段時間,我們努力成為一個「好」的人。照顧別人的感受、維持關係的和諧,也試著...
19/05/2026

成為自己的鍊金—當我不再為了被愛而變形(直觀歷程繪畫工作坊)
講師 | 陳囿蓉
我們從什麼時候開始,為了愛而失去自己?
《成為自己的鍊金》|當我不再為了被愛而變形
有很長一段時間,我們努力成為一個「好」的人。
照顧別人的感受、維持關係的和諧,也試著成為別人期待的樣子。久了以後,我們可能慢慢與自己失去連結,開始不知道:
「我真正想要的是什麼?」
「我真正在意的是什麼?」
我們習慣先考量別人的需要、維持關係的平衡,也努力不讓誰失望。久而久之,為了愛、為了被需要、為了維持關係,我們可能慢慢調整自己,甚至忘了原來的樣子。那些未被看見的需要、未被說出的情緒,以及受傷的部分,漸漸沉入內在更深的地方。
有些時候,生活裡的變動、關係中的碰撞,或生命突如其來的震動,會讓人停下腳步,開始問自己:
如果暫時放下角色,我會怎麼活?
那樣的時刻,也像是一場內在心靈空間的整理。
圖像與象徵,常常會在某些時候悄悄浮現。那些被壓抑、尚未成形,或被忽略許久的部分,也許會透過顏色、線條與意象慢慢出現,提醒我們內在仍有一些聲音等待被看見。
卡夫卡《變形記》裡,變形彷彿在一夜之間發生;然而生命中的許多改變,往往早已悄悄開始。我們可能在一次次迎合、忍耐與壓抑裡,慢慢離開自己的感受,甚至忘記:自己也有選擇的權利。
個體化是一段重新靠近自己的旅程。當我們開始看見內在被忽略的部分,也開始慢慢認出自己的感受、需要與存在。
這一次工作坊,邀請你透過故事、意象與直觀歷程繪畫,靠近那些被壓在心裡、尚未被說出的感受,在圖像與象徵的陪伴裡,重新靠近那個被角色遮蔽許久的自己。
每一次真實地靠近自己,都像是一場內在鍊金的開始。那個曾經為了被愛而不斷變形的自己,會在一次次與自己相遇的過程裡,逐漸找回生命的主權。
🌱時間:6/13-14(六、日)10:00-17:00
🌱地點:台中哲人石工房
👉報名連結:https://www.shiuhli.org.tw/course/TC/1098

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