凱瑟琳聊精油

凱瑟琳聊精油 我是葵媽 三個孩子 一隻雪納瑞女兒 精油與芳療是我的日常 ,這裏不僅分享精油 也分享我學習的點點滴滴 ,我熱愛旅行 ❤️
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完全沒有業配 因為我也沒有賣就覺得蠻有趣的值得分享每一年上課都會有一個禮包裡面打開看 第一眼吸引我的 還真的不是香氛(他有送香水)可是我真的沒有用香水的習慣第一眼吸引我的是右邊小小瓶的洗碗精下課時間可以逛攤位我跟我的學伴說了幾次 我想要去看...
14/08/2026

完全沒有業配 因為我也沒有賣

就覺得蠻有趣的值得分享

每一年上課都會有一個禮包

裡面打開看 第一眼吸引我的 還真的不是香氛(他有送香水)

可是我真的沒有用香水的習慣

第一眼吸引我的是右邊小小瓶的洗碗精

下課時間可以逛攤位

我跟我的學伴說了幾次 我想要去看洗碗精😆😆😆

我果真是媽媽沒錯

我覺得被吸引的點 真的就是 他用植物渣 再製成洗碗精的過程讓我覺得很有趣

因為我很喜歡這種循環感 還有就是天然

送給我們的這一瓶小罐的 是山雞椒的味道 店員說的有夠認真 不過我也聽得很仔細

山雞椒 又稱馬告 是原住民的山胡椒 有一個天然的檸檬香氣 (嘿!沒錯 這說的不是我在上課說的東西嗎) 為什麼會被吸引 就這麼簡單 因為裡面有我也很愛的山雞椒

然後其實更吸引我的 是這一個 (黃豆渣)

我在減肥 已經減肥了兩個多月了

這兩個多月我的好朋友叫做豆漿

然後前陣子我在全家買了一個聽說很有名的 阜杭豆漿

那天我喝了 有點失望 因為他很甜 我都喝無糖的

不過我知道這間很有名

還沒去本店喝過

重點就是 他很認真介紹他的豆渣 來自阜杭豆漿

因為老闆每天都會有幾百公斤的豆渣

所以他們就拿來循環利用

他說 員工不小心打翻油 或者地板很黏很油

就會用豆渣敷上去很快就會去油

(然後那天我問我朋友)他說真的是這樣!

重點 他的成分算是挺天然的 然後味道很淡的柑橘香

整體讓我覺得非常吸引

那天剛好特價 所以我就買回來了

其實他還有一瓶是雪松搭配咖啡渣做的 預計十月會上市我也覺得很有趣

我覺得 生活中 植物植萃 天然 已經成為我的一部分

就如同那天他在介紹這瓶洗碗精給我的時候 他說的

我們希望 每個人每天都一定要洗碗但是洗的 就算殘留吃到 就算摸到碰到 都不只是滿滿的化學物質

而是用天然 照顧我們拿洗碗辛苦的雙手

我沒有賣你們有興趣可以去找找資料

我只是真的覺得 植物再利用的洗碗精

非常喜歡 也推薦給你們

女力課程第二堂  課程筆記溫怡玲 人工智慧科技基金會執行長AI是一個工具不是不可以使用AI 而是你使用AI 你應該要整理 而是你覺得你的老闆會看不出來這是ai 晚上睡覺前 還要跟AI聊天的你一定要先緩緩 你要去思考的事情很多 你要避免自己的...
13/08/2026

女力課程第二堂 課程筆記

溫怡玲 人工智慧科技基金會執行長

AI是一個工具

不是不可以使用AI

而是你使用AI 你應該要整理

而是你覺得你的老闆會看不出來這是ai

晚上睡覺前 還要跟AI聊天的你

一定要先緩緩 你要去思考的事情很多

你要避免自己的聲音消失?

你的事情都是AI替你思考 那你還給得出選項嗎?

全部都仰賴他 你認為 他都是對的嗎?

思考外包 表達外包 是你的人生全盤交出去給AI了

首先 你要知道AI真的無所不在

但是你自己的未來 真的 是你的 不是AI的

Ai不是突然出現的

而是1950-2026年整合型技術

使用AI 不一定要會寫模板 但是一定要記得會問問題 而且一定要一直問 逐次問 因為他每一次答案都不一樣 慢慢找出什麼是真的 什麼是不對的

要努力 你會的 AI不會的

在未來基本上你只要設定什麼事情 AI都會

AI也一直在努力進步 把人的思考邏輯放進電腦 在人的認知 運算 如何學習

那什麼是你會的 AI不會的?

人才如何運用管理 管理 沒學過 那就先學習管理自己

不要只是copy paste

AI崛起後 一定要學習 兩個

1.管理 2.領導

管理是管事 領導是影響別人

任何的改變都需要付出代價

柔韌設計 柔軟 卻有 韌性

未來什麼樣的人 不會被AI取代?

未來會被AI取代的人 不是會用AI的人

而是只會使用AI的人

一日女力課程 筆記分享 第一堂課程岳啟儒 女力課程 策劃者  職場人脈 觀點討論大家都在談人脈 可是如果我是I人怎麼辦?不管是I還是E都不應該把它變成一個說服自己的工具如何破冰 其實第一個是 你如果不要在這一行平凡 你就是必須要改變強迫改變...
13/08/2026

一日女力課程 筆記分享 第一堂課程

岳啟儒 女力課程 策劃者

職場人脈 觀點討論

大家都在談人脈 可是如果我是I人怎麼辦?

不管是I還是E都不應該把它變成一個說服自己的工具

如何破冰

其實第一個是 你如果不要在這一行平凡 你就是必須要改變

強迫改變 拓展人脈 社交對你來說很困難

那你要先去思考 你的目標是什麼?

為了 多賺錢?升遷?被看見? 你要先找到 拓展人脈對你帶來的背後的動機 是什麼

1.見人說人話 稱讚(最低成本的破冰)但是必須是真話 是真的,而不是亂說

對方的亮點/他用心的地方

2.虛心請教 、問問題 讓對方講,對方專業但是你不懂的就是問,去了解多學習

3.自我介紹 直接的自我介紹 說清楚你是誰

為什麼我們在職場上需要貴人?

貴人永遠是你的超人 雖然不知道何時何地何年何日

但是貴人永遠都很重要

你夠努力 但時間不會等你 有人脈的人會比你快

在適當的機會推你一把 給你機會 給你需要的 提供你前進的機會

什麼樣的人是貴人?

貴人永遠都沒有樣貌/標籤/甚至不一定是名人

老師說 最早認識賈董之前 他只是一個記者 從來都沒有想過他未來是101的董事長

認真結交朋友 能補上你缺口的人 通通都是你的貴人 不同領域 不同專業 你甚至完全不會的 都可能是貴人

能幫你引介 你需要的資源 和對的人 願意串連的人 願意把你介紹出去 真的就是貴人

工作 職場 生活 社交 就算只是商店的老闆 只是一句話 而改變了 都是貴人

交換聯絡方式 只是關係的起點

一堆人覺得收到名片 就是擁有貴人 但是沒有好好用心去互動 都不會成為貴人

平時累積 真實持續互動 才會成為貴人

持續交朋友的時候

也千萬不要忘記舊朋友 往往是關鍵時刻的貴人

貴人的累積 不是有需要才想到他 ,而是平常持續互動甚至透過堆疊最後產生深度交流 對於彼此的專業 價值觀認同並且欣賞

交換到社群 可是怎麼樣就是沒辦法融入 每個人都有類似的卡關

在群裡永遠都搭不上話 那就先傾聽 觀察 再慢慢成為一個搭話者 主動發話者

不要讓自己的行徑 成為塑料姐妹的狀態

你現在可能一無所有 對方看不起你 那麼 就給自己斷捨離 但是不要永遠都是先否認自己

創造自己的存在感 如何讓大家記得你 發現你

除了剛開始的自我介紹以外 在還沒有成績的狀態下 至少為自己的外在打理 簡單的巧思 ,被看見 從外在創造亮點

專業的深度 不要把時間all in在交朋友 一定要累積自己的內在 持續學習 持續投資自己 而不要成為只要被人家約來吃喝玩樂的朋友

累積談資 不知道說什麼沒話聊

讓自己擁有生活累積 例如旅行 閱讀 時事

這些必須要是真實的 而不是虛假的

真實非常重要

培養興趣 興趣是最自然的連結點 也是一個很好破圈的方法

每一個人都是一本故事 其實貴人的擁有的前提是不要先給自己設定認識人是很痛苦的事情

積極參與社交聚會 手心一定要向下 付出 付出者收穫

下一次見面前一定要做功課

1.看他的社群動態 (如果他發文狗 就聊狗 他剛離婚就不要聊老公)

2.上一次見面聊過什麼

3.見面記得合照

人脈不是收集 而是用心經營

關於多特瑞精油修護凝膠這篇文章有兩個重點 1.效期是新的咧2.這個月特價495再多一個重點好了3.可以找我代購以上❤️
10/08/2026

關於多特瑞精油修護凝膠這篇文章有兩個重點

1.效期是新的咧

2.這個月特價495

再多一個重點好了

3.可以找我代購

以上❤️

10/08/2026

檸檬草用來放在廁所真的是第一名

我後來到藥局工作 我發現好多人不喜歡香茅 檸檬草的味道

其實讓我滿驚訝的

因為我一直覺得這個味道很多人會喜歡說

但是一定要記得檸檬草要稀釋

他的化學結構 香葉醛 跟 橙花醛 都是醛類家族

醛類

擁有清新檸檬香氣+常見於淨化清潔相關配方,但對皮膚刺激性也要注意

分享給大家❤️

上廁所都習慣帶著他用精油的人都會有一個神奇的味道那個神奇的味道 常常都是朋友發現朋友都會說你身上都是香香的很多時候甚至我們根本沒有塗,自己也沒有發現到底有什麼味道這一瓶溫柔呵護 是我跟我嫂嫂變成好姐妹的東西當初因為這隻精油拉近了我們的距離上...
05/08/2026

上廁所都習慣帶著他

用精油的人都會有一個神奇的味道

那個神奇的味道 常常都是朋友發現

朋友都會說你身上都是香香的

很多時候甚至我們根本沒有塗,自己也沒有發現到底有什麼味道

這一瓶溫柔呵護 是我跟我嫂嫂變成好姐妹的東西

當初因為這隻精油拉近了我們的距離

上廁所 都會帶著他 塗抹在下腹部 手腕處 按摩吸收

慢慢的你會發現 透過這些花類植物

帶給你的 是生活中朋友都會慢慢發現你不一樣的樣子

還有一個很重要的 就是每個月都會來陪我們的好朋友

也會讓你知道 一切都很不一樣了

他真的很簡單 上廁所 按摩肚子

帶著甜甜的花朵味道

陪伴著我們

請問這裡有沒有人 也很愛溫柔呵護的?

我愛他勝過於仕女

不過也很多人跟我分享 仕女比較香

對我來說 這一瓶 帶著甜甜的味道

更讓我喜歡💛

我媽媽今天帶我去多特瑞下單領貨我被不同的阿姨嚕來嚕去 摸來摸去媽媽 請問我可以開放收費嗎(太可愛沒辦法)用精油照顧的狗狗他真的都用精油在按摩喔雪納瑞 最容易有皮膚問題我顧的可是有夠用心永遠都香香的 永遠都皮膚完美的❤️
03/08/2026

我媽媽今天帶我去多特瑞下單領貨

我被不同的阿姨嚕來嚕去 摸來摸去

媽媽 請問我可以開放收費嗎

(太可愛沒辦法)用精油照顧的狗狗

他真的都用精油在按摩喔

雪納瑞 最容易有皮膚問題

我顧的可是有夠用心

永遠都香香的 永遠都皮膚完美的❤️

如果你本身熱愛運動這一瓶分享給你但是你一定要記得一件事情他 千千萬萬 一定要用椰子油 或者乳液稀釋才可以用絕對 千萬 萬萬不可以用水稀釋我自己以前去健身房被教練虐待的以後回到家連蹲馬桶都有困難 那個運動後幾天真的是有夠辛苦偏偏還沒有好 下一...
03/08/2026

如果你本身熱愛運動

這一瓶分享給你

但是你一定要記得一件事情

他 千千萬萬 一定要用椰子油 或者乳液稀釋才可以用

絕對 千萬 萬萬不可以用水稀釋

我自己以前去健身房被教練虐待的以後

回到家連蹲馬桶都有困難 那個運動後幾天

真的是有夠辛苦

偏偏還沒有好 下一堂課又來了

10ml 滾珠瓶

裡面放5滴檸檬草 5滴薰衣草 3-5滴薄荷 然後再選個你喜歡的味道總數20滴 加上椰子油

運動後 拿來鬆一下 會讓你舒爽許多

但是一定要記得

檸檬草 千千萬萬 不可以直接用

03/08/2026

我是真的很認真要團起來

趁著開學前 團起來

要跟上的快點跟跟跟跟跟起來

原價$900 跟團價$675
佳高健/衛適樂

原價$800 跟團價$600
白金乳鐵 開胃酵素 舒敏益生菌 葉黃素 b群

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