30/08/2026
紅極一時、掀起潮流，但潮退了呢？
我想，在這個年代，要突然火紅、賺到一筆大錢，似乎已經不是那麼困難的事。
運動員打了一年好球，甚至只是幾場好球，就可能受到矚目，帶來短期優渥的收入。
也有人只是因為長得像某位明星，被網友吹捧、媒體追逐，開始瘋狂上節目、經營平台，甚至乾脆放棄原本的工作。
但問題是：
🔸 潮水總有退去的一天。
最紅、最有錢的時候，很容易誤以為這樣的收入會一直持續。
於是買豪宅、換豪車、提高生活規格，把原本只是「額外收入」才能支撐的生活，慢慢變成固定支出。
⚠️ 這其實很接近財務上常說的「生活方式膨脹」：
收入增加多少，生活規格也跟著提高多少。
⚠️ 而心理學裡也有所謂的「享樂適應」：
當房子變大、車子變好、生活品質升級，一開始或許很有感，但人很快就會習慣新的生活水準，原本的「享受」，最後逐漸變成「理所當然」。
真正麻煩的是：
收入可能是暫時的，但被拉高的生活成本，往往不會自動降回去。
等到熱度不再、收入回落，留下來的，可能不是財富，而是一堆甩不掉的固定支出。
🔹 回到治療師這個行業，其實也開始出現一些類似的現象。
對我而言，這個行業最根本、也最能細水長流的，終究還是「臨床工作」本身。
這也是為什麼這幾年，我逐漸調整自己的步調，把重心重新拉回治療所。
不是完全放棄其他工作，而是減少那些「只是為了賺錢而做」的工作。
因為比起現在能賺多少，我更在意的是：
🔸 五年、十年之後，什麼才真正留得下來？
現階段，我比較理想的職涯規劃，大概可以寫成：
💰 收入＝1＋n＋αn＋s
🟦 1，是本業
也是最核心、最穩定，需要持續累積的根基。
🟩 n，是本業延伸
例如演講、寫作、出版、課程或其他合作。
🟧 αn，是本業延伸所帶回來的加乘效益
包含品牌、曝光、信任、轉介、人脈，以及新的合作機會。
⬛ s，則是副業
不一定和本業有關，主要就是增加另一份收入來源。
所以現在的方向，不是拼命增加更多副業。
而是先把「1」顧好，再讓 n 和 αn 回過頭來，把本業做得更穩、更強。
🔹 財務上，我也越來越傾向用同樣的邏輯。
👍 經濟學中有一個經典概念叫做「永久所得假說」：
簡單來說，一個人的長期消費，不應該建立在某一段突然增加的收入上，而應該考量自己長期、相對穩定可以維持的收入。
這個概念跟我現在的想法很接近：
本業收入，最好足以支撐生活、固定支出與基本儲蓄。
至於本業延伸和副業的收入，則拿來增加生活品質、累積資產，讓人生更有餘裕。
而不是因為額外收入變多，就開始無差別提高生活槓桿。
例如：
🟥 買一間只有高峰收入時才繳得起的房子
🟥 讓孩子過一種只有額外收入持續存在時才能維持的生活
🟥 把所有固定支出，都建立在「現在很會賺」這件事上
因為一旦本業延伸或副業收入消失，而本業又撐不起現在的生活，影響的就不只是「少享受一點」。
而是連原本的生活穩定，都可能一起被動搖。
所以現在的我更希望：
🟦 用本業，維持基本的生活。
🟩 用本業延伸，擴大專業發展。
🟧 用副業，增加生活餘裕（出國、買貴重物品等）。
而不是用一段時間的高收入，去創造一個未來必須永遠維持高收入，才能撐得下去的人生。
說到底，無論是職涯還是財務，我現在越來越相信一件事：
不要用暫時性的高收入，去支撐永久性的生活成本。
因為潮水終究會退。
🔸 真正重要的，不是站在浪頭上時有多風光，而是浪退之後，你還剩下什麼。
⚠️ 孩子的衣服顏色和書包已變色處理 ，懇請不用寫訊息來提醒😅 ⚠️
