祥鶴中醫診所

27/08/2026

中元普渡拜拜！
大家出入平安！
事事順心！
#祥鶴中醫診所

20/08/2026

08/08/2026

泰雅族歌曲
編媽不知道歌名，也聽不懂歌詞， 只知道，今天是父親節， 而這首歌，是獻給父親們的。
那一刻，編媽靜靜地聽著， 從歌聲裡，彷彿聽見了對父親深深的思念與感謝， 眼淚，也不知不覺地滑落。
原來，有些情感不需要翻譯； 一段旋律，就能跨越語言，直達人心。
謹以這首充滿祝福與思念的歌， 獻給天下所有的父親。

祝福天下父親， 父親節快樂，平安健康。❤️
#不老部落
#傳承延續

29/07/2026

真的，是一路從樓梯飛奔小跑過來

編媽跟蔡醫師都嚇壞了，立馬請她不用急慢慢來

【蔡醫師診間觀察｜原來「老」真的可以只是年齡，不是狀態！😊】

昨天到西區土地公廟義診，讓我上了一堂最生動的「健康老化」課。

第一位，是九十多歲的奶奶，自己一步一步走進活動會場。耳聰目明、記憶清楚，一坐下就跟我分享年輕時的精彩故事，講得眉飛色舞，我聽得津津有味。🤩🤩🤩更讓我佩服的是，她頭髮依然濃密，也沒有滿頭白髮，除了關節退化帶來一些不便，沒有嚴重慢性病，整個人散發著滿滿生命力👏👏👏

另一位八十多歲的女士時，她竟然從遠遠的樓梯間一路小跑步過來！😱我當場愣住，趕緊請她慢慢來、先坐下休息。

聊天後才知道，她每天清晨固定晨泳，不久前才參加四十天的歐洲自助旅行，去年還完成布達拉宮之旅，同行旅客不少人需要氧氣輔助，她卻一路神采奕奕。更厲害的是，她已經開始安排未來每一年的國內外旅行、才藝課程和演講行程，人生行事曆比許多年輕人還精彩，害我下巴都快掉下來了！😆

☯️中醫認為「正氣存內，邪不可干」，氣血充足、脾胃健運、筋骨靈活、心情愉快，才是健康老化的重要基礎。除了適當運動、均衡飲食、規律作息，也別忘了保持好奇心，持續學習、旅行、交朋友，讓身心都一直保持「在運轉」。

💕昨天義診最大的收穫，不是我幫大家看病，而是這兩位長輩，用自己的生活告訴我：

年齡，只是歲月累積的數字；真正決定一個人有多年輕的，是每天如何生活。

希望幾十年後，我們都還能精神奕奕地對別人說：「不好意思，我等等還要去上課、旅行，先失陪啦！」❤️

#蔡佳玲醫師 #中醫養生 #健康老化 #活躍老化 #預防醫學 #中醫保健 #樂齡生活 #養生不是長壽而是健康 #人生下半場更精彩 #祥鶴中醫診所

10/07/2026

7/11 早上門診正常

因風雨過大

下午及晚上休診

電話：（04）2280-2968

10/07/2026

颱風看診公告

颱風動態不穩
會隨時更新訊息

亦歡迎來電洽詢

04-22802968

10/07/2026

📣颱風天門診公告📣

📍 7/11（六）早上正常門診

#下午及晚上休診

門診將視實際風雨狀況滾動式調整，如有最新異動，皆會公告於祥鶴中醫官方FB及IG。

若有門診需求，也可先致電詢問
☎️ 04-22802968

颱風期間外出請留意風雨與路況，請務必以自身安全為優先！

祥鶴中醫關心你😊

09/07/2026

這麼好的貼文
怎麼獨享
#助理角度看院長

《比悲傷更悲傷的郵輪之旅》

我們醫生（愛吃荔枝那位，有任何好吃的荔枝資訊請聯絡我）

前幾個月興奮的跟我分享他訂了暑期郵輪之旅（他還升級訂陽台房，半夜睡不著可以走去陽台把心情哼成歌），
這段期間他跟患者還有同事的話題全都圍繞在這艘郵輪上面，去過的同事跟患者們都滔滔不絕的跟他分享郵輪攻略，
例如一登上郵輪第一件事情就是去餐廳吃飯不管你餓不餓，不然後面會人擠人之類的

兩個星期前診間也貼上了他要休診四天的公告，但是從上禮拜開始一直收到有颱風的消息，時間越近颱風強度越來越大，
但他一直沒收到郵輪要不要停駛的任何訊息，讓他的心非常忐忑不安
就在郵輪出發的前一天早上（也就是昨天）
他下定決心不管狂風暴雨他都要上去那艘郵輪，當成海盜船坐就好了，
但那天下午，他決定取消他的郵輪之旅，雖然他可以接受海盜船但他老婆不行🥲🥲🥲
郵輪對於這次颱風有兩個方案，一個是全額退費；一個是一樣在郵輪上面但不靠岸，一天會補助50元美金
言談之中醫生感覺很想選後者，但老婆會暈船不得不選前者
雖然他一直說沒關係但還是感受到他的失落

更失落的是因為醫生要出國所以患者比平常更多，每個都前仆後繼的不停恭賀他要出國去玩，請他玩的開心
他本來要解釋又覺得麻煩，只能苦笑的說：就當我要出國吧（聽了都要替他哭了）

有的患者一聽到他郵輪之旅取消了，開心的說：欸～你可以來上班啊

殊不知他的一票助理因為他難得的連假全部都跟著他休息，他就算上班還沒助理😢😢😢😢😢

真的很悲傷，最後還是要呼籲，有任何好吃荔枝的資訊麻煩跟我聯絡，不能去郵輪在家裡吃吃荔枝應該可以撫平他的心碎

21/06/2026

送舊

比~~~遨遊天際時，別忘了回來看看編媽 😖

#祥鶴有妳真好