東豐診所

05/08/2026

03/08/2026

💧 【腎友水分控制小撇步】
透析過程要順暢，每天的水分控制是關鍵！來看看👀整理的實用控水重點，一起輕鬆守護健康～👇
#東豐診所
#有愛好厝邊

01/08/2026

‼️喜歡影片記得@按讚👍+分享

東豐第二部溫馨衛教影片來囉😁
主角是85歲阿伯
來看看他如何守護自己的生命線
「壓住生命線」

#東豐診所關心你
#有愛大聲說

30/07/2026

東豐年度短影音又來了！
今年推出熱騰騰衛教小影片
看看👀我們阿文伯示範影片🍿
掉血壓時專業人員給予專業處治方式，患者可以做什麼？
～洗腎中掉血壓該怎麼辦？～

29/07/2026

最近有發現發燒、咳嗽😷變多嗎？
溫馨提醒🔔
‼️如果喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛請盡速就醫！
❤️口罩😷記得戴好、隨時隨地記得消毒雙手
#東豐診所關心你
#有愛好厝邊
#新冠疫苗請至衛生所施打

[NOWNEWS今日新聞]新冠疫情快速升溫！疾管署副署長曾淑慧今（28）日提醒，上週新冠門急診就診計1萬605人次，較再前一週（7/12-7/18）「上升117.4%」。疾管署署長羅一鈞提醒，上週就診...

29/07/2026

📢 血磷又偏高？小心「高磷地雷」！
想做好控磷，除了少吃加工食品，更要注意日常飲食中的兩大隱形來源：
1. 全穀與雜糧類：五穀米、燕麥、小麥胚芽及各類穀粉，雖然營養豐富，但植物性磷含量偏高，腎友需特別留心份量。
2. 肉汁與濃湯類：食物烹調時，水溶性的磷會直接溶入湯汁中！像滷肉飯汁、羹湯、濃湯或燉補湯，都是高磷陷阱。
💡 控磷小撇步：建議養成「吃料不喝湯」、「不拌醬汁」的好習慣，聰明擇時食才能輕鬆控磷無負擔！並記得搭配降磷片👌 #東豐診所

21/07/2026

🛢️【近期食用油事件，腎友更要留意！】

近期部分食用油檢出苯駢芘超標，引起不少民眾關心。提醒大家不必過度恐慌，但要提高警覺，選購來源清楚、標示完整的合格食用油，並留意主管機關公布的最新資訊。平時也應避免反覆使用炸油及食用燒焦食物，多以蒸、煮、燉等方式料理。洗腎朋友更要均衡飲食、降低不必要的污染物暴露，一起守護自己與家人的健康。❤️ #東豐診所

🚨【最近油品事件延燒，你是不是也有點擔心？】
​
近期部分油品被檢出苯駢芘(BaP)超標 4 倍
不少人開始擔心：
💭「最近常吃外食，會不會已經吃到了？」
💭「如果吃到，會不會影響健康？」
​
🔥苯駢芘(讀音ㄅㄣˇ ㄆㄧㄢˊ ㄆㄧˊ)
屬於多環芳香族碳氫化合物，
#常見於油脂高溫加工製程中
具有潛在健康風險，
已被國際癌症研究中心IARC
列為Group 1，
屬一級致癌物
​
#健康風險主要與長期反覆暴露有關。
面對這次事件，與其過度恐慌，
更重要的是掌握正確資訊
​
💪降低不必要的污染物暴露
從日常飲食開始：
🍳 #選購標示完整來源清楚的食用油
留意主管機關最新公告，避免購買或使用受影響產品。
🥗 #減少高溫油炸及燒焦食物
多選擇清蒸、水煮、燉煮等烹調方式，減少有害物質產生。
🍎 #多攝取天然原型食物
以新鮮蔬果及優質蛋白質為主，維持均衡飲食與身體正常代謝。
​
🧡留意官方最新資訊，守護自己與家人的健康
​
📌本內容僅供衛教參考，非個別醫療建議，實際飲食請依專業醫師或營養師評估為準。(審稿：靜萍營養師)
​
📋資料來源：衛福部食藥署
• https://www.fda.gov.tw/tc/site.aspx?sid=13702
• https://www.fda.gov.tw/tc/csmnewsContent.aspx?mid=267&id=t634380
• https://www.fda.gov.tw/tc/siteContent.aspx?sid=13714

14/07/2026

☀️ 炎夏警報！腎友控水大作戰 💦
夏天熱到爆，想狂灌飲料嗎？🌞高溫來襲，口渴是正常反應，腎友們請特別注意，水分累積過多會造成水腫、高血壓及心臟負擔喔！
記住這3招，消暑不超標：
🚩冰塊代喝水：口渴時含小冰塊，融化慢或無糖口香糖減少口渴感。
🚩漱口不吞水：少量多次濕潤口腔，降低口渴感。
🚩飲食少重鹹：避開高鹽食物，自然減少想喝水的慾望。
⭕️控制水分，讓我們一起健康、安全度過炎炎夏日！💪 #東豐診所 #有愛好厝邊 #