沁美產後護理之家

02/09/2026

對早產兒家庭來說，每一次抱抱、每一次觸摸，都是建立寶寶安全感與緊密親子關係的方式✨

沁美護理長受邀至早產兒基金會，擔任「早產嬰幼兒按摩」課程講師，將長期累積的照護經驗與專業，分享給更多早產兒家庭

✿時間：115年9月5日（六）13:30-15:30
✿講師：沁美產後護理之家 黃于玲護理長
✿對象：矯齡0-1歲之早產兒家庭
✿地點：台中市北區國民運動中心 RF韻律教室
(臺中市北區邱厝里崇德路一段55號)
✿課程費用：免費
✿報名組數：15組
✿報名提醒：
1.請自備大毛巾
2.現場有提供瑜珈墊、嬰兒油，如有習慣使用的也可自備唷。
3.避開餵奶時間：請在活動前 30–60 分鐘餵飽寶寶，避免飽胃按摩造成吐奶。

如果您是早產兒家庭，歡迎點選下方連結報名，讓我們陪著寶寶，一點一點長大，也讓愛在每一次觸碰裡傳遞🌱

📌 課程報名資訊與連結 (記得先註冊登入，才能報名唷~😊)

學習輕撫寶寶，傳遞疼愛的溫暖輕觸手法，建立緊密的親子依附關係。

25/08/2026

七夕這天，除了沁美替媽咪們準備的小心意⚘️
館內爸爸們也卯起來表達愛意
努力程度完全不輸當年追老婆的時候🤭
有人送花、有人準備甜點
也有人偷偷串通客服，只為了安排一場小驚喜🤣

成為爸爸媽媽後，浪漫不一定是燭光晚餐
更多時候是「妳想吃我去買」、「妳休息，我來就好」
那些藏在日常裡的小小體貼✨️
或許不轟轟烈烈，卻讓人知道——
愛一直都在，只是換了一種模樣，流淌在彼此的生命裡

謝謝每一位把老婆放在心上的體貼隊友
在一起迎接育兒生活的同時
也沒有忘記好好愛著身邊的她❤️

因為有你們
沁美的七夕總是特別溫柔、也特別熱鬧🥰
祝大家七夕情人節快樂！

#沁美產後護理之家
#七夕情人節
#爸爸的浪漫
#愛在日常裡
#老婆永遠第一

25/08/2026

/ 2026 九月份課程公告 /
從兩個人，到三個人的生活👪
在寶寶到來之前，一起學習、一起準備，迎接成為爸媽的那一天❤️

邀請孕媽咪＆孕爸爸一起來參加【產前教室】
用輕鬆的方式了解孕期與新生兒照護，提前為寶寶做好準備【產前教室】【孕期運動】【館內課程】於當月25號早上9點直接使用沁小美app直接報名。

報名方式：
請點入「沁小美」APP，選擇行事曆【產前教室】、【孕期運動】、【館內課程】，點選課程點「立刻報名」即可完成報名 ; 遇到「額滿」的課程，也請直接點選報名排候補。
課程前一天將會致電通知，若有正取媽媽取消則會依候補順序遞補，若未能候補上不會去電告知喔!!

小叮嚀 :
🧘🏻‍♀️孕期瑜珈16-34週
🤰🏻生產瑜珈35週以上

為保護您和寶貝的安全，以下事項敬請配合，不便之處請見諒
😷全程配戴口罩
⛔ 教室內禁止飲食
🧘🏻‍♀️孕期、產後瑜珈課程有安全的顧慮，上課中只限媽咪一人進入教室上唷 !

🙋🏻‍♂️報名及課程問題歡迎來直接電詢問 04-23225222

14/08/2026

沁美樓下就是第六市場
產後媽媽在月子期間，不用擔心風吹日曬、隨時都能下樓逛逛
對陪宿者也超方便~ 走幾步就能享受美食、來杯飲料🥤😋

來看看 G先生 和大寶栗子姐姐，
陪伴媽咪產後修復的30天裡，在第六市場吃了些甚麼好料吧😍

瑄瑄 ＆ G先生 · 美食夫妻的100次旅行

這次「市場系列」要去一家比較不一樣的市場，是在百貨公司裡的第六市場，由於我們住在他樓上的月子中心30天，推薦的這12間美食是我們最常...

10/08/2026

💙 爸氣無限fun~ 今天爸爸們就是全場主角！

在沁美，我們照顧的不只是媽媽與寶寶
也在乎一路陪伴、一起學習成為爸爸的他👨🏻

今年父親節，邀請爸爸們放下忙碌的日常
一起享用點心、玩遊戲，享受屬於大男孩的歡樂時光🍗⚽
平常照顧寶寶超有耐心的爸爸
到了遊戲現場無不衝衝衝、拼盡全力啊～～～🤣

最可愛的，從來不是贏了比賽、獲得獎品
而是你和妳、他和她，一起笑著的每一個瞬間🧡

#台中月子中心
#父親節活動
#沁美家庭
#超級奶爸
#父親節

25/07/2026

迎接新生命，不只是照顧媽媽和寶寶
更是一家人一起適應新角色的開始💫

從入住沁美的那一刻
新生兒生理檢查、媽媽的餐食與空間照護
到大寶與小寶的第一次見面、手作與衛教課程
每一個細節，都是沁美陪伴您們迎接新生活的重要片段🧡

瑄瑄 ＆ G先生 · 美食夫妻的100次旅行紀錄了來沁美的第一週
希望這份真實的分享，也能帶給準爸媽及多寶家庭們
更多陪伴與安心🌿

生產..是生命的開始，生命的重量，是接下來好長一段時間，需要細細體會的日常。接下來我們想續集的方式記錄下來，跟大家分享關於新生命的...

25/07/2026

/ 2026 八月份課程公告 /

再過不久，
你們將從「我們」變成「一家人」。
在迎接寶寶之前，
回到沁美，和我們一起學習、一起準備，
把每一份期待，都化成迎接新生命的力量。
歡迎回家上課，我們在沁美等你們唷~

🙋🏻‍♀️邀請孕媽咪＆孕爸爸一起來參加【產前教室】
用輕鬆的方式了解孕期與新生兒照護，提前為寶寶做好準備【產前教室】【孕期瑜珈】【館內課程】於當月25號早上9點直接使用沁小美app直接報名。

🙋🏻‍♀️報名方式：
請點入「沁小美」APP，選擇行事曆【產前教室】、【孕期瑜珈】、【館內課程】，點選課程點「立刻報名」即可完成報名 ; 遇到「額滿」的課程，也請直接點選報名排候補。
課程前一天將會致電通知，若有正取媽媽取消則會依候補順序遞補，若未能候補上不會去電告知喔!!

🙋🏻‍♀️小叮嚀
孕期瑜珈16-34週
生產瑜珈35週以上

為保護您和寶貝的安全，以下事項敬請配合，不便之處請見諒
😷全程配戴口罩
⛔教室內禁止飲食
🧘🏻‍♀️孕期、產後瑜珈課程有安全的顧慮，上課中只限媽咪一人進入教室上唷 !
☎️報名及課程問題歡迎來直接電詢問 04-23225222

#沁美產後護理之家
#孕期課程
#準爸媽養成中
#一起安心迎接寶寶

23/07/2026

雙胞胎真的都一樣嗎？👶🏻👶🏻
有沒有遇到傳說中的靈魂互換呢？

從知道懷了雙胞胎的那一刻，到一起打鬧過了兩年，彼此的心境都產生了一些變化。原本的緊張、以為的難題不知不覺也都過關斬將了，原來養一個和養雙胞胎都是，沒有所謂的完美父母或標準答案

從爆笑日常到真心建議，最後一部雙胞胎訪談，獻給每一位正在努力中的雙胞胎爸媽🫶🏻

✅️本影片內容為受訪者入住期間之個人經驗與心得分享，每個家庭的實際感受與需求皆有所不同
✅️影片中之訪談內容及影像畫面，均已取得本人同意授權，並僅供沁美產後護理之家社群平台分享使用

#台中月子中心
#沁美家庭訪談
#雙胞胎
#育兒日記
#在沁美長大的孩子們

沁美產後護理之家 致力品質照護的專業團隊
歡迎來電預約參觀：04-23225222
https://cmaan.com.tw/

21/07/2026

準備入住沁美前，這幾樣寶寶備品都準備好了嗎？💁🏻‍♀️

入住當天，建議媽咪將以下用品收納成一袋
入住時即可直接交給嬰兒室護理師
讓寶寶的報到更順利哦！

✅️ 寶寶手冊及相關檢查報告
✅️ 雙親身分證件
✅️ 屁屁膏
✅️ 體溫計
✅️ 奶嘴
✅️ 吸鼻球
✅️ 已開封的奶粉及尿布（建議優先使用）

帶著期待迎接與寶寶見面的那一天
剩下的，就安心交給沁美吧！
讓沁美陪伴妳與寶寶，安心度過產後的每一天 🧡

#台中月子中心
#孕晚期
#入住準備
#新生兒照護
#產後生活

沁美產後護理之家 致力品質照護的專業團隊
歡迎來電預約參觀：04-23225222
https://cmaan.com.tw/

21/07/2026

懷孕沒有標準答案，卻有許多值得提前了解的事
從身心理變化、產檢、月子中心的挑選，到待產準備
瑄瑄 ＆ G先生 · 美食夫妻的100次旅行整理了許多孕期會遇到的重要大小事

願每一位媽媽，都能少一點慌張、多一點安心
找到最適合自己的孕產節奏與陪伴 🌸
推薦給正在做功課的準爸媽們參考
也歡迎分享給身邊正在迎接新生命的家庭🧡

從發現懷孕到生產前到底要做多少事情？從產檢的自費/非自費項目，到身心有什麼變化？到月子中心還是月嫂...等等，一支影片告訴你我們的經...