好晴天身心診所

好晴天身心診所 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 好晴天身心診所, Mental Health Service, 台中市潭子區中山路二段374號, Taichung.

一般身心科丨心理諮商丨兒童身心丨TMS

◾ 好晴天身心診所（潭子、豐原、北屯）
台中市潭子區中山路二段374號

◾ 中科好晴天身心診所（大雅、神岡、西屯、海線）
台中市大雅區中清路四段15號

◾ 文心好晴天身心診所（南屯、南區、西屯）
台中市南屯區文心南路30號

◾ 北屯好晴天身心診所（西區、北區、北屯、太原）
台中市北屯區北屯路178-1號 一般身心科丨心理諮商丨兒童身心丨TMS

◾ 好晴天身心診所（潭子、豐原、北屯）
台中市潭子區中山路二段374號

◾ 中科好晴天身心診所（大雅、神岡、西屯、海線）
台中市大雅區中清路四段15號

◾ 文心好晴天身心診所（南屯、南區、西屯）
台中市南屯區文心南路30號

◾ 北屯好晴天身心診所（西區、北區、北屯、太原）
台中市北屯區北屯路178-1號

🧡 孩子的人際力與情緒力，都可以從練習開始​你家的孩子在團體中比較慢熟，不知道怎麼加入大家？​遇到不順心的事情，容易生氣、挫折，或不知道怎麼表達自己的感受？​中科好晴天身心診所目前開設多個兒童、青少年團體課程，由臨床心理師依照不同年齡與需求...
12/08/2026

🧡 孩子的人際力與情緒力，都可以從練習開始
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你家的孩子在團體中比較慢熟，不知道怎麼加入大家？
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遇到不順心的事情，容易生氣、挫折，或不知道怎麼表達自己的感受？
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中科好晴天身心診所目前開設多個兒童、青少年團體課程，由臨床心理師依照不同年齡與需求帶領，陪孩子在團體互動中練習表達、情緒調節與人際技巧，慢慢找到更自在的相處方式 ✨
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🌱 林幗怡 心理師｜人際情緒成長班
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適合對象｜小一～小三
時間｜每週六 09:00 或 10:00
堂數｜共 8 堂
費用｜8,800 元
人數｜3 人成團，最多 6 人
＊若團體中有弱療成員，依規定以 3 人為限
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👦 李述富 臨床心理師｜兒童青少年社交團體
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📘 社會情緒發展先修班
適合對象｜小班～大班
時間｜每週六 09:00
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📗 人際技巧發展班
適合對象｜小一～小三
時間｜每週六 10:00
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📙 社交能力培訓班
適合對象｜小四～小六
時間｜每週六 11:00
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📕 人際互動進修班
適合對象｜國中生、高中生
時間｜每週三 19:00
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💰 費用｜8,800 元／8 堂（每堂 50 分鐘）
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⚠️ 初次參加請先預約課前評估｜2,200 元／50 分鐘
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📍 上課地點｜台中市大雅區中清路四段15號
📞 報名專線｜04-2560-2337
💬 LINE 官方帳號｜
👉 https://lin.ee/pYf3U6J
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🔗 課程詳細介紹
https://sogoodday.com.tw/clinic-group-course/
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👉 其他院區團體課程也同步招生中！
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#人際互動 #情緒調節 #兒童心理 #社交技巧 #兒童發展 #親子教養 #團體課程 #台中兒童心理 #中科好晴天身心診所 #好晴天身心診所

父親節快樂。​有些爸爸不太擅長說出口，卻一直用自己的方式陪伴、照顧、付出。​不一定總是很厲害，也不一定什麼都要自己扛。​這個父親節，除了說聲謝謝，也別忘了關心爸爸的情緒與壓力，讓他知道，照顧自己也很重要。​謝謝您，在生活中陪我們長大。願每一...
08/08/2026

父親節快樂。
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有些爸爸不太擅長說出口，
卻一直用自己的方式陪伴、照顧、付出。
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不一定總是很厲害，
也不一定什麼都要自己扛。
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這個父親節，除了說聲謝謝，
也別忘了關心爸爸的情緒與壓力，
讓他知道，照顧自己也很重要。
​
謝謝您，在生活中陪我們長大。
願每一位爸爸，都能被理解、被傾聽，也被好好照顧。
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#父親節快樂 #好晴天身心診所 #心理健康 #情緒照顧 #身心健康 #父親節

【北屯好晴天團課招生中】✨ #低年級 #中年級 #高年級 團課報名熱烈進行中📣​孩子在人際互動中容易緊張？情緒一下就失控？或是總是靜不下來、上課不專心？團體課就是幫助孩子在成長中練習 #相處 與 #表達 的絕佳機會🌱給孩子一個安心學...
05/08/2026

【北屯好晴天團課招生中】✨
#低年級 #中年級 #高年級 團課報名熱烈進行中📣
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孩子在人際互動中容易緊張？情緒一下就失控？
或是總是靜不下來、上課不專心？
團體課就是幫助孩子在成長中練習 #相處 與 #表達 的絕佳機會🌱
給孩子一個安心學習、練習情緒與人際的舞台吧！
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📍上課地點：北屯好晴天身心診所（台中市北屯區北屯路178-1號）
📞報名專線：04-2233-0057
📲LINE詢問：
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⚠️ 初次參加須先預約課前評估(50分鐘)
林幗怡 2,200元／張乃皓 2,000元
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#人際情緒成長班
▍開課老師：林幗怡 臨床心理師
▍對象：小一到小三
▍費用： 8,800元 / 8堂 (單堂50分鐘)
▍時間：每週二
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#專注力練習室
▍開課老師：張乃皓 臨床心理師
▍對象：小一到小二
▍費用： 7,200元 / 6堂 (單堂50分鐘+10分鐘家長回饋)
▍時間：每週三 晚上
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#專注小達人進階班
▍開課老師：張乃皓 臨床心理師
▍對象：小三到小四
▍費用： 7,200元 / 6堂 (單堂50分鐘+10分鐘家長回饋)
▍時間：每週三 晚上
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#自我管理訓練班
▍開課老師：張乃皓 臨床心理師
▍對象：小五到小六
▍費用： 7,200元 / 6堂 (單堂50分鐘+10分鐘家長回饋)
▍時間：每週三 晚上
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#心情小小練習生
▍開課老師：張乃皓 臨床心理師
▍對象：小一到小二
▍費用： 7,200元 / 6堂 (單堂50分鐘+10分鐘家長回饋)
▍時間：每週三 晚上
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▍開課老師：張乃皓 臨床心理師
▍對象：小三到小四
▍費用： 7,200元 / 6堂 (單堂50分鐘+10分鐘家長回饋)
▍時間：每週三 晚上
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#人際雷達站
▍開課老師：張乃皓 臨床心理師
▍對象：小五到小六
▍費用： 7,200元 / 6堂 (單堂50分鐘+10分鐘家長回饋)
▍時間：每週三 晚上
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🌱每一堂課，都是孩子成長的腳印
透過遊戲、練習與心理師的引導
陪伴孩子學會情緒表達、建立自信、強化人際連結！
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📌立即報名／預約評估
👉 LINE ID： https://lin.ee/y8mjLHK （ID：）
👉 電話：04-2233-0057
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#北屯好晴天身心診所 #兒童團體課程 #人際訓練 #情緒管理
#專注力訓練 #臨床心理師帶領 #招生

中科好晴天聚餐日 🍽️​平常大家忙起來，常常連聊天的時間都不多，難得一起坐下來吃飯，氣氛果然特別熱鬧。​從工作聊到生活，菜一盤一盤上，話題也一個接一個。能和一群好相處、做事又可靠的夥伴一起工作，真的很幸運。​謝謝大家平常的互相幫忙，吃飽喝足...
02/08/2026

中科好晴天聚餐日 🍽️
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平常大家忙起來，常常連聊天的時間都不多，難得一起坐下來吃飯，氣氛果然特別熱鬧。
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從工作聊到生活，菜一盤一盤上，話題也一個接一個。能和一群好相處、做事又可靠的夥伴一起工作，真的很幸運。
​
謝謝大家平常的互相幫忙，吃飽喝足後，再繼續一起努力 🥰
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#好晴天身心診所 #中科好晴天 #台中身心科 #診所日常 #同事聚餐

📢北屯好晴天 【伴侶治療——情緒取向治療訓練專案】 招募中 ​📍對象：20-40 歲伴侶📍時間：每次 75 分鐘📍費用：2,000 元/次📍地點：北屯好晴天身心診所📍治療師：丁志偉 醫師　👉 https://sogoodday.com.tw...
31/07/2026

📢北屯好晴天 【伴侶治療——情緒取向治療訓練專案】 招募中
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📍對象：20-40 歲伴侶
📍時間：每次 75 分鐘
📍費用：2,000 元/次
📍地點：北屯好晴天身心診所
📍治療師：丁志偉 醫師　
👉 https://sogoodday.com.tw/medical-team/ding/
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⚠️ 招募條件：需同意於會談中接受「錄音」，並同意進行至少10次。
*錄影資料遵守諮商倫理規範，僅作為治療師被督導訓練使用，方案結束即銷毀。
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快速報名專線 ▶️ 04-22330057 或 官方LINE： https://lin.ee/y8mjLHK
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💡情緒取向治療 (EFT) ：為 Sue Johnson 與 Les Greenberg 博士共同發展，以情緒為核心，運用依附理論協助個人、伴侶與家庭重建安全連結。EFT 認為情緒是行為背後的驅動力，而安全感是關係的基礎。當安全感受到威脅，人們會陷入負向循環，因此 EFT 著重於改變情緒反應，帶動互動模式的改變。
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#好晴天身心診所 #北屯好晴天身心診所 #心理諮商 #台中身心科

身體不舒服，可以用溫度計量體溫，那心裡不舒服呢？其實也有一支專門量心情的溫度計，叫做「心情溫度計」。​它的正式名稱是簡式健康量表（BSRS-5），只有五個題目：最近一週（包含今天），你是否感到睡眠困難、緊張不安、容易苦惱或動怒、憂鬱心情低落...
29/07/2026

身體不舒服，可以用溫度計量體溫，那心裡不舒服呢？其實也有一支專門量心情的溫度計，叫做「心情溫度計」。
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它的正式名稱是簡式健康量表（BSRS-5），只有五個題目：最近一週（包含今天），你是否感到睡眠困難、緊張不安、容易苦惱或動怒、憂鬱心情低落、覺得比不上別人。每題依嚴重程度給 0 到 4 分，一分鐘就能填完。
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分數怎麼看？
5 分以下屬正常範圍；6 到 9 分表示有輕度情緒困擾，建議找家人朋友聊聊、留意變化；10 到 14 分是中度困擾，建議尋求心理諮商或專業諮詢；15 分以上，建議尋求專業輔導或精神科治療。另外還有一題附加題「是否有自殺的想法」，不論前面總分多少，只要這題達 2 分以上，就建議尋求專業協助。
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除了量自己，也可以用它關心身邊的人。朋友最近狀態不對勁，但你不確定嚴重程度時，可以把題目換成自己的話問，例如「你最近會不會常覺得緊張、靜不下來？」再依對方的回答大致抓分數。分數雖然不等於診斷，卻能幫你判斷該陪伴聊聊就好，還是要認真勸他找專業協助。
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✨好晴天提醒您，量表是篩檢工具，不能取代醫師診斷。若發現自己或親友有明顯憂鬱傾向，請及早尋求身心科或心理專業協助，別錯過治療時機。
​
📱 APP 介紹影片：https://www.youtube.com/watch?v=_lHTbJgNA8g
📱 APP 操作教學：https://www.youtube.com/embed/ZFE5wvnN5M4
📝 更多自我心理篩檢：https://sogoodday.com.tw/psychiatry-clinic/personality-tests/
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#心情溫度計 #好晴天身心診所 #台中身心科

26/07/2026

💊【抗憂鬱藥不能停？一停就會復發嗎？】
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「藥是不是一吃就要吃一輩子？」
「停藥之後，憂鬱症就會復發嗎？」
「最近狀況穩定了，可以自己減藥嗎？」
​
這些都是門診和藥局很常遇到的問題。其實，抗憂鬱藥不是不能停，重點是不能自己突然停👇
​
🔹 兩種情況都要注意
・覺得自己好多了，就自行減量或停藥，可能出現停藥反應
・擔心停藥後復發，即使已經穩定一段時間，也不敢和醫師討論減藥
​
🔹 症狀穩定後，為什麼還要繼續吃？
多數抗憂鬱藥在症狀改善後，仍會建議持續服用一段時間，可能是幾個月，也可能更久。
​
不是因為藥物「停不了」，而是需要讓目前的穩定狀態維持一段時間，降低再次復發的機會。
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🔹 正確停藥，不是一次全部停掉
需要停藥時，通常會採用「漸進式減量」：
・每次減少一點劑量
・觀察一段時間
・確認情緒和身體狀況穩定後，再進行下一步
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突然停藥，身體可能來不及適應；減藥的速度也沒有統一標準，需要依每個人的用藥時間、目前狀況和過去病史調整。
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📝 下次回診，可以直接問醫師：
1️⃣ 我目前的狀況適合開始減藥嗎？
2️⃣ 如果要減量，預計會怎麼調整？
3️⃣ 減藥期間需要注意哪些身體或情緒變化？
4️⃣ 出現哪些狀況時，需要提早回診？
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所以不是「藥不能停」，而是「不要自己亂停」。
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實際是否能停藥、何時減量及減量方式，請依身心科醫師評估為準；對服藥方式有疑問，也可以再詢問藥師❤️
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📝頂尖醫學期刊臨床建議請見留言
歡迎收藏、分享給正在使用抗憂鬱藥物的朋友！
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#抗憂鬱藥 #憂鬱症治療 #用藥迷思 #漸進式減藥 #藥師衛教 #身心科 #好晴天身心診所

你知道嗎？憂鬱症不只是「情緒低落」，更是一種「大腦功能」的變化。🧠​好晴天引進通過 FDA 與 TFDA 認證 的✨SEA腦波壓力評估系統（憂可視）✨，讓憂鬱症的評估，從「主觀問卷」走向「客觀腦波數據」。​🔹 90 秒量測，大腦憂鬱程度一目...
24/07/2026

你知道嗎？
憂鬱症不只是「情緒低落」，更是一種「大腦功能」的變化。🧠
​
好晴天引進通過 FDA 與 TFDA 認證 的
✨SEA腦波壓力評估系統（憂可視）✨，
讓憂鬱症的評估，從「主觀問卷」走向「客觀腦波數據」。
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🔹 90 秒量測，大腦憂鬱程度一目了然
🔹 AI 精準判讀，高準確率
🔹 安全、無痛、無輻射
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📊 檢測結果會顯示您的「腦波壓力指數（SEA Index）」
結合自我量表（PHQ-9），可評估出憂鬱風險等級，
幫助醫師在診斷與治療上更客觀、更精準。
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👩‍⚕️ 想更了解自己的心理健康狀態？
立即與我們的個管師 LINE 諮詢 ➤ https://lin.ee/lwB2aoF
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🕐 檢測流程：約 15-30 分鐘
💰 費用：3000 元（含紙本報告）
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讓好晴天用「看得見的大腦數據」，陪你走出更多可能。💙
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#好晴天身心診所 #台中身心科

您是否想找人訴說卻不知從何說起？您是否曾經在人生道路上迷惘過？您是否曾經好奇過諮商是什麼？您是否曾經想諮商卻有費用考量？​ #好晴天公益諮商方案 開跑囉，由 #陳思樺實習心理師 提供服務，和您談心事、探索自我、面對壓力，全程在資深心理師的...
22/07/2026

您是否想找人訴說卻不知從何說起？
您是否曾經在人生道路上迷惘過？
您是否曾經好奇過諮商是什麼？
您是否曾經想諮商卻有費用考量？
​
#好晴天公益諮商方案 開跑囉，由 #陳思樺實習心理師 提供服務，和您談心事、探索自我、面對壓力，全程在資深心理師的督導下進行專業把關、維護諮商品質。
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✅個別諮商服務方案
▪️服務方式：
一對一個別晤談
▪️服務議題：
情緒困擾、壓力調適、自我探索、親密關係、人際關係、生涯規劃、家庭暴力、社交技巧訓練、霸凌問題、拒學問題
▪️服務次數：
每個階段建議六至八次，每次50分鐘
(整體階段次數視當事人來談議題和目標共同商討之)
▪️服務費用：
每次酌收場地費600元
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✅接案時段：
文心｜週一下午、週二晚上、週四晚上
北屯｜週三下午晚上
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✅預約方式：
▪️專人預約
文心好晴天 官方LINE ID：
北屯好晴天 官方LINE ID：
▪️預約專線
潭子｜04-2473 5925
北屯｜04-2233 0057
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✅注意事項：
本方案由實習心理師進行諮商，並接受專業督導
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#好晴天身心診所 #實習心理師 #心理諮商

【好晴天參與高齡健康研究交流☀️】​面對超高齡社會，如何讓長輩不只活得久，也能維持良好的身心功能與生活品質，是現今醫療照護的重要課題。​北屯好晴天身心診所 #藍祚鴻院長，日前參與國家衛生研究院「2026國家高齡醫學暨健康福祉研究中心成果研...
19/07/2026

【好晴天參與高齡健康研究交流☀️】
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面對超高齡社會，如何讓長輩不只活得久，也能維持良好的身心功能與生活品質，是現今醫療照護的重要課題。
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北屯好晴天身心診所 #藍祚鴻院長，日前參與國家衛生研究院「2026國家高齡醫學暨健康福祉研究中心成果研討會」，並擔任 Session 2「高齡疾病與功能退化整合研究」主持人，與不同領域的專家學者共同交流高齡心理健康、失智症照護及活躍老化等重要議題。
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高齡照護不只需要關注身體疾病，情緒、認知、睡眠、生活適應及家庭支持，同樣是健康老化不可或缺的一環。
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透過臨床經驗與研究成果的交流，我們期待讓專業知識更貼近日常照護，為熟齡族群與家人提供更完整、更有溫度的身心支持。
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好晴天身心診所將持續關注熟齡精神健康與整合照護，陪伴每一位長輩與家人，安心走過人生的每一個階段。
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☀️ 好晴天，陪你走出更多可能。
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#好晴天身心診所 #北屯好晴天 #國家衛生研究院 #高齡健康 #熟齡身心健康 #健康老化 #整合照護

Address

台中市潭子區中山路二段374號
Taichung
427

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14:00 - 20:30
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