Furby's beauty cycling

Furby's beauty cycling 美國 SPINNING (R) 國際室內自行車指導員 二星飛輪教練
Trigger Point SMRT-CORE自我肌筋膜放鬆認證
RYT200美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師

不只要你瘦 健康才是最高指標

用溫暖的文字 訴說點什麼
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清明，不只是思念與緬懷也是身體「代謝停滯、轉為流動」的時節透過溫和的流動練習釋放冬季累積的緊繃與沉重氣息、循環與內在重新甦醒讓身體與情緒，一起「清理・流動・重生」✦ 課程資訊：📅 時間｜3–4月 ( 4/4-4/5 清明與兒童節停課)📍 地...
23/03/2026

清明，不只是思念與緬懷
也是身體「代謝停滯、轉為流動」的時節

透過溫和的流動練習
釋放冬季累積的緊繃與沉重
氣息、循環與內在重新甦醒

讓身體與情緒，一起「清理・流動・重生」

✦ 課程資訊：
📅 時間｜3–4月 ( 4/4-4/5 清明與兒童節停課)
📍 地點｜雙和救國團、Jexer Fintess&SPA、景美救國團、永和運動中心、好運空間

讓這個春天，不只是開始
而是真正的「轉變」

🌱 各班名額有限，可私訊詢問課程細節，與各館報名

#雙和救國團 #景美救國團 #永和運動中心 #好運空間 #飛輪 #瑜珈 #芳療瑜珈

#2026萬金石馬拉松
17/03/2026

#2026萬金石馬拉松

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