林繼宇/JiYu - 魚葛格 - 精神科與身心療癒筆記本

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林繼宇/JiYu - 魚葛格 - 精神科與身心療癒筆記本 精神科醫師/兒青心智科醫師 Psychiatrist。
精神醫學，身心健康，心理治療，戶外生活
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學歷
國立台灣大學醫學系

經歷
台大醫院 精神醫學部兒童青少年精神科研修醫師
台大醫院北護分院 精神科兼任主治醫師
Instagram 魚葛格–精神科與身心療癒筆記本() 創作者
亞東醫院 精神科總醫師
日本東京大學附設醫院 神經精神科見習醫師

✨從創傷到復原 - 社會事件後的心理修復術✨💬這次到長庚大學演講，以近年相關社會事件為切入點，探討這類事件對神經生理、創傷本質的影響，以及社會在焦慮及恐慌後的表現與復原，還有可能引發的次發診斷，並了解如何協助患者恢復健康。其中我們也以DSM...
12/04/2026

✨從創傷到復原 - 社會事件後的心理修復術✨

💬這次到長庚大學演講，以近年相關社會事件為切入點，探討這類事件對神經生理、創傷本質的影響，以及社會在焦慮及恐慌後的表現與復原，還有可能引發的次發診斷，並了解如何協助患者恢復健康。

其中我們也以DSM-5-TR和案例為基礎，思考創傷的本質，最後帶到呼吸與身體控制掃描，以及瑜伽的基礎。

💬同學的回饋更是讓我印象深刻，「復原不是忘記痛苦，而是帶著這份警覺，依然選擇溫柔地連結他人」直接把這場講座昇華到另一個層次，「聽到精神科醫師也有沒有辦法照顧身邊人情緒的時候，覺得心境不太一樣了」、也有不少對呼吸練習的心得，這樣的交流彌足珍貴，感謝大家，有機會我們再見面。

🤔本貼文含一個騙人資訊🤔‼️第三年的愚人節活動來了～1 我是精神科林繼宇醫師 AKA魚葛格2 翻譯《DSM-5-TR臨床個案實戰手冊》3 得到114年精神醫學會「精神醫療社會倡議與論述獎」4 具峇里島證照瑜伽師資，具瑜珈個人、團體與線上教學...
01/04/2026

🤔本貼文含一個騙人資訊🤔‼️
第三年的愚人節活動來了～

1 我是精神科林繼宇醫師 AKA魚葛格

2 翻譯《DSM-5-TR臨床個案實戰手冊》

3 得到114年精神醫學會「精神醫療社會倡議與論述獎」

4 具峇里島證照瑜伽師資，具瑜珈個人、團體與線上教學的經驗

5 英文演講過ASD與ADHD的相關課程

6 最近的新技能是用鉤針做嬰兒旋轉吊飾和電腦包

6 現在是女兒奴👧🏻+貓奴🐈

7 領域包含：自閉症類群障礙症ASD、注意力不足過動症ADHD、兒童青少年心理健康、成人心理治療、創傷與瑜伽治療等

8 吃蚵仔麵線會自己剁超多香菜進去

9 從小最喜歡的動物是黑色的大狗

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