24/01/2026
👉什麼是轉骨？轉骨就是長高嗎？
轉骨並非只是幫助長高，而是改善孩子的體質。不論是先天體質或後天因素，在轉骨期把握臟腑氣血充盈的時刻進行調整，都可以讓成長更加順利。
👉什麼時間點可以開始服用轉骨方？
男生：研究顯示男孩在13歲時的成長最為迅速，我們建議13歲或第二性徵出現時開始服用。
女生：11-12歲可服用，約是在初經來潮前後。
不論男生女生，過早服用轉骨方易導致性早熟，不建議揠苗助長喔！
👉搭配雷射針灸助成長
現在常見將雷射針灸運用在小兒轉骨，藉由刺激相關穴位（例如：足三里、陽陵泉、懸鐘、太谿、三陰交、太衝、湧泉），來達到成長的效果。
其中湧泉穴最為關鍵，湧泉穴為腎經起點，顧名思義氣血從此處像泉水一樣湧出。根據中醫理論，腎主骨、主生長發育，與成長十分相關。若使用傳統針灸，針刺湧泉穴所產生的疼痛感十分劇烈，連大人都難以忍受；雷射針灸則沒有此一顧慮。此外，大家也常聽到，小朋友要長高就是要多跳繩、打籃球、打羽球；這些跳躍為主的運動，最重要的就是在刺激腳底的湧泉穴喔！
除了上述的主要穴位，醫師也會判斷小朋友的體質與臨床症狀表現來增減穴位，例如胃口不好的小朋友，就會多刺激一些與脾胃相關的穴位。
雷射針灸通常一次的治療時間為5-10分鐘，在現代小朋友課業繁忙的生活下，是一個不用花費太多時間的好選擇。希望小朋友們可以在中醫的調理之下，好好成長茁壯！
⭐詳細轉骨療程，需就診後由醫師講解規劃，歡迎預約諮詢
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木子小森中醫——
乾癬異膚・調孕調經・小兒調理・骨傷針灸
#在虎尾寮守護全家的健康

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