Chieh Yoga 捷瑜珈

Chieh Yoga 捷瑜珈 Chieh Yoga 捷瑜珈｜用瑜珈過生活 用瑜珈愛自己

📍伸展瑜珈
📍哈達瑜珈
📍流動瑜珈
📍到府教課/小班教學
歡迎私訊或官方LINE@預約體驗：

🍂🅢🅔🅟🅣🅔🅜🅑🅔🅡九月課表🍂 #約課 👉官方line: 經過好幾天大雨～台南終於露出可愛的太陽🌞課程表時間也暖呼呼出爐啦！歡迎大家再一起來到教室動動流汗囉🫶🏻週一 ▸ 哈達瑜珈 19:30-20:30週二 ▸ 基礎哈達 10:00-11:...
26/08/2026

🍂🅢🅔🅟🅣🅔🅜🅑🅔🅡九月課表🍂

#約課 👉官方line:

經過好幾天大雨～
台南終於露出可愛的太陽🌞
課程表時間也暖呼呼出爐啦！
歡迎大家再一起來到教室動動流汗囉🫶🏻

週一 ▸ 哈達瑜珈 19:30-20:30
週二 ▸ 基礎哈達 10:00-11:00
伸展瑜珈 19:30-20:30
週三 ▸ 基礎哈達 10:00-11:00
基礎瑜珈 19:30-20:30
週四 ▸ 輕流動 19:30-20:30
(單周 9/3、9/17)
▸ 瑜珈提斯 19:30-20:30
(雙周 9/10、9/24)
週日▸ 基礎瑜珈10:00-11:00(9/13、9/27)

#台南安南區

顛倒看世界❤️轉換重心，訓練肩背和核心的力量，在課堂中嘗試不同的訓練來強化身體💪 #台南瑜珈 #瑜珈小班 #捷瑜珈
17/08/2026

顛倒看世界❤️
轉換重心，訓練肩背和核心的力量，
在課堂中嘗試不同的訓練來強化身體💪

#台南瑜珈 #瑜珈小班 #捷瑜珈

#公告📢📢📢 因教室同學越來越多，為了較好控管同學訊息，「九月份起」會全面改為「官方Line@」約課與發送課堂紀錄，課堂滿堂或取消會用line@個別通知。請大家記得先加官方帳號，教室也會放QR code 供各位掃描，有加入的同學可送個貼圖...
29/07/2026

#公告📢📢📢
因教室同學越來越多，為了較好控管同學訊息，「九月份起」會全面改為「官方Line@」約課與發送課堂紀錄，課堂滿堂或取消會用line@個別通知。

請大家記得先加官方帳號，
教室也會放QR code 供各位掃描，
有加入的同學可送個貼圖跟我打招呼🙋‍♀️

非常感謝捷瑜珈的各位一起和我做調整與改變！
🙏官方line：
前面記得加🐭小老鼠唷

#安南區瑜珈 #台南瑜珈小班教學

🥭🅰🆄🅶🆄🆂🆃🥭 #約課 👉官方line: 很快來到2026的下半年天氣濕溽悶熱～～更要好好運動排汗歡迎大家一起到墊上跟我繼續拉拉筋炸炸汗😘😘-🦖2026年8月課表週一 ▸ 哈達瑜珈 19:30-20:30週二 ▸ 基礎哈達 10:00-1...
28/07/2026

🥭🅰🆄🅶🆄🆂🆃🥭
#約課 👉官方line:
很快來到2026的下半年
天氣濕溽悶熱～～更要好好運動排汗
歡迎大家一起到墊上跟我繼續拉拉筋炸炸汗😘😘
-
🦖2026年8月課表
週一 ▸ 哈達瑜珈 19:30-20:30
週二 ▸ 基礎哈達 10:00-11:00
伸展瑜珈 19:30-20:30
週三 ▸ 基礎哈達 10:00-11:00
基礎瑜珈 19:30-20:30
週四 ▸ 輕流動 19:30-20:30
(單周 8/13、8/27)
▸ 瑜珈提斯 19:30-20:30
(雙周 8/6、7/20)
週日▸ 基礎瑜珈10:00-11:00
(8/2、8/16、8/30)

#台南瑜珈 #安南區瑜珈

⛱️🅹🆄🅻🆈⛱️▪️6/28(日)-7/1(三)教室停課！老師帶小孩出國(heart) 7/2(四)回歸上課▪️7/26(日）老師進修，停課一日📝2026年7月課表📝週一 ▸ 哈達瑜珈 19:30-20:30週二 ▸ 基礎哈達 10:00-...
24/06/2026

⛱️🅹🆄🅻🆈⛱️

▪️6/28(日)-7/1(三)教室停課！
老師帶小孩出國(heart) 7/2(四)回歸上課
▪️7/26(日）老師進修，停課一日

📝2026年7月課表📝
週一 ▸ 哈達瑜珈 19:30-20:30
週二 ▸ 基礎哈達 10:00-11:00
伸展瑜珈 19:30-20:30
週三 ▸ 基礎哈達 10:00-11:00
基礎瑜珈 19:30-20:30
週四 ▸ 輕流動 19:30-20:30 (單周 7/2、7/16、7/30)
▸ 瑜珈提斯 19:30-20:30 (雙周 7/9、7/23)
週日 ▸ 基礎瑜珈 10:00-11:00(7/5、7/19)

#捷瑜珈 #安南區瑜珈 #台南瑜珈

本週是開髖的練習與伸展☺️對許多久坐上班族和日常少動的同學來說，是解救一天疲憊的良方。透過適當的拉伸和肌耐力訓練，在整堂汗水揮灑後⋯看到大家舒坦的大休息⋯就是這堂課最好的目的🫰🏻謝謝來到墊子上和自己身體好好練習的妳們💖 #安南區瑜珈 ...
23/06/2026

本週是開髖的練習與伸展☺️
對許多久坐上班族和日常少動的同學來說，
是解救一天疲憊的良方。

透過適當的拉伸和肌耐力訓練，
在整堂汗水揮灑後⋯
看到大家舒坦的大休息⋯
就是這堂課最好的目的🫰🏻

謝謝來到墊子上和自己身體好好練習的妳們💖

#安南區瑜珈 #小班瑜珈 #捷瑜珈

看著同學們的進步真的好感動😍希望大家也能一起解放緊繃的肩頸和後背，歡迎預約上課！一起來用下犬式解放肩背吧☺️❇️官方line 👉 #安南區瑜珈 #台南瑜珈
28/05/2026

看著同學們的進步真的好感動😍
希望大家也能一起解放緊繃的肩頸和後背，

歡迎預約上課！
一起來用下犬式解放肩背吧☺️

❇️官方line 👉

#安南區瑜珈 #台南瑜珈

Address

海佃路一段372巷50號
Tainan
709

Opening Hours

Monday 19:00 - 21:30
Thursday 19:00 - 21:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chieh Yoga 捷瑜珈 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category